新生兒后腦膨出的原因,新生兒后腦膨出的預(yù)防(嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺)

一、新生兒后腦膨出是由什么引起的

1、枕骨位于頂骨之后，并延伸至顱底。在枕骨的下面中央有一個(gè)大孔，叫枕骨大孔，腦和脊髓在此處相續(xù)。以枕骨大孔為中心，枕骨可分為四個(gè)部分;后為鱗部，前為基底部，兩側(cè)為側(cè)部。枕骨與頂骨、顳骨、及蝶骨相接。

2、枕骨的內(nèi)面：由枕骨大孔向前上為斜坡，枕骨大孔的前外側(cè)有舌下神經(jīng)管，管的兩端開口，分別叫舌下神經(jīng)管內(nèi)口和外口。在枕骨大孔后方有枕內(nèi)嵴向后上延伸至枕內(nèi)隆凸，其上方有矢狀溝，兩側(cè)有橫溝。在枕骨前外側(cè)緣有頸靜脈切跡，它和顳骨上的頸靜脈窩共同圍成頸靜脈孔。

3、枕骨外面：在枕骨大孔兩側(cè)有橢圓形隆起的關(guān)節(jié)面，叫枕骨髁，與環(huán)椎的上關(guān)節(jié)窩組成環(huán)枕關(guān)節(jié)。大孔前方有隆起的咽結(jié)節(jié)，大孔后方有枕外嵴延伸至枕外隆凸，隆凸向兩側(cè)有上項(xiàng)線，其下方有與之平行的下項(xiàng)線。

二、新生兒后腦膨出應(yīng)該怎么辦

新生兒后腦膨出可能與以下因素有關(guān)，

(1) 頸椎的退變，炎癥和腫瘤等。

(2) 椎管內(nèi)病變，如上頸髓腫瘤，蛛網(wǎng)膜炎，枕骨部腫瘤。

(3) 環(huán)枕部的各種畸形，如環(huán)樞椎脫位、顱底凹陷癥、環(huán)枕融合等。

(4) 環(huán)枕部的關(guān)節(jié)、韌帶的損傷和骨折等。

(5) 上呼吸道感染、風(fēng)濕病，糖尿病及酒精、鉛中毒等所致的神經(jīng)感染——中毒性炎癥。

因此需要注意：枕骨隆突在后腦勺的上面突出的地方，您說的下面的話，可能是頸椎的棘突，如果不痛不癢，不是很明顯，應(yīng)該沒有問題，不需要管他;如果很擔(dān)心，到醫(yī)院骨科或者外科請(qǐng)醫(yī)生觸摸一下，就可以明白是什么。

可能和缺鈣有關(guān)系,,建議積極補(bǔ)充可以吃點(diǎn)小兒迪巧或是吃點(diǎn)魚肝油配合吃點(diǎn)醋酸鈣及可以吃點(diǎn)中藥制劑吃點(diǎn)龍母壯骨顆粒觀察看看。

三、新生兒后腦膨出應(yīng)該如何預(yù)防

(1) 病因防治：避免和預(yù)防全身性疾病，如感染、糖尿病、尿毒癥、風(fēng)濕熱、中毒等原發(fā)性 疾病，可減少枕神經(jīng)痛的發(fā)病機(jī)會(huì);其次是預(yù)防和避免引起枕神經(jīng)痛的繼發(fā)因素，如頸椎結(jié)核、頸 椎病、肌纖維織炎、局部感染和外傷等。另外，為提高患者的防病能力，最好能夠閱讀或收聽一些 有關(guān)衛(wèi)生健康的科普知識(shí)，這無疑是有益的。做到預(yù)防在先，勝于治療。

(2) 減少枕部刺激：應(yīng)避免使用高而硬的枕頭，選擇具備松軟舒適的枕頭，帽子不宜過緊，盡 可能減少局部刺激，減少枕神經(jīng)痛的誘發(fā)因素，如防止受涼、受潮和疲勞等。

如果是小兒出現(xiàn)了這個(gè)后腦骨突出癥狀的話，那么必須要及時(shí)就醫(yī)，如果是腫瘤的話就麻 煩了，腫瘤疾病目前是很難控制的，但是及時(shí)發(fā)現(xiàn)的話還有可能會(huì)有治愈的希望，而上文中也介紹了針對(duì)這個(gè)癥狀的改善方法，如果在生活中我們出現(xiàn)了類似的癥狀就可以嘗試一下，對(duì)于這個(gè)癥 狀還是必須要上醫(yī)院做個(gè)檢查才比較放心。

四、新生兒應(yīng)該如何擁有正確的睡姿

新生兒睡姿有仰臥、側(cè)臥和俯臥。一般情況下，寶寶最好不要用俯臥睡姿，因?yàn)檫@樣容易使寶寶窒息。新生兒睡姿最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥交叉進(jìn)行。

1、 仰臥：仰臥利于寶寶的面部五官發(fā)育端正、勻稱，可以使肌肉放松，對(duì)心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會(huì)形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時(shí)的臉部情況。

但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即采用仰臥的姿勢(shì)，因?yàn)檫@樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿著臉頰流入中耳內(nèi)而誘發(fā)中耳炎。正確的做法是：喂完奶后，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，并輕拍他的后背，直到寶寶打出氣嗝，然后再讓他采用側(cè)臥的睡姿。

2、側(cè)臥：側(cè)臥有左側(cè)臥和右側(cè)臥。對(duì)寶寶來說，右側(cè)臥同時(shí)也增加了睡覺時(shí)的吞咽動(dòng)作，促進(jìn)中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機(jī)會(huì)，降低感染的危險(xiǎn)，從而避免中耳炎的發(fā)生。

缺點(diǎn)是對(duì)于短胳膊短腿的寶寶來說這個(gè)姿勢(shì)不容易長久保持。另外，長期朝同一個(gè)方向側(cè)睡，可能會(huì)使頭部及臉部左右形狀產(chǎn)生大小不對(duì)稱。

3、俯臥：有利于頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險(xiǎn)。且該睡姿是導(dǎo)致寶寶猝死綜合癥(SIDS)最直接的原因。

除了俯臥睡姿是最不提倡的，其余兩種睡姿有利有弊，為寶寶選擇舒適的睡姿，并經(jīng)常為寶寶變換睡姿，避免頭型不正。

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺，寶寶的后腦勺是可以睡出來的,現(xiàn)在的很多育兒方式卻是要寶寶能夠睡圓頭，飽滿的頭型好看之余也更利于寶寶大腦的發(fā)育，因此一般月嫂都會(huì)一直讓寶寶兩邊來回側(cè)睡，下面看看嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺。

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺1大部分的家長都會(huì)關(guān)注嬰兒的面部發(fā)育有沒有完善，都希望自己能夠有一個(gè)漂亮健康的孩子，但是有的時(shí)候嬰兒的頭型也決定了嬰兒整個(gè)人看起來是否標(biāo)準(zhǔn)和健康帥氣，如果嬰兒的頭扁扁的，也會(huì)影響到嬰兒整體的美觀。那么嬰兒標(biāo)準(zhǔn)的后腦勺是什么樣子的呢?

嬰兒的頭型其實(shí)并沒有非常具體的標(biāo)準(zhǔn)，而我們可以通過來測(cè)量嬰兒的頭圍，來幫助判斷后腦勺是否是標(biāo)準(zhǔn)的。通常嬰兒會(huì)在三個(gè)月之后頭型能夠固定發(fā)育，那么在三個(gè)月之后家長們就可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，看頭圍是否處于標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí)在家里面家長也可以用一把軟尺來測(cè)量嬰兒的頭圍，測(cè)量的時(shí)候用軟尺圍住嬰兒的頭部，堅(jiān)持測(cè)量一周之后，得出的平均的頭圍就是寶寶的正常的頭圍。

而正常的嬰兒的后腦勺應(yīng)該是圓溜溜的，也有的會(huì)是扁平的，根據(jù)睡覺姿勢(shì)的不同會(huì)有不同的后腦勺的形狀。在平時(shí)生活中，家長們?nèi)绻胍寢雰河幸粋€(gè)標(biāo)準(zhǔn)的頭圍的話，那么在剛開始發(fā)育的時(shí)候可以幫助嬰兒頻繁的調(diào)整睡姿，不要讓嬰兒總是一側(cè)睡著，這樣很有可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒的頭部發(fā)育出現(xiàn)畸形等。

事實(shí)上,嬰兒的頭型并沒有很明確的標(biāo)準(zhǔn),我們可以通過測(cè)量嬰兒的頭圍,來幫助判斷是否后腦勺是標(biāo)準(zhǔn)的。一般情況下,嬰兒的頭型在三個(gè)月后能得到固定的發(fā)育,家長可在三個(gè)月后帶孩子去醫(yī)院檢查,看看頭圍是否符合標(biāo)準(zhǔn)。與此同時(shí),家里家長還可以使用一把軟尺來測(cè)量嬰兒的頭圍,測(cè)量時(shí)用軟尺圍住嬰兒的頭,堅(jiān)持測(cè)量一周后,得出平均頭圍為寶寶的正常頭圍。

嬰兒的后腦勺一般都是圓滑的,有些則會(huì)是扁平的,根據(jù)睡姿的不同會(huì)有不同的腦勺形狀。日常生活中,家長要讓嬰兒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的頭圍,就能在嬰兒開始發(fā)育時(shí)經(jīng)常調(diào)整自己的睡姿,不要讓嬰兒一直處于一側(cè)睡覺,這很有可能導(dǎo)致嬰兒頭部發(fā)育畸形等。

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺2正常情況下，嬰兒后腦勺一般是圓溜溜的，左右對(duì)稱的。從整體上來說，嬰兒的后腦勺一般是圓的很均勻。

1.如果嬰兒后腦勺是垂直狀態(tài)，考慮屬于扁頭。出現(xiàn)扁頭現(xiàn)象，是屬于較常見的一種不正常的狀況，建議通過睡姿進(jìn)行調(diào)整，避免影響嬰兒腦部的發(fā)育。

2.嬰兒的后腦勺有一個(gè)骨性結(jié)構(gòu)是枕骨粗隆，發(fā)現(xiàn)寶寶嬰兒后腦突出，這個(gè)生理結(jié)構(gòu)是正常的。只要吃飯睡覺精神都是正常的，寶寶不哭鬧就沒問題，不必太擔(dān)心，定期檢查即可。

因此寶寶的正常標(biāo)準(zhǔn)后腦勺應(yīng)該是圓的，并且圓的很均勻，左右對(duì)稱。

人們都希望自己的寶寶陽光帥氣，頭型是一個(gè)影響寶寶帥氣的重要因素。什么樣的頭型是完美頭型是很多人關(guān)注的問題。人們從嬰兒時(shí)期就開始有意識(shí)的塑造孩子的頭型，今天來介紹一下嬰兒后腦勺的完美頭型。

嬰兒后腦勺的完美頭型

在很久之前人們認(rèn)為后腦勺扁平的頭型好看，但是現(xiàn)在的審美觀點(diǎn)則認(rèn)為問號(hào)頭型才是完美的頭型，那么究竟什么樣的頭型是問號(hào)頭型？問號(hào)頭就是像彎彎的問號(hào)一樣，弧度突出的小腦的袋，后腦勺飽滿，線條優(yōu)美。

毀壞孩子頭型的壞習(xí)慣

1、寶寶老是同一個(gè)方向睡覺和吃奶。新生兒睡眠時(shí)間較長，經(jīng)常朝著一個(gè)方向睡覺，老是擠壓寶寶同一側(cè)的腦袋，很容易導(dǎo)致大小臉或者頭型不對(duì)稱。另外，媽媽們喂奶的時(shí)候也要注意經(jīng)常變換左右手臂，不能老是讓寶寶偏向一個(gè)方向吃奶。

2、不抱寶寶，老是讓TA躺著。經(jīng)常讓寶寶躺著，頭部承受的壓力較多，對(duì)頭型肯定會(huì)有影響。麻麻們?cè)趯殞毲逍褧r(shí)，應(yīng)該多抱抱他，也可以把寶寶放在搖籃、搖椅、背帶、座椅上，減輕對(duì)頭部的壓迫。

3、不給寶寶做抬頭練習(xí)。在有看護(hù)的前提下，多讓寶寶趴在地上、床上玩耍，讓頭骨的壓力均勻分布。和寶寶玩躲貓貓的游戲，讓寶寶經(jīng)常轉(zhuǎn)換頭部方向。這些都是讓寶寶get好看頭型的方法。

4、給新生兒用枕頭。童姐再次強(qiáng)調(diào)一下，一歲以內(nèi)的寶寶不需要用枕頭！定型枕并沒有什么用，還會(huì)有窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

綜上所述，就是對(duì)于嬰兒后腦勺的完美頭型的一些認(rèn)識(shí)和介紹，希望大家看過之后對(duì)自己有幫助。嬰兒時(shí)期是塑造寶寶頭型的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期家長們一定不要因?yàn)樽约旱囊恍牧?xí)慣，破壞了孩子的完美頭型。

嬰兒標(biāo)準(zhǔn)后腦勺3 一、6個(gè)月之內(nèi)的寶寶頭型最好塑造

小寶寶出生之后，頭型并不是立馬就固定下來了的，剛剛出生的寶寶頭部的骨頭還比較軟，并且存在著一定的骨縫，所以在寶寶6個(gè)月之前都是寶寶很好的頭型矯正時(shí)期。尤其是在前3個(gè)月的時(shí)間里，骨頭比較軟，因此骨骼的發(fā)展就很容易受到寶寶的睡姿影響。

如果寶寶的頭部骨骼長時(shí)間只承受來自一方的壓力，比如保持仰臥的姿勢(shì)或者是保持一側(cè)的'睡姿，那么受到壓力比較多的一面骨骼，就會(huì)漸漸變得扁平起來。隨著寶寶的成長，頭部骨骼會(huì)漸漸鈣化變硬，這時(shí)候，通過睡姿塑造出來的

二、寶寶天然睡姿多以側(cè)頭睡為主

寶寶的身體骨骼形態(tài)其實(shí)和我們成年人是不一樣的，剛剛出生的小寶寶的脊椎是平直的，就像是一條直線那樣，要等到寶寶后面漸漸有了抬頭、坐立、爬行之后，骨骼才會(huì)漸漸形成生理彎曲的形態(tài)。因此，寶寶出生后的天然睡姿大都以側(cè)頭睡為主。

因?yàn)檫@樣頭部的骨骼和脊椎的骨骼能夠在一個(gè)更好的水平面上，相對(duì)于仰頭來說，側(cè)頭對(duì)于寶寶的睡眠有更高的舒適性。并且，小寶寶都會(huì)有回奶的情況，側(cè)頭睡也同樣能夠起到避免寶寶嗆奶、吐奶的問題，睡眠安全系數(shù)更高。

三、兩邊來回側(cè)睡能夠更好保證左右頭型的均衡發(fā)展

其實(shí)，在寶寶頭型發(fā)展的問題上，我們更應(yīng)該關(guān)注和留意的是小寶寶長時(shí)間保持一個(gè)方向睡覺導(dǎo)致的偏頭問題，相對(duì)于扁頭來說，左右偏頭對(duì)于寶寶來說不僅僅只是頭型發(fā)展不好看、影響面部對(duì)稱性損害到臉型美觀度以外，也存在著更大的危害。

由于頭骨的內(nèi)部空間是容納大腦發(fā)展的地方，因此頭骨的形狀也就等同于大腦的發(fā)展形態(tài)，左右頭骨的空間不對(duì)稱，就會(huì)使得大腦的一邊必然受到擠壓的情況。所以，左右兩邊來回側(cè)睡，更能夠在嬰兒的早期，塑造出更為對(duì)稱的頭型。

新生兒如何睡覺防止后腦平

寶寶的頭部比較軟，骨骼發(fā)育很快，如果睡姿不當(dāng)，容易導(dǎo)致顱骨輕微變形，俗稱?睡扁頭?。為了讓寶寶擁有一個(gè)漂亮的頭型，預(yù)防和糾正寶寶?睡扁頭?就尤為重要，新生兒如何睡覺防止后腦平？下面是我整理的新生兒睡覺防止后腦平的方法，歡迎閱讀。

新生兒如何睡覺防止后腦平 1.如果寶寶習(xí)慣側(cè)睡，媽媽應(yīng)幫孩子翻身，左右兩側(cè)交替躺臥，以保持后腦枕部兩側(cè)均勻受力。

2.寶寶睡覺時(shí)有面向家長的習(xí)慣，家長應(yīng)經(jīng)常和寶寶換一下躺臥的位置。一般每2~3個(gè)小時(shí)換一側(cè)位置即可，過于頻繁換位置反而會(huì)影響寶寶的睡眠。

3.媽媽睡在另一邊喂奶。寶寶喜歡往右側(cè)睡，那媽媽就躺在她的左邊給她喂奶，睡覺也睡在她的左邊，寶寶熟悉媽媽的氣味，自然就會(huì)往媽媽這邊轉(zhuǎn)了，慢慢的睡覺也就朝左側(cè)了。

4.媽媽給寶寶哺乳時(shí)，可一只手扶住寶寶的身體，另一只手輕輕撫摸睡扁的部位3~4分鐘。應(yīng)注意的是，撫摸只適用于一-歲半以內(nèi)的寶寶，且不可用力或長時(shí)間撫摸，以免顱骨受到傷害。

? ? ? ?5.已經(jīng)出現(xiàn)扁頭情況的寶寶，媽媽可以自制一個(gè)小枕頭，其高度只需在3?4cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應(yīng)該是純棉軟布的，里面可以填充蕎麥皮等。蕎麥殼的枕頭比較硬，可以使凹陷的顱骨逐漸得到改善。寶寶出現(xiàn)扁頭情況，媽媽也不必過于擔(dān)心，可聯(lián)系鴿子醫(yī)生咨詢。

6.如果寶寶總是偏向左側(cè)或者右側(cè)睡，家長可以有意識(shí)的讓寶寶多朝另一側(cè)睡。如果寶寶不配合，在寶寶頭部一側(cè)墊高點(diǎn)，以使其頭部不能隨意偏向該側(cè)

判斷寶寶是否?睡扁頭?應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1.后腦勺扁扁，但前額比較突出

2.兩只耳朵大小不一，其中一個(gè)比較 翹，比較小，另一只比較平、比較大。

3.下巴兩側(cè)的線條及兩側(cè)臉頰明顯不對(duì)稱，特別是臉頰，通常表現(xiàn)為一邊較扁平，另一邊較豐滿。

新生兒睡覺正確姿勢(shì) 一,不宜含著乳頭或奶嘴睡

有的孩子睡覺時(shí)非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會(huì)下意識(shí)地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進(jìn)食習(xí)慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳頭?堵?著，也容易呼吸不暢，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，甚至可能引發(fā)窒息。此外，這種不良習(xí)慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生。

二,環(huán)境不宜過分安靜

孩子一般在3~4個(gè)月時(shí)就開始自覺地培養(yǎng)?抗干擾?的調(diào)節(jié)能力了。然而研究表明，約有30%的嬰兒并沒有學(xué)會(huì)?抗干擾他們往往一有?風(fēng)吹草動(dòng)?便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。其實(shí)，嬰兒自會(huì)在自然的?家庭噪音?背景下入睡，家長大可不必在房間里特意踮腳走動(dòng)，不敢發(fā)出任何一點(diǎn)細(xì)微的聲響。否則，孩子很可能養(yǎng)成這樣的不良睡眠習(xí)慣：只有在人為、刻意制造的?極度?安靜的環(huán)境里才能入睡，而這種環(huán)境在現(xiàn)實(shí)中卻是難求的。

三,被子不宜太厚

有些家長在寒冬為了讓孩子睡得暖和，特意為孩子蓋上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往過重，甚至可能引起呼吸不暢。而且被子中過高的溫度反而會(huì)使孩子煩躁不安乃至哭鬧不停，同樣影響其睡眠質(zhì)量。讓孩子從小就在過分溫暖的環(huán)境下入睡還可能降低人體對(duì)寒冷的抵抗力，造成孩子長大后?弱不禁風(fēng)?。

四,不宜在哼唱聲中才能入睡

孩子在媽媽搖籃曲的哼唱聲中入睡自然美好甜蜜，但讓孩子習(xí)慣于只有聽到哼唱聲才能安然入夢(mèng)就不宜提倡。孩子必須培養(yǎng)的一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，即：以?自然?的方法自行入睡，及醒來之后仍能?自然?地重新入睡，而不是依仗家長諸如搖晃、哼唱或喂食等?人為?的辦法來幫助他安然入夢(mèng)。

五,白天不宜睡得過久

白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。研究證實(shí)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創(chuàng)造力和運(yùn)動(dòng)技巧都相對(duì)較差。此外，缺乏夜間睡眠還會(huì)擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損，內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。如果嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識(shí)地弄醒孩子，或逗他多玩一會(huì)兒，通過調(diào)整來克服?黑白顛倒?。

六,不宜經(jīng)常更換照看人

有的家庭因?yàn)榇笕斯ぷ髅?，而不得不常常更換照看孩子入睡的大人，有時(shí)是爸爸，有時(shí)是媽媽，有時(shí)是奶奶，有時(shí)又換成保姆??殊不知，對(duì)不足半歲的孩子來說，往往把照看自己入睡的人視作?最親的親人?，故在心理上很難對(duì)頻繁的轉(zhuǎn)換迅速作出調(diào)整。

七，不宜含著乳頭或奶嘴睡

有的孩子睡覺時(shí)非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這么一來，孩子每每醒來后就會(huì)下意識(shí)地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進(jìn)食習(xí)慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳頭?堵?著，也容易呼吸不暢，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，甚至可能引發(fā)窒息。此外，這種不良習(xí)慣還可能影響孩子牙床的正常發(fā)育以及口腔的清潔衛(wèi)生。

八，環(huán)境不宜過分安靜

孩子一般在3~4個(gè)月時(shí)就開始自覺地培養(yǎng)?抗干擾?的調(diào)節(jié)能力了。然而研究表明，約有30%的嬰兒并沒有學(xué)會(huì)?抗干擾他們往往一有?風(fēng)吹草動(dòng)?便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。其實(shí)，嬰兒自會(huì)在自然的?家庭噪音?背景下入睡，家長大可不必在房間里特意踮腳走動(dòng)，不敢發(fā)出任何一點(diǎn)細(xì)微的聲響。否則，孩子很可能養(yǎng)成這樣的不良睡眠習(xí)慣：只有在人為、刻意制造的?極度?安靜的環(huán)境里才能入睡，而這種環(huán)境在現(xiàn)實(shí)中卻是難求的。

九，被子不宜太厚

有些家長在寒冬為了讓孩子睡得暖和，特意為孩子蓋上厚厚的被子，殊不知太厚的被子往往過重，甚至可能引起呼吸不暢。而且被子中過高的溫度反而會(huì)使孩子煩躁不安乃至哭鬧不停，同樣影響其睡眠質(zhì)量。讓孩子從小就在過分溫暖的環(huán)境下入睡還可能降低人體對(duì)寒冷的抵抗力，造成孩子長大后?弱不禁風(fēng)?。

十，不宜在哼唱聲中才能入睡

孩子在媽媽搖籃曲的哼唱聲中入睡自然美好甜蜜，但讓孩子習(xí)慣于只有聽到哼唱聲才能安然入夢(mèng)就不宜提倡。孩子必須培養(yǎng)的一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，即：以?自然?的方法自行入睡，及醒來之后仍能?自然?地重新入睡，而不是依仗家長諸如搖晃、哼唱或喂食等?人為?的辦法來幫助他安然入夢(mèng)。

十一，白天不宜睡得過久

白天睡得過久的孩子大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。研究證實(shí)，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創(chuàng)造力和運(yùn)動(dòng)技巧都相對(duì)較差。此外，缺乏夜間睡眠還會(huì)擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損，內(nèi)分泌失調(diào)，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。如果嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識(shí)地弄醒孩子，或逗他多玩一會(huì)兒，通過調(diào)整來克服?黑白顛倒?。

十二，不宜經(jīng)常更換照看人

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