為什么會脾腎陽虛,脾腎陽虛體質(zhì)如何飲食調(diào)理

一、脾腎陽虛的發(fā)病原因有哪些

脾腎久病，耗氣傷陽，以致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，則最終導(dǎo)致脾腎陽氣俱虛。

脾腎陽虛證的病因較為復(fù)雜，如年老體弱，勞倦內(nèi)傷，久病不愈等均可引起本證。根據(jù)病情發(fā)展變化的不同情況，有由脾及腎與由腎及脾之分。由脾及腎者，多為脾胃本弱，或為飲食所傷，或憂思傷脾，或寒濕困脾，或因泄瀉、痢疾、水腫等病日久遷延不愈致脾陽虛衰。

脾虛則運化無力，不能化生精微以充腎，或水濕內(nèi)停，影響腎陽蒸化水液的功能，日久導(dǎo)致腎陽不足，最終而成脾腎陽虛證。至于由腎及脾者，或因先天稟賦不足，腎陽素虧，或后天調(diào)養(yǎng)失慎，房勞傷腎，或久病耗傷腎陽，而腎陽先虛，則脾陽失于溫煦;或腎水泛濫，使脾陽受傷。日久則形成脾腎陽虛證?？傊?，無論脾陽虛衰，或腎陽不足，在一定條件下，均可發(fā)展成為脾腎陽虛證。

二、脾腎陽虛容易導(dǎo)致什么并發(fā)癥

中醫(yī)脾腎陽虛是指由脾腎陽氣虧虛，溫化失權(quán)，表現(xiàn)以泄瀉或水腫為主癥的虛寒證候。本證多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久泄久痢，或水邪久踞，以致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成，以瀉痢浮腫，腰腹冷痛，并伴見虛寒之象為審證依據(jù)。

腎為先天之本，腎陽是一身陽氣之根本，脾臟依靠腎陽的溫煦才能正常運化水谷精微，運化水濕。

脾為后天之本，脾運化水谷精微以充養(yǎng)全身，腎所藏之精雖稟受于先天，但須不斷繼養(yǎng)于后天。

腎主水液，也須和脾主運化水濕的功能相配合，才能維持體內(nèi)水液代謝的平衡。

因此，脾腎兩臟相互依賴，以保證運化水谷精微和水液代謝功能的正常進行。

脾腎久病，耗氣傷陽，以致腎陽虛衰不能溫養(yǎng)脾陽，或脾陽久虛不能充養(yǎng)腎陽，則最終導(dǎo)致脾腎陽氣俱虛。

三、脾腎陽虛應(yīng)該如何飲食調(diào)理

1、 羊肉羹：

煮熟的瘦羊肉80克，用刀背砍成泥狀，置碗中，注入60毫升羊肉湯，放少許鮮姜汁、蒜泥、料酒、味精、鹽、淀粉，拌勻后置籠上蒸45分鐘，熱食

2、 尖椒雞?。?/p>

尖辣椒100克，掰成拇指甲大小;雞胸脯肉60克，切成丁塊，以料酒、鹽、鮮姜汁、蒜泥煨好后，入油鍋過至九成熟撈起，然后以油鍋旺火爆炒尖椒至七成熟，放入雞丁，炒熟后置盤中，以雞湯加入適量鹽、味精勾欠，澆汁于雞丁、尖椒上即可，熱食

3、 核桃仁粥(宜于陽虛便秘)：

核桃仁30克，研成膏狀，注入50毫升熱水拌勻濾汁;秈米50克煮粥，米熟爛后將核桃汁加入再煮，待無核桃生油氣后即可，熱食

4、 糯米粥(宜于陽虛泄瀉)：

糯米50克，狗肉湯250毫升，文火燉煮成稀糊狀，加適量胡椒、味精即可，熱食。

四、脾腎陽虛病人的飲食宜忌

脾腎陽虛病人在日常生活中應(yīng)注意飲食保健：

宜食食物：

性質(zhì)溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾陽作用的食物，如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

陽虛便秘者：宜食既溫補又通便的食物，如核桃仁、香菇、靈芝、薤白、海參、海蝦等。

陽虛泄瀉者：宜食既溫補又止瀉的食物，如糯米、鏈魚、河蝦、干姜、花椒等;具有收澀止瀉的食物，如石榴、烏梅、蓮子、芡實等。

忌食食物：

性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物或藥物，如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

陽虛便秘者：還需忌食收澀止瀉、可加重便秘的食物，如蓮子、石榴、芡實、烏梅、糯米、河蝦等。

陽虛泄瀉還需忌食具有潤下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、銀耳、海參、海蝦、牛奶、兔肉、龍眼、桃子、蘿卜等。

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