生活中總有許多的意外,比如一不小心就懷孕了。那么都沒有做好做媽媽的準備呢,所以有些顯得不知所措。懷孕這里面是有學問的,媽媽要好好學習才是!
想要知道自己有沒有懷孕了?方法很簡單而且也很有效,自己在家里就可以做,可以免去去醫(yī)院的麻煩,那就是避孕棒。那么避孕棒怎么使用呢?首先我們要準備一個一次性的杯子接自己的尿液,然后滴一滴在避孕棒的指示驗?zāi)騾^(qū)里,然后放置一分鐘直后再過來看結(jié)果。結(jié)果顯示是兩條杠杠就說明你是懷孕了,如果只有前面的一條說明沒有懷孕。如果顯示懷孕,就要去醫(yī)院確認懷孕,因為驗血比較準確,有時候避孕棒也可能會有失誤,不過一般不會出現(xiàn)失誤。
那么懷孕了該怎么辦呢?懷孕了就要好好休養(yǎng),因為懷孕需要很多營養(yǎng)和精力,有時候晚上會睡不好,白天也沒有精神,所以就不要去上班了,好好休養(yǎng)才是!懷孕了要吃好睡好,這樣寶寶才會吸收到營養(yǎng)哦!
在懷孕前三個月媽媽要注意自己,因為前三個月胎兒還不是很穩(wěn)定。不要做激烈的運動,不要提重東西,要休息好不要熬夜,不能喝酒,不能抽煙,早睡早起,多運動。孕早期孕媽媽都會孕吐的比較嚴重,但是為了保證胎兒的營養(yǎng),孕媽媽吐完之后還是要吃點東西的哦。要按時吃葉酸,這樣可以預(yù)防胎兒畸形。
最后要說的是懷孕了不管有沒有準備要寶寶,都不能去打胎,常言道寧愿生三胎也不要去打一胎。因為小寶寶是無辜的。懷孕之后要有一個健康的飲食習慣和作息,多吃有營養(yǎng)的東西這樣胎兒才會跟得上發(fā)育標準,偏瘦的寶寶生下來是不太好帶的哦,而且發(fā)育還很容易跟不上標準。最后祝您孕期愉快!
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