陰虛體質(zhì)是什么癥狀,如何判斷自己是不是陰虛

陰虛是中醫(yī)對(duì)于陰液缺失、不能制陽(yáng)而引起的一系列病理變化的統(tǒng)稱(chēng)，那么陰虛體質(zhì)是什么癥狀，如何判斷自己是不是陰虛呢?下面就為大家介紹幾個(gè)陰虛體質(zhì)常見(jiàn)的癥狀，幫助大家判斷自身是否出現(xiàn)了陰虛的情況。

陰虛體質(zhì)是什么癥狀

1.潮熱盜汗

陰虛火旺的典型癥狀之一就是潮熱盜汗，潮熱是指發(fā)熱按時(shí)而至，比如每到午后就開(kāi)始發(fā)熱，如同潮水按時(shí)漲退。盜汗則指睡眠時(shí)出汗，因?yàn)樗邥r(shí)難以察覺(jué)，因此被稱(chēng)為盜汗。

2.口渴咽干

陰虛體質(zhì)者由于臟腑陰虛，虛火上升，很容易導(dǎo)致口渴、咽干的癥狀，一開(kāi)始可能是生理性的口渴，如果不能及時(shí)補(bǔ)充水分滋潤(rùn)粘膜，長(zhǎng)此以往還有可能導(dǎo)致慢性咽炎等疾病，出現(xiàn)病理性的咽干。

3.面色發(fā)紅

中醫(yī)認(rèn)為陰虛是由于陰液不足，不能滋潤(rùn)和制陽(yáng)而導(dǎo)致一系列變化，陰虛體質(zhì)者最常見(jiàn)的變化就是面色發(fā)紅，這也是由于體內(nèi)陰陽(yáng)不能相互調(diào)和，陽(yáng)氣上浮所致的。

4.手足發(fā)熱

陰虛容易引起肝火旺盛，造成血熱，手心和交心是毛細(xì)血管比較密集的部位，血熱的情況就會(huì)在手心和腳心處體現(xiàn)得格外明顯，如果出現(xiàn)了手足發(fā)熱、面色發(fā)紅的情況，就要警惕身體存在陰虛的問(wèn)題，需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。

5.身體消瘦

中醫(yī)所說(shuō)的陰虛通常指陰液不足，無(wú)法制陽(yáng)，身體中陰液缺失，同樣意味著缺乏滋養(yǎng)的物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)相對(duì)缺乏，導(dǎo)致身體較為消瘦。陰虛又有可能引起腹瀉、消化不良、食欲不振等癥狀，長(zhǎng)此以往就會(huì)加重消瘦的現(xiàn)象。

6.容易煩躁

陰虛體質(zhì)的人群虛火旺盛，容易出現(xiàn)心情煩躁、易怒的現(xiàn)象，同時(shí)，由于陰虛導(dǎo)致體內(nèi)各系統(tǒng)運(yùn)行滯澀不暢，出現(xiàn)一系列不適的現(xiàn)象，還會(huì)加重?zé)┰暌着那闆r。

7.月經(jīng)不調(diào)

陰虛會(huì)影響人體的內(nèi)平衡，內(nèi)平衡被打破后各器官和組織的功能也會(huì)受到影響，因此，陰虛的人群常出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的現(xiàn)象。如果長(zhǎng)期存在此類(lèi)現(xiàn)象的人群，就要警惕是否存在陰虛的情況。

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