腎的健康是男人最重視的，往往男人們用盡各種方法來保護(hù)腎健康
，但是你怎么知道自己是否腎虛了呢？中醫(yī)提示畏寒肢冷
“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺
長(zhǎng)在這個(gè)地方可能是腎虛！.png)
腰酸腿痛
長(zhǎng)時(shí)間身體僵硬不變地坐在車?yán)?div id="m50uktp" class="box-center"> ，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導(dǎo)致腎虛
腰痛
腰痛根本在于腎虛
頭暈無力失眠多夢(mèng)
腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑
哮喘
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣
擴(kuò)展閱讀:一
、腎虛的癥狀腎虛的癥狀在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。腎虛的癥狀在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控
，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。腎虛的癥狀在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信信心不足
，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標(biāo)和方向。腎虛的癥狀在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低男子性興趣降低，性欲降低
，陽萎或陽物舉而不堅(jiān)，遺精、滑精腎虛的癥狀在泌尿方面表現(xiàn)為：尿頻
腎虛的癥狀還可能有：早衰健忘失眠
，食欲不振，骨骼與關(guān)節(jié)疼痛，腰膝酸軟，不耐疲勞，乏力，視力減退，聽力衰減。脫發(fā)白發(fā)、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)易落等。容顏早衰眼袋、黑眼圈
，膚色晦暗無光澤，膚質(zhì)粗糙、干燥，出現(xiàn)皺紋，色斑，中年暗瘡，肌膚缺乏彈性;嗓音逐漸粗啞，女性乳房開始下垂，腰、腹脂肪堆積;男性早禿等。本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/111540.html.
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