分娩前的征兆是什么,出現分娩征兆要注意什么

一、分娩征兆應對措施

宮縮——最有力的證據當宮縮好像已經規(guī)律時就記錄其時間，如果準媽媽認為自己已臨產，可打電話給醫(yī)院或助產士。除非宮縮發(fā)生得極為頻繁(每5分鐘1次)，或者十分疼痛，否則不需要即刻去醫(yī)院。第一胎產程常常持續(xù)12~14小時，在家中先等幾小時會好些。在周圍慢慢活動一下，若需要休息就休息一下。醫(yī)生可能會建議產婦一直等到宮縮十分強烈并且每5分鐘左右就出現一次時再離家去醫(yī)院。

羊膜破裂——馬上去醫(yī)院羊膜是環(huán)繞在胎兒周圍充滿液體的囊袋，在分娩期間的任何時候囊膜都可能會破裂，造成囊內液體突然大量涌出，但因為胎兒的頭部已經進入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多見的是液體一滴滴地流出來。當準媽媽發(fā)現自己羊膜破裂時，應即刻打電話給醫(yī)院或助產士。即使沒有出現宮縮也需要去醫(yī)院，因為羊膜破裂后有感染的危險。

見紅——不要太著急妊娠期內，粘稠的、帶有血跡的粘液會堵塞子宮頸，在分娩開始前或進入分娩早期階段時，這種帶有血液的粘液會從陰道分泌出來。以上情況可能發(fā)生在分娩開始的前幾日，所以要等待，直到腹部或背部出現有規(guī)律的疼痛時再打電話給醫(yī)院或助產士。

辯別假象——假性宮縮妊娠最后三個月，有些準媽媽的子宮出現間歇性收縮的情況，醫(yī)學上稱為假陣縮。這種宮縮有時變得較強烈，有些人可能會誤認為已進入臨產。但是，真正的分娩宮縮發(fā)生得很規(guī)律，并且逐漸增強，也更加頻繁，準媽媽應加以辨別。如果只是偶爾發(fā)生幾次宮縮，準媽媽可以照?；顒?。

出現早產癥狀怎么辦?

如果準媽媽在孕中期、孕晚期(37周以前)出現以下任何早產的癥狀，要立即到醫(yī)院就診：

分泌物增多陰道分泌物增多或分泌物性狀發(fā)生改變。性狀改變指分泌物變成水樣、粘液狀或帶血色(即使僅僅是粉紅色或淡淡的血跡)。

見紅出現陰道流血或點滴出血。

腹部疼痛腹部疼痛，類似月經期樣的痛，或者1小時內宮縮超過4次(即使是宮縮時沒有疼痛的感覺)。

壓迫感盆底部位有逐漸增加的壓迫感。

腰背部疼痛腰背部疼痛，特別是在以前沒有腰背部疼痛史的情況下。

這些早產的癥狀有時候容易混淆，因為其中有些癥狀，比如盆底壓迫感或腰背部疼痛等，在正常懷孕時也會出現。而孕早期零零星星出現的宮縮可能不過是假性宮縮?？傊瑴蕥寢屢坏┌l(fā)現自己出現早產癥狀，就應該立即去醫(yī)院就診。

二、分娩前有哪些征兆了

對于首次分娩的準媽媽來說，預產期臨近時心情會越來越緊張，不知道什么時候會分娩。分娩前一般的征兆有臨產兩周左右出現子宮底下降，準媽媽會感到上腹部輕松起來，其次還會感到下腹部受壓迫，出現尿頻，另外，見紅、破水、腹部有規(guī)律陣痛、濕疹等情況。

以下是分娩開始前幾周到幾天內，可能會發(fā)生的一些情況。準媽媽可以通過這些分娩的征兆大致預測自己的分娩時間。需要注意的是，目前仍沒有什么可靠的方法可以預測分娩的具體時間。

子宮底下降初產婦到了臨產前兩周左右，子宮底會下降，這時會覺得上腹部輕松起來，呼吸會變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會隨之增加一些。

下腹部有受壓迫的感覺由于下降，分娩時即將先露出的部分，已經降到骨盆入口處，因此出現下腹部墜脹，并且出現壓迫膀胱的現象。這時會感到腰酸腿痛，走路不方便，出現尿頻。

見紅妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時在宮頸形成黏液栓，能防止細菌侵入子宮腔內，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出;又由于子宮內口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時的量，就應當考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。

破水陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時離降生已經不遠了。

陣痛一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，稱為規(guī)律陣痛。

什么是假性宮縮?

假性宮縮一般會隨著孕期的不斷推進而逐漸趨向頻繁，直到妊娠的最后幾周，假性宮縮可能仍會表現為偶發(fā)的、不規(guī)則的、無痛的。有時，假性宮縮很難與早產的初期宮縮相區(qū)別。如果宮縮情況異常，如出現腹部劇痛、見紅等，一定要及時就醫(yī)。

三、如何應對分娩的征兆

分娩征兆中最常見的表現是出現產前陣痛。當陣痛來臨時，準媽媽可以稍微改變姿勢來緩和疼痛感：

姿勢1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢

調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。可自己尋找覺得舒服的角度。

姿勢2：跨坐在椅子上

兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。

姿勢3：利用網球推高肛門

出現便意時，可把網球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面。也可以利用手指壓迫。

姿勢4：把體重負荷在墻上

手壓著墻壁，身體前傾，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢，可起到幫助胎兒降落的效果。

姿勢5：趴在椅子上

膝蓋跪地，臀部挺起，趴在椅子上，這種姿勢具有緩解疼痛的效果，而且前傾的狀態(tài)也有減輕腰痛的功效。

四、出現分娩征兆要注意的事情

出現分娩征兆時，準媽媽不要過于緊張，應該盡量保持冷靜，留意好宮縮的時間和運動后的反應。同時，出現分娩征兆時，準媽媽要在家人的協助下做好分娩準備，辨清真分娩后再及時到醫(yī)院待產。

1、關注運動后的反應：準媽媽臨產一個月里不要總是臥床不起，需要適當活動，這樣不僅有助于分娩，還利于辨別真假分娩征兆。如果是真性分娩，不管如何運動，宮縮都會照常進行。此時要注意及時去醫(yī)院待產。

若出現下列情況，請馬上去醫(yī)院或請醫(yī)生：

(1)在沒有發(fā)生宮縮的情況下，羊膜破裂，羊水流出。

(2)陰道流血，而非血樣黏液。

(3)宮縮頻率和強度穩(wěn)定而持續(xù)的加劇。

(4)準媽媽能感覺東岸胎兒活動減少。

2、留意宮縮相關時間：分娩征兆一旦出現時，準媽媽先不要急著就去醫(yī)院，可以通過宮縮來辨別分娩的真?zhèn)?。如果有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒宮縮強度這屬于假性分娩;如果宮縮強度穩(wěn)定增加先從后背開始疼痛，而后轉移至前方，可判定是真分娩。

3、做好準備工作：分娩征兆出現前，準媽媽及家人要做好一些準備工作。(1)明確給醫(yī)生打電話的時間。(2)確定乘車工具。(3)在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫(yī)院。(4)演練好去醫(yī)院的路程和時間。(5)尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫(yī)院。(6)是否將家里的事情安排好，請人幫助照顧孩子、寵物和料理家務及做好工作的交接與安排等事項。

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