一、女人吃阿膠有哪些好處
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2、改善睡眠。阿膠通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火
，能強化鈣素營養(yǎng)，維護神經(jīng)功能，具有較強的鎮(zhèn)靜作用。3
、調(diào)經(jīng)安胎。阿膠的最主要功用是補血，月經(jīng)不調(diào)有多種原因4
、美容養(yǎng)顏。阿膠通過補血而滋潤皮膚，有利于皮膚保健，歷代被作為女性美容佳品。服用阿膠后，臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤，這是阿膠對皮膚的營養(yǎng)作用及促進鈣的吸收、保養(yǎng)的共同結(jié)果。5
、抗癌作用。阿膠為放療、化療患者的輔助藥品。有實驗采用東阿阿膠為原料，觀察其對特異性免疫功能的影響，發(fā)現(xiàn)阿膠對細胞免疫有雙向調(diào)節(jié)作用。并對NK細胞的活性有較好的增強作用，而NK細胞在阻抑腫瘤的發(fā)生中起到一定的作用。此外，阿膠有促進健康人淋巴細胞轉(zhuǎn)化作用，同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，可使腫瘤減慢，癥狀改善，壽命延長。二
、阿膠怎么吃才能美容1.阿膠粥。取糯米100g煮熟
，候熟入阿膠15g稍煮，攪令烊化即成。功用:養(yǎng)血止血2.阿膠雞蛋湯。將阿膠適量燉化加蜂蜜一匙
，沖雞蛋一個，每日早餐前服用效果更佳。主治：咳喘不止，久咳不愈，及哮喘等癥。3.阿膠蔥白蜜
。用新水煎蔥白三片，去蔥，入阿膠二錢、加蜂蜜二匙溶開，食前溫服。功效：養(yǎng)陰生津，潤腸通便。主治：老人虛人大便秘澀。4.阿膠甜肉
。制作：瘦肉250g洗凈切塊，先燉入成熟時入阿膠20g白糖50g、花椒5粒燉至熟，火靠濃汁。功用：治貧血。5.阿膠酒
。將阿膠80g切成小塊(或砸碎)，置小壇內(nèi)，倒入適量黃酒，將壇放在文火上煮沸，邊煮邊向壇內(nèi)續(xù)添黃酒，直至酒添盡，阿膠化完，藥酒約有500ml時可取下放冷，收入瓶中。每日早、中、晚各1次6.阿膠燉野雉
三、吃阿膠有哪些禁忌人群
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、體內(nèi)濕邪重的人。可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹2
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相信通過上述我們大家的學(xué)習(xí)
四
阿膠可是一種好東西
一：區(qū)別
在藥店買回的阿膠是原料
二：功效
1.阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量
2.堅持服用阿膠的女性
1、女人吃阿膠糕還是有很多好處的
像阿膠可以用來自己制作固元膏
里面可以根據(jù)自己的口味來添加一些像核桃
芝麻
枸杞
冰糖
龍眼肉
等到
制作好了
沒次吃的時候就直接切一片就可以了
是非常好吃有效果的
再就是阿膠可以用來燉湯
比如
像阿膠烏雞湯
阿膠豬腳湯
阿膠雞蛋湯
等等
都是營養(yǎng)價值非常高的
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