為什么肝癌發(fā)現(xiàn)都是晚期？警惕這些信號，再不養(yǎng)肝就晚了！

常言道：養(yǎng)肝就是養(yǎng)命！肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩。"肝"的職責——解毒

人體的五臟六腑都有其對應(yīng)的功能，肝臟的主要職責之一就是"解毒"。

肝臟掌管著糖、脂肪、蛋白質(zhì)的解毒、代謝，人體大部分的新陳代謝和有毒物質(zhì)的轉(zhuǎn)化，所以它也是最易污染的部門。但肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以無論它出了什么問題也沒有明顯癥狀，人們往往忽略它的健康狀況，這也是肝癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)多半是晚期的原因。

如今，人們生活節(jié)奏快、工作壓力、生活壓力越來越大，加班、應(yīng)酬、熬夜是家常便飯，飲食不規(guī)律、配搭失衡、缺乏運動等不良生活方式，使我們的肝臟承受巨大的負荷，造成日積月累的損傷，甚至導(dǎo)致常見的酒精肝、脂肪肝、肝硬化和病毒性肝炎等肝的病變。

男女的肝臟出現(xiàn)問題，養(yǎng)肝之法有共同之處，也各有側(cè)重，想知道嗎？大家一起來自測一下先吧！

"肝"的健康自測

| 肝臟是人體解毒器官，卻沒有痛感神經(jīng) |

| 出了問題，以下18個癥狀可以直觀判斷 |

⑴ 無端感到疲倦，煩躁，焦慮憂郁

⑵ 眼睛干澀或者死魚眼

⑶ 頭發(fā)愛出油，面部油亮

⑷ 大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）

⑸ 消化不良，腰部敖肉增加

⑹ 睡覺留口水，打呼嚕，口臭，口干苦，身體有異味

⑺ 渾身無力，常感到疲倦，精力不集中

⑻ 臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了

⑼ 神經(jīng)衰弱，記憶力下降

⑽ 頭痛，腿疼，肩酸，腰酸

⑾ 情緒不穩(wěn)定，脾氣特別大

⑿ 感到累，連說話都懶得說

⒀ 小肚子（常有脹氣）

⒁ 牙齦容易出血，傷口容易化膿

⒂ 夜里睡眠不好，失眠多夢

⒃ 前胸后背有紅痣，指甲有明顯豎條紋

⒄ 臉龐兩邊有肝斑

⒅ 乳腺增生婦科問題痛經(jīng)手腳發(fā)涼，四肢發(fā)麻

如果您有1-2種以上的癥狀，說明您的肝已亮起了"紅燈"，要開始調(diào)理肝臟功能了。

長期不去調(diào)理有可能導(dǎo)致你的肝功能衰竭，甚至出現(xiàn)更嚴重的癥狀。

肝主疏泄，讓你能夠疏通、暢達。比如說人生氣了，時間久了，肝氣郁結(jié)，就影響脾胃的運化功能，也就是說消化功能變差，所以人生氣了，就不想吃飯。

肝主藏血，肝臟還管著全身調(diào)節(jié)氣血運行，管血液分配。比如說，人在運動的時間，肝臟就把血液分配到四肢，女性朋友生理期前，肝臟就把血液分配到血海，即沖脈，那個時候肝臟的血液少了，柔韌性格就下降了，所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。

"是藥三分毒，藥補不如食補，養(yǎng)肝不能亂吃藥，最好通過飲食調(diào)節(jié)"，一道綠豆配枸杞和蓮子等五谷的養(yǎng)肝粥！

這道粥有三大功效：滋補腎水，平降肝火；疏肝理氣，解除肝郁；健脾柔肝，補充肝血。

材料：蓮子 綠豆 枸杞 山藥 百合 紅棗 芝麻 核桃仁 糙米 香蕉干(2-3人量)準備好。

做法：

1、將材料洗凈，蓮子、綠豆、百合、紅棗、糙米用水泡發(fā)；

2、鍋內(nèi)加水、山藥棒、綠豆、百合，用中火煮至水剩余三分之一；

3、再加入核桃仁、糙米用大火煮沸，再用小火慢煮。

4、粥汁接近粘稠時加入紅棗、芝麻、蓮子、枸杞、香蕉干同煮至爛，片刻后離火即可食用，每日堅持食用一次。

養(yǎng)肝粥原理

【綠豆 香蕉干 黃豆 蓮子】清熱解毒，利尿明目，疏肝理氣降肝火，清暑益氣、清熱潤腸 ,止渴利尿 ，且香蕉含有血清素能 刺激神經(jīng)系統(tǒng)，抗肝昏迷，促進腸胃蠕動。

【核桃 芝麻 枸杞 黑米 】 滋腎益精，明目補肝血，潤腸燥。

【百合 紅棗 糙米 淮山】具有潤肺治咳，健脾柔肝。百合蓮子還有養(yǎng)陰潤肺，清心安神，鎮(zhèn)靜抗癌，養(yǎng)心安神助睡眠之功效。

養(yǎng)肝附方"圍魏救趙"

肝腎同源，精血同生其實，養(yǎng)肝之法，男女也各有側(cè)重。肝腎同源，男人養(yǎng)腎先養(yǎng)肝中醫(yī)自古就有"肝腎同源"、"精血同生"的說法，我們認為，男人補腎先養(yǎng)肝。腎虛在中醫(yī)上有腎氣虛、腎陰虛和腎陽虛三種情況，但無論哪一種，都要先補肝血。肝血充盈，血液才能順利轉(zhuǎn)化為腎精，腎精才能充滿，腎藏精的功能才能正常發(fā)揮?？梢哉f，補益腎精的時候應(yīng)當先補充肝血。

健脾祛濕，陽氣生發(fā)在濕氣這么重的環(huán)境中別吃傷脾胃的食物。比如，涼拌食品，冷飲，等等。喜歡吃甜食的人也得禁禁口，因為"甜膩化濕"。體內(nèi)濕氣多的這些朋友建議可以熬紅豆薏米核桃粥喝，具有良好的祛濕排毒、瘦身健脾、功效，對下身浮腫的肥胖也有作用，而且還有降血壓、降血脂、去水腫、解毒抗癌的作用。

以血為本，以血為用女子以肝為先天，養(yǎng)肝先養(yǎng)血"女子以肝為先天"，養(yǎng)好肝，就能擁有好氣色，好身體。女人一輩子都和血有不結(jié)之緣，除了每個月必須來的"好朋友"，之后懷孕、生產(chǎn)，甚至哺乳，女人一生所經(jīng)歷的每一個生理過程都和血息息相關(guān)。因此，"女人以血為本，以血為用"，要想一生健康幸福，就一定要從養(yǎng)血做起，補充氣血，皮膚輕松就可變的水嫩了。

三高平衡，百病不生現(xiàn)代人生活水平提高了，從過去的"咸魚青菜"到了如今的"大魚大肉"，高脂、高糖、高熱量食物常常擺滿餐桌，長此以往，容易導(dǎo)致血脂升高。高血脂可謂是威脅現(xiàn)代人健康的"富貴病"，會引起許多并發(fā)癥。想要遠離高血脂，降血脂的食物一定要加入你的菜單中。能幫你"吃"掉血脂，平衡三高，守護血管。

肝不好四大危害

⑴ 肝"苦"毛病多，又黃又丑瘦不了。中醫(yī)講，百病之源，根在肝臟。如果肝臟代謝不正常，人體所需養(yǎng)分得不到及時供應(yīng)，各個器官無法正常工作。

⑵ 臉色暗黃，年紀輕輕變成"黃臉婆"。肝臟是人體的排毒工廠，吃進去的喝進去的有毒物質(zhì)，有損肝臟的藥物，體內(nèi)產(chǎn)生的毒物、廢物等都必須依靠肝臟來解毒。如果肝臟無法正常排毒，毒素就會滯留在體內(nèi)，再美的女性也會變成"黃臉婆"。

⑶ 色斑暗瘡此起彼伏，總也消停不了。肝臟負責幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液，維持人體代謝正常。肝氣疏泄正常，氣血就不會瘀滯。水液也需要跟隨氣機流通，氣機暢通無阻，水濕就能正常排出體外，臉上也不會長暗瘡。

⑷ 體重居高不下。大家平時吃的這些東西中熱量很高，在進入人體后，經(jīng)過脾胃的消化，一定會被帶入肝臟。肝臟一下子分解不了如此多的脂肪，就會留下一部分。長期下來，肝臟內(nèi)部堆積的脂肪越來越多，肝臟首先變"胖"了，人也得了脂肪肝。生病了的肝臟不能盡快將廢物清除出去，體重也會上升。

飲酒有度，防止醉酒

少量的飲酒并不會給身體造成較大的危害，這是因為酒在進入人體后，經(jīng)過一系列代謝過程，最終會轉(zhuǎn)化成水和二氧化碳排出體外。

但如果長期大量飲酒，肝臟就會慢慢受損，正如"破窗效應(yīng)"一樣，當肝臟受損之后，它的免疫、防疫平衡就會被打破，病毒等一系列問題就會隨之而來，更有甚者，有些腫瘤細胞也會活躍起來。

飲酒過量引起肝病的事例很多。因此喝酒要有度，才能保護肝臟健康。

養(yǎng)肝護肝進行時

立冬過后，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，秋冬季逐漸寒冷干燥，疾病多發(fā)，而寒冷襲人最易傷肝傷腎。秋季就要做好養(yǎng)肝補腎的工作，為冬季做好堅固鋪墊，而中醫(yī)理論認為：春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，秋冬季是自然界萬物封藏的季節(jié)，而肝臟在五行屬水，為陰藏，故在冬季正是養(yǎng)護肝臟最佳時期。不僅能增強人體抵御寒冷的能力，而且還可提高人體免疫力和抗病力，延緩衰老。

自古中醫(yī)就有"藥食同源"的說話，食療即可以用來預(yù)防，有經(jīng)濟又實用。藥補不如食補，食療文化源遠流長，通過食療調(diào)理身體是一種長遠的養(yǎng)生行為，是一種健康的健康之道！

養(yǎng)肝護肝小常識

為家為家人收藏好人收藏好

1.保持正常體重 體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。理想減重方式就是均衡飲食加上規(guī)律運動。2 .遠離各種可能受血液污染的器具 避免不必要的輸血、打針、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，以及減少接觸可能受到血液污染的器具。3 .均衡飲食 不均衡的飲食增加肝臟負擔。肝臟負責把吃進的食物，轉(zhuǎn)換成身體能量來源。對肝臟來說，把非碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量，比把碳水化合物轉(zhuǎn)化成能量更吃力。均衡的飲食能量來源組合應(yīng)該是55～65%的來自碳水化合物能量（例如米飯、面食），11～15%的來自蛋白質(zhì)能量（例如肉類、豆類），20～30%的來自脂肪能量其中不飽和脂肪占比85%（例如植物油）。4.注意飲食衛(wèi)生 不喝生水，也不要生食海鮮，因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。5 .少喝酒不吸煙 飲酒會提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機會，有肝病的人應(yīng)該完全戒酒。抽煙和罹患肝癌有關(guān)。6.注意睡眠時間 成年人正常的睡眠時間應(yīng)該為8小時，正常的應(yīng)該是從23點左右開始上床睡覺了，到了凌晨1至3點鐘是進入深睡眠狀態(tài)，這個時辰是養(yǎng)肝血的最佳時間，反之，就會養(yǎng)不足血。因此，人們不要熬夜，不要讓熬夜傷了肝。7 .不盲目用藥 吃進去的藥物都必須經(jīng)過肝臟解毒。除了醫(yī)師處方藥，避免自行服用其它藥物，因為服用多種藥物容易產(chǎn)生藥物交互作用，影響肝臟代謝藥物能力。你的身體不完全屬于你自己，

他關(guān)系著父母家人和你關(guān)心的人，

肩負家庭和社會的責任。

不讓愛你，關(guān)心你的人操心，這就是善良！

把健康向上美善的信息傳播給身邊你關(guān)心愛護的人，

并能影響他們，以身（健康）言教，這就是善行！

肝癌查到就太晚了！醫(yī)生忠告：遠離肝癌，這4個建議請聽進去

癌癥 是導(dǎo)致 死亡 最常見的原因之一，而在眾多癌癥中， 肝癌 則是最令大眾困擾的一個。這主要是因為一直以來，肝癌都被稱為 無聲的癌癥 ，即肝癌早期是沒有明顯 疼痛信號 的。

因而很多肝癌患者在確診病情時都已經(jīng)處于中晚期階段，此時即使進行手術(shù)， 術(shù)后存活率 也是比較低的。

　 　1、遠離酒精

過量飲酒是引發(fā)多種肝臟疾病的 最重要致病因素 ，肝癌也不例外。所以想要遠離肝癌，首先要做的就是 遠離酒精 。

而且務(wù)必要明確的一點是，并不是只有 一次性飲酒過量 時才會對肝臟 健康 產(chǎn)生影響。

飲酒量無論是多是少，都是會對 肝臟細胞 造成嚴重危害的。因為酒精在分解代謝過程中所產(chǎn)生 有毒物質(zhì)乙醛 ，是會直接對肝臟細胞產(chǎn)生毒害作用的。想要遠離肝臟疾病，就一定要嚴格戒酒。

　 　2、清淡飲食

隨著生活水平的不斷進步， 高油食物 在人們?nèi)粘ｏ嬍持械恼急纫恢痹诓粩嗌?，這對于肝臟 健康 的不利影響是相當嚴重的。對于高油食物所產(chǎn)生的危害，很多人都認為只有 腸胃 健康 會受到影響。

事實上不止如此，高油食物除了會增加 消化負擔 以外，對于人體 代謝 的影響也是相當大的。

經(jīng)常過量食用高油食物的人，患 脂肪肝 的幾率會比普通人高很多。如果未能得到及時治療的話，后期是很可能引發(fā) 肝炎、肝硬化、肝癌 問題的。

　 　3、遠離發(fā)霉食物

面對發(fā)霉食物，很多人都會因為霉斑較小而選擇 切除霉變部位 ，繼續(xù)食用 剩余部分 ，這種做法是非常不可取的。食物一旦發(fā)霉，無論霉斑是大是小，都是要 全部舍棄 的。

因為霉斑之外的剩余部分雖看似沒有出現(xiàn)異常，但其內(nèi)部很可能也已經(jīng)含有大量的一類致癌物 黃曲霉毒素 ，它是誘發(fā)肝癌非常重要的致病因素之一。

所以為了肝臟 健康 著想，一定要遠離遠離發(fā)霉食物。并且對于 發(fā)霉物品 也要及時舍棄。

　 　4、按時休息

人體臟器在夜間都是需要進入 休息狀態(tài) 的，肝臟也不例外。而且肝臟比較特殊的一點是，在 夜晚11點 以后就會進入休息狀態(tài)。

在這種情況下，人體如果長時間 熬夜晚睡 的話，會對肝臟代謝造成強烈的不良影響，導(dǎo)致 肝臟負擔過大 ，從而誘發(fā)肝癌。

以上是遠離肝癌需注意的事項介紹。對于肝癌問題，大家一定要提高重視。并且要積極學(xué)習正確的相關(guān)知識，切記不要把 肝區(qū)疼痛感 作為判斷肝臟是否 健康 的 唯一標準 。

因為大部分肝臟疾病在早期都是沒有明顯 疼痛信號 的，如果肝臟已經(jīng)出現(xiàn)疼痛感的話，往往意味著病情已經(jīng)非常嚴重。等到此時才開始進行肝臟保養(yǎng)和疾病治療的話，往往是無法取得理想 治療效果 的。

為什么癌癥發(fā)現(xiàn)時都是晚期？哪些信號容易被我們忽略？

癌癥是一種非常讓人害怕的疾病，而且近幾年來雖然現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量水平提高了，但是人們身體的健康情況卻在日益的下降，而且患癌癥的概率也越來越多，尤其是胃癌。

出現(xiàn)胃癌，多數(shù)都是由于工作上面臨的一些壓力以及不良的飲食習慣，都會加重胃部的傷害。其實胃癌在來臨之前并不是悄無聲息的，這四個信號提前給個通知，可惜多數(shù)人都錯過了。

當胃部出現(xiàn)腫瘤的時候，那么就會容易阻礙食物的進入，從而在吞咽食物的時候可能會感到非常的困難，而且還會非常的難受。所以如果你在吃飯的時候感覺吞咽困難的話，那最好去醫(yī)院做一下檢查，可能胃部里面有腫瘤出現(xiàn)。

在生活中大家由于工作壓力比較大，可能會容易出現(xiàn)食欲不振的情況，其實這也是一種比較正常的反應(yīng)，但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)反酸甚至消化不良，而且看到一些食物還想吐的話，那么很有可能是胃癌早期的信號了。最好去醫(yī)院做一下檢查，避免出現(xiàn)更嚴重的變化。

飲食中淀粉類食物比重較高，煎、炒、烹、炸等操作容易產(chǎn)生一些致癌物質(zhì)（苯并芘等），還有喜食腌制食品（亞硝酸鈉超標）習慣等，都會不同程度地增加消化道癌癥的發(fā)生幾率。

引發(fā)肝癌的主要原因是慢性肝炎，而我國及其他東亞國家又是乙肝和丙肝高發(fā)區(qū)群。這主要源于癌細胞的特性?？陀^上講，癌細胞本身“無害”，機體對其出現(xiàn)并沒有太大反應(yīng)。

引發(fā)肝癌的主要原因是慢性肝炎，而我國及其他東亞國家又是乙肝和丙肝高發(fā)區(qū)群。為啥癌癥一發(fā)現(xiàn)就是中晚期？這主要源于癌細胞的特性?？陀^上講，癌細胞本身“無害”，機體對其出現(xiàn)并沒有太大反應(yīng)。

但是，隨著癌細胞數(shù)量的急劇增加會產(chǎn)生很多負面影響，如過度消化機體營養(yǎng)物質(zhì)（惡病質(zhì)）、破壞正常組織和器官結(jié)構(gòu)，最終引發(fā)功能衰竭而亡。在腫瘤發(fā)生早期，癌細胞增殖較慢，盡管會激活免疫系統(tǒng)來消滅部分癌細胞，但這一過程的強度和特異性不足被機體感知和區(qū)分。

當胃部有癌癥的時候，而且腫瘤已經(jīng)出現(xiàn)的話，就會容易使得腹部出現(xiàn)腫脹，就算當吃了一點食物之后也會感到異常的保護。而且如果在平時的時候也經(jīng)常有胃痛或者是胸骨痛的話，可能都是跟胃癌有很大的關(guān)系，及時的去醫(yī)院做一下檢查，避免病情加重。

腹痛是一個非常明顯的癥狀，但是很多人都會把這一種的感覺給忽略。如果在日常生活中經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，而且吃藥也不能夠進行緩解的話，那么就要重視一下了，及時的去醫(yī)院里面做一下檢查，避免情況加重。

癌癥早篩是指早到無癥狀出現(xiàn)前發(fā)現(xiàn)癌癥（有癥狀就醫(yī)屬于臨床診斷階段），目的在于提升早期癌癥發(fā)現(xiàn)幾率。并非所有癌癥都可以實現(xiàn)早篩，當前乳腺癌，宮頸癌和結(jié)直腸癌等較為成熟，肺癌也在逐漸成熟之中。

客觀來說，癌癥早篩并不能把癌癥百分百扼殺在搖籃中，一方面并不是所有癌癥都可早篩，另一方面早篩也無法做到完全在早期發(fā)現(xiàn)。因此，選擇早篩要慎重，結(jié)合個體情況和專業(yè)人士建議進行。

為什么肝癌檢查出來都是晚期了

肝是最能忍耐的臟腑，好像一頭老牛勤勤懇懇為我們的身材任務(wù)。但肝癌常常查出來時就是晚期了。肝是“啞巴”，有病不會哭！
肝癌即肝臟惡性腫瘤，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類。原發(fā)性肝臟惡性腫瘤起源于肝臟的上皮或間葉組織，前者稱為原發(fā)性肝癌，是我國高發(fā)的，危害極大的惡性腫瘤；后者稱為肉瘤，與原發(fā)性肝癌相比較較為少見。
繼發(fā)性或稱轉(zhuǎn)移性肝癌系指全身多個器官起源的惡性腫瘤侵犯至肝臟。一般多見于胃、膽道、胰腺、結(jié)直腸、卵巢、子宮、肺、乳腺等器官惡性腫瘤的肝轉(zhuǎn)移。

原發(fā)性肝癌的病因及確切分子機制尚不完全清楚，目前認為其發(fā)病是多因素、多步驟的復(fù)雜過程，受環(huán)境和因此雙重因素影響。流行病學(xué)及實驗研究資料表明，
乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染、黃曲霉素、飲水污染、酒精、肝硬化、性激素、亞硝胺類物質(zhì)、微量元素等都與肝癌發(fā)病相關(guān)。繼發(fā)性肝癌（轉(zhuǎn)移性肝癌）可通過不同途徑，如隨血液、淋巴液轉(zhuǎn)移或直接侵潤肝臟而形成疾病。

現(xiàn)在不養(yǎng)生，將來養(yǎng)醫(yī)生。千萬別贏了事業(yè)，輸了健康。關(guān)注我，學(xué)點老祖宗的養(yǎng)生知識，對您有益無害！

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