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女性月子病是怎么回事,,女性坐月子應(yīng)該注意什么

夕陽紅 2023-07-28 17:55:40

我還有十多天就要生孩子了。在此期間

,我除了擔(dān)心生孩子時(shí)的痛以外
。最多的就是聽來的人們說要坐好月子,避免出現(xiàn)月子病
。妹妹把月子病說的跟洪水猛獸一樣,讓我心里特別沒底兒
,總是擔(dān)心自己萬一得了月子病該怎么辦
。可是具體什么是月子病我也不清楚
。那么我想問一下女性月子病是怎么回事兒?女性坐月子應(yīng)該注意什么?

1,女性月子病是由于坐月子期間沒有好好休息或者受涼引起的

。因?yàn)榕栽谧伦悠陂g身體比較虛弱
,如果受寒或者勞累很容易出現(xiàn)各種身體不適
,等到年紀(jì)越大的時(shí)候會(huì)受到更加嚴(yán)重的折磨
。所以女性朋友在坐月子期間一定要注意休息
,千萬不要?jiǎng)诶郏膊灰龊疀龅臇|西

2

,女性朋友在坐月子期間一定要注意飲食
,營養(yǎng)健康
,多吃一些清淡好消化的食物,可以多喝一些紅糖生姜水紅糖生姜水具有驅(qū)寒暖宮的作用
,還可以補(bǔ)血,非常適合坐月子期間身體虛弱的女性飲用
,千萬不要吃辛辣刺激性的食物
,也不要吃生冷油膩的食物。

3

,女性朋友在坐月子期間一定要保持心情舒暢
,好的心情有利于身體恢復(fù)
,也有宜于體內(nèi)毒素垃圾的排出可以使身體快速恢復(fù)
。女性朋友在坐月子期間一定要注意保暖,多穿幾件衣服
,千萬不要讓自己受風(fēng)受涼
,以免出現(xiàn)身體不適

注意女性朋友在坐月子期間身體比較虛弱

,抵抗力也比較低,所以一定要合理飲食
,按時(shí)休息
,保持心情舒暢
。如果在坐月子期間出現(xiàn)身體不適的話
,一定要及時(shí)到到國家正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療
,還有就是女性坐完月子42天一定要到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查
,以便及時(shí)了解自己身體的恢復(fù)情況

什么是月子病 月子病有哪些癥狀和原因

【導(dǎo)讀】:中國產(chǎn)婦坐月子最怕的就是患上月子病

,可是什么是月子病卻并不太了解
。月子病是指產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)因?yàn)槭茱L(fēng)寒身體出現(xiàn)的一系列癥狀,主要以關(guān)節(jié)疼痛居多
,月子病有哪些癥狀,又是哪些原因造成的呢?準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)婦們不妨...

“月子病”是指女性在生育后一個(gè)月內(nèi)感受了外邪——風(fēng)寒后

“月子病”指的是什么

“月子病”是指女性在生育后一個(gè)月內(nèi)感受了外邪——風(fēng)寒后

,出現(xiàn)一系列的癥狀,其中以關(guān)節(jié)疼痛者居多
,不少女性常會(huì)出現(xiàn)手腕、手指關(guān)節(jié)和足跟部 麻木或疼痛等
。此病的成因在于分娩后的產(chǎn)婦內(nèi)分泌發(fā)生了變化
,全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降
,關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱,使關(guān)節(jié)變得松弛
,在此狀 態(tài)下
,如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動(dòng)或過多地抱小孩,會(huì)加重關(guān)節(jié)
、肌腱和韌帶的負(fù)擔(dān),容易使手腕
、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。

“月子病”的癥狀及原因

1

、因過度悲傷憂慮
、迎風(fēng)哭泣、情緒憂郁
,容易引起肝氣郁結(jié),導(dǎo)致氣血不暢
,氣血受滯容易失去營養(yǎng)
,不慎風(fēng)邪可以侵入,此月子病的臨牀反應(yīng)癥狀 是:怕冷
,怕風(fēng),雙目失明
、視物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛
、偏頭痛
、精神恍惚、憂郁癥
。活動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛之外還伴有麻木
,抽搐
,脹痛等因素。

2

、婦女在月子里筋骨腠理之門大開
,氣血虛弱
,內(nèi)外空虛
,不慎風(fēng)寒溼邪侵入,此月子病在臨牀癥狀是:肢體麻木、屈伸不利
、頭痛、昏眩
、腫脹、木納
、食少 乏味
、小便澀少、渾身怕冷
,怕風(fēng),出虛汗
,活動(dòng)關(guān)節(jié)疼痛
,遇冷,遇風(fēng)疼痛癥狀加重
,好著衣
,嚴(yán)重的病人夏熱天穿棉衣
,中醫(yī)理論為"寒邪入骨"
。它難治的一 個(gè)原因是:婦女在月子里100天一個(gè)自然恢復(fù)期,筋骨與腠理一個(gè)合閉
,可以把風(fēng)溼寒邪包入體內(nèi)
,不得排出,病邪長期滯留于體內(nèi)
,損壞腠理與筋骨組織
,導(dǎo)致 嚴(yán)重的筋骨病。

3

、因產(chǎn)后失血過多導(dǎo)致的貧血
,宮內(nèi)淤血
,造成體虛
,頭暈,腹痛
,腰痛等月子病

4、婦女在月子里禁行房事

,過多房事傷陰、傷精
, *** 兩虧導(dǎo)致筋骨空虛
,風(fēng)邪可乘虛侵入,它的主要臨牀癥狀:除了怕冷怕風(fēng)
,關(guān)節(jié)疼痛外,主要是渾身沉重
,無力
,腰酸困疼痛,不耐疲勞
,部分病人伴有風(fēng)溼很類風(fēng)溼癥狀

“月子病”對女性身體影響很大

,要抓住坐月子期間最佳治療時(shí)間
,千萬不要因?yàn)楹鲆暥鴮?dǎo)致后遺癥嚴(yán)重。

好多人產(chǎn)后都會(huì)得月子病
,那么坐月子時(shí)有哪些需要注意的?

頭胎月子是陰歷六月最熱的時(shí)候

!出院回到家第一件事奶奶就把所有的門窗都給關(guān)上
,長衣長褲頭上捂著毛巾還不讓開風(fēng)扇!平時(shí)還好,一到吃飯的時(shí)候身上的汗就像是在洗澡
,我都是手里拿塊毛巾邊吃邊擦!寶寶出生后我在產(chǎn)房觀察了兩三個(gè)小時(shí)
,護(hù)士就把我送到二樓單間
,房間里開的冷氣,我覺得有點(diǎn)冷讓我先生調(diào)溫度高了一點(diǎn)
,護(hù)士查房就給我調(diào)低
,我再調(diào)高護(hù)士又給我調(diào)低

我們這邊坐月子要坐滿42天

,吃雞子酒
,酒是自家釀的黃酒,不吃青菜水果
,溫水刷牙洗臉
,是開水放溫的那種
。小孩跟產(chǎn)婦每天都要洗澡
,用艾草熬開水,涼到合適洗澡的溫度
,生產(chǎn)那天凌晨00:20分左右破水我自己獨(dú)自開車去省婦幼待產(chǎn)
,辦完住院手續(xù)凌晨五點(diǎn)五十,我去找護(hù)士要了月嫂公司的名片直接電話找了月嫂
,本想就照顧四天然后出院就不用月嫂了

你們當(dāng)時(shí)都是怎么來坐月子的?有沒有全部按照長輩們的說法來做

,而在出月子之后
,又落下了哪些月子病
?其實(shí),月子病是由于產(chǎn)后虛弱的身體受到了外邪侵襲而導(dǎo)致的疾病統(tǒng)稱
,奔潰了
,帽子也不戴了,棉睡衣也換成薄睡衣了
,襪子也脫了
。我說媽:“我求求你了,你的那老思想能改變一下嗎
?再這樣下去
,不到兩天天我就奔潰了,我感覺呼吸困難
,熱的要窒息了

娘家不讓我吃鹽

,吃燙的,吃冰的
,吃硬的,反正很多不能碰
,忍了一個(gè)月才洗頭洗澡
,天天蔬菜肉都燉著吃,吃的我懷疑人生
。孩子是婆婆帶的
,所以我沒有抱孩子
,直接奶粉
,雖然我是在娘家坐的月子,但那一個(gè)月都是自理
。孩子出生的前二十多天我奶奶走了
,當(dāng)時(shí)我弟弟的孩子又?div id="jfovm50" class="index-wrap">。ū任业拇笠荒辏?div id="jfovm50" class="index-wrap">,我媽那段時(shí)間低血糖又特厲害,動(dòng)不動(dòng)就頭暈眼花


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