每個人都知道吸煙有害身體健康,但是無論在哪都會看見有很多人在吸煙,吸煙對身體可以說是百害無一力,很多人在年紀很小的時候就開始吸煙,長期吸煙養(yǎng)成了煙癮,到時候想戒又戒不了,或者有的人剛開始戒了幾天之后,不能保持住,又開始吸煙,導致前功盡棄,就這樣一直反反復復,如果你知道長期吸煙的危害到底有多大之后,就不會那么想吸了。
一、長期吸煙會導致人的免疫系統(tǒng)下降,會增加疾病入侵的可能,從而引起心臟病、血管硬化等癥狀。
二、長期吸煙的人,他的血液會變黏,血壓會持續(xù)增高,從而造成心肌梗塞、血液循環(huán)流動速度變慢等后果,最終影響會進一步惡化。
三、在很多媒體渠道中,我們都能看見長期吸煙者肺的圖片,真的是令人毛骨悚然,長期吸煙對肺、支氣管的危害極大,會增加患有肺癌、支氣管炎的幾率,一旦患有這些疾病,那就后悔莫及了,不僅對自己的生命造成了威脅,對家庭也造成了負擔。
四、吸煙還會會使牙齒變黃,造成口臭那個,長期吸煙會對煙草產(chǎn)生依賴性,如果一段時間不吸煙的話,就會全身難受,不舒服,沒有精神,這是因為尼古丁在作祟。長期吸煙就會產(chǎn)生煙癮,戒掉很難。
五、煙草中含有大量的致癌物質(zhì),其中又含有大量的致命物質(zhì)。例如尼古丁、焦苯等,這些有害物質(zhì)對身體危害極大,直接影響身體的新陳代謝。
長期吸煙的人的身體健康狀況會出現(xiàn)明顯的下降,有的人即使已經(jīng)意識到吸煙的危害,但是由于長期吸煙產(chǎn)生煙癮,對煙草的依賴性極大,從而戒不掉,于是就干脆繼續(xù)吸下去了,也不在乎身體健康了。在這里我要說的是,戒煙是很困難,但絕不是你繼續(xù)吸下去的理由,只要你下定決心,就一定可以戒掉的。
經(jīng)常吸煙對身體會產(chǎn)生以下危害:
1、各種心臟疾病
香煙中的一氧化碳會降低血液攜帶氧氣的能力。而尼古丁能使心跳加快、血壓升高,而心肌缺氧易引起冠狀動脈梗塞、心臟局部缺血或心絞痛,促使動脈粥樣化,引發(fā)多種心臟疾病。
在30歲和49歲之間,吸煙者心臟發(fā)病的機率極高,是不吸煙者的5倍。研究發(fā)現(xiàn),戒煙者在一年后心臟發(fā)病的機率下降一半。
2、腦部損傷
吸煙會降低腦部血液的含氧量,在一定程度上阻礙腦部血液循環(huán),引起腦部血管出血及閉塞,從而導致麻痹、中風等疾病。通常,吸煙人士中風機率較非吸煙人士高出兩倍。
3、口腔損害
吸煙可導致口腔癌和喉癌。吸煙易使唾液腺發(fā)炎,味蕾受損,使味覺和嗅覺能力大大減弱。而煙草中的有害物質(zhì)易侵蝕牙齦和牙周組織,容易引起牙周炎、牙齒松動、脫落、口臭等。同時,煙氣可使咽喉中的溫度從37°C上升至42°C,引起咽喉粘膜微度燒傷而形成慢性熱創(chuàng)傷,最終可能發(fā)展成為喉癌。
4、肺部損傷
吸煙是慢性阻塞性肺病的主要誘因之一。吸煙可引起中央性及外周性氣道、肺泡及毛細血管結構及功能發(fā)生改變,同時對肺的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生影響,從而導致肺部疾病的產(chǎn)生。
吸煙能引致支氣管上皮細胞的纖毛變短、不規(guī)則,及其運動發(fā)生障礙,降低局部性抵抗力,容易受到感染。吸煙也會引致肺癌。
5、消化系統(tǒng)損傷
吸煙會使胃部幽門括約肌功能失調(diào),導致十二指腸中的膽汁反流入胃,高濃度的膽鹽對胃粘膜有很大的損害作用,日久即易生成膽汁返流性胃炎?;加心c胃性疾病者如胃潰瘍或十二指腸潰瘍者,潰瘍處的愈合會減慢,甚至演變?yōu)槁圆 ?/p>
吸煙能刺激神經(jīng)系統(tǒng),加速唾液及胃液的分泌,使胃腸時常出現(xiàn)緊張狀態(tài),導致吸煙者食欲不振。另外,尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮,亦令食欲減退。此外,吸煙會導致結腸癌,且患癌幾率與吸食煙草的份量成正比。
研究表明,戒煙后雖然可以減少患其他疾病的機會,如心臟病、肺癌等,但患結腸癌的危險依舊很大。
以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)-世界無煙日來了?抽煙的危害你了解多少?
吸煙可引起的疾病很多:?一、肺部疾病:香煙燃燒時釋放38種有毒化學物質(zhì),其中有害成份主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、二惡英和刺激性煙霧等。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。煙草煙霧中的焦油沉積在肺部絨毛上,破壞了絨毛的功能,使痰增加,使支氣管發(fā)生慢性病變,氣管炎、肺氣腫、肺心病肺癌便會產(chǎn)生。據(jù)統(tǒng)計吸咽的人60歲以后患肺部疾病的比例為74%,而不吸煙的人60歲以后患肺部疾病的比例僅為4%,這是一個觸目驚心的數(shù)字。
二、心血管疾?。合銦熤械囊谎趸际寡褐械难鯕夂繙p少,造成相關的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液循環(huán)而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合癥,呼吸功能下降、中風等共20多種疾病。
三、吸煙致癌:研究發(fā)現(xiàn),吸煙是產(chǎn)生自由基最快最多的方式,每吸一口煙至少會產(chǎn)生10萬個自由基,從而導致癌癥和許多慢性病。英國牛津提德克里夫醫(yī)院對3.5萬名吸煙者進行長達50年的研究得出了結論,結果顯示,肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌、鼻竇癌等到11種癌癥與吸煙“顯著相關”。為什么吸煙的人容易感冒,是因為人體的淋巴細胞活性降低,導致癌癥。鑒于吸煙致煙致癌的三大因素,戒煙要越早越好。
1、患有腸胃性疾病者,吸煙足以使腸胃病更惡化?;加形笣兓蚴改c潰瘍者,潰瘍處的愈合會減慢,甚至演變?yōu)槁圆 ?/p>
2、吸煙會加重肝臟負擔。經(jīng)常抽煙會影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用,令血中脂肪增加,使到良性膽固醇減少,惡性膽固醇增加。這個原因令肝臟的解毒功能增加負擔。
3、吸煙對脊髓的神經(jīng)中樞起抑制作用,使吸煙男人性欲變?nèi)?,又由于吸煙能使血管收縮、痙攣,引起末梢血循環(huán)障礙。因此,吸煙是導致陽痿的最主要原因。
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