一、怎樣有效治療腳臭呢
1、將茶葉放入鞋子內(nèi)可以消除腳臭。2、將柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。3、洗腳時(shí),在水中加入米醋10至15毫升,調(diào)勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左 右,每日一次,連續(xù)泡三至四天,腳臭即可消失。4、鞋子內(nèi)放入生石灰小包(食品里面常有的干燥劑)。5、葛根15克,研成細(xì)末,加白酒15克,再加適量水,煎后洗腳,每日一次,連續(xù)一周后,可除去腳汗引起的腳臭。6、每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅(jiān)持兩周后,鞋就不會(huì)發(fā)出臭味了。7、把幾粒樟腦丸壓成粉末,撒在洗干凈的鞋內(nèi),在墊上一塊鞋墊,這樣穿時(shí)就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸,里面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用,能夠殺死因?yàn)槌睗穸敝车拇罅考?xì)菌,這樣就不會(huì)有臭味了。8、新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能收為止),待其晾干后,穿起來(lái)就不會(huì)產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。9、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效,可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又治腳臭,一舉兩得。10、襪子也很容易有臭味,在洗襪子的水里倒入少許白醋,泡一會(huì)兒,再用清水洗凈,這樣不但可以除去臭味,還能起到殺菌的作用。
二、腳臭形成的常見(jiàn)原因
引起腳臭的罪魁禍?zhǔn)资且环N叫白癬菌的真菌,也就是通常說(shuō)的香港腳菌,它分解皮膚代謝物后產(chǎn)生難聞的惡臭。由于腳心比其他部位的汗腺多。腳心每平方厘米有620個(gè)左右汗腺,而身體其他部位同樣面積僅有143~339個(gè)。當(dāng)人們活動(dòng)增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時(shí)候,汗液就會(huì)大量分泌出來(lái)。出汗后鞋內(nèi)的濕度和酸堿值給細(xì)菌提供了一個(gè)適宜的生長(zhǎng)環(huán)境,加上皮膚壞死的角質(zhì)層給細(xì)菌帶來(lái)的足夠的營(yíng)養(yǎng),使細(xì)菌能夠大量繁殖分解角質(zhì)蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸產(chǎn)生難聞的臭味。產(chǎn)生原因1、足部出汗過(guò)多。多見(jiàn)青少年,可能是由于植物神經(jīng)功能不穩(wěn)定,如情緒緊張引起交感神經(jīng)過(guò)度興奮,或運(yùn)動(dòng)等都可使足部出汗過(guò)多。2、足部的某些疾病,例如足部趾間的足癬等皮膚病。3、常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。4、或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生,足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑,構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機(jī)物分解,結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生,更會(huì)助長(zhǎng)其臭味。
三、腳臭應(yīng)該怎么預(yù)防呢
飲食預(yù)防有的人足汗很多,即使很講究清潔衛(wèi)生,足臭仍較明顯,必須采取一些特殊的措施,青年人足部出汗過(guò)多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長(zhǎng),足部出汗過(guò)多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān),可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。藥物預(yù)防如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂,也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌,保持足部的干燥。足部衛(wèi)生1、保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個(gè)好開(kāi)始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個(gè)很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過(guò)多的濕氣。2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足干爽。3、在足部涂上止汗劑,以減少足部流汗。4、盡量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋,讓足部的皮膚得以呼吸。5、 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息,因?yàn)樽悴窟^(guò)分受壓可加劇流汗。
四、腳臭會(huì)不會(huì)傳染
腳臭是不會(huì)傳染的。但是腳氣就另說(shuō)。腳臭是由于腳心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味,建議在燙腳水中加入白礬10-15克,待白礬溶化水中后,在水溫適宜的情況下?tīng)C腳15-20分鐘,每晚堅(jiān)持一次,連續(xù)燙腳5-6天為一療程。腳氣學(xué)名足癬,主要是感染真菌引起的,真菌比較頑固,感染力強(qiáng),平時(shí)穿別人的鞋子,或者光腳踩在公共浴池等地方都容易感染,手若沒(méi)有采取保護(hù)措施經(jīng)常碰觸足部也會(huì)被感染,癥狀和足部一樣,分為:水泡型、糜爛型、鱗屑化角質(zhì)型(脫皮)。所以以后治療好了也要注意這方面,才能防止復(fù)發(fā)。
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