千萬別做“背厚”的女人！

背厚一公分，人顯老三歲女人哪里最易顯老？沒錯(cuò)，就是背啦，只要背一變厚，妥妥的大媽形象就跑不了，哪怕你臉上一條皺紋也沒有，哪怕你長(zhǎng)著范冰冰的臉也不行。

看看這張范爺不小心泄露的“厚背”照，你作何感想？

反過來，只要背部“薄如紙”，哪怕你到了大媽的歲數(shù)，也會(huì)有滿滿的少女感。

看看年近六十的楊麗萍，

六十好幾的趙雅芝，

從后面看，誰能想到這兩位阿姨竟然如此高齡呢？

再看看年近七十的潘迎紫，

怎么樣，這體態(tài)比起二三十歲的少女也不輸吧。

看來女人延緩衰老是可行，訣竅就在于：一個(gè)薄薄的少女般的背！

女人三十歲之后，脂肪逐步開始在全身堆積，有些地方你看的見，比如肚子、大腿，有些地方你看不見，比如背部。你要是不理會(huì)，過不了多久，你的背部就會(huì)變成圖片那樣。

背部脊柱兩側(cè)是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是女人最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會(huì)造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。

背部為啥會(huì)變厚？

表面看來，是因?yàn)榉逝炙疂q船高，背部脂肪跟著一層層堆積。然而事實(shí)并不這么簡(jiǎn)單。中醫(yī)看來，背部脂肪的堆積，有兩方面的原因，

第一，跟寒氣濕氣入侵有直接關(guān)系，身體自我抵御機(jī)制起作用，變厚的部分，是身體筑起的“防御工事”。同時(shí)，這種“防御工事”的堆積，又會(huì)反過來影響經(jīng)絡(luò)的通暢，經(jīng)絡(luò)不通，又會(huì)導(dǎo)致排不出去的垃圾堆積。于是，背部就會(huì)越積越厚。。。這是一個(gè)惡性循環(huán)

第二，背部變厚也有內(nèi)部的原因，是臟腑出問題的體現(xiàn)。

上焦厚〈叫〉心肺火旺!

中焦大〈叫〉脾胃不暢!

下焦厚〈叫〉腎氣不足!

同時(shí)背部有五臟六腑的反射區(qū)，任何一個(gè)臟腑出問題，都會(huì)在背部的對(duì)應(yīng)區(qū)域反應(yīng)出來。

背部脊柱兩側(cè)是膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是女人最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會(huì)造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。

所以，“背厚”的女人們，萬萬不可掉以輕心哦！

為什么要做背部刮痧?

人體氣血走膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是人體最大的去濕排毒的通路，那么做好這條經(jīng)絡(luò)的保養(yǎng)就有著十分重要的意義。

膀胱經(jīng)在人體的背部，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。

所以背部成了養(yǎng)生很重要的一點(diǎn)。經(jīng)絡(luò)通百病消！貴在堅(jiān)持！

背部刮痧的好處

背部的經(jīng)絡(luò)連接身體各個(gè)部位，背部刮痧能打通全身氣血、促進(jìn)血液、淋巴循環(huán)及組織間的代謝、可緩解全身疲憊和肌肉疼痛，去病強(qiáng)身、增加人的抵抗力等等。

經(jīng)常刮背部腰部可以防治風(fēng)濕性腰背痛、腰背肌勞損、頭暈、頭痛、失眠、健忘、煩躁不安、心悸、腹脹、腸鳴、腹痛、噯氣、吐酸、呃逆、嘔吐、腰椎間盤突出癥、急性腰肌損傷、強(qiáng)直性脊柱炎、腸風(fēng)下血、日久痔瘺、小兒遺尿、小兒疳疾等。

此外，背部有很重要的保健穴，如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、命門穴等。

因此，不要以為你只是刮了一個(gè)背而已，但它默默的為你做著6件事：

1，改善睡眠，頭暈頭痛，面部膚色暗黃無光澤。

2，改善肩周炎，肩頸疼痛，易落枕，記憶力減退。

3，改善腦部循環(huán)差，供血不足，供氧不足。

4，預(yù)防頸部淋巴結(jié)腫大，長(zhǎng)痘。

5，預(yù)防老年癡呆，心腦疾病。

6，改善咽喉腫痛。

一次改善睡眠，3次改善肩頸疼痛，7次乳酸自動(dòng)分解，后背頸部變薄，打通五臟六腑氣血通道，精力充沛！

后背的保養(yǎng)背部是以脊椎為中心的整個(gè)人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應(yīng)的對(duì)應(yīng)區(qū)，如背上部對(duì)應(yīng)肺和心臟，背下部對(duì)應(yīng)脾、胃、肝、膽，腰部對(duì)應(yīng)腎、膀胱、大腸和小腸。

背部健康與否，往往贏接反映著臟腑是否正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 由此可見，背部是健康的晴雨表，是人體堅(jiān)實(shí)的保護(hù)屏障，無論是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，還是精力旺盛的青壯年，亦或是頤養(yǎng)天年的老人，關(guān)注背部，正確保養(yǎng)背部，就等于為健康注入了生機(jī)和活力。

再嚴(yán)重的頸椎病刮痧都能治老花眼、視力模糊刮痧絕技，三百度以內(nèi)的老花都可以摘掉花鏡（脊髓型頸椎病）

女性背厚胳膊粗的怎么減

女性背厚胳膊粗的怎么減

女性背厚胳膊粗的怎么減，雖然強(qiáng)壯的后背和手臂是男人力量的象征，但對(duì)女人來說卻不是一件好事。因此，背厚胳膊粗怎么減肥成為許多女性最關(guān)心的問題。以下分享女性背厚胳膊粗的怎么減

女性背厚胳膊粗的怎么減1 背厚胳膊粗怎么減肥

方法1：按摩暢通的淋巴結(jié)，可加速機(jī)體代謝，維持機(jī)體血液循環(huán)，這對(duì)于那些容易水腫的人來說非常重要。按摩手臂上的五個(gè)穴位可以促進(jìn)淋巴結(jié)的順暢流動(dòng)。注意正確的按摩，按壓時(shí)，注意控制力度。由于手臂上有大量脂肪，因此有必要適當(dāng)增加力量，以便按壓到淋巴管位置。

方法2：按摩全身手臂關(guān)節(jié)的淋巴結(jié)，手臂的關(guān)節(jié)不能松開，按壓手臂關(guān)節(jié)以加速手臂脂肪的燃燒對(duì)瘦手臂非常有益。彎曲左肘，用右手握住左手肘關(guān)節(jié)。右手掌輕輕按摩至腋窩，每次10至20次。

方法3：按摩腋窩脂肪也是頭痛問題之一，腋窩脂肪很難減少。按摩腋窩淋巴同時(shí)瘦身手臂也可以防止脂肪堆積。將拇指與四指分開，用拇指腹輕輕按壓腋窩，按壓時(shí)保持相同的節(jié)奏和力度，每次按壓10次，按壓10-20次。手臂肥胖的原因主要是由于身體脂肪的增加。

長(zhǎng)期以來，體內(nèi)多余的熱量無法完全消耗，多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi)，導(dǎo)致肥胖。另一個(gè)原因是缺乏適當(dāng)?shù)氖直圻\(yùn)動(dòng)。在日常生活中，手臂是最活躍的部位，但它的大部分伸展方向都是正面或側(cè)面。由于后部移動(dòng)較少，因此內(nèi)臂部分更容易放松。此外，脂肪很容易積聚在肌肉未使用的部位，尤其是25歲以后。無論如何，如果你想擁有強(qiáng)壯的肌肉，你必須做任何事情。

方法4：盡量多喝水，少喝冷飲。 少吃味道濃郁的'食物，多吃蔬菜和水果。此外，多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，如西紅柿、紅辣椒、草莓、蘋果、菠蘿、香蕉、李子、獼猴桃、檸檬和其他水果。

女性背厚胳膊粗的怎么減2 背厚的原因

正常情況下背部的皮下脂肪薄而均勻，顯示出背部組織的輪廓，只有在肥胖時(shí)才表現(xiàn)出臃腫。在背部中央為脊椎骨的棘突，兩側(cè)為強(qiáng)而有力的骶棘肌，再向外側(cè)就是由肋骨和肩胛骨組成的背部平面了。背部脂肪的特點(diǎn)是，正后面的脂肪平坦而較緊張，與兩側(cè)腋下或肋部交界處的脂肪松馳、堆積明顯。

背厚怎么辦

1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

作用：燃燒背部脂肪。

手臂抬高，兩手平舉成一水平線，雙手握拳擺在胸前。兩手不能分開，并試著將胸大肌用力，使手臂往上抬高。手臂往上抬時(shí)要吐氣，放松時(shí)要吸氣。

2、仰臥起坐

作用：緩解疲勞，提高睡眠質(zhì)量，消除贅肉。

仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動(dòng)，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭。然后還原成坐姿。如此連續(xù)進(jìn)行。

3、提腿伸展

作用：消除背部贅肉，改善背部柔韌性。

先站立在地面，用雙手握拳自然放置胸前，身體向前傾斜，讓左腿突然向上提起，最大限度的靠近右手的手肘部位，然后左手向身體的后側(cè)開始伸展，接著恢復(fù)到原始動(dòng)作，再讓另一邊重復(fù)同樣的動(dòng)作，每邊做20下，一次做3組。

4、背后拉手

作用：減肥瘦背，緩解背部僵硬。

身體保持站立姿勢(shì)，雙腳并攏，開始深呼吸，用力收緊肩胛骨，把左手放在下面，右手放在上面的緊扣在背后，保持動(dòng)作大約5秒鐘的，就可以換另一邊進(jìn)行同樣的動(dòng)作，每邊做15次，每次做5組。

5、俯臥撐

作用：拉伸背部。

雙手支撐身體，雙臂垂直于地面，兩腿向身體后方伸展，依靠雙手和兩個(gè)腳的腳尖保持平衡，保持頭、脖子、后背、臀部以及雙腿在一條直線上動(dòng)作。兩個(gè)肘部向身體外側(cè)彎曲，身體降低到基本靠近地板。收緊腹部，保持身體在一條直線上，持續(xù)一秒鐘，然后恢復(fù)原狀。

6、雙拉臂

作用：強(qiáng)化背部線條、消耗熱量、快速減贅肉。

首先將雙腳分開，保持站立的姿勢(shì)。然后雙手分別拿2個(gè)啞鈴，將雙手抬起，手肘張開后彎曲。接著背部保持平直狀，而雙臂放在腿側(cè)。這時(shí)就讓雙臂開始抬起，再放下回到最初的狀態(tài)，將此組動(dòng)作每天早晚各簡(jiǎn)直做20次。

女性背厚胳膊粗的怎么減3 背厚怎么辦

1、爬行瘦背

爬行真的瘦背超級(jí)有效!爬行可以有效鍛煉到背部肌肉，長(zhǎng)期堅(jiān)持爬行，可以讓脊椎更有利，背部線條更完美。這招尤其適合背厚，頸椎壓力過大的人。動(dòng)作簡(jiǎn)單有效，想象一下嬰兒是怎樣爬行的，跟著學(xué)起來吧。

2、每日擴(kuò)胸

背部厚的人，一般肩膀處也堆積了不少贅肉，而擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以有效運(yùn)動(dòng)到肩膀與后背這兩個(gè)部位。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)對(duì)防止背部贅肉堆積和拉伸肩膀和背部肌肉有很好的效果，關(guān)鍵是還有挺胸塑胸的功效，真是一舉三得。

3、啞鈴瘦背

背部平時(shí)是很難運(yùn)動(dòng)到的，想要緊致背部線條，必要的力量訓(xùn)練少不了。可以借助啞鈴來達(dá)到瘦背的目的，雙手握住啞鈴，向上做推舉運(yùn)動(dòng)，注意不要使用手腕處的力量。啞鈴的重量根據(jù)個(gè)人情況來選擇，也可以用裝滿水的礦泉水瓶來代替。

4、劃槳運(yùn)動(dòng)

模仿劃槳的動(dòng)作，在家中進(jìn)行瘦背訓(xùn)練，建議邊放音樂變進(jìn)行。注意調(diào)整動(dòng)作的頻率，感受到整個(gè)肩膀和背部用力，做完劃槳練習(xí)后，再來些大幅度的轉(zhuǎn)體動(dòng)作來強(qiáng)化背部的深層肌肉。

背厚的減肥方法

一、在辦公室練習(xí)滿腳走

練習(xí)走路不是用兩腿的力量，而是先把重心放在小腿，再練習(xí)滿腳走和順著直線走，走路才會(huì)沉穩(wěn)不輕浮。 所謂“滿腳”并不是腳尖著地，而是整個(gè)腳掌都落地，以腳尖前伸出發(fā)，加上用小腹的力量，讓腿部出力減弱，用力在小腹，自然會(huì)挺胸，整個(gè)人會(huì)變得輕盈。這是在辦公室里，你可以每天采用的方法。

二、利用上下班甩手大步走

上下班也是塑身瘦身的大好時(shí)機(jī)，每天有兩趟上下班的時(shí)間，不拿來塑身太浪費(fèi)?！白呗匪苌怼眲e在乎有沒有人看，這并不重要，如果練習(xí)得當(dāng)，走得好看，自然有人盯著你瞧。

你看，在東京車站大步走的女性比比皆是，然而走得有精神的卻沒有幾個(gè)，這就有點(diǎn)門道了。 希望大家都學(xué)的走路方式是“甩手大步走”。好處在于可以瘦腰、瘦背、瘦臀，讓臂沒有贅肉，也是最好的全身運(yùn)動(dòng)。

首先是收腹、抬頭、挺胸、縮臀，步履盡量跨大，手要大幅甩動(dòng)，做最大的運(yùn)動(dòng)，像閱兵的女兵走路法，只是腿不必踢正步。步也可利用此法運(yùn)動(dòng)

如果甩手不挺胸，則像面條，軟趴趴的，甩手又挺胸自然會(huì)神氣 三步瑜伽搞定細(xì)腰瘦腹 增強(qiáng)消化功能、促進(jìn)新陳代謝、改善內(nèi)臟器官下垂、收緊肌肉…… 時(shí)間：早、中、晚，飯前空腹?fàn)顟B(tài)下均可以練習(xí)。每次練習(xí)5～10分鐘，每個(gè)姿勢(shì)根據(jù)個(gè)人情況，可做2～3回合。

這個(gè)姿勢(shì)對(duì)身體非常有益，絕大多數(shù)的人都可以練習(xí)，但在練習(xí)的過程中，身體的扭轉(zhuǎn)一定要緩慢，配合呼吸，不要過度伸拉，以感覺呼吸自然舒適為宜。骨盆和尾骨內(nèi)收，確保下背部肌肉的安全，達(dá)到良好的練習(xí)效果。

眼鏡蛇扭轉(zhuǎn)式：收腰腹作用：增強(qiáng)消化功能，緩解便秘，促進(jìn)新陳代謝，減少腰、背、腹部多余脂肪。俯臥：雙手放在體側(cè)，下巴著地。

吸氣，雙臂支撐身體，按頭、頸、肩、胸的順序，慢慢抬高脊柱向后仰。呼氣，同時(shí)向右后側(cè)扭轉(zhuǎn)肩、頭，保持姿勢(shì)，自然呼吸5次。 吸氣，將肩、頭轉(zhuǎn)回中間位置，呼氣反方向扭轉(zhuǎn)，保持姿勢(shì)，自然呼吸5次。

吸氣轉(zhuǎn)回中間位置，呼氣慢慢回到起始俯臥的姿勢(shì)，可以側(cè)著頭放松背部。

肩寬背厚的命運(yùn)相學(xué)解說

虎背熊腰?的人讓人感覺很?有安全感?，不過身為女生就很介意肩寬背厚了，那么你知道在相學(xué)中肩寬背厚代表什么嗎?下面我為你講解肩寬背厚的命運(yùn)會(huì)如何。

肩寬背厚的命運(yùn) 一、發(fā)相：

頭發(fā)是很重要的一個(gè)指標(biāo)，頭發(fā)要軟要黑為好，容易有富貴之相，而頭發(fā)粗硬發(fā)黃則后天的運(yùn)勢(shì)比較差，發(fā)粗的人情感運(yùn)比較差，發(fā)軟者情感運(yùn)略好。

二、肩部：

以圓滑豐滿為好，這樣利于財(cái)運(yùn)，以左右平衡為好，不能瘦弱或下滑，肩的形狀不好則運(yùn)程受阻。

三、背相：

背要寬厚，不能輕薄，這樣的背才是富貴之相，背是否平正闊厚很重要，這樣的命相有福氣。

四、腹相：

腹部以要圓厚下垂為好，以腹短為差，這樣的腹部才有富貴榮華，如果腹部偏又短的話，如果腹部偏又短的話，那運(yùn)氣不大會(huì)順利。

五、肌肉

以厚實(shí)為佳，勻稱為好，過瘦蓋不住骨頭或者過胖看不見骨都不是好的相，主運(yùn)氣欠佳。

六、臀部：

臀部要厚為好，此為財(cái)庫，如果瘦臀的話，那代表了財(cái)運(yùn)不算多佳的。

七、足相：

腳掌以豐厚而軟為上佳，如果是橫短且又硬的話，那此足相不佳，還要足底下要有紋，如果沒紋那就是比較辛苦的命格，足關(guān)鍵要厚正不能薄，薄則不利。

后背有痣的女人命運(yùn)解說 田宅多進(jìn)痣

?田宅多進(jìn)痣?，長(zhǎng)在肩胛骨上，可以伸出你的雙手來向肩后輕松就可以觸摸到的位置。這種痣通常是成對(duì)長(zhǎng)出來的，長(zhǎng)了這種痣的人，無論男女，都有可以依靠的祖輩，房屋類不動(dòng)產(chǎn)多多，有一定的社會(huì)地位，最重要的是一生無憂無慮，逍遙自在。

智仁勇者痣

?智仁勇者痣?，這種痣比較特別，是連續(xù)長(zhǎng)了三顆，在脖子與肩連接處。這種痣無論男女都是聰明有才學(xué)的人，聰明好學(xué)，文采出眾，特別是有俠肝義膽，不畏艱苦，一生受人尊敬。

石崇巨富痣

?石崇巨富痣?，這個(gè)痣的位置比較難找，是在右肩胛骨最下端靠近脊椎的位置。石崇本來是古代的巨富，而這顆痣以他的名字命名意味著，有此痣的人無論男女都是以富得名的，動(dòng)產(chǎn)和不動(dòng)產(chǎn)經(jīng)營(yíng)都收入頗豐。

福如東海痣

?福如東海痣?，這顆痣長(zhǎng)在背的脊柱正中間，不可偏上也不可偏下。這顆痣也是不分男女的，古書中對(duì)這顆痣的贊美堪比神仙來凡間的生活：父母安康有祖業(yè)，子女孝順兒孫滿堂，功成名就前程無限。

壽延古稀痣

?壽延古稀痣?，這顆痣長(zhǎng)在肚臍的正后方，無論男女有這顆痣都意味著有非常高的壽命，而且是越老越有福，特別能得子女尊敬和孝順，同時(shí)為人善良喜歡幫助人，人緣極佳，見識(shí)廣博，人生順達(dá)。

龜尾痣

?龜尾痣?，所謂龜尾，就是尾脊椎骨。痣如果能長(zhǎng)在那里，暗示此人才學(xué)過人，在仕途方面前程似錦，而且身體強(qiáng)壯能文能武，眼光獨(dú)到。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的現(xiàn)代社會(huì)中，也可能會(huì)成為知名作者、思想家。

面相反骨的相學(xué)解說 1、反骨的確切位置

所謂的?反骨?，劉恒老師的解釋：就是背棄原則與誓言，違背社會(huì)公德背信棄義的行為。其實(shí)反骨真正的位置在腮部，腮部有三種面相形式，其一是腮骨尖肖的，根本沒有腮骨，例如現(xiàn)在的藝人都磨腮骨，就是屬于錐子臉，古代叫作狐貍精臉(做事無信義，自私自利的面相);其二就是?國(guó)?字面，在面相學(xué)里國(guó)字面能為官;其三就是腮骨外張，也就是腮骨過于發(fā)達(dá)，向臉龐兩邊凸起來，形成?風(fēng)?字面，臉型像一個(gè)倒掛的梨子一樣的，這就是標(biāo)準(zhǔn)的反骨了!

2、反骨面相最大的缺點(diǎn)是破壞力強(qiáng)

反骨面相人性格固執(zhí)，具有很大的破壞力，劉恒老師指出，腮骨闊吃苦不灰心。腮骨外張的反骨面相能夠吃苦耐勞，堅(jiān)持力非常強(qiáng)，可以面對(duì)和承受別人無法承受的壓力，做事堅(jiān)韌而固執(zhí)，咬死不放松，很難采用別人的建議，故步自封，總是認(rèn)為自己的就是最正確的，性格專橫跋扈，不通情理，愛欺負(fù)別人;在與人交往上往往多疑，總是懷疑別人對(duì)他有什么企圖。

3、反骨面相最大的優(yōu)點(diǎn)是可以同甘苦

反骨面相的優(yōu)點(diǎn)是吃苦耐勞，能夠承受各種壓力，做事不會(huì)輕易放棄，相反錐子臉只要朋友有難，就會(huì)溜之大吉，而反骨面相是能夠同甘共苦的，是能夠共患難的類型，但是難以同享福。

4、反骨面相大多數(shù)都是恩將仇報(bào)之人

反骨之所以稱作?反?，是因?yàn)檫@種面相會(huì)恩將仇報(bào)、無情無義、忘恩負(fù)義，并且極具報(bào)復(fù)心，你若讓他一時(shí)不快，他會(huì)讓你一世過不去，就是這種人千萬不要招惹，你可以給他一百個(gè)好處，但是如果有一處得罪了他，他就會(huì)展開報(bào)復(fù)，并且付諸行動(dòng)，用盡各種手段，直到你凄慘落魄仍不放手。

胸大背厚的女生在穿馬海毛毛衣時(shí)是否會(huì)顯得更加臃腫？

胸大背厚的女生在穿馬海毛毛衣時(shí)會(huì)顯得更加臃腫的原因是馬海毛毛衣上面有很多的毛毛，會(huì)顯得過于蓬松，所以當(dāng)胸大背厚的女生穿上之后會(huì)顯得過于更加的臃腫。而且這種馬海毛毛衣因?yàn)檫^于的柔軟，所以沒有形，不能夠修飾胸大背厚的女生的身材，所以穿上會(huì)更加的顯胖。

一、馬海毛毛衣不能夠修飾女生的身形。

我相信如果不是身材非常完美的女生，是不會(huì)挑戰(zhàn)穿這種馬海毛毛衣的，如果是身材不是特別完美的女生，挑戰(zhàn)穿馬海毛毛衣會(huì)更加的顯臃腫，如果是身材很完美、很高挑的女生，穿馬海毛毛衣的話確實(shí)非常的漂亮，給人一種很可愛很時(shí)尚的感覺。不過我覺得每個(gè)女生都有適合自己的衣服，一定要挑選適合自己的衣服才是最重要的。

二、每個(gè)女生挑選適合自己的衣服才是最重要的。

特別是這種馬海毛的毛衣，因?yàn)樗^于的柔軟，所以肩膀這里基本上不會(huì)有形，而這對(duì)于胸大背厚的女生來說是最忌諱的一種衣服，如果穿肩有型的衣服，更能夠完美的修飾胖胖女生的肩型，會(huì)給人的感覺后背不會(huì)過于的厚重，但是肩膀這里不是很有型的衣服，會(huì)把背后的女生的缺點(diǎn)更加的凸顯出來。

三、毛衣也分很多款式。

所以胸大背厚的女生千萬不要挑戰(zhàn)馬海毛的毛衣，其實(shí)毛衣有很多的類型，也有適合胸大背厚的女生的毛衣，我比較推薦的一款就是針織包身毛衣。我覺得這種毛衣不僅能夠修飾胸大背厚的女生的身材，而且這款毛衣是比較貼合我們的身體的，所以能夠修飾我們的背厚這個(gè)缺點(diǎn)。

無論是什怎什什么樣的身材的女生，我覺得一定要注重搭配，找到適合自己的衣服才是最為重要的，千萬不要隨大流，適合別人的衣服不一定適合自己。

胸大背厚的女生可以穿毛絨馬甲嗎？會(huì)不會(huì)顯得更臃腫？

我覺得現(xiàn)在大部分的女生都在減肥與正在減肥的路上，減肥是女人一生的事業(yè)，但是很多人都只是嘴上說說，他們根本就不會(huì)付出行動(dòng)，只要有好吃的就會(huì)控制不了，對(duì)于他們這種人，既賣不開腿又管不住嘴，根本就不會(huì)減肥成功，最多只能維持現(xiàn)狀而已。

那種胸大背厚的女生最好不要穿毛絨馬甲，這種女生穿衣服要特別注意，因?yàn)楹苡锌赡芤徊恍⌒木蜁?huì)看起來很胖或者很魁梧，本來毛茸茸的東西穿起來就很顯胖，這種孩子的衣服對(duì)胖女孩來說并不友好，只有那種很瘦的女生穿起來才會(huì)好看，對(duì)于那種胸大背厚的女生來說穿起來就會(huì)很臃腫，切記不要穿太緊身的衣服，可以穿小西裝或者長(zhǎng)款的風(fēng)衣和大衣，可以選擇h型的衣服，因?yàn)檫@種衣服的版型會(huì)很顯瘦，即使是胸大背厚的女生穿起來也不會(huì)顯胖，切記不要選擇水貂毛的衣服，如果是春秋季節(jié)的話可以穿寬松一點(diǎn)的衛(wèi)衣。

我覺得作為一個(gè)女生來說最重要的就是要知道自己的身材缺陷，然后懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短，這個(gè)世界上沒有丑女人，只有懶女人，俗話說三分靠長(zhǎng)相，七分靠打扮，沒有那么多天然美女，大部分人都是靠后天打扮的，有很多人覺得結(jié)婚生完小孩之后就懶得打扮自己了，其實(shí)有這種想法的人大錯(cuò)特錯(cuò)，無論任何時(shí)候都不應(yīng)該不修邊幅，我們可以不用學(xué)會(huì)做飯，但一定要懂得打扮自己，千萬不要以為在家?guī)『⒕筒淮虬纾还苁裁磿r(shí)候，我們都應(yīng)該做一個(gè)優(yōu)雅的女性，其實(shí)這也是言傳身教，尤其是有女兒的家庭，他會(huì)覺得自己的媽媽永遠(yuǎn)都是那么美麗大方，而不是整天看起來邋里邋遢的。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點(diǎn)老祖宗的養(yǎng)生知識(shí)，對(duì)您有益無害！

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/107784.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 防暑降溫知識(shí)有哪些,哪些水果有助于防···

下一篇: 懷孕感冒有痰怎么辦啊,如何預(yù)防懷孕感···