中醫(yī)艾灸的操作方法,艾灸養(yǎng)生的好處有什么

，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi)，以利于熄滅。

3

、要注意保暖和防暑

因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在冬季要保暖

，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。

4

、要防止感染

化膿灸或因施灸不當(dāng)，局部燙傷可能起瘡

，產(chǎn)生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經(jīng)破潰感染，要及時(shí)使用消炎藥。

5、要掌握施灸的程序

如果灸的穴位多且分散

，應(yīng)按先背部后胸腹，先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

6

、注意施灸的時(shí)間

有些病證必須注意施灸時(shí)間

，如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。

7

、防止暈灸

暈灸雖不多見(jiàn)

，但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后