懷孕7個(gè)月肚子下有妊娠紋該怎么辦,妊娠紋什么時(shí)候長

一、懷孕7個(gè)月肚子下有妊娠紋該怎么辦

（1)飲食調(diào)整，淡化消減妊娠紋

食用過多的奶油、奶酪或含油脂較高的食物，容易讓脂肪囤積于下半身，造成臀部增大，產(chǎn)生伸展紋，所以懷孕的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該要盡量避免食用過多的高脂肪類的食物，同時(shí)盡量以植物油代替動(dòng)物油，植物油(如橄欖油、玉米油、葵花油等)中含有大量不飽和脂肪酸，能兼顧美麗與健康。

在蔬菜中，胡蘿卜、海藻等是天然纖體產(chǎn)品，具有溶解脂肪、燃燒熱量，排除體內(nèi)多余水分與毒素，還可以結(jié)實(shí)松軟的皮膚，避免伸展紋現(xiàn)象，長期適量食用，除了能保持身材，還能使皮膚呈現(xiàn)豐盈的光彩。去妊娠紋*的辦法，另外，增強(qiáng)粗纖維素的攝入，粗纖維具有纖體排毒的功效，平時(shí)多攝取西芹、南瓜等富含纖維素的蔬菜，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪堆積。

(2)運(yùn)動(dòng)淡化消減妊娠紋

有氧運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和廢物的排出，將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，幫助淡化臀部與大腿的妊娠紋。因此，產(chǎn)后身體恢復(fù)后可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng),比如瑜伽、慢跑、快步走等。

(3)按摩及外敷，幫助消除妊娠紋

對(duì)于許多人來說，懷孕生子是女人的天性，與深愛的丈夫一起擁有一個(gè)愛的結(jié)晶也是女人*的夢想。然而，懷孕也同樣讓許多愛美的女性感到困擾，不單單是生理循環(huán)的紊亂或者是其他的一些不適，同樣許多媽媽們的肚子上也會(huì)出現(xiàn)難看的妊娠紋。去妊娠紋*的辦法。目前，市面上出現(xiàn)了許多的去妊娠紋產(chǎn)品，其中施嫚綺被評(píng)為最受消費(fèi)者關(guān)注的去妊娠紋產(chǎn)品，受到市場上的巨大歡迎。先用熱毛巾在有妊娠紋的地方熱敷三分鐘，然后涂抹施嫚綺按摩8--10分鐘即可，使用非常方便。

二、妊娠紋什么時(shí)候會(huì)長呢

妊娠紋什么時(shí)候長這個(gè)問題是大部分孕媽媽關(guān)心的問題。妊娠紋一般從孕中期開始出現(xiàn)，分娩前一個(gè)月變得更明顯。

肌膚的彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，這樣就能在一定的限度內(nèi)自由收縮，因此不容易出現(xiàn)紋路。當(dāng)女性懷孕超過三個(gè)月后，增大的子宮突出于盆腔，向腹腔發(fā)展，胎兒的不斷生長，腹部不斷膨脹，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始出現(xiàn)過度伸張，孕周增加，皮下的很多膠原纖維最終被“拉斷”。到妊娠6個(gè)月后，腹部隆起迅速，這時(shí)皮膚彈性纖維逐漸出現(xiàn)斷裂，妊娠紋也變得更加清晰。

娠紋的生長也因人而異，根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，妊娠紋開始生長的時(shí)間也會(huì)有所不同。但一般來說，孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)候開始看到妊娠紋，通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。因?yàn)樵袐D皮膚彈性不同，有的孕婦會(huì)在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個(gè)月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個(gè)孕期都沒有長妊娠紋，這都屬于正?，F(xiàn)象。

三、山茶油可以預(yù)防妊娠紋

山茶油是我國傳統(tǒng)的食用植物油之一，它富含不飽和脂肪酸、茶多酚、角鯊烯、維生素E、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，其營養(yǎng)價(jià)值可與橄欖油相媲美，故被美稱為“東方橄欖油”。經(jīng)研究對(duì)比發(fā)現(xiàn)盡管山茶油和橄欖油在脂肪酸組成、油脂特性和營養(yǎng)成分上相似，但茶油的食療雙重功能實(shí)際優(yōu)于橄欖油，其營養(yǎng)價(jià)值也超越了橄欖油，并富含ω-3脂肪酸，為食用植物油之精品。

茶油是孕婦產(chǎn)后很好的補(bǔ)品，食用茶油不僅可提高人體酶的活性，還可提高生育酚的分泌，改善體質(zhì)，增加母體免疫力機(jī)能，從而提高母乳量，把更多的營養(yǎng)物質(zhì)及免疫物質(zhì)帶給寶寶。實(shí)踐證明，山茶油對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后體質(zhì)恢復(fù)快，妊娠紋減少，產(chǎn)后發(fā)胖明顯改觀。

山茶油的成分，和人體皮脂內(nèi)的酸酯有70%相近，所以最容易滲入表皮和真皮內(nèi)，不容易被空氣氧化。而其天然成分：酸脂甘油、山茶甘、茶皂醇、蛋白素、維生素、茶多酚等，可促進(jìn)內(nèi)層細(xì)胞再生，是干燥的皮膚恢復(fù)柔軟。孕期定期使用山茶油推拿腹部，可加強(qiáng)腹部彈性，預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋的呈現(xiàn)。產(chǎn)后使用，可消除妊娠紋或使已經(jīng)很深的妊娠紋淡化，使肌膚能漸漸恢復(fù)嫩滑。

孕期5-7個(gè)月是妊娠紋的高發(fā)期，經(jīng)常會(huì)有肚皮癢脹的感覺，有的還會(huì)出現(xiàn)小紅點(diǎn)，這是妊娠紋的征兆。請(qǐng)睡前清洗皮膚后，用2-4滴茶油涂勻皮膚，輕輕按摩5-15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會(huì)消失，情況嚴(yán)重者請(qǐng)每天多用1-2次。

事實(shí)證明，女性在懷孕5-7個(gè)月的時(shí)候可以在身體上上涂上幾滴茶油，這樣就可以降低妊娠紋出現(xiàn)的幾率，但是一旦我們被妊娠紋長期困擾的話，那么也一定要保持良好的心態(tài)，積極的面對(duì)這種情況，采取適合的方法來解決妊娠紋。

四、懷孕為什么會(huì)長妊娠紋

1、孕期荷爾蒙變化所致

女性懷孕之后，體內(nèi)的荷爾蒙變化導(dǎo)致女性的身體也會(huì)出現(xiàn)一些明顯的變化，如行為上的五感會(huì)產(chǎn)生變化，從前愛吃的食物現(xiàn)在不愛吃，而以前不愛吃的食物現(xiàn)在喜歡吃等。荷爾蒙變化還會(huì)對(duì)孕婦的肌膚狀態(tài)產(chǎn)生一定的影響。

由于孕期內(nèi)分泌的改變，孕期荷爾蒙的紊亂，導(dǎo)致皮膚內(nèi)的膠原纖維變得更加脆弱。孕激素的增加容易導(dǎo)致黑色素細(xì)胞增加，導(dǎo)致皮膚表面色素沉著，所以不少孕媽都會(huì)出現(xiàn)皮膚變黑，出現(xiàn)如黑痣、黑色胎記的顏色變化。妊娠紋的形成也與孕媽體內(nèi)大量孕激素、雌激素致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強(qiáng)有密切關(guān)系。

2、體重增長過快導(dǎo)致皮膚撐開

妊娠紋的出現(xiàn)還與孕媽媽孕期體重的增長有關(guān)系，而孕期體重的增加與孕媽媽飲食過度及胎兒生長發(fā)育有關(guān)系。如果孕媽媽孕期過度飲食，導(dǎo)致體重在短期內(nèi)迅速增加，身體迅速變胖的話，則妊娠紋出現(xiàn)的幾率會(huì)更高。

孕期，隨著胎兒的成長以及羊水的增多，孕媽媽子宮也會(huì)逐漸出現(xiàn)膨大的現(xiàn)象，當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下，超過了肚皮肌膚的生長度，就會(huì)導(dǎo)致皮膚彈力纖維斷裂而產(chǎn)生妊娠紋。腹部是妊娠期間膨脹比率最大的部位，所以妊娠紋多發(fā)生于腹部。懷孕后，臀部、大腿內(nèi)側(cè)以及乳房周圍，這些地方因?yàn)榻M織擴(kuò)張程度較大，肌膚容易經(jīng)不起擴(kuò)張而斷裂，也會(huì)造成妊娠紋。

并非所有體重增長多的孕婦都有妊娠紋，但體重增長過多比體重增長較少的準(zhǔn)媽媽長妊娠紋的比例更高。

3、皮膚干燥老化

一般來說，年齡較大的孕媽媽比年紀(jì)輕的孕媽媽更容易出現(xiàn)妊娠紋，這是因?yàn)樵袐寢尩钠つw已經(jīng)開始老化，彈性也不如年輕肌膚了。妊娠紋的出現(xiàn)是因?yàn)槠つw彈性纖維斷裂導(dǎo)致，所以，肌膚干燥、缺乏彈性的孕媽媽也更容易長妊娠紋。

懷孕多久會(huì)長妊娠紋？孕婦為什么會(huì)長妊娠紋？

一般在懷孕六個(gè)月左右的時(shí)候會(huì)長妊娠紋，主要是看大家的肚子長的快慢。如果說有一些人的肚子在很短的時(shí)間當(dāng)中就長得非常大的話，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致自己的肚子上面長妊娠紋，妊娠紋是因?yàn)槲覀兊亩亲佣虝r(shí)間之內(nèi)被撐大，在這個(gè)時(shí)候，大家需要去增加皮膚的彈性，并且也是需要去涂抹一些修復(fù)膏，這樣也能夠幫助自己減少妊娠紋的出現(xiàn)，能夠讓自己的皮膚看起來更加的光滑。

一、關(guān)于妊娠紋。

生活當(dāng)中，大部分的孕婦在懷孕到中晚期的時(shí)候都會(huì)長妊娠紋，因?yàn)槲覀冊(cè)趹言兄罂偸怯X得吃的多一些，才能夠讓自己的孩子更加的健康，所以長妊娠紋也是一件很正常的事情。但其實(shí)長認(rèn)為是跟我們肚子長得快慢是有著非常大的關(guān)系，如果說我們?cè)趹言械倪^程當(dāng)中吃的東西實(shí)在是太多了的話，那么就很容易會(huì)導(dǎo)致自己長出妊娠紋，而且妊娠紋也會(huì)越來越嚴(yán)重。

二、該如何減少妊娠紋的形成？

大家可以選擇在自己懷孕期間的時(shí)候多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，平時(shí)不要總是躺在床上，還有就是吃的東西不要太多?？梢赃m當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i蹄這些東西，因?yàn)檫@些東西是有助于我們的身體健康，而且這些東西也是能夠有效的幫助我們?cè)黾悠つw的彈性。大家也可以選擇去涂抹一些保濕產(chǎn)品，保濕產(chǎn)品也能夠幫助我們減少妊娠紋的形成。

三、總結(jié)。

不管是什么樣的妊娠紋？都是需要大家通過一些方式才能夠進(jìn)行預(yù)防和去除，而且如果妊娠紋比較淡的話，我們就不要過于擔(dān)心，因?yàn)樵诤髞砣焉锛y就能夠有一個(gè)減少。在生產(chǎn)之后，大家也是可以選擇去醫(yī)院做妊娠紋去除手術(shù)。

妊娠紋什么時(shí)候開始長

1 妊娠紋什么時(shí)候開始長一般是懷孕5-6個(gè)月開始長。

妊娠紋的生長因人而異，根據(jù)孕婦體質(zhì)的不同，妊娠紋開始生長的時(shí)間也會(huì)有所不同。但一般來說，孕婦會(huì)在懷孕5~6個(gè)月的時(shí)候開始看到妊娠紋，通常出現(xiàn)在大腿和肚子的位置。因?yàn)樵袐D皮膚彈性不同，有的孕婦會(huì)在孕晚期甚至是產(chǎn)前一個(gè)月才出現(xiàn)妊娠紋，也有的孕婦甚至整個(gè)孕期都沒有長妊娠紋。

2 為什么會(huì)長妊娠紋

孕期荷爾蒙變化所致

女性懷孕后，體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，由于孕期內(nèi)分泌的改變，皮內(nèi)彈力減弱、脆性增加，皮下毛細(xì)血管及靜脈壁變薄、擴(kuò)張，影響皮膚的彈性纖維和膠原纖維受損，從而導(dǎo)致腹部、腿部等地方的皮膚變薄，彈力纖維斷裂，透出皮下血管的顏色而形成妊娠紋。

體重增長過快

有的孕媽媽的妊娠紋并不明顯，而有的則非常顯眼，這與孕媽媽孕期體重增長有一定的關(guān)系。孕媽媽如果體重增長過快，導(dǎo)致腹部迅速增大的話，也容易導(dǎo)致孕媽媽的皮膚組織受到破壞，導(dǎo)致皮膚拉伸劇烈，從而使妊娠紋出現(xiàn)的幾率增加。

3 孕婦都會(huì)長妊娠紋嗎不是的。

并不是所有的孕婦都會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。因?yàn)槊總€(gè)人自身皮膚的彈性不同，彈力纖維與膠原纖維的形變和承受力不同，所以在同樣情況下有人會(huì)長妊娠紋，而另一些人則不會(huì)。那些原來皮膚彈性比較好，懷孕期體重控制良好的孕婦也可以不出現(xiàn)妊娠紋。

4 妊娠紋什么時(shí)候消失一般很難消失。

孕期長妊娠紋是一種生理現(xiàn)象，是皮膚拉伸出現(xiàn)裂紋所致，一旦出現(xiàn)，難以消失，除非采取激光、磨皮等美容手段。雖然分娩過后，妊娠紋會(huì)逐漸消退，但并不意味著完全看不到，只是變成了白色或者是銀白色的有光澤的瘢痕線紋。

懷孕多久會(huì)長妊娠紋

病情分析：懷孕六個(gè)月會(huì)長妊娠紋
意見建議：一般是孕中期開始長的長不長是因?yàn)槎惖模⒉皇敲總€(gè)人都會(huì)長的，我懷孕的時(shí)候就沒有長，但現(xiàn)在不長并不代表著以后就不會(huì)長，因?yàn)殡S著月份的增大，也很可能會(huì)長的每次洗澡后涂一些純橄欖油按摩一下，是可以緩解癥狀的。
徐清芝—山東省冠縣城鎮(zhèn)醫(yī)院
婦產(chǎn)科
醫(yī)師

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/112237.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦散步的好處有哪些,孕婦散步的注意···

下一篇: 嘴唇發(fā)紫什么原因,,嘴唇發(fā)紫怎么調(diào)理···