陽(yáng)虛體質(zhì)喝什么茶好,喝茶也要喝對(duì)

身體的陽(yáng)虛意味著你的身體受到威脅，臉色蒼白，虛弱，感冒等都是陽(yáng)虛的癥狀，它表明你的體質(zhì)是陽(yáng)虛體質(zhì)，那么怎么調(diào)整陽(yáng)虛的體質(zhì)呢?哪種茶是最好的補(bǔ)充飲品?現(xiàn)在和小編一起看文章，小編為你總結(jié)了幾種茶的配方，讓你在休閑之余能夠補(bǔ)充一些陽(yáng)氣。

1.核桃蜜茶

核桃10克，紅茶15克。一起搗成細(xì)末，加蜂蜜適量，在杯中用開(kāi)水沖服后飲用。此方有溫腎飽氣，補(bǔ)元陽(yáng)，止陽(yáng)，滎陽(yáng)物之效，多為男女性交能力低，早泄者飲用，且長(zhǎng)期陽(yáng)痿者有更好結(jié)果。

2.菟絲子茶

菟絲子12克，紅茶3克。首先菟絲子壓碎，加冰糖適量，用開(kāi)水沖，10分鐘后，你可以喝下。此方有滋陰、固精尿，止萎縮之效。可以治療男性不育，低性交和肝、腎陽(yáng)虛，久服此茶有明目，放松身體，延年益壽的作用。

3.杜仲茶

杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，并用開(kāi)水將茶葉放入杯中煮10分鐘，即可飲用。此方有強(qiáng)肝腎之功效，還能增強(qiáng)骨骼，滎陽(yáng)之功效，用于治療腎陽(yáng)虛所致的腰膝痛、陽(yáng)痿早泄、尿頻、高血壓、心臟病、肝硬化等。長(zhǎng)期飲用具有抗衰老、延年益壽的功效。

4.益智仁茶

益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁搗碎與茶葉一起放入杯中，以沸水沖泡代茶飲。本方有溫腎的作用，用于下焦腎虛而引起的遺精早泄，陽(yáng)痿不舉，性欲低下、心煩失眠等。

5.蝦米茶

蝦米10克，3克紅茶。兩者隨杯，開(kāi)水15分鐘后飲用。蝦米茶為漁民們愛(ài)喝的茶，有溫腎壯陽(yáng)的作用，可以治療陽(yáng)痿滑精，腎虛腰痛等。蝦茶經(jīng)過(guò)反復(fù)飲用后，又輕又無(wú)味，甚至可以連蝦、茶一起吃掉。

陽(yáng)虛體質(zhì)一般會(huì)發(fā)生在女性身上，身體冷，臉色蒼白，都是陽(yáng)虛的表現(xiàn)，我們可以平時(shí)多吃溫補(bǔ)的食物和茶，在日常生活中，我們應(yīng)該注意保暖措施，千萬(wàn)不要給自己的凍到，防止寒氣侵入身體，對(duì)身體造成傷害。

脾陽(yáng)虛體質(zhì)喝什么茶好

問(wèn)題一：陽(yáng)虛體質(zhì)，脾胃虛寒喝什么茶好脾胃虛寒的癥狀一般表現(xiàn)為脘腹痞脹或隱痛，食欲不振，有的時(shí)候會(huì)泛吐清水，面容易黃和消瘦，精神疲軟，四肢則是微寒。
胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以治療胃寒的好方法需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。
1
普洱熟茶，加工過(guò)的普洱茶有暖胃的作用。
脾胃虛寒喝什么茶
2
紅茶，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的 *** 性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。
脾胃虛寒喝什么茶
3
大麥茶，大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開(kāi)胃，還可以助消化，還有減肥的作用。

問(wèn)題二：陽(yáng)虛體質(zhì)適合喝哪些茶陽(yáng)氣虛損，寒從中生，病理產(chǎn)物得不到新陳代謝，臟腑易受損害。心陽(yáng)虛衰可體現(xiàn)為心臟搏動(dòng)無(wú)力，心臟自身滋養(yǎng)障礙，易得冠心病、心絞痛、心臟搏動(dòng)過(guò)緩、低血壓等疾病。胃陽(yáng)虛可體現(xiàn)為腹中冷痛，得溫則減，消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍等疾病。脾陽(yáng)虛體現(xiàn)為四肢不溫，久瀉久利，晨起面目浮腫、大便溏薄，身體消瘦。腎陽(yáng)虛，可見(jiàn)周身畏寒、下肢浮腫、痛經(jīng)、水腫等疾病。適合的茶材：溫陽(yáng)當(dāng)從脾腎入手，推動(dòng)陽(yáng)氣在體內(nèi)生長(zhǎng)、交通，使氣血周流順暢。性質(zhì)溫?zé)?、補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的茶飲最適合陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用。溫?zé)岬牟栾嬕匀ズ畾?、護(hù)脾胃。推薦補(bǔ)陽(yáng)的茶材，如冬蟲(chóng)夏草、人參、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、益智仁、黨參、紅棗、山藥等。不適合的茶材性質(zhì)寒涼的茶材易傷陽(yáng)氣，陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用過(guò)量，便會(huì)造成下痢，使身體更虛弱，對(duì)病毒的抵抗力降低。不適合的茶材，有綠茶、金銀花、白茅根、車(chē)前草、苦丁茶、蒲公英等。

問(wèn)題三：屬于陽(yáng)虛型體質(zhì)的人喝哪種茶比較好？理由是什么？肝陽(yáng)虛。兼見(jiàn)頭暈?zāi)垦?，兩脅不舒， *** 脹痛，情緒抑郁。脾陽(yáng)虛。兼見(jiàn)食欲不振，惡心呃逆，大便稀溏，噯腐吞酸。腎陽(yáng)虛。兼見(jiàn)腰膝酸軟，小便頻數(shù)或癃閉不通，陽(yáng)痿早泄，性功能衰退。肺陽(yáng)虛?？人詺舛蹋粑鼰o(wú)力，聲低懶言，痰如白沫。陽(yáng)虛的人是陽(yáng)氣不足導(dǎo)致有寒象，所以要吃溫?zé)岬氖澄铮嫴枰惨⒁夂疀龌蚴菧責(zé)?。綠茶是寒性的不發(fā)酵茶，不宜多喝，綠茶包括：龍井、碧螺春、黃山毛峰、六安瓜片、猴魁茶、毛尖等紅茶是溫性的發(fā)酵茶，有暖胃的功效，紅茶包括：祁門(mén)紅茶、滇紅等。不過(guò)，既然是陽(yáng)虛體質(zhì)，脾胃就會(huì)差，大部分茶都對(duì)脾胃沒(méi)好處，即使是紅茶也對(duì)胃有不小的 *** 。所以，建議喝杜仲茶，熟普洱等性溫的茶。不要喝金銀花、苦瓜、蒲公英茶。

問(wèn)題四：陽(yáng)虛體質(zhì)喝什么花茶比較好茉莉花茶含有大量有益于人體健康的化合物，如兒茶素、維生素C、A，咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。花茶集茶味與花香于一體，既保持了濃郁爽口的茶味，又有鮮靈芬芳的花香。但中醫(yī)認(rèn)為，茶葉苦、甘，性涼，能祛燥濕、降火。
因此，花茶不是人人都適合。中醫(yī)建議氣虛、陽(yáng)虛體質(zhì)者(面色蒼白自汗、聲低、食少、氣短、乏力、便稀等)不宜多喝。因?yàn)檫@種體質(zhì)的人需要溫補(bǔ)，而花茶性涼，不宜多喝。

問(wèn)題五：脾胃虛寒的人適合喝什么茶、什么人適合喝什么茶：
用腦過(guò)多：茉莉花茶、綠茶
體力勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)過(guò)后：烏龍茶、紅茶
常處于空氣污染嚴(yán)重環(huán)境：綠茶
缺乏勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的人：綠茶、花茶
嗜煙酒者：綠茶
肉食主義者：烏龍茶
陰虛體質(zhì)者：綠茶
陽(yáng)虛體質(zhì)、脾胃虛寒者：烏龍茶、花茶
便秘：蜂蜜茶
減肥美容：烏龍茶、普洱茶、綠茶
抗癌、防癌：綠茶
降血脂、防動(dòng)脈硬化：烏龍茶、綠茶
延年益壽：烏龍茶、紅茶

問(wèn)題六：請(qǐng)問(wèn)大家脾陽(yáng)虛，胃不太好，吸收不好，排泄不太好，有積滯。我的體質(zhì)怎么調(diào)?。窟m合和什么茶呢？我知道紅你這情況，恐怕光喝什么茶是不行的吧，

問(wèn)題七：體質(zhì)虛寒，經(jīng)常胃寒的人可以喝什么茶畏寒的話(huà)就別喝綠茶之類(lèi)的了，紅茶是全發(fā)酵的可以暖胃可以喝。至于體質(zhì)虛寒還是拿點(diǎn)中藥吃比較好。

氣虛陽(yáng)虛喝什么茶好

問(wèn)題一：氣虛、濕熱、陽(yáng)虛等9種體質(zhì)應(yīng)該喝什么茶體質(zhì)是人體生命過(guò)程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)，是人類(lèi)在生長(zhǎng)、發(fā)育過(guò)程中所形成的與自然、社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)的人體個(gè)性特征。體質(zhì)現(xiàn)象是人類(lèi)生命活動(dòng)的一種重要表現(xiàn)形式，與人的疾病和健康密切相關(guān)。
根據(jù)課題《基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究》，開(kāi)封市中醫(yī)院針對(duì)人的九種體質(zhì)一種平和，八種偏頗（分別為氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)），設(shè)立了體質(zhì)辨識(shí)室，通過(guò)對(duì)九種體質(zhì)的辨識(shí)分類(lèi)，開(kāi)發(fā)研制系列保健花茶，制訂個(gè)體化診療方案，從而調(diào)理機(jī)體良好的狀態(tài)。
1．平和體質(zhì)：飲食好、睡眠好、性格開(kāi)朗、社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng)。此體質(zhì)的人身體健康，不易患病。
2．氣虛體質(zhì)：說(shuō)話(huà)沒(méi)勁，經(jīng)常出虛汗，常有呼吸短促、疲乏無(wú)力，這就是氣虛體質(zhì)。這種人容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂（如胃下垂）等。
推薦花茶：活力補(bǔ)氣茶。
組方：人參花、玫瑰花各2克，金盞花1克，黃芪3克等。
功效：補(bǔ)氣健脾。
應(yīng)用：適用于氣虛體質(zhì)的群體。
3．濕熱體質(zhì)：臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，伴有口腔異味，此型多屬于濕熱體質(zhì)。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發(fā)黃。
推薦花茶：利濕清熱茶。
組方：青山綠水（小葉苦?。?克，梔子2克，紅巧梅3克等。
功效：清熱利濕、瀉火清心。
應(yīng)用：適用于濕熱體質(zhì)的群體。
4．陽(yáng)虛體質(zhì)：總是手腳發(fā)涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內(nèi)向。這些屬陽(yáng)虛體質(zhì)。
推薦花茶：培元壯陽(yáng)茶。
組方：康仙花3克，人參花、天山雪蓮花各2克等。
功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)壯元?dú)狻?
應(yīng)用：適用于陽(yáng)虛體質(zhì)的群體。
5．陰虛體質(zhì)：怕熱（經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱）、面頰潮紅或偏紅、皮膚干燥、口干舌燥、易失眠、經(jīng)常大便干結(jié)，多屬于陰虛體質(zhì)。
推薦花茶：滋陰養(yǎng)榮茶。
組方：金盞花、康仙花各2克，西洋參1克、甜葉菊2片等。
功效：滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣生津。
應(yīng)用：適用于陰虛體質(zhì)的群體。
6．氣郁體質(zhì)：多愁善感、憂(yōu)郁脆弱，多屬于氣郁體質(zhì)，一般比較瘦，經(jīng)常悶悶不樂(lè)，無(wú)緣無(wú)故地嘆氣，易心慌失眠。
推薦花茶：通調(diào)解郁茶。組方：玫瑰花3克，金盞花、杭菊花各2克，薄荷

問(wèn)題二：陽(yáng)虛氣虛用什么泡茶黃芪：補(bǔ)氣固表，利尿托毒，排膿，斂唬生肌。 用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫黃芪圓片，癰疽難潰，久潰不斂，血虛痿黃，內(nèi)熱消渴；慢性腎炎蛋白尿，糖尿病。
建議你可以用黃芪泡水喝

問(wèn)題三：陽(yáng)虛陰虛氣虛，該喝什么茶和茶是不管用的，如果診斷有這些問(wèn)題，估計(jì)最好是去醫(yī)院看看，開(kāi)中藥調(diào)理

問(wèn)題四：氣虛喝什么茶氣虛：氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動(dòng)則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補(bǔ)氣，補(bǔ)氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。
氣虛,綠茶肯定是不行的,如果你一定想喝的話(huà),那就喝點(diǎn)紅茶吧.
象你這種體質(zhì),我倒是推薦你生姜紅棗湯,就是鮮生姜(老姜)3克切薄片,加水500毫升,小火煮20分鐘,再加入紅棗6-10枚,去脫桂圓6-10只,小火燉到紅棗酥爛,吃紅棗和桂圓,喝湯.如果能加入一點(diǎn)紅糖,那更好.每天睡前吃一次,這種吃法,味道好,營(yíng)養(yǎng)好,便宜,而且效果不錯(cuò).
1 補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等?？山?jīng)常閥替選服。
2補(bǔ)氣虛藥膳食療方舉例：
玉珍雞：母雞一只洗凈，雞肚內(nèi)放人桂圓、荔枝干、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調(diào)味蒸食，可補(bǔ)氣養(yǎng)精。

問(wèn)題五：腎陽(yáng)虛 氣虛吃什么好六味地黃丸

問(wèn)題六：氣虛陽(yáng)虛喝什么泡開(kāi)水最好，，，最好是甜的，，，不要苦中藥啊“虛則補(bǔ)之”是中醫(yī)治療疾病的調(diào)理方法，不過(guò)，進(jìn)補(bǔ)不能不分清紅皂白地胡亂服藥，必須因人因時(shí)因地制宜，否則不但無(wú)益，反而有害。
比如人參、鹿茸一直以為被視為祛病延年的靈丹妙藥，不少人即使無(wú)病也常服用。
實(shí)際上，它們有溫補(bǔ)陽(yáng)氣的作用，對(duì)氣虛陽(yáng)虛患者比較合適，而陰虛火旺或陽(yáng)氣亢盛的患者，服用后可造成鼻出血，月經(jīng)量多，甚至崩漏。
辨明體質(zhì)情況對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)
適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，有益人體健康，但欲話(huà)說(shuō)“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如精神補(bǔ)”，尤其女性朋友當(dāng)以愉悅心情，增加鍛煉為首要，適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)為宜。
進(jìn)補(bǔ)之前應(yīng)辨明個(gè)人體質(zhì)。
需進(jìn)補(bǔ)的人一般以虛證為多，中醫(yī)虛證分氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛的不同。以食補(bǔ)為主，藥補(bǔ)為輔。
一、氣虛
癥狀：倦穿、乏力、面色蒼白、短氣、懶言、月經(jīng)量多、色淡、舌質(zhì)淡、脈濡細(xì)。
食補(bǔ)方案：氣虛者食補(bǔ)可用瘦肉白參適量加水燉汁，生黃芪燉母雞。
藥補(bǔ)方案：可用黨參膏、參芪膏每次一匙每天二次。
二、血虛
癥狀：面色萎黃或蒼白，口唇瓜甲、牙齦色白，倦怠乏力、消瘦、失眠、心煩、月經(jīng)量少或閉經(jīng)，舌質(zhì)淡，脈濡細(xì)。
食補(bǔ)方案：炒豬肝，胡蘿卜飯或生吃胡蘿卜，阿膠于黃酒中浸泡24h后隔水燉溶，加入花生米，冰糖邊燉邊攪拌或糊狀后置冷成膏，每次一匙，每日二次。
藥補(bǔ)方案：十全大補(bǔ)膏，補(bǔ)氣養(yǎng)血膏，八珍湯。
三、陰虛
癥狀：午后潮熱，面色潮紅，消瘦，口干不欲飲，腰酸，膝軟，月經(jīng)量多，色暗紅，舌質(zhì)紅，舌體瘦小，苔薄，脈濡細(xì)。
食補(bǔ)方案：蜂蜜燉梨，西洋參泡茶(適用于氣陰兩虛者)，老鴨湯。
藥補(bǔ)方案：六味地黃丸，烏雞白鳳丸，龜齡膏。
四、陽(yáng)虛
癥狀：面色發(fā)白，乏力，畏寒肢冷，小便清長(zhǎng)，大便溏薄，舌質(zhì)淡胖而潤(rùn)，苔薄，脈沉緩。
食補(bǔ)方案：當(dāng)歸生姜羊肉湯，牛骨髓湯等。
藥補(bǔ)方案：參鹿補(bǔ)膏，鹿茸片，金匱腎氣丸等。

問(wèn)題七：陽(yáng)虛加氣虛吃什么中成藥好腎陽(yáng)虛？

腎陽(yáng)虛喝什么茶可以調(diào)理

陽(yáng)氣虛損，寒從中生，病理產(chǎn)物得不到新陳代謝，臟腑易受損害。心陽(yáng)虛衰可體現(xiàn)為心臟搏動(dòng)無(wú)力，心臟自身滋養(yǎng)障礙，易得冠心病、心絞痛、心臟搏動(dòng)過(guò)緩、低血壓等疾病。胃陽(yáng)虛可體現(xiàn)為腹中冷痛，得溫則減，消化不良、嘔吐、呃逆、厭食，易得胃潰瘍等疾病。脾陽(yáng)虛體現(xiàn)為四肢不溫，久瀉久利，晨起面目浮腫、大便溏薄，身體消瘦。腎陽(yáng)虛，可見(jiàn)周身畏寒、下肢浮腫、痛經(jīng)、水腫等疾病。 適合的茶材： 溫陽(yáng)當(dāng)從脾腎入手，推動(dòng)陽(yáng)氣在體內(nèi)生長(zhǎng)、交通，使氣血周流順暢。性質(zhì)溫?zé)?、補(bǔ)益腎陽(yáng)、溫暖脾陽(yáng)作用的茶飲最適合陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用。溫?zé)岬牟栾嬕匀ズ畾狻⒆o(hù)脾胃。推薦補(bǔ)陽(yáng)的茶材，如冬蟲(chóng)夏草、人參、核桃、生姜、肉桂、鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、續(xù)斷、肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、益智仁、黨參、紅棗、山藥等。 不適合的茶材 性質(zhì)寒涼的茶材易傷陽(yáng)氣，陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲用過(guò)量，便會(huì)造成下痢，使身體更虛弱，對(duì)病毒的抵抗力降低。不適合的茶材，有綠茶、金銀花、白茅根、車(chē)前草、苦丁茶、蒲公英等。

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