嘔吐惡心吃什么好_嘔吐惡心怎么調(diào)理

一、嘔吐惡心原因如下

1.嘔吐的伴隨癥狀 嘔吐伴發(fā)熱者，須注意急性感染性疾病;嘔吐伴有不潔飲食或同食者集體發(fā)病者，應(yīng)考慮食物或藥物中毒;嘔吐伴胸痛，常見(jiàn)于急性心肌梗死或急性肺梗死等;嘔吐伴有腹痛者，常見(jiàn)于腹腔臟器炎癥、梗阻和破裂;腹痛于嘔吐后暫時(shí)緩解者，提示消化性潰瘍、急性胃炎及胃腸道梗阻性疾病;嘔吐后腹痛不能緩解者，常見(jiàn)于膽道疾患、泌尿系疾患、急性胰腺炎等。

2.嘔吐的方式和特征 噴射性嘔吐多見(jiàn)于顱內(nèi)炎癥、水腫出血、占位性病變、腦膜炎癥粘連等所致顱內(nèi)壓增高，通常不伴有惡心。此外，青光眼和第8對(duì)腦神經(jīng)病變也可出現(xiàn)噴射性嘔吐。嘔吐不費(fèi)力，餐后即發(fā)生，嘔吐物量少，見(jiàn)于精神性嘔吐。

應(yīng)注意嘔吐物的量、性狀和氣味等。嘔吐物量大，且含有腐爛食物提示幽門梗阻伴胃潴留、胃輕癱及小腸上段梗阻等;嘔吐物為咖啡樣或血性見(jiàn)于上消化道出血，含有未完全消化的食物則提示食管性嘔吐(賁門失弛緩癥、食管憩窒、食管癌等)和見(jiàn)于神經(jīng)性嘔吐;含有膽汁者，常見(jiàn)于頻繁劇烈嘔吐、十二指腸乳頭以下的十二指腸或小腸梗阻、膽囊炎、膽石癥及胃大部切除術(shù)后等，有時(shí)見(jiàn)于妊娠劇吐、暈動(dòng)癥;嘔吐物有酸臭味者，或胃內(nèi)容物有糞臭味提示小腸低位梗阻、麻痹性腸梗阻、結(jié)腸梗阻而回肓瓣關(guān)閉不全或胃結(jié)腸瘺等。

3.嘔吐和進(jìn)食的時(shí)相關(guān)系 進(jìn)食過(guò)程或進(jìn)食后早期發(fā)生嘔吐，常見(jiàn)于幽門管潰瘍或精神性嘔吐;進(jìn)食后期或數(shù)餐后嘔吐，見(jiàn)于幽門梗阻、腸梗阻、胃輕癱或腸系膜上動(dòng)脈壓迫導(dǎo)致十二指腸壅積;晨時(shí)嘔吐多見(jiàn)于妊娠嘔吐，有時(shí)亦見(jiàn)于尿毒癥、慢性酒精中毒和顱內(nèi)高壓癥等。

二、嘔吐惡心可能是這些疾病

1、急性胃腸炎

嘔吐伴眩暈、眼顫、平衡失調(diào)，常見(jiàn)于前庭器官疾病，如內(nèi)耳眩暈癥，腦供血不足。惡心、嘔吐，伴有劇烈的眼痛、頭痛、眼部顯著充血發(fā)紅、瞳孔開大，應(yīng)警惕青光眼。食后即惡心、嘔吐，且多伴腹痛、腹瀉，常見(jiàn)于急性胃腸炎、急性闌尾炎、急性菌痢及阿米巴痢疾等。

2、急性胃擴(kuò)張

急性胃擴(kuò)張是吃的食物堆積無(wú)法排出，多發(fā)生于手術(shù)后病人，或者是暴飲暴食也會(huì)出現(xiàn)急性胃擴(kuò)張。

嘔吐物有酸臭味及隔日的食物，見(jiàn)于幽門梗阻。食后即吐而無(wú)酸味，多數(shù)為食管梗阻。嘔吐物為黃綠色的膽汁，可能是十二指腸梗阻。嘔吐物含有烘便，見(jiàn)于腸梗阻晚期，帶有糞臭味，見(jiàn)于小腸梗阻。嘔吐物為棗黑色液體，見(jiàn)于急性胃擴(kuò)張。

3、腸梗阻

嘔吐而不費(fèi)力，進(jìn)食即吐，吐出量不多，常因嗅到不愉快的氣味或看到厭惡的食物而引起，屬于神經(jīng)官能癥范疇。嘔吐呈噴射狀，常見(jiàn)于腦炎、腦膜炎等顱內(nèi)壓增高的病人。嘔吐時(shí)呈滿口而出狀態(tài)，常見(jiàn)于腸梗阻。

4、胃癌

如果食物尚未到達(dá)胃內(nèi)就發(fā)生嘔吐，多為食道的疾病，如食管癌，食管賁門失弛緩癥。食后即有惡心、嘔吐，伴腹痛、腹脹者，常見(jiàn)于急性胃腸炎。阿米巴痢疾等。嘔吐發(fā)生于飯后2-3小時(shí)，可見(jiàn)于胃炎、胃潰瘍和胃癌。

嘔吐發(fā)生于飯后4-6小時(shí)，可見(jiàn)于十二指腸潰瘍。嘔吐發(fā)生在夜間，且量多有發(fā)酵味者，常見(jiàn)于幽門梗阻、胃及十二指腸潰瘍、胃癌。妊娠嘔吐常于清晨發(fā)生。

5、胃炎潰瘍病

惡心和嘔吐可單獨(dú)或同時(shí)發(fā)生。嘔出物一般為胃內(nèi)容物，如持續(xù)不止，可嘔出膽汁和腸液。從惡心與嘔吐的關(guān)系上，大致可判斷引起嘔吐的疾病的性質(zhì)。例如：嘔吐突然發(fā)生，沒(méi)有惡心的先兆，而且常伴有明顯頭痛，且嘔吐往往于頭痛劇烈時(shí)出現(xiàn)。

常見(jiàn)于血管神經(jīng)性頭痛、腦震蕩、腦溢血、腦炎、腦膜炎及腦腫瘤等。嘔吐伴有惡心，嘔吐后惡心能得到暫時(shí)緩解，常見(jiàn)于胃炎、潰瘍病、胃孔、胃癌、腸梗阻，腹膜炎等。

三、嘔吐惡心怎么調(diào)理呢

1.飲食很重要

胃部健康和人們的日常飲食有很重要的聯(lián)系，其中對(duì)于胃痛且有嘔吐現(xiàn)象的人來(lái)說(shuō)，在日常一定要格外重視食物的安全和衛(wèi)生，避免攝取不潔或變質(zhì)的食物。

另外，在飲食中要多吃些細(xì)軟的食物，對(duì)于一些生冷、辛辣、硬等刺激性較大的食物要少吃為妙。除了注重飲食之外，一個(gè)良好的飲食習(xí)慣也是很重要的，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，對(duì)食物進(jìn)行充分的咀嚼，并且每餐要少吃點(diǎn)，千萬(wàn)別吃太多，以免增加胃部的負(fù)擔(dān)，另外還得適量增加維生素和纖維素的補(bǔ)充。

另外酸性的食物也要少吃，對(duì)于胃酸分泌較多的人群，還應(yīng)多吃點(diǎn)堿性的食物，以對(duì)胃酸產(chǎn)生調(diào)節(jié)。

2.加強(qiáng)保暖

胃部喜溫惡寒，所以胃部也很有可能因?yàn)槭芰孙L(fēng)寒而出現(xiàn)疼痛及嘔吐的癥狀，所以不妨試著用熱水袋對(duì)胃部處進(jìn)行熱敷，并且，多穿點(diǎn)衣服，別讓胃部處受寒，這樣也可起到不錯(cuò)的緩解疼痛和減輕嘔吐的作用。

3.多喝溫開水

對(duì)于一些胃痛的人來(lái)說(shuō)，一定要多喝點(diǎn)溫開水，其中很多伴有嘔吐癥狀的人多由于胃部中的胃酸分泌較多，而多喝點(diǎn)水一來(lái)能幫你稀釋胃酸的濃度，二來(lái)還能防止因?yàn)閲I吐所造成的脫水現(xiàn)象，免得胃液中的酸堿性失調(diào)，但是千萬(wàn)別喝涼水。

溫馨提示：如果胃疼的較厲害，且嘔吐現(xiàn)象沒(méi)有得到緩解，最好及時(shí)就醫(yī)診治，以免耽誤病情。

四、嘔吐惡心吃什么緩解呢

1.熱姜汁

制法：取一大塊生姜(連皮)，洗凈，用紗布包裹之后搗爛，擠壓出姜汁，加入熱開水和蜂蜜，調(diào)味飲用。

功效：姜汁可減輕惡心嘔吐的癥狀，尤其是反胃的初飲用更為有效。

2.白扁豆粥

制法：鮮白扁豆120克，粳米150克，紅糖適量。扁豆與干凈的粳米一同下鍋煮粥。

功效：健脾止瀉，消暑化濕。此方適用于脾胃虛弱，慢性腹瀉以及惡心嘔吐的癥狀。

3.馬鈴薯生姜橘子汁

制法：以馬鈴薯100克洗凈去皮、生姜8克洗凈、橘子肉15克共榨汁去渣飲用。

功效：對(duì)于胃神經(jīng)官能癥之食欲不振、胃痛惡心、嘔吐反胃，治療效果良好。

4.佛手粥

制法：干佛手10-20克，水煎取汁，加入粳米100克同煮粥，用冰糖和香蔥適量調(diào)味食用。

功效：有行氣止痛，健脾和胃作用。適用于胸悶氣滯胃痛，噯氣嘔吐惡心，消化不良，食欲不振，小腹脹疼等癥。

另外，小編還建議朋友們放松心情，緩解壓力，適量運(yùn)動(dòng)。壓力對(duì)消化系統(tǒng)影響極大，壓力愈大，流到胃里面的血液就愈少，就會(huì)使得消化遲緩。

想吐惡心吃什么能緩解

當(dāng)?shù)脱菍?dǎo)致患者出現(xiàn)惡心嘔吐的時(shí)候，一般只要及時(shí)吃一些含碳水化合物的食物，即可改善。這些食物可以選擇吃一些粥、餅干、饅頭、面包。也可以吃一些巧克力、糖果，或者是可以喝一些含糖比較高的飲料，都是可以的。低血糖的出現(xiàn)，一般多數(shù)是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理而導(dǎo)致的。所以平時(shí)在日常生活中要注意三餐按時(shí)吃，米面主食、蔬菜、肉類食物/還有水果，都是需要適當(dāng)?shù)娜z入的。避免因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理，或者是飲食時(shí)間不合理，而導(dǎo)致反復(fù)的低血糖。同時(shí)除了飲食因素會(huì)導(dǎo)致低血糖反復(fù)外，像早期糖尿病以及胰島素瘤等疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致反復(fù)的低血糖發(fā)作。所以如果患者存在有反復(fù)的低血糖發(fā)作的，一般建議到醫(yī)院檢查糖耐量、胰島素釋放實(shí)驗(yàn)、 C肽、胰腺CT看看情況。

吃東西吐了吃什么緩解

反胃嘔吐是生活中很常見(jiàn)的一種情況，導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因很多，胃腸道疾病、飲食不衛(wèi)生、受寒著涼、妊娠反應(yīng)都會(huì)導(dǎo)致反胃惡心，如果情況不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理，吃一些有止吐作用的食物，下面來(lái)看看反胃惡心的時(shí)候吃什么食物好。
1、生姜茶：覺(jué)得反胃嘔吐的時(shí)候可以喝一杯生姜茶進(jìn)行緩解，生姜有祛寒祛風(fēng)、和胃止吐的作用，對(duì)于各種原因引起的反胃嘔吐都有很好的緩解效果，如不想喝茶，也可以直接切一片生姜放進(jìn)口里面咀嚼。
2、陳皮茶：陳皮含有豐富的揮發(fā)油，這種物質(zhì)對(duì)胃腸道有一定的刺激作用，能促進(jìn)胃液分泌，加快腸胃中氣體的排出，對(duì)消化不良、腹脹腹痛、反胃嘔吐都有一定的緩解效果。
3、薄荷水：薄荷含有豐富的薄荷醇、薄荷酮，有疏風(fēng)清熱、健胃消脹的作用，用薄荷泡水喝可以增進(jìn)食欲，刺激唾液和胃酸分泌，讓食物快速消化與吸收，胃口大開，可以改善消化不良引起的反胃嘔吐。
4、甘蔗汁：甘蔗汁也有緩解嘔吐的作用，它含有的鐵元素和糖分都比較豐富。有清熱生津、補(bǔ)益脾胃的作用。可以緩解低血糖或者早孕引起的惡心嘔吐。
5、山楂茶：山楂有開胃助消化的作用，對(duì)吃多了肉類或者積食引起的嘔吐有很好的緩解效果。
6、饅頭：如果是胃酸過(guò)多、食管反流引起的反胃嘔吐，可以吃一些白饅頭緩解，饅頭是堿性的面食，可以中和胃酸，讓腸胃功能恢復(fù)正常。
引起反胃嘔吐的原因比較復(fù)雜，要了解清楚原因才可以有針對(duì)性地進(jìn)行緩解。如果是疾病引起的應(yīng)該及時(shí)治療，嘔吐期間要保持清淡飲食，盡量吃一些有營(yíng)養(yǎng)的流食或者半流食，食物的溫度要適中，過(guò)冷或過(guò)熱都不好，同時(shí)還要避免辛辣、油膩以及有強(qiáng)烈氣味的食物

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