芬蘭赫爾辛基大學一項新的研究顯示,聽古典音樂能夠促進控制大腦功能的基因活性,并下調涉及神經退化的基因,從而幫助保持大腦健康。聽音樂代表人類大腦一個復雜的認知功能,而眾所周知,后者能夠誘發(fā)一系列神經元和生理變化。然而,聽音樂產生的效應背后的分子背景卻在很大程度上是個未知數。對此,研究小組調查了有聽音樂經驗和無經驗的受試者,以研究聽古典音樂究竟如何影響他們的基因表達。所有受試者傾聽了20分鐘的莫扎特g大調第三小提琴協奏曲k216。結果顯示,聽古典音樂可增強涉及多巴胺分泌和運輸、突觸神經傳輸、學習和記憶的基因活動。其中一個上調基因α-突觸核蛋白(snca)據稱是帕金森氏癥的風險基因,其位于與音樂資質聯系最緊密的大腦區(qū)域,同時,snca也與鳴禽的發(fā)聲學習有關?!皫讉€上調基因據知和鳴禽發(fā)聲學習及唱歌有關,這說明鳥類和人類之間的聲音感知存在共同的進化背景?!毖芯康氖紫髡叨憩斢葼柧S拉指出,而這種效應只存在有音樂經驗的受試者身上,這也表明對音樂的熟悉和體驗的重要性。這一發(fā)現為有關音樂感知和進化的分子遺傳背景提供了新的信息,或可有助進一步開發(fā)音樂療法。
科學家宣稱,經常欣賞莫扎特的音樂作品有助于改善青光眼和視神經功能紊亂患者的視力。研究結果表明,莫扎特的音樂作品能夠影響到人們對空間和時間的感知能力,或許它還能提高大腦對視覺訊號的處理速度。
莫扎特音樂改善眼疾? 共有60名患有各種眼疾的患者參與了這項研究活動。在試驗過程中,有半數人在莫扎特音樂作品的“陪伴”下接受了一種被稱為“自動視野研究”的檢測,而其余的人則是在完全寂靜的環(huán)境中接受了檢測。
“自動視野研究”是專家們在評估視力狀態(tài)過程中經常采用的一種手段。在研究過程中,儀器會在白色螢幕上投放一個白色的圖案,而接受測驗者則應在能夠完全看清楚圖案時發(fā)出相應的訊號。
參加此次試驗的兩組患者的年齡、性別和種族都基本相同。同時,他們中也沒有任何一位曾接受過“自動視野研究”檢測。
據巴西科學家介紹,相當于完全在寂靜環(huán)境下接受檢測的患者,那些在莫扎特音樂作品伴奏下接受檢測的患者能夠更為迅速地識別出投影儀所投射出的影象。不過,這一奇特效果的持續(xù)時間均未超過10分鐘。
組織這次試驗的巴西科學家們認為,測驗結果已經清楚地表明,莫扎特的音樂作品確實能夠影響到人們對空間和時間的感知能力,或許它還能提高大腦對視覺訊號的處理速度。
在此之前,科學家們曾不止一次地發(fā)現莫扎特的音樂作品能夠對聽眾的健康狀況產生有利影響。部分專家甚至將這種現象稱為“莫扎特效應”。在以前進行的研究活動中,科學家們曾證實莫扎特的音樂作品能夠提高人們的計算能力,以及促進胎兒大腦的發(fā)育水平。
聽古典音樂能延長壽命? 聽古典音樂能延緩心臟移植后的壽命?有研究發(fā)現,老鼠進行心臟移植后聽莫札特的音樂,能提高存活率,如果聽意大利歌劇作曲家威爾第(Verdi)的歌劇,也能延緩器官衰竭,不過,愛爾蘭歌手恩雅(Enya)的療愈歌聲卻無效。
據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,科學家對心臟移植手術后老鼠的脾臟反應進行追蹤。脾臟與免疫系統強度息息相關,免疫系統會下指令給分子與細胞。
日本研究人員無法指出音樂是否能影響人類器官排斥現象。不過他們表示,音樂能減壓、放松、分散痛苦感受及改善臨床治療效果。
研究人員對實驗鼠進行心臟移植,再讓它們聽3種不同音樂,分別是威爾第的歌劇茶花女、莫札特音樂精選及愛爾蘭歌手恩雅的音樂,部分老鼠則聆聽不帶音樂性的單調聲響。
結果發(fā)現,與恩雅及單調聲響相比,威爾第與莫札特的音樂能大幅提高器官移植存活率,部分案例存活率更逾2倍。實驗研究也認為,聽茶花女等歌劇會影響周邊免疫反應,提升器官移植存活率。
古典音樂的另類作用 有一篇報導大致內容是說澳大利亞有關當局對少數人在火車站隨意涂抹、破壞公共設施的行為非常頭疼,想了許多辦法也屢禁不止,每年鐵路局都要花一大筆錢去修復被損壞的設施。后來有人提出了一個聽起來很可笑的辦法,就是在火車站播放古典音樂。
結果,出人意料的是,在這些播放古典音樂的車站中破壞公物的行為大大減少,有兩個車站完全消除了破壞公物的現象。調查還表明,有50%的人說古典音樂對所有乘客的行為都有規(guī)范作用。
對于“播放古典音樂”的提議,很多人先是覺得“可笑”,看到效果之后,就會覺得“出人意料”。
人的大腦受音樂影響很深嗎?
俄羅斯科學院高級神經活動與神經生理學研究所通過實驗發(fā)現,音樂能影響人類大腦的活動,而古典音樂和搖滾樂對大腦活動的影響是不一樣的,古典音樂使人變得更理性,搖滾樂則使人更容易激動。
科研人員是在對8位年齡從22歲到47歲、沒有受過專業(yè)音樂教育的人進行試驗后得出上述結論的。8位參與實驗者被安排在聲音絕緣的房間里,先讓他們聽了10分鐘的莫扎特N20和N21古典鋼琴曲,又聽了10分鐘滾石樂隊的搖滾樂,通過安裝在大腦外層的電極來記錄腦電圖。實驗中使用了弱、中、強不同的音量,音響設備離試驗者的距離為1.5米。
實驗發(fā)現,在低頻區(qū),古典音樂能使大腦的活動能力降低;在高頻區(qū)則提高了大腦的活動能力,這種現象擴散到整個大腦皮層。在弱音和中等音量情況下,大腦的活動能力最佳。
科研人員認為,這種變化同人們在聽講、解算術題等活動中大腦活動的變化一樣,換句話說,古典音樂影響大腦的理性活動,而中等音量和高音量的搖滾樂則相反,提高了大腦在更加緩慢頻率區(qū)域內的工作。科研人員認為,這種效應與人們情感的緊張、恐慌狀態(tài)相似??蒲腥藛T由此得出,古典音樂使人變得更理性,搖滾樂則使人變得更情緒化。
實驗還發(fā)現,當被實驗者停止聽搖滾樂后,大腦中的上述變化仍然保留,但聽古典音樂卻沒有這種變化。另外,對于非音樂人士,音樂引起的變化在右大腦部分,這與人們平常所說的右腦與情感有關的觀點相吻合;而對于從事專業(yè)音樂的人員,音樂引起的變化更多表現在左腦半球部分。
哪些音樂可使大腦進入學習狀態(tài)?
科學研究發(fā)現:在腦電圖上,大腦可產生四類腦電波。當您在緊張狀態(tài)下,大腦產生的是β波;當您感到睡意朦朧時,腦電波就變成θ波;進入深睡時,變成δ波;當您的身體放松,大腦活躍,靈感不斷的時候,就導出了α腦電波。
學習狀態(tài)調整
到現在為止,我們講述的大部分內容是屬于邏輯性的,是“左腦”活動。但為了利用你右腦和潛意識的驚人力量,高效學習的真正鑰匙可以用兩個詞來概括,即放松性警覺(relaxed alertness)。這種放松的心態(tài)是你每次開始學習時必須具備的。許多研究人員和教師相信,人們可以通過潛意識很好地學習大量信息。最適于與潛意識的腦電波活動是以8~12周/秒速度進行的,那就是a波。英國快速學習革新家科林·羅斯說:“這種腦電波以放松和沉思為特征,是你在其中幻想、施展想象力的大腦狀態(tài)。它是一種放松性警覺狀態(tài),能促進靈感、加快資料收集、增強記憶。a波讓你進入潛意識,而且由于你的自我形象主要在你的潛意識之中,因而它是進入潛意識唯一有效的途徑?!?br>
人一般是怎樣取得那種狀態(tài)呢?數以千計的人通過每天的靜心或放松性活動、特別是深呼吸來取得。但是,越來越多的教師確信,幾種音樂能更快、更容易地取得這些效果。韋伯指出:“某些類型的音樂節(jié)奏有助于放松身體、安撫呼吸、平靜β波振顫,并引發(fā)極易于進行新信息學習的、舒緩的放松性警覺狀態(tài)?!碑斎?,正如電視和電臺廣告每天證實的那樣,當音樂配以文字,許多種音樂能幫助你記住信息內容。但是研究人員現在已經發(fā)現,一些巴洛克音樂是快速提高學習的理想音樂,一部分原因是因為巴羅克音樂每分鐘60~70拍的節(jié)奏與α腦電波一致。
技巧豐富的教師現在將這種音樂用作所有快速學習教學的一個重要組成部分。但對于自學者來說,眼前的意義是顯而易見的,即當你晚上想要復習學習內容時,放恰當的音樂就會極大地增強你的回憶能力。a波也適合于開始每一次新的學習。很簡單,在開始前,你當然得清理思路。將辦公室的問題帶到高爾夫球場上,你就打不好球,會心不在焉。學習也是如此。從高中法語課馬上轉上數學課,這會難于“換檔”。但是花一會兒時間做做深呼吸運動,你就會開始放松。放一些輕松的音樂,閉上眼睛,想想你能想象到的最寧靜的景象——你很快會進入放松性警覺狀態(tài),這一狀態(tài)會更易于使信息“飄進”長期記憶之中。
因此可以說,α腦電波它可以通過冥想、放松、深呼吸等方法獲得,而巴洛克音樂,是效果最快,最好的導出方式。因此,在我們的訓練過程中,始終輔以輕快優(yōu)雅的巴洛克音樂背景,既排除外界干擾,又可使大腦處于最佳學習狀態(tài),達到事半功倍的學習效果。
莫扎特音樂真的有助于智力提高嗎?我為大家整理了有關資料,希望對大家有所幫助!
聽莫扎特的音樂真的能有助于智力提高嗎?
據說古典音樂可以使孩子變得更加聰明,但是看一下科學的證據,就會發(fā)現情況其實很復雜。
你可能聽過莫扎特效應。是說孩子,甚至是嬰兒如果聽莫扎特寫的音樂可以變得更加聰明。在網上查一下可以發(fā)現許多能幫你完成這一任務的東西。不論你多大,總有CD和書籍能想莫扎特音樂那樣幫你,但是當真的談到這些東西能讓你變聰明的科學的證據,情況就很復雜了。
莫扎特效應這個詞最早是在1991年被創(chuàng)造的,但是在一個兩年后發(fā)在自然雜志的研究里,這一觀點才形成,即聽古典音樂能某種程度的改善你大腦的能力。這之中的有些觀點砍死很可信。莫扎特自己確實毫無懸念是一個天才,他的音樂很精致,所以確實有那么一點希望我們如果聽聽他的音樂,可以提高智商。
這個觀點很快傳開了,成千的父母給他們的孩子放莫扎特的音樂聽。1998年,美國GEORGIA的州長ZELL MILLER,甚至請求設置專門的預算,可以讓每一個新生的嬰兒能過收到一個古典音樂CD。并不止是嬰兒和孩子在刻意的去聽莫扎特的音樂,SERGIO DELLA SALA,是一個心理學家,思維神話一書的作者,他去過意大利的一個農場,農場主驕傲的解釋說水牛每天要聽三次莫扎特的音樂,以便幫助它們產出更好的牛奶。
我暫且不管農場主所說的音樂和牛奶的理論,但是到底有什么證據能證明莫扎特的音樂使人更加聰明呢?最初作這個研究的作者究竟發(fā)現了什么,引得了公眾后來如此的想象。
當你回看原來的那篇論文,第一個讓你吃驚的事實就是這位加利福尼亞大學的IRVINE很低調的陳述自己的觀點,甚至在論文中沒有使用莫扎特效應這個詞。第二個讓你吃驚的事實是,這個實驗根本不是在孩子身上作的,其實是在一些青年人身上作的。只有36個學生參加。在三種情況下, 他們被給與了一系列智力任務要完成,他們或者是十分鐘什么也不停,或者是聽十分鐘的能讓人放松的錄音,或者是聽十分鐘莫扎特的D大調的奏鳴曲。
那些聽了莫扎特音樂的孩子更好的完成了那些需要空間想象力的任務。在一段短的時間里,對于預測一個被剪過的折起來的紙張形狀,這些孩子能更好的完成。但是不幸的是,就好像作者澄清的那樣,這種效果僅僅持續(xù)3分鐘。所以想讓你終生活的智商的提高不容易。
大腦興奮
然而,人們開始把莫扎特音樂這一特殊效應理論化。是不是因為復雜的旋律使得大腦皮質產生了能夠解決空間難題的類似的效應?
后來人們進行了許多研究,16個不同的研究正式聽音樂確實能夠暫時的使得空間想象力提高,但是這種效果持續(xù)很短,不能是我們變得更加聰明。
不只是古典音樂才有作用,關鍵是你聽了之后有沒有陶醉舒服之感,如果你對古典音樂沒興趣,聽了之后應該沒作用,一般來說,優(yōu)雅婉轉動聽的音樂對大多數人有減緩壓力,陶冶情操,遺忘煩勞,愉悅心智等好處
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