寶寶吃蛋黃會便秘嗎,寶寶幾個月可以吃蛋黃(嬰兒吃蛋黃會便秘嗎)

一、寶寶吃了蛋黃會便秘嗎

寶寶吃蛋黃后如果消化不良就會便秘，應(yīng)該是吃了蛋黃消化不好了，用手心或者四指并按攏按順時針方向按摩肚臍及嬰兒腹部，每次按摩約10分鐘使腸道蠕動，加速便便的排出。寶寶是否便秘，不能只依據(jù)排便頻率為標(biāo)準(zhǔn)，而是要對寶寶大便的質(zhì)和量進(jìn)行總體觀察，并且要看對孩子的健康狀況有無影響。

寶寶添加輔食以后，大便次數(shù)會減少。寶寶出現(xiàn)的便秘，應(yīng)該是與喂養(yǎng)的食物有關(guān)。寶寶添加蛋黃時需要同小米粥或者是溫開水一起添加。寶寶單純的添加蛋黃是不會產(chǎn)生便秘的。3歲之前的寶寶大便是沒有規(guī)律的。平時多喂水，有助于消化。

新生兒的大便次數(shù)會比較多，隨著月齡的增加，尤其到了2～3個月的時候，大便次數(shù)會慢慢變少或一下子明顯減少，1～4天拉一次都是正常情況。寶寶大便是否正常，最重要的是和之前的情況比較。例如，如果一個寶寶一直都是幾天才拉一次，拉出來的便便也很軟，那即使4天一次也沒有關(guān)系。而如果一個寶寶本來都是一天2～3次，突然一天7～8次，而且拉出來的便便很稀很水，那就表明大便有問題了。

二、寶寶幾個月能吃蛋黃

寶寶幾個月能吃蛋黃

寶寶在四個月的時候就可以開始添加輔食了，這個時候就可以把蛋黃作為輔食之一給寶寶食用。蛋黃的營養(yǎng)價值很高，一開始可以先讓寶寶吃少量的蛋黃，等到寶寶的腸胃能夠吸收消化了，就可以給寶寶吃一整個蛋黃了。

寶寶吃蛋黃的好處

1、寶寶吃蛋黃可以補充維生素

蛋黃的主要成分，是17.5%的蛋白質(zhì)，32.5%的脂肪，還有大約48.0%的水和2%的礦物質(zhì)，以及多種維生素等微量成分。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D，還有維生素E和維生素K。這些都是“脂溶性維生素”，在蛋清當(dāng)中根本沒有它們的痕跡。就算是水溶性的維生素B族，也占絕大多數(shù)存在于蛋黃當(dāng)中。實際上，雞場蛋的蛋黃中那種淺黃的顏色，有一部分就來自于核黃素的顏色，而核黃素就是維生素B2，它可以預(yù)防嘴角開裂、舌炎、嘴唇疼痛開裂等常見病痛。

2、寶寶吃蛋黃可以補充微量元素

雞蛋的各種微量元素集中在蛋黃當(dāng)中。蛋黃中有大量的磷，還有不少的鐵。盡管蛋黃中的鐵吸收率比較低，對于不能吃肉類的嬰兒來說，仍然具有重要的作用。同時，雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃，而卵磷脂可以提供膽堿，幫助合成一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿。所以，嬰兒的第一種輔食，往往就是雞蛋黃。蛋黃對孩子補鐵有益，對孩子的大腦發(fā)育也有益。

通過本文的介紹可以知道寶寶四個月就可以吃蛋黃了，同時本文還介紹了寶寶吃蛋黃的好處有哪些。作為一名寶媽你最后是認(rèn)真了解一下本文內(nèi)容，這樣就可以讓你的寶寶能夠獲得更加充足的營養(yǎng)，可以讓你的寶寶更加健康成長哦。

三、寶寶便秘的飲食調(diào)理方法

1、準(zhǔn)備的食物不宜過多。家長要養(yǎng)成孩子每頓飯都吃完的好習(xí)慣，這樣孩子吃飯就不會有吃不完的感覺，而且孩子吃完后會很有成就感。

2、少吃多餐，選擇好的點心。小朋友一天內(nèi)的進(jìn)食不用總是局限在一日三餐里，可通過三頓正餐+兩頓副餐滿足每日營養(yǎng)需求，副餐可以選擇杏仁、蜂蜜(1歲以上寶寶可食用)之類營養(yǎng)豐富的食物。因為這些食物不僅富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，而且可以滋潤孩子的腸胃、幫助孩子排便更順利。媽媽不如把洗凈的白木耳切碎煮軟，然后煮成甜甜的白木耳羹給小朋友吃。

3、巧妙補充纖維質(zhì)。如果孩子不喜歡吃瓜果蔬菜，可以多給孩子吃海帶、海苔、木耳之類的食物，讓孩子吸收更多的纖維質(zhì)，從而幫助孩子更好地排便。

4、多吃瓜果。在中醫(yī)眼里，便秘多是由于燥熱所致。因此，不妨常給便秘的小朋友多喂瓜果蔬菜。例如西瓜、哈密瓜之類的。如果孩子不喜歡這些水果，可以在水果上澆上酸奶、冰淇淋之類的奶香濃郁的食物。

四、寶寶便秘吃什么比較好呢

寶寶便秘吃什么，媽媽要根據(jù)寶寶的便秘原因不同來選擇合適的食物。一般情況下，寶寶便秘類型有積熱便秘和虛證便秘，故針對寶寶便秘不同類型，選擇的食物也有不同，媽媽是否知道寶寶便秘吃什么好？

1、寶寶積熱便秘：特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

（1）菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

（2）蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

（3）番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

（4）黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、寶寶虛證便秘：特點是大便時秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。

（1）韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

（2）新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

（3）蘿卜籽10-20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

（4）黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。

（5）地瓜煮食。

（6）杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

嬰兒吃蛋黃會便秘嗎

對于小寶寶來說，如果是剛添加輔食蛋黃是第一次添加的話，如果添加的量過多，會導(dǎo)致寶寶消化功能紊亂。從而出現(xiàn)便秘的可能，這種情況臨床上是見到的，所以說在吃蛋黃的時候可以先從四分之一開始添加，添加時候觀察寶寶大便情況。

如果寶寶出現(xiàn)便秘，我們就暫緩添加，等寶寶大便正常過后再減量進(jìn)行添加，這樣才能夠很好的去添加蛋黃，對于寶寶吃蛋黃出現(xiàn)便秘的情況，我們可以給寶寶口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群進(jìn)行治療，要多給寶寶喂些溫開水，多順時針方向揉肚子進(jìn)行處理。

多大寶寶可以吃蛋黃

六個月的寶寶不建議添加蛋黃的。因為寶寶的輔食添加應(yīng)該是從4-6月開始，如果六個月的寶寶是剛剛開始添加輔食，那么蛋黃一定是不能添加的，雖然老一輩的人都是這樣來喂養(yǎng)孩子的，但是科學(xué)證明，蛋黃并不適合寶寶剛開始添加輔食。

為什么蛋黃不能在輔食之初來添加

1、蛋黃不好消化，對于腸胃較弱的小寶寶，在腸胃還沒開始適應(yīng)食物之前，不適合去吃；

2、蛋黃容易引起過敏，輔食添加的原則是從根莖類逐漸來添加，不易引起過敏的食物先來添加，蛋黃要在添加輔食后兩個月在開始添加。

什么時候添加蛋黃合適呢？子寶寶已經(jīng)吃過了高鐵米粉、根莖類蔬菜、綠葉蔬菜之后，再來開始添加蛋黃，時間可以是添加輔食1-2個月之后。

蛋黃正確的添加方式

首先，蛋黃添加的量是從四分之一個蛋黃開始來添加的，在寶寶沒有過敏的情況下量逐漸增加到二分之一，一個。

其次，蛋黃最好不要直接用水拌開來吃，這樣容易導(dǎo)致孩子噎住。蛋黃可以添加進(jìn)米粉，拌成蛋黃米糊，或者和蔬菜泥拌到一起來吃。

不破壞蛋黃營養(yǎng)的吃法

白水煮蛋

鍋中水燒沸，放入雞蛋，大火煮上五分鐘，燜上五分鐘，煮蛋的水一定要漫過雞蛋，煮出的雞蛋蛋黃會特別的鮮嫩，蛋黃的顏色是橙黃色而不是黃色，這樣的雞蛋最大限度的保證了營養(yǎng)價值。

蒸蛋羹

只取蛋黃，用溫水?dāng)嚢杈鶆颍脼V網(wǎng)過濾，蓋上蓋子或者用保鮮膜蓋住，扎幾個洞。放入蒸鍋中，蒸上八分鐘，八分鐘是最佳時間，這樣蒸出的雞蛋羹猶如豆腐腦，特別鮮嫩。

雞蛋卷

如果寶寶已經(jīng)過了八個月，可以適當(dāng)?shù)某渣c油脂，可以用做煎雞蛋或者炒雞蛋。

做法：

1.香菇、胡蘿卜洗凈切末；

2.鍋中加一點點油，炒熟香菇和胡蘿卜；

3.倒入蛋黃液，攤成蛋餅，卷起蛋餅，切塊讓寶寶拿著吃。

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