一
、收腹帶的分類介紹現(xiàn)今市面上
,特別是網(wǎng)上,收腹帶琳瑯滿目、優(yōu)劣難辨,由于用材、結(jié)構(gòu)、功能、品質(zhì)差異很大,使用效果也大不一樣,產(chǎn)后寶媽選用時一定要注意。1. 純棉收腹帶
純棉的腹帶比較柔軟
、透氣2. 新型養(yǎng)宮收腹帶
這是一種全新的可以呵護子宮的收腹帶
,它是科學(xué)利用腹帶的物理作用,結(jié)合益母草、三七、紅花等傳統(tǒng)中藥作用于小腹部,在收腹塑形的同時具有促進子宮恢復(fù)、養(yǎng)護子宮的作用,使用簡單方便, 是現(xiàn)今產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一款生理恢復(fù)用品。3. 捆裹式收腹帶
市場上最多的一類,用材、款式基本大同小異,所謂幾件套
,價格也不貴,跟風(fēng)者也較多。因大多是化纖用材,腹帶比較僵硬4. 紗布收腹帶
早年較為流行,因使用起來比較麻煩
,松緊度一般不好把握,松了沒效果,緊了不舒適,大都堅持不了,近年使用者逐漸減少。二、收腹帶的危害介紹
收腹帶的副作用
一般來說
,在排除機體對收腹帶過敏等特殊自身因素外,收腹帶本沒什么副作用。只是,大多副作用是因使用不當(dāng)收腹帶使用過久的危害
收腹帶通常在長期
(1)收腹帶使用過久會導(dǎo)致血脈不暢
全天24小時和長期使用收腹帶有害健康
(2)收腹帶使用過久影響乳汁分泌
收腹帶束腰直接會壓迫胃腔腸管
(3)收腹帶使用過久反不利瘦身
其實
收腹帶綁的過緊的危害
收腹帶有副作用還有一個原因就是綁的太緊了。人們誤以為綁的越緊效果越好
(1)收腹帶綁的過緊會誘發(fā)婦科疾病
如果收腹帶綁的過緊可能會造成腹壓增高
,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等(2)收腹帶綁的過緊會頭暈缺氧
收腹帶如果綁的過緊,會使人體腹式呼吸受阻
(3)收腹帶綁的過緊反不利腰肌恢復(fù)
其實,產(chǎn)后收腹帶最主要的作用并非減肥和瘦身
若一味求緊而致動彈不得,反而會引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮
三、使用收腹帶的注意事項有什么
腹部是產(chǎn)后女性最易導(dǎo)致身體變形的地方
1、使用收腹帶時首先要注意化學(xué)化纖刺激
,有些腹帶是用化學(xué)纖維材料制做的,這種腹帶使用不僅不舒適,還有難聞的不良?xì)馕叮瑫碳てつw和呼吸道,選用時要注意,不要跟風(fēng),貪圖便宜,輕易使用劣質(zhì)腹帶。2、產(chǎn)后收腹最怕捆裹太緊
,特別是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,最容易捆裹太緊3
、為了增強收腹效果,有些媽媽24小時都在佩戴使用,這樣不好,佩戴時間過長,也會壓迫內(nèi)臟,影響血液循環(huán),優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。四、剖腹產(chǎn)如何使用收腹帶
不宜平臥:手術(shù)后麻醉藥作用消失
,產(chǎn)婦傷口感到疼痛,而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感,故應(yīng)采取側(cè)臥位,使身體和床成20-30度角,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。不宜過飽:剖腹手術(shù)后多食
,會導(dǎo)致腹脹,腹壓增高不宜過緊:產(chǎn)婦束腰太緊
特殊情況:剖腹產(chǎn)的媽咪從刀房出來后,大多處于平躺的休息狀態(tài)中
,如果產(chǎn)婦沒有特殊活動需要,醫(yī)護人員不會請媽咪此時一定要使用束腹帶。不過當(dāng)媽咪要開始翻身,或第二天要下床活動,尤其是在第一次下床之前,為免活動牽扯到傷口,醫(yī)護人員一定會協(xié)助媽咪使用束腹帶。勿長期使用收腹帶:長期使用收腹帶,會導(dǎo)致血脈不暢
一、好處
1
束腰帶對瘦腰還是有很大的幫助,如果正確使用的話
2、除了減肥瘦腰以外
二
1、使盆腔血液運行不暢
2、腰腹緊束會使腹內(nèi)壓升高
3
4、過緊的腹帶會使人腹式呼吸受阻,膈肌上下移動受限
擴展資料:
適合使用束縛帶的人群:
一般情況下
,建議那些腹直肌分離比較嚴(yán)重的患者,在下地行走的時候,用一下收腹帶。而對于腹直肌分離比較輕的、或者是沒有腹直肌分離的、想要瘦肚子的產(chǎn)婦,是不主張用收腹帶的。因為,懷胎十月的時候,在孩子增大的同時,會增加腹壓,對盆底造成了壓迫和損傷好不容易等到孩子出去了
很多新手媽媽會走入這樣的誤區(qū)
人民網(wǎng)-產(chǎn)后收腹帶
,用還是不用躺在床上或坐著休息時應(yīng)該解開,等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán),限制腰肌、腹背的活動,令恢復(fù)時間延長,最好在穿上一兩個小時后,及時解開讓腰腹放松一會兒,但是大家要注意的是
,在腹部拆線后就不宜長期用腹帶。正常情況下,女性分娩后
如產(chǎn)后媽媽腹部肌肉松弛,肚腩、腰圍變大等束腹帶可以貼身綁縛在恥骨到肚臍的位置,幫助產(chǎn)后媽媽補充肌肉力量的不足,使松弛的肌肉得到喘息,逐漸恢復(fù)彈性,”從而去掉大肚腩和“游泳圈”,有利于恢復(fù)體形和防止內(nèi)臟下垂。腹部是人體大血管密集的地方,剛生完孩子,新媽媽身體虛弱
收腹帶的作用其實是為了收縮腰圍、骨盆
而且也影響到腹部的運動 腹部是產(chǎn)后女性最容易導(dǎo)致身體變形的地方 長期穿收腹帶會有什么影響 在生產(chǎn)后2周內(nèi)用收腹帶是有好處的 長期使用收腹帶的壞處: ①腰腹緊束會使腹內(nèi)壓升高,也很容易導(dǎo)致子宮下垂 ②肛門周圍有數(shù)組靜脈 ③過緊的腹帶 ④束腰直接會壓迫胃腔腸管 長期使用收腹帶 使用收腹帶的好處: 分娩后由于產(chǎn)后身體虛弱,體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù) 另外 長期用腹帶肚子會變瘦嗎 很多女性朋友都想到了用收腹帶來減肥瘦身,尤其是有小肚子的朋友 長期用腹帶這個過程中,是可以強制性讓腹部肌肉有效收緊之后 其實,想要讓腹部有效變瘦,并讓身形變得更加完美 在了解到長期用腹帶確實能夠使肚子變瘦后,也要清楚知道長期用腹帶的危害性 本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/108470.html.
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,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚