你還在被產(chǎn)后痔瘡困擾嗎,提前避免產(chǎn)后痔瘡的發(fā)生

一、產(chǎn)后痔瘡最佳的治療辦法

在生活中很大一部分孕婦會在生完孩子后由于各種原因會患上痔瘡，也有些孕婦在孕晚期28-36周會出現(xiàn)痔瘡的情況，特別是分娩前1周會有便秘出現(xiàn)造成局部靜脈曲張而形成痔瘡，此病雖不是什么大病但是也令女性朋友們苦不堪言。產(chǎn)后痔瘡要根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ敲串a(chǎn)后痔瘡的最佳治療方法有哪些呢？1、藥物調(diào)理法：每日用高錳酸鉀溶液清洗外陰或坐浴治療痔瘡效果尤佳，為了減輕肛門疼痛還可以局部冷敷或熱敷，亦可涂痔瘡油膏或外敷九華膏等。2、運動調(diào)養(yǎng)法：適當(dāng)?shù)倪\動可以減低靜脈壓、加強心腦血管系統(tǒng)的機能、增強肌肉的力量這對痔瘡的防治很有作用，提肛運動是最簡便也是最有效的方法，如能持之以恒將起到事半功倍的效果。3、起居調(diào)養(yǎng)法：新媽媽生活要規(guī)律，每天定時排便保持大便通暢，還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門并且保持外陰干燥。俗話說便后一次洗，痔瘡不著邊，排便后肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發(fā)炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染，所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。

二、產(chǎn)后的痔瘡很嚴(yán)重怎么辦呢

生完孩子后很多女性的身材都變得肥胖臃腫了，這讓很多新媽媽們頗為困擾，為了盡快恢復(fù)體形一些產(chǎn)婦剛生完孩子就打上了腹帶，可意想不到的是苗條的身材沒回來卻被痔瘡纏上了。有的媽媽們因為痔瘡甚至連坐和走都覺得困難，真是疼痛難忍，那么產(chǎn)后痔瘡嚴(yán)重怎么辦呢？1、將飲食調(diào)整好。女性朋友如果要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡的話，首先就是要將飲食狀況調(diào)整好，保持健康的飲食習(xí)慣。一般來說，女性朋友產(chǎn)后消化能力比較弱，這個時候要吃容易消化的食物，絕對不能夠吃辛辣的食物否則很容易導(dǎo)致產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。2、產(chǎn)后要進行一些適當(dāng)?shù)倪\動。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及早下床活動，進行一些適當(dāng)?shù)倪\動，這不但對產(chǎn)后的恢復(fù)有好處而且可以促進胃腸道的蠕動，增加女性朋友的消化能力，對預(yù)防產(chǎn)后便秘、痔瘡會有很好的幫助。3、產(chǎn)后及時排便。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該及時排便，這樣可以避免糞便在腸道中積存的時間過長。如果糞便在腸道中積存的時間過長容易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生，另外，女性朋友產(chǎn)后排便千萬不能夠太用力以免對直腸造成損傷，誘發(fā)產(chǎn)后痔瘡。4、產(chǎn)后要多喝水。女性朋友在產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水，這樣可以增加糞便中的水分從而預(yù)防產(chǎn)后痔瘡發(fā)生。生完了寶寶之后女性朋友的消化能力比較弱，可以多吃一些流質(zhì)的食物、多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣不但容易消化而且還可以補充水分，在一定程度上能夠預(yù)防便秘和痔瘡的發(fā)生。

三、產(chǎn)后有痔瘡注意哪些方面

產(chǎn)后新媽媽有一件有苦說不出的苦惱那就是患有產(chǎn)后痔瘡，這也是月子病的一種，這種癥狀往往使新媽媽很不舒服。產(chǎn)后的媽媽得痔瘡的幾率是很大的，這是因為新媽媽分娩后由于腹腔空虛，大便意識遲鈍，常常數(shù)日無大便再者坐月子期間臥床較久，排便無力導(dǎo)致的肛門受傷致病。那么產(chǎn)后痔瘡的注意事項有哪些呢？1、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃易于消化、質(zhì)地較軟的食物。2、產(chǎn)后痔瘡宜食用富含纖維素的食物，如新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等可以促進大便通暢。3、產(chǎn)后痔瘡應(yīng)多吃具有潤腸作用的食物，如梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。4、產(chǎn)后痔瘡多吃質(zhì)地偏涼的食物，如黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。5、產(chǎn)后痔瘡久治不愈、長期出血、體虛者應(yīng)多吃滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

四、怎樣預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢

我們都知道很多孕婦在生完孩子后會出現(xiàn)痔瘡，這是一種比較常見的高發(fā)疾病，經(jīng)科學(xué)驗證80%女性在孕育前后多發(fā)痔瘡，常規(guī)痔瘡?fù)灰鹑藗冎匾?，一旦發(fā)生在孕產(chǎn)前后應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院治療以免耽誤病情。產(chǎn)后痔瘡影響著人們的正常生活和工作，那么在日常生活中如何預(yù)防產(chǎn)后痔瘡呢？1、要預(yù)防產(chǎn)后痔瘡必須從孕期做起。孕期由于子宮增大盆腔內(nèi)壓力增加是無法改變的，但可防止痔瘡的加重，如避免便秘、避免久立久坐、調(diào)整飲食等。2、勤喝水、早活動。由于產(chǎn)后失血腸道津液水分不足易造成便秘，而勤喝水、早活動可增加腸道水分，增強腸道蠕動預(yù)防便秘。3、少食辛辣、精細食物，多食粗纖維食物。一些女性產(chǎn)后怕受寒，不論吃什么都加胡椒，其實這樣很容易發(fā)生痔瘡；同樣，過多吃雞蛋等精細食物也可引起大便干結(jié)而產(chǎn)生便秘，不但會引起痔瘡對人體健康也不利。因此，產(chǎn)婦的食物—定要搭配芹菜、白菜等纖維素較多的食品，這樣消化后的殘渣利于大便排出。4、勤換內(nèi)褲、勤洗浴。這樣不但可以保持肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環(huán)、消除水腫，預(yù)防外痔。最好早晚使用1:5000高錳酸鉀溶液沖洗外陰及肛周使會陰部清潔、干爽，內(nèi)褲常換常洗，選用柔軟并質(zhì)量可靠的毛巾。5、早排便、早用開塞露。產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣，一般3日內(nèi)—定要排—次大便，以防便秘；產(chǎn)后婦女不論大便是否干燥，第一次排便一定要用開塞露潤滑糞便以免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。

產(chǎn)后痔瘡怎么護理？產(chǎn)后痔瘡如何治療恢復(fù)？

女性在產(chǎn)后患痔瘡也是較為常見的現(xiàn)象，會對健康造成很多不利的影響，需要及時治療，以免對健康造成進一步傷害，那么產(chǎn)后痔瘡怎么護理？產(chǎn)后痔瘡如何治療恢復(fù)？下面就來詳細了解產(chǎn)后痔瘡的護理方法，以及有效的治療措施有哪些吧。
1、產(chǎn)后痔瘡怎么護理
1.每天8杯水
由于產(chǎn)后失血，腸道津液水分不足，以致便秘，痔瘡嚴(yán)重。因此，產(chǎn)婦要勤喝水，每天保證8杯溫開水，以增加腸道水分，促進腸道蠕動，防治便秘，促進痔瘡恢復(fù)；另外，每天晨起一杯溫蜂蜜水，也有利于痔瘡的恢復(fù)。
2.吃含纖維素高食物
產(chǎn)后，應(yīng)多吃富含可溶性纖維的食物，如：芹菜、白菜、香蕉、燕麥、全谷食物、各色蔬菜、水果等；以促進腸道蠕動，避免便秘。少吃辣椒、檳榔等刺激食物，少喝酒。少吃會導(dǎo)致上火的水果：芒果、榴蓮、荔枝等。
3.保持肛門清潔
每次大便后用溫水清洗肛門，不但保持了肛門清潔，避免惡露刺激，還能促進該部的血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。平時要勤換內(nèi)褲，不要用粗糙的手紙、廢紙等擦拭肛門，避免感染。
4.合理運用藥物
一旦痔瘡發(fā)生，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，每天用1：5000高錳酸鉀溶液（溫?zé)幔┳?，每?～3次，以促進肛門周圍的血液循環(huán)，洗后要拭干，涂上痔瘡膏。需要注意的是，若產(chǎn)后惡露還未凈，則不宜坐浴，以免發(fā)生細菌感染和婦科炎癥。
2、產(chǎn)后飲食禁忌
1、寒涼生冷食物有可能加重產(chǎn)后氣血虛的情況：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實。
2、冷飲傷牙又傷胃，產(chǎn)后女性要不得：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利于消化系統(tǒng)的恢復(fù)，還會給產(chǎn)婦的牙齒帶來不良影響。
3、辛辣刺激影響哺乳：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
4、過飽會影響消化功能：產(chǎn)婦胃腸功能較弱，過飽會妨礙其消化功能。產(chǎn)后應(yīng)做到少食多餐，每天可進食5~6次。
5、酸澀收斂食物不利于惡露排出：孕婦產(chǎn)后，淤血內(nèi)阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利于惡露排出。
6、過咸食品會加重水腫情況：過咸的食物，如腌制品，其含鹽分多，鹽中的鈉可引起水潴留，嚴(yán)重時會造成水腫。
7、過硬食物不利于消化：產(chǎn)婦本身胃腸功能較弱，加上運動量又小，堅硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于產(chǎn)婦消化、吸收，往往還會導(dǎo)致消化不良。
3、產(chǎn)后痔瘡治療需知
1、產(chǎn)婦生活要規(guī)律，每天定時排便，保持大便通暢，還要勤換內(nèi)褲、勤洗肛門，并且保持外陰干燥。俗話說，便后一次洗，痔瘡不著邊。排便后，肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣，由于痔瘡常脫出，局部腫脹發(fā)炎，痔靜脈曲張日益加重，肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加，從而使嵌存的糞便量增加，這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。
2、若是情形嚴(yán)重，如有瘺管的現(xiàn)象，則建議要開刀治療。
若生產(chǎn)完后仍有痔瘡的情形，最好用坐浴的方式改善，如泡溫水、多吃蔬菜水果等纖維質(zhì)的食物或使用痔瘡塞劑，以避免便秘，通常會使癥狀改善。此外專家也建議，采用泡盆的方式，方法是溫水加上消毒水，建議泡三天的時間，可以早晚各泡一次，每次約泡10-15分鐘，若是產(chǎn)后兩個月后，仍有痔瘡的情形，則建議看醫(yī)生。
3、初期可以多喝水，或多吃些纖維質(zhì)的食物。如粗糧、蔬菜(木耳、海帶、冬菇、竹筍、胡蘿卜、芹菜、韭菜、菠菜等)及干鮮水果、果仁之類，如核桃仁、瓜子仁、香蕉、檸檬、花生米等，可防止大便干結(jié)。
4、也可用藥物治療，如擦藥或塞藥，使用軟便劑，可以讓產(chǎn)婦排便，傷口較不嚴(yán)重，瘳醫(yī)師表示較不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進血液循環(huán)改變便秘情形。
5、女性痔瘡生理期，合理參加體力活動。如散步、太極拳、腹式呼吸，還可自我行腹部按摩，方式是：右手附于臍上四指處，繞臍合理加壓做順時針揉動，一呼一吸揉動一次，連續(xù)3次，休息片刻再繼續(xù)按摩，在按摩中手下壓力應(yīng)逐漸增大，最后全手掌置于臍部，順時針揉按臍腹30周結(jié)束。
可做肛提鍛煉，方法是做忍大便酌動作，將肛門括約肌往上提，吸氣、肚臍內(nèi)收，再放松肛門括約肌，呼氣一切復(fù)原。如此反復(fù)，每次做30回，早晚各鍛煉1次。早上1次最好在起床前，仰臥在床上進行。這樣效果良好，容易產(chǎn)生侵意，利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習(xí)慣。

產(chǎn)后得了痔瘡怎么辦

產(chǎn)后得了痔瘡怎么辦
隨著胎兒漸漸的長大，媽媽的子宮也會隨著變大，而子宮變大就會導(dǎo)致靜脈的流通，所以就會很容易造成血液回流不暢，從而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)，那么當(dāng)女性在產(chǎn)后出現(xiàn)長痔瘡的情況該怎么辦呢？下面就讓我們來了解一下吧！
產(chǎn)后得了痔瘡怎么辦
1、飲食調(diào)理
很多人都知道剛剛生完孩子是不可以吃蔬菜和水果的，但是可以通過吃一些芝麻油來進行通便，因為產(chǎn)后吃芝麻油對于緩解便秘的情況是很有效果的，等過久一段時間可以吃蔬菜和水果的時候，也可以適當(dāng)?shù)难a充一些水果和蔬菜來緩解長痔瘡的情況。
2、生活習(xí)慣
產(chǎn)后應(yīng)該快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣，但是如果出現(xiàn)排便不暢的時候，最好就是通過使用開塞露，這樣可以避免撕傷肛管皮膚而發(fā)生肛裂。雖然每次上廁所都會疼痛，但是也不要忍大便，也不要太用力排便，更不要在上廁所時看書報。
3、多喝開水
每天起床的第一件事就是喝一杯溫開水，這樣的效果是可以幫助腸胃蠕動，保持大便通暢，有助于產(chǎn)婦的排便。
4、注意個人衛(wèi)生
要注意個人衛(wèi)生，需要勤換內(nèi)褲，保持下體的衛(wèi)生干凈，避免感染，還要堅持勤洗澡保持肛門清潔，避免惡露刺激，促進血液循環(huán)，消除水腫，預(yù)防外痔。
5、適當(dāng)?shù)倪\動
產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)淖邉樱鰪娮陨淼捏w制，還要糾正不良的坐姿，盡量減少久坐、久站、久行，加強局部鍛煉，如多做些提肛運動。
通過閱讀上面的文章可以了解到，產(chǎn)后如果得了痔瘡的話，可以嘗試用一下以上介紹幾種的方法進行調(diào)理，希望對你有所幫助哦！

產(chǎn)后痔瘡的危害 產(chǎn)后痔瘡的注意事項

很多人應(yīng)該都知道，女性朋友在生完小孩之后都容易得痔瘡，痔瘡是很讓很多人苦惱的一種疾病，痔瘡嚴(yán)重會影響個人的日常生活，危害身體健康，產(chǎn)后痔瘡不能輕易的忽視。
產(chǎn)后痔瘡的危害
1、對女性自身的危害

對于產(chǎn)婦自身而言，除了需要忍受痔瘡帶來的疼痛與排便不暢外，更大的危害是長期不治還會導(dǎo)致病菌通過血液破壞免疫系統(tǒng)引起陰部、乳腺、盆腔及附件等部位的感染。此外，也大大增加了患直腸癌、心腦血管等疾病的風(fēng)險。

2、對寶寶的危害

更值得新媽媽們擔(dān)憂的是，痔瘡病變部位極易受到肛門內(nèi)病菌的入侵導(dǎo)致感染，進而產(chǎn)生一種叫“SP痔毒”的有害物質(zhì)，其一方面威脅著女人自身免疫系統(tǒng)，另一方面還殃及嬰兒的健康。對于產(chǎn)后女性而言，“SP痔毒”會感染乳腺，污染奶源，直接影響乳汁質(zhì)量。此外它還會通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)，導(dǎo)致新生寶寶免疫力下降，增加嬰兒感冒、發(fā)燒、驚悸及各類流行性疾病的風(fēng)險。

產(chǎn)后痔瘡的注意事項
產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體極為虛弱，因為自身激素原因會導(dǎo)致產(chǎn)婦得產(chǎn)后痔瘡，然而產(chǎn)后痔瘡又是極為棘手的病癥，所以產(chǎn)后痔瘡有著諸多的注意事項，但是大家知道產(chǎn)后痔瘡的注意事項有哪些嗎?女性朋友為了自己的身體了解這些注意事項是非常有必要的。

1、宜常取食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。

2、力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

3、宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

4、宜選用質(zhì)地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導(dǎo)致便血。

5、久治不愈、長期出血、體虛者，宜適當(dāng)翰良滋補性食品，如桂圓、紅棗、蓮子、百合、牛奶、芝麻、蜂蜜、核桃等。

6、禁食辛辣刺激、油膩、煎炸熏烤及熱性食品，如：羊肉、狗肉、生蒜、生蔥、辣椒等，同時也應(yīng)禁煙、禁酒。

7、忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃燥熱、肥膩、煎炒等助熱助濕的物品，忌吃發(fā)物和煙酒。

什么是產(chǎn)后痔瘡
痔瘡是常見的一種高發(fā)性肛腸疾病，這種疾病并沒有特定的性別或年齡人群。產(chǎn)后痔瘡則是指女性因為妊娠和生產(chǎn)的緣故而引發(fā)的痔瘡。產(chǎn)后新媽媽患上痔瘡部分原因是孕期子宮脹大影響血液回流的后遺癥，產(chǎn)后恢復(fù)中的子宮依舊會對臟器造成壓迫，同時媽媽們體內(nèi)的激素變化也增加了患上痔瘡的幾率;而部分原因則與產(chǎn)后的生活習(xí)慣有關(guān)，諸如飲食過于重口味、便秘導(dǎo)致排便過于用力等都會誘發(fā)痔瘡的發(fā)生。當(dāng)然，直腸本身的特殊結(jié)構(gòu)也是一大內(nèi)在誘因。

緩解產(chǎn)后痔瘡可以試試這幾招
1、溫水盆浴

媽媽們出了月子可以溫水盆浴，加入相應(yīng)的中草藥效果更好，這樣可以透過病患處刺激靜脈血液循環(huán)，緩解疼痛。

2、多喝水、多吃菜

產(chǎn)后一定要多補水，每天喝水控制在1.5到2升。多吃蔬菜和水果補充維生素和膳食纖維，不吃辛辣刺激食物，提升消化能力加速代謝。

3、適當(dāng)運動

產(chǎn)后適當(dāng)下床活動，做一些力所能及的家務(wù)，都可以改善血液循環(huán)，緩解痔瘡疼痛。

4、咨詢醫(yī)生，使用藥物

上面都是生活注意的細節(jié)，媽媽最好還要咨詢醫(yī)生使用治療痔瘡的栓劑，臨時緩解痔瘡帶來的不適合疼痛。

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