、一邊卷回實(shí)心圓統(tǒng)狀備用.
看完這些小建議，媽媽們是不是看到了希望
，在產(chǎn)后瘦身又可以做個(gè)年輕漂亮的媽媽
。通過產(chǎn)后收腹帶瘦身，努力鍛煉加食療堅(jiān)持下來
，無論是產(chǎn)前產(chǎn)后你都可以自信的展現(xiàn)自己的身材
，不自卑創(chuàng)建美好幸福家庭。那么也請(qǐng)媽媽們要堅(jiān)持這些小方法
。
三
、產(chǎn)后恢復(fù)收腹帶用起來效果怎么樣
對(duì)于女人來說，生產(chǎn)可能是一輩子最重要的事情了
，事實(shí)上女人生產(chǎn)也確實(shí)應(yīng)該多注重
，可是我們大多數(shù)人只關(guān)注了產(chǎn)前的種種
，卻不知不覺中忽略了產(chǎn)后的身體恢復(fù)狀況。其實(shí)產(chǎn)后的恢復(fù)也是很重要的
，比如身體進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉有助于身體的恢復(fù)
。那么在產(chǎn)后恢復(fù)的過程中，收腹帶用起來效果如果呢?
促進(jìn)子宮恢復(fù)：產(chǎn)后胎兒娩出
，母體器官需要一段時(shí)間的護(hù)理才會(huì)恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)
。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大
，腰部負(fù)擔(dān)也加重
，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂
。盡早使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用
，不僅可以防止內(nèi)臟下垂促進(jìn)子宮收縮和骨盆回位，還能夠減少產(chǎn)后出血
，有助于惡露排出
，對(duì)于切開的恢復(fù)也非常有好處，幫助體內(nèi)機(jī)能慢慢恢復(fù)
。
幫助矯正體態(tài)：矯正媽媽妊娠期間走形的身體
，改變腰腹向前或是向后的不正確姿態(tài)。收腹帶可自由調(diào)節(jié)松緊度
，裁剪貼身
，材質(zhì)透氣性、伸縮性一流
，可長時(shí)間穿著不憋悶
，將腰腹部流動(dòng)的脂肪重新定位，在舒適中重塑體形
。使用時(shí)間：術(shù)后第一時(shí)間使用
。剖腹產(chǎn)專用腹帶：具有雙重功能。前期使用幫助傷口愈合
，減少疤痕出現(xiàn)幾率
，防止內(nèi)臟下垂，后期使用具有塑身功能
。采用適宜剖腹產(chǎn)的三處開口腰帶
、尼龍拉扣、寬幅設(shè)計(jì)
，自由調(diào)整松緊
，內(nèi)附小口袋，方便剖腹產(chǎn)媽媽用來放熱可貼
，護(hù)腰用
。
在上面的內(nèi)容中
，我們知道了收腹帶不僅可以塑造產(chǎn)婦的身材，對(duì)于子宮的恢復(fù)也有很大的幫助
。當(dāng)然
，值得我們注意的是，在我們選擇購買收腹帶的時(shí)候
，一定要選擇透氣性好
、貼身合適的，避免因選擇的錯(cuò)誤而導(dǎo)致沒有效果或起到了相反方向的作用
。
四
、產(chǎn)后收腹帶要綁多久才有效果
一個(gè)寶寶的降臨是需要從兩個(gè)小細(xì)胞結(jié)合，之后慢慢長大
，但是
，當(dāng)一個(gè)女性懷孕之后，隨著寶貝的增長自己的子宮也會(huì)慢慢的被寶寶撐大的
。當(dāng)寶貝出生之后
，媽媽的肚子也就會(huì)變得松松垮垮了。當(dāng)寶貝出生之后
，許多媽媽都會(huì)選擇使用收腹帶才能夠恢復(fù)身材
。那么，產(chǎn)后收腹帶要綁多久才會(huì)有效果呢?
懷孕期間
，子宮變大
、腹壁松弛，都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大
、腹肌變松
。因此，在生產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的
，尤其是剖腹產(chǎn)的女性
，還有助于加速傷口愈合
。
但收腹帶不能一天到晚都系著
，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開，等下床活動(dòng)時(shí)再系
。因?yàn)殚L期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)
，限制腰肌、腹背的活動(dòng)
，令恢復(fù)時(shí)間延長
。
如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班，也可以短時(shí)間使用收腹帶
。關(guān)鍵是穿上一兩個(gè)小時(shí)后
，就應(yīng)該解開
，讓腰腹放松一會(huì)兒。購買收腹帶時(shí)
，要注意挑選材質(zhì)柔軟
、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品。
為了增強(qiáng)收腹效果
，有些媽媽24小時(shí)都在佩戴使用
，這樣不好，佩戴時(shí)間過長
，也會(huì)壓迫內(nèi)臟
，影響血液循環(huán)，優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時(shí)左右就可以了
，松緊要適中
，晚上睡覺最好不要使用。
對(duì)于剛剛生產(chǎn)完之后的寶媽還需要多加注意自己的身材的保養(yǎng)
，想要有一個(gè)與懷孕之前一樣的好身材
，可需要多加注意用產(chǎn)后收腹帶的使用哦!這樣才能夠在寶貝成長的過程中恢復(fù)自己少女般的身材，讓多少人更加羨慕
。
產(chǎn)后腹帶要綁多久
產(chǎn)后腹帶要綁多久
產(chǎn)后腹帶是每個(gè)媽媽產(chǎn)后必備的神器之一
，生完孩子身材很容易走樣，這個(gè)時(shí)候就需要用到收腹帶來進(jìn)行身體的修復(fù)
。那么產(chǎn)后腹帶要綁多久
，需要注意什么呢？下面就給大家介紹下產(chǎn)后腹帶要綁多久
。
產(chǎn)后腹帶要綁多久1
產(chǎn)后綁腹帶要綁多久
愛美是每個(gè)MM的天性
，就算是當(dāng)媽媽了，也不能泯滅愛美的天性哦
！所以
，面對(duì)那些生完BB后對(duì)自己身材不滿意的辣媽們，產(chǎn)后綁腹帶應(yīng)運(yùn)而生
！可是
，你知道產(chǎn)后綁腹帶每天要綁多久呢？
產(chǎn)后綁腹帶應(yīng)該在每天飯后半小時(shí)
，排尿之后戴上
，而在就寢前取下哦。不能一天到晚都系著
，躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開
，讓腰腹放松一會(huì)兒，等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)
，限制腰肌
、腹背的活動(dòng)
，令恢復(fù)時(shí)間延長
。
因此麻麻們?cè)谫徺I產(chǎn)后綁腹帶時(shí)，要注意挑選材質(zhì)柔軟
、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品
。并且應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常做抬腿
、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操
，而不宜長期依賴收腹帶。
產(chǎn)后綁腹帶怎么綁
1
、平躺在床上
，雙膝豎起，腳底平放床上
，臀部抬高
，最好臀部下墊個(gè)墊子；
2
、兩手放在下腹部
，手心向前，雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘
，這樣可以幫助子宮復(fù)原
；
3、分2段式綁
，從恥骨綁至肚臍
，共綁12圈，前7圈重迭纏繞
，每繞1圈半要斜折一次
；
4、后5圈每圈往上挪高2公分
，螺旋狀的往上綁
，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可；
5
、每次須綁足12圈
，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用
。
6
、拆下時(shí)須一邊拆、一邊卷回實(shí)心圓統(tǒng)狀備用。
綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么
1、注意綁腹帶的材質(zhì)
有些綁腹帶是由化學(xué)纖維制成
，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅讓人感覺不舒服
，還常伴有難聞氣味，會(huì)刺激皮膚和呼吸道
。所以大家在選購時(shí)一定要注意綁腹帶的材質(zhì)哦
！
2 、避免綁的太緊
如果綁腹帶綁的太緊
，不僅會(huì)不舒適
，還會(huì)影響血液循環(huán)
，壓迫胃腸和內(nèi)臟哦。
3 、避免使用時(shí)間過長
不要以為綁腹帶使用時(shí)間越長，效果越好哦
。綁腹帶佩戴時(shí)間過長
，可影響血液循環(huán)，潛在引起腰酸
、痔瘡等危險(xiǎn)
。
以上就是我為你帶來的'產(chǎn)后綁腹帶要綁多久 綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么全部內(nèi)容，希望可以幫到大家
！
產(chǎn)后腹帶要綁多久2 產(chǎn)后收腹帶有用嗎
收腹帶是有用的
，產(chǎn)婦在孕育胎兒的數(shù)月時(shí)間里面，伴隨著胎兒的長大
，內(nèi)臟被擠壓移位
，韌帶被拉長拉細(xì)，腹部空間變大
。
而一旦嬰兒娩出
，腹部松弛，腹部肌肉和韌帶無法拉住內(nèi)臟
，在重力作用下就可能產(chǎn)生內(nèi)臟的組織的下垂
，導(dǎo)致?lián)p傷，影響產(chǎn)后恢復(fù)
。
這個(gè)時(shí)候使用收腹帶能夠支撐腹部
，通過外力承托腹部，緩解腹部疼痛，還能固定刨腹產(chǎn)的傷口
，促進(jìn)傷口愈合
。
產(chǎn)后收腹帶一般要綁多久
一般情況下，收腹帶是產(chǎn)后頭一天就應(yīng)該用上
。待醫(yī)生和護(hù)士檢查確認(rèn)體內(nèi)的惡露排出后就可以用上了
，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。及時(shí)用上收腹帶不僅可以幫助身體恢復(fù)
，在下床活動(dòng)或者翻身的時(shí)候不會(huì)感覺那么疼痛
。需要注意的是，收腹帶需要束縛得剛好
，過松沒有效果
，過緊又會(huì)影響身體的恢復(fù)。產(chǎn)婦除了吃飯睡覺可全程綁著
。
收腹帶要綁多久要根據(jù)實(shí)際情況來定
。通常情況下，順產(chǎn)的產(chǎn)婦每天可綁12小時(shí)就可達(dá)到塑身的效果
，而剖腹產(chǎn)則要根據(jù)自身傷口的愈合情況來決定
。當(dāng)傷口已經(jīng)沒有多少疼痛感，且下床活動(dòng)時(shí)也不艱難的時(shí)候就可以停止使用收腹帶
。這里不建議寶媽們?yōu)榱耸股聿母斓幕謴?fù)而過度使用束縛
，這樣其實(shí)對(duì)身體完全沒好處的。
產(chǎn)后收腹帶選擇注意事項(xiàng)
選擇收腹帶時(shí)應(yīng)首選純棉面料的
，這樣的舒服帶透氣性好
，而且彈性不大，對(duì)于束腹
、束腰
、愈合傷口都有積極的效果。
如果選擇的收腹帶不是純棉面料的
，建議在使用收腹帶之前可在腰部纏上一兩圈腰部大小的
、有一定厚度的純棉紗布，這樣能更好的保護(hù)自己的身體和皮膚
。
其次是想要身體更快的恢復(fù)
，除了要使用收腹帶，還應(yīng)該要保持科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)
，二者搭配
，才是上上之策。
以上就是有關(guān)產(chǎn)后收腹帶使用多久的相關(guān)介紹
，產(chǎn)后收腹帶在身材恢復(fù)上有一定的作用
，但是在使用上一定要多加注意
。
束腹帶順產(chǎn)后多久用,束腹帶產(chǎn)后使用方法
因?yàn)槭`帶的效果對(duì)于束縛是比較好的，所以大部分的女士在產(chǎn)后都會(huì)選擇穿戴束縛帶
，而束縛帶需要在正確的時(shí)間科學(xué)的穿戴才會(huì)看到好的效果
。那么束腹帶順產(chǎn)后多久用,束腹帶產(chǎn)后使用方法是什么?
束腹帶順產(chǎn)后多久用
女性在順產(chǎn)后一個(gè)月左右可以開始使用收腹帶
，也就是做完月子就可以開始使用收腹帶了
。很多人認(rèn)為，自然分娩后腹部沒有傷口
，所以可以立即使用收腹帶
，其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血
、氣體及其他體液
，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，倘若過早使用產(chǎn)后收腹帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)
，很不利于體內(nèi)惡露排出
，更不利于呼吸的暢通，對(duì)臟器恢復(fù)沒有好處
。所以最合適的時(shí)間就是做完月子之后開始使用
。
1.不宜使用過早產(chǎn)后是不宜立即綁收腹帶的，且不同情況收腹帶使用時(shí)間也不同
。產(chǎn)后如果使用收腹帶過早會(huì)不利于惡露排出
、引發(fā)傷口感染等情況。
2.腹帶以純棉
、無彈性
、分段束縛為佳選擇腹帶時(shí)應(yīng)以純棉布、無彈性
、分段束縛者為佳
，因?yàn)榧兠薏纪笟庑院茫覠o彈性
、分段束縛者更貼合個(gè)人體型
，有助于維持腹帶壓力穩(wěn)定和均衡性。
3.不能綁的太緊綁收腹帶最好不要影響正常呼吸與進(jìn)食
，應(yīng)以舒適
、能承受為佳，若一味求緊而致動(dòng)彈不得時(shí)
，反而會(huì)引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮
，不利于腰肌恢復(fù)，以及容易引發(fā)各種婦科疾病
，如盆腔靜脈瘀血癥
、盆腔炎
、附件炎等。
束腹帶產(chǎn)后使用方法
1
、仰臥
、平躺，把雙膝豎起
，腳底平放床上
，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下墊2個(gè)墊子
2
、兩手放在下腹部
，手心向前，將內(nèi)臟往「心臟」的方向按摩
、抱高
3
、分2段式綁，從恥骨綁至肚臍
，共綁12圈
，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次(斜折即將腹帶的正面轉(zhuǎn)成反面
，再繼續(xù)綁下去
，斜折的部位為臀部兩側(cè))，后5圈每圈往上挪高2公分
，螺旋狀的往上綁
，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可
4、每次須綁足12圈
，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用
5
、太瘦，髖骨突出
，腹帶無法貼住肚皮者
，須先墊上毛巾后再綁腹帶
6、拆下時(shí)須一邊拆
、一邊卷回實(shí)心圓統(tǒng)狀備用
剖腹產(chǎn)后醫(yī)用腹帶要綁多久,剖腹產(chǎn)后束腹帶怎么用
很多醫(yī)生推薦產(chǎn)婦使用醫(yī)用收腹帶
。其實(shí)是可以使用的。而且剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦最好是使用收腹帶
，因?yàn)槭崭箮Э梢詭椭a(chǎn)婦收縮子宮
。是可以避免其他的綜合疾病。但產(chǎn)后收腹帶的使用時(shí)間也是需要注意的
。大約在產(chǎn)后的四個(gè)月后
。
剖腹產(chǎn)后醫(yī)用腹帶要綁多久 收腹帶是一種應(yīng)用產(chǎn)品，一般情況下
，在媽媽分娩后的第一天
，醫(yī)生就會(huì)建議使用腹帶
，這樣有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，但是剖腹產(chǎn)對(duì)于剖腹產(chǎn)的媽媽們來說
，手術(shù)后腹部有傷口
，如果馬上用腹帶的話，會(huì)引起傷口感染
，因此對(duì)于剖腹產(chǎn)的媽媽們
，醫(yī)生一般會(huì)建議在傷口完全愈合后再使用，一般為剖腹產(chǎn)后兩個(gè)月后
。
使用腹帶要注意正確的方法及時(shí)間：
對(duì)于剖腹產(chǎn)的女性來說
，一般術(shù)后六個(gè)月骨盆還能進(jìn)行生理收縮
，在此期間就要使用收腹帶
，一般可以選擇在每天飯后半小時(shí)使用，睡覺前取下
，一天佩戴時(shí)間不宜超過八小時(shí)
，并且要注意避免太緊。
剖腹產(chǎn)腹帶要綁多久?剖腹產(chǎn)手術(shù)后一直到到產(chǎn)后六個(gè)月
，這段期間屬于脂肪流動(dòng)期
，合理使用收腹帶，對(duì)產(chǎn)后體形的恢復(fù)有著很大的幫助
。此外
，剖腹產(chǎn)媽媽還要掌握收腹帶的使用時(shí)間一般在每天飯后半小時(shí)，排尿之后戴上
，睡覺前要把它取下
。
需要注意的是，剖腹產(chǎn)后附帶不宜長期使用
，否則很可能造成血液流通不暢
，甚至引發(fā)腹產(chǎn)后出現(xiàn)腰肌勞損，痔瘡
，下肢靜脈曲張等產(chǎn)后疾病的發(fā)生
。
剖腹產(chǎn)后腹帶一般要使用六個(gè)月，也可以因人而異
，如果術(shù)后身體恢復(fù)良好
，不使用腹帶也是可以的。溫馨提示：正確使用腹帶
，對(duì)身體的恢復(fù)及塑身效果有著很好的效果
，大家在選擇腹帶時(shí)，要注意附帶的材質(zhì)松緊度
，并把握好使用的時(shí)間不宜太長
。
剖腹產(chǎn)后束腹帶怎么用 剖腹產(chǎn)手術(shù)后
，醫(yī)生通常會(huì)建議產(chǎn)婦使用收腹帶，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)塑形
，避免子宮下垂等
，但是收腹帶需正確使用才能達(dá)到好的效果。
1
、 要選擇臨床上應(yīng)用最多的
，且透氣性較好的紗布收腹帶。
2
、首先準(zhǔn)備好足夠的紗布
、安全別針一個(gè)。產(chǎn)婦取仰臥平躺的姿勢(shì)
，豎起雙膝
，腳底平放在床上，膝蓋上部的大腿部分
，要與腹部盡量成直角
，然后抬高臀部，并放一個(gè)墊子在臀部的下方
。
3
、加雙手放于下腹部，手心向前
，并朝著心臟的方向按摩
，報(bào)告內(nèi)臟，這樣有利于子宮復(fù)位
。
4
、從恥骨部位開始，加上綁至肚臍位置
，共12圈
，前7圈要重疊纏繞，而且每繞一圈半需要斜折一次
。
5
、斜折是在臀部的兩側(cè)把腹帶的正面與反面調(diào)換，再往后五圈時(shí)
，每圈需要往上挪高兩公分
，最后蓋過肚臍兒，并用安全別針將尾部固定
，每次必須打足12圈
。
使用束腹帶的最佳時(shí)間，對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來說
，一般術(shù)后可立即使用
，這樣更有利于傷口的固定
，促進(jìn)傷口愈合，同時(shí)避免子宮下垂
，但是在選擇收腹帶時(shí)
，應(yīng)以透氣性好，穿戴舒適為宜
。
剖腹產(chǎn)正確使用束腹帶可促進(jìn)身體的快速恢復(fù)
，避免內(nèi)臟下垂，同時(shí)起到塑形的效果
，但是要選擇透氣性好的束腹帶
，掌握束腹帶的正確使用方法及松緊度是非常重要的。
剖腹生產(chǎn)
，對(duì)生產(chǎn)后媽媽的身體素質(zhì)要求極高
，同時(shí)，剖腹生產(chǎn)也對(duì)產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)提出更高的要求
，因此
，不可忽視束腹帶的作用
，應(yīng)在醫(yī)生的建議和叮囑下正確使用
，已達(dá)到產(chǎn)后迅速恢復(fù)的最佳效果。
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后收腹帶要綁多久,使用產(chǎn)后收腹帶的具體步驟是什么.png)
