一、分娩前幾天的征兆
1、腹痛:一般在臨產(chǎn)前2周左右,產(chǎn)婦就出現(xiàn)不規(guī)則的肚子發(fā)緊和疼痛的感覺,此為子宮收縮。這種子宮收縮一般不超過半分鐘,并且不規(guī)則,經(jīng)休息后可以減輕或停止,故稱之為假臨產(chǎn)。如果產(chǎn)婦的腹痛逐漸增強,持續(xù)時間延長,間隔時間越來越短,腹痛一陣緊似一陣,就預示著快臨產(chǎn)了。
2、假陣縮 分娩前1~2周,常有不規(guī)律的子宮收縮,表現(xiàn)持續(xù)時間短、間歇時間長,且不規(guī)律。但這種宮縮強度不大,宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部,宮頸口不隨其擴張,過一會兒這種感覺便會消失。
3、見紅 在分娩前24~48小時,陰道會流出一些混有血的黏液,即見紅。見紅一般是臨產(chǎn)前的一個信號。若陰道出血量較多,超過月經(jīng)量,不應認為是分娩先兆,而要想到有無妊娠晚期出血性疾病,如前置胎盤、胎盤早剝、濕疹等疾病。
4、破水。由于子宮收縮加強,子宮腔內(nèi)壓力增高,促使羊膜囊破裂,囊內(nèi)清亮淡黃的羊水流出。一般破水后很快就要分娩了。應立即讓產(chǎn)婦取平臥姿勢送往醫(yī)院分娩,千萬不可直立或坐起,以免臍帶脫出,造成嚴重后果。
二、分娩前的準備工作
1、產(chǎn)婦應該要有信心,在精神上和身體上做好準備,用愉快的心情來迎接寶寶的誕生,丈夫應該給孕婦充分的關懷和愛護,周圍的新戚朋友及醫(yī)務人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。實踐證明,思想準備越充分的產(chǎn)婦,難產(chǎn)的發(fā)生率越低。
2、睡眠休息:分娩時體力消耗較大,因此分娩前必須保持充分的睡眠時間,娩前午睡對分娩也有利。生活安排:接近預產(chǎn)期的孕婦應盡量不外出和旅行,但也不要整天臥床休息,輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
3、分娩時所需要的物品,懷孕期間都要陸續(xù)準備好,懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起,放在家屬都知道的地方。這些東西包括:產(chǎn)婦的證件:醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號證、勞?;蚬M醫(yī)療證。嬰兒的用品:內(nèi)衣,外套,包布,尿布,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應準備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號,免得家屬接嬰兒時準備不全。產(chǎn)婦入院時的用品:面盆,腳盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月經(jīng)帶,衛(wèi)生紙,內(nèi)衣,內(nèi)褲等。分娩時需吃的點心也應準備好。
三、分娩前做的哪些檢查
1、做個彩超檢查或者B超檢查
作用:看看胎兒有沒有臍帶繞頸、臍腦動脈的血流好不好等情況,最后確定一下胎位。通過B超看胎位及胎兒大小,估計胎兒體重;進一步了解羊水多少等。
2、血常規(guī)檢查
作用:檢查紅血球,白血球,血小板, ABO血型,Rh血型;看白血球是否增高,紅細胞、血紅蛋白、紅細胞值的狀況,這些可直接反應出孕婦是否貧血或失血。
3、做心電圖
作用:觀察預測孕婦的心臟負擔情況。
孕期孕婦的心臟會經(jīng)歷兩個高峰時期:第一個高峰是妊娠32~34周,第二個高峰是分娩時。
4、必做陰道檢查
作用:對宮頸、陰道、外陰進行檢查,從外而內(nèi),先是看外陰,然后檢查陰道和宮頸。陰道內(nèi)的檢查,主要看是否濕疣、血管擴張、陰道畸形、陰道橫格、陰道縱格、雙陰道等與分娩相關的情況。
四、產(chǎn)前做哪些運動可以幫助順產(chǎn)
會陰肌肉運動:
好處:增加會陰肌肉的韌力及控制力,對分娩及復原有重大幫助。
準媽咪動作:仰臥,屈曲雙腳及微微分開,收縮骨盤底的會陰肌肉,數(shù)4秒放松,再數(shù)4秒。
次數(shù):重覆做10次。
腹肌運動:
腹肌運動1——能矯正腰部及盤骨的姿勢。
準媽咪動作:仰臥,屈曲雙膝,收縮腹部及臀部肌肉至腰部壓著準爸爸的手,數(shù)5秒放松,再數(shù)5秒伸直雙腳,休息一會。
次數(shù):重覆做5次。
準父親動作:蹲下或坐下,將手放在準媽咪腰背凹處,指導準媽咪收縮腹部之同時,要令腰部壓到自己的手背上。
腹肌運動2——有助增強腹肌及活動脊骨。
準媽咪動作:仰臥,一腿屈曲、一腿伸直。將伸直之腿向上拉,收縮側(cè)面的腹肌,數(shù)5秒放松。
次數(shù):兩腿交替各做10次。
準父親動作:坐下,用手按著準媽咪腹肌之兩側(cè),指導準媽咪收縮及放松。
腹肌運動3——加強活動脊骨及盤骨的關節(jié),預防腰背之酸痛。
準媽咪動作:跪下,雙手放在地上,手臂伸直,先抬起頭,背部向下放松,然后背部盡量向上彎曲,同時收縮腹部肌肉。
準父親動作:蹲下,一手扶著準媽咪頭,一手按在背部指導準媽咪彎曲背部,及同時收縮腹肌。
腳部運動:
有助促進血液循環(huán),預防抽筋,減輕腳腫。
準媽咪動作:仰臥,雙腳用兩個枕頭墊高。
臨產(chǎn)前會有什么癥狀
臨產(chǎn)前會有什么癥狀,大家應該清楚,一般在孕婦分娩前常常會有無痛宮縮變頻繁,而且在孕婦生產(chǎn)前其實身體也會有很多的癥狀出現(xiàn),讓我們有所準備,以下了解臨產(chǎn)前會有什么癥狀。
臨產(chǎn)前會有什么癥狀1孕婦臨產(chǎn)前的癥狀也就是先兆臨產(chǎn),先兆臨產(chǎn)有以下幾個主要的征象:
1、腹痛:主要表現(xiàn)為不規(guī)則的下腹部隱痛,或者是像痛經(jīng)一樣的感覺。女性在懷孕期間從十幾周開始就會出現(xiàn)生理性子宮收縮,主要表現(xiàn)為下腹部不規(guī)則的緊縮感或者肚子發(fā)硬的癥狀。到臨產(chǎn)之前往往這種癥狀會逐漸加重,兩次宮縮間隙縮短,并且持續(xù)時間延長,宮縮的強度也會逐漸增強,開始出現(xiàn)有腹痛癥狀;
2、陰道見紅:隨著子宮收縮越來越密、越來越強,孕婦會開始出現(xiàn)有陰道少量出血,也就是所謂的見紅,這是宮頸管開始活動的表現(xiàn);
3、壓迫感:先兆臨產(chǎn)的病人可能會出現(xiàn)宮底不下降的感覺,之前子宮增大會壓迫到心肺和胃部,導致食欲不振或者胸悶心慌的感覺。隨著胎頭逐漸的入盆,宮底下降,往往這樣的壓迫感覺反而有所減輕,所以時孕婦的胃口會有所好轉(zhuǎn)。
上述這些癥狀都與即將發(fā)生臨產(chǎn)有一定的關系,可以通過全面檢查,尤其是宮頸評分檢查以及胎心監(jiān)護,宮縮檢查來進行判斷。
“真假”宮縮辨別小技巧
宮縮是怎樣的感覺?準媽通常感覺到小腹一陣發(fā)緊發(fā)硬,有一種類似痛經(jīng)的墜脹和酸痛感。只要它出現(xiàn),你的身體會很輕易辨別出“哦,原來這就是宮縮!”
不過,并不是所有的宮縮都意味著你臨產(chǎn)了,宮縮也分“真假”:
“假宮縮”:通常夜間出現(xiàn),清晨消失,持續(xù)時間短,不規(guī)律,強度不會一直增加,起個身換個坐姿可能就能緩解。
“真宮縮”:宮縮的間隔時間會越來越短,持續(xù)時間越來越長。比如,剛開始可能是每10分鐘宮縮一次,每次持續(xù)10-30秒,后來變成每 3~5 分鐘左右宮縮一次,每次持續(xù) 30~60 秒,且疼痛不會因為身體活動而減輕,甚至在逐漸加強。
懷疑身體是“真宮縮”時,可以再觀察下,當宮縮頻率變?yōu)椴畈欢嗝?5~7 分鐘一次時,再去醫(yī)院,避免出錯白跑一趟。當然,如果你把握不準,那么還是去醫(yī)院比較穩(wěn)妥,自己也放心。
出現(xiàn)宮縮啥時候會生,醫(yī)生也不知道
出現(xiàn)宮縮后寶寶馬上就會出生了?這真的說不準。
一般來說,宮縮開始后12-14小時內(nèi),寶寶會出生。
但每個準媽情況都不同,醫(yī)生也答不上來準確時間,畢竟有些人只要來點感覺,宮口就已經(jīng)開到三指,很快就能生了,而有些人在醫(yī)院睡一晚宮縮又消失了,只能再回家等待。
只能說肚子里這娃的節(jié)奏讓人摸不透,但沒辦法,再坑娘的娃也只能寵著唄。
緩解宮縮疼痛
宮縮疼痛不好受,有些準媽疼起來據(jù)說能掰斷欄桿。該如何緩解這該死的疼痛呢?
1、深呼吸鍛煉
拉瑪澤呼吸法,可以幫助準媽在分娩過程中,通過呼吸來進行放松和轉(zhuǎn)移注意力,達到減輕疼痛的目的。
比如,宮縮發(fā)作時,準媽可以慢慢地用鼻子吸氣,再通過嘴慢慢地呼出,可以幫助減緩疼痛,漸漸放松。
2、補充好體力
大多數(shù)準媽要在產(chǎn)房等待數(shù)個小時,才能開全宮口迎接寶寶。所以要及時補充體力,吃些清淡易消化的時候,體力充足了才能有精神對抗疼痛,有力氣分娩寶寶。
3、借助無痛分娩
無痛分娩能讓準媽從第一產(chǎn)程開始就減少被難受的宮縮折騰,而且不影響意識清醒和寶寶健康。當宮口開全該用力時,準媽照樣可以用力配合分娩。
臨產(chǎn)前會有什么癥狀2 孕婦臨產(chǎn)前的胎動
胎動指胎兒在母體子宮活動撞擊到子宮壁的一系列動作。孕晚期,由于胎頭進入骨盆,胎兒位置相對固定,致使胎動逐漸減少,因此胎動減少被視為臨產(chǎn)前的重要征兆之一。如果在持續(xù)12小時內(nèi),準媽媽一直沒有發(fā)現(xiàn)有胎動,應立即就醫(yī)診治。
臨產(chǎn)前胎動變化明顯,準媽媽能明顯感受到胎兒的躁動,像是即將出生的預告。這時雖然大幅度的胎動逐漸減少,但是產(chǎn)婦可以很清楚地感受到,胎兒在腹部不規(guī)律地手舞足蹈。
胎動的'部位主要集中在準媽媽的肋骨下方,可能在左或在右,具體的位置取決于胎兒當時所處的地方。如果準媽媽的腹壁比較薄,將手放在胎動的位置就可以觸摸到胎兒的小手小腳。一般當胎兒休息時,準媽媽暫時不會感覺到胎動,晚上有時準媽媽躺在床上準備入睡時,胎動可能會更為頻繁。
臨產(chǎn)前胎動減少正常嗎
孕晚期最后幾周,很多準媽媽會發(fā)現(xiàn)大幅度的胎動減少了。這種現(xiàn)象大部分準媽媽身上都會出現(xiàn),無需擔心。臨床上也有部分準媽媽,直到臨產(chǎn)前胎動次數(shù)依然很頻繁,而且胎動的幅度也沒有減弱的趨勢。其實,臨產(chǎn)前胎動次數(shù)是否減少,減少了多少不是重點,只要胎動沒有出現(xiàn)驟變,例如胎動完全消失,準媽媽就不必過于擔心。
臨產(chǎn)前會有什么癥狀3 臨產(chǎn)前胎動頻繁嗎?
真實情況是,隨著寶寶一天天長大,在媽媽肚子里的活動空間越來越小,加上預產(chǎn)前胎兒入盆后胎頭固定活動受限,臨產(chǎn)前大幅度的胎動反而會減少。如果臨產(chǎn)前胎動太頻繁,可能是寶寶在母體內(nèi)缺氧造成胎兒窘迫的表現(xiàn),需要及時就醫(yī)。
因此越接近臨產(chǎn)期的準媽媽,越要注意自己胎動的情況。如果出現(xiàn)下面三種情況,準媽媽最好及時前往醫(yī)院:
1、胎動猛然增加,有可能是寶寶在胎內(nèi)狀況不佳,出現(xiàn)異常,如宮內(nèi)缺氧,應立即去醫(yī)院,如果情況嚴重,建議及時結(jié)束妊娠。
2、準媽媽應該從28周起,每日早、中、晚定時測胎動。若通過自行檢測發(fā)現(xiàn)胎動頻繁,建議可到醫(yī)院進行較為準確的B超檢測或監(jiān)聽胎心,檢查寶寶是否有缺氧的情況。
3、雖然臨產(chǎn)前胎動次數(shù)會減少,但如果發(fā)現(xiàn)每小時胎動沒有達到3次,甚至持續(xù)12小時內(nèi)一直沒有感覺到胎動,就一定要立刻就醫(yī)疹治。
隨著大日子越來越近,準媽媽們?nèi)菀自絹碓骄o張。只要一直觀察胎動情況,次數(shù)并無十分突然的出現(xiàn)劇烈變化,就無須太過擔心。寶寶正在通過“拳打腳踢”來和你“聊天”呢,全心感受一下你們的互動吧!
隨著預產(chǎn)期的推近,準媽媽的情緒也會變得不安定起來看,準媽媽害怕自己突然在某個時刻要生了,這種未知的心里恐慌很讓人憂心忡忡,而孕期在妊娠前是有些癥狀暗示快要生了,那么,孕婦分娩前的征兆有哪些?怎樣知道自己是要生了?
1、身體待產(chǎn)訊號
孕婦懷孕三十七周或之后胎兒即算足月,在接近生產(chǎn)前一兩周,會有一些征兆產(chǎn)生,它意味著可能即將進入待產(chǎn)。
1、感覺輕松
此時胎頭下降至骨盆腔中,準媽媽會感覺呼吸較平順,容易吃得下東西。一般初產(chǎn)婦會在生產(chǎn)前兩周開始有這種感覺,經(jīng)產(chǎn)婦則不一定。不過胎頭可能會壓迫膀胱,產(chǎn)婦會產(chǎn)生頻尿。
2、見紅
子宮收縮前或當中,女性私處可能會流出一些混有黏液、呈現(xiàn)鮮紅色或暗紅色的血絲狀分泌物,主要是子宮頸在變薄、變軟中產(chǎn)生微血管破裂所致。一般出血量不會太多,不須立即住院待產(chǎn);除非發(fā)生女性私處大量出血,表示有其他危急事件,像是前置胎盤、胎盤早期剝離等,才需立即就醫(yī)。
3、假性陣痛
要生產(chǎn)的前幾天,會出現(xiàn)不規(guī)則子宮收縮、下腹部疼痛的狀況,一開始間隔時間可能是20分鐘,之后越來越不規(guī)則,準媽媽此時可以借助走路、休息減輕疼痛。這種疼痛不會造成子宮頸擴張,所以稱為假性陣痛,表示它離真正生產(chǎn)還有一段時間。
2、住院分娩的訊號
產(chǎn)兆
1、破水:由女性私處涌出一股水,有如小便,無法控制地慢慢流出??赏ㄟ^石蕊試紙測試或女性私處檢查確定;一旦破水,準媽媽可以使用干凈護墊,并立即就醫(yī)。
2、真性陣痛:是一種規(guī)則性的子宮收縮,休息或走路無法減輕疼痛,其疼痛主要集中在背部及下腹部。
3、便意感:子宮收縮會造成胎頭壓迫媽媽的直腸,而出現(xiàn)強烈便意感,此時應到醫(yī)院檢查,切勿用力上廁所,否則可能將小寶寶產(chǎn)到馬桶里。
其他危險性癥狀
包括不正常的大量出血、胎動減少或停止、劇烈腹痛、持續(xù)頭痛、視力模糊、尿量明顯減少、臉部及手部浮腫,這些情況可能會危急母體及胎兒安全,要立即住院或中止妊娠,不能視為一般癥狀來處理,以免延誤治療。
早產(chǎn),危險的分娩訊號
產(chǎn)兆在足月的準媽媽身上,是正常現(xiàn)象;若發(fā)生在未足月(指小于37周)的孕婦身上,會增加早產(chǎn)機會,導致早產(chǎn)兒產(chǎn)生。所以如果未足月的孕婦,發(fā)生早期子宮收縮,女性私處出血或破水,需馬上就醫(yī)。
3、預產(chǎn)期怎么算的
懷孕后第一次接受產(chǎn)檢,醫(yī)師會幫媽咪估算出預產(chǎn)期,預產(chǎn)期的推算方式包括:
月經(jīng)規(guī)則的女性
可從最后一次月經(jīng)的第一天算起,以最后一次月經(jīng)第一天+280天就是預產(chǎn)期。此外,也有一種計算口訣可參考:以最后一次月經(jīng)_3個月+7天就是預產(chǎn)期,但必須月經(jīng)周期為規(guī)則28天、且在第14天受孕才能用此計算方式。
月經(jīng)不規(guī)則,或不記得最后一次月經(jīng)日的孕婦
由于無法從月經(jīng)時間估算,這時候可藉由超聲波做推估。會意識到自己懷孕,多在月經(jīng)該來而沒來開始有警覺,通常會自己先驗孕再就醫(yī),在正常懷孕情況下,醫(yī)生會先確認子宮內(nèi)懷孕,再計算預產(chǎn)期,計算方式可分為:
量頭、臀徑
如果在懷孕13周之前就醫(yī),估算的準確度很高,如果單純量囊胚大小來估算預產(chǎn)期,誤差會比較大,最好是量胚胎的頭、臀徑(頭到屁股的長度)。懷孕7~10周測量,預產(chǎn)期的誤差為±3天;10~14周測量,誤差為±5天;15周測量,誤差為±8.4天。
量頭圍、腹圍、腿骨長度
假如懷孕超過15周以上,就不建議量頭、臀徑,會用幾個參數(shù)合并估算,作法是量頭寬度(或加上頭圍)、腹圍加大腿骨長度,根據(jù)超聲波內(nèi)電腦所設定參數(shù),再算出大概的預產(chǎn)期。懷孕14~20周以此方式估算,誤差為±7天;21~30周以這些參數(shù)估算,誤差為±14天;懷孕超過30周,誤差會達到±21~28天。
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