產(chǎn)后收腹帶要綁多久,使用產(chǎn)后收腹帶的具體步驟是什么(產(chǎn)后腹帶要綁多久)

一、產(chǎn)后如何選擇收腹帶呢

產(chǎn)后束腹帶尺碼對應表：

M：腹圍64~70，臀圍87~95

XL：腹圍76~84，臀圍97~105

L：腹圍69~77，臀圍92~100

紗布收腹帶

最早是在七十年代日本女性產(chǎn)后開始采用使用紗布繃帶纏繞式裹腹以達到收腹效果。使用的好是可以達到一定的收腹作用，但使用起來比較麻煩，松緊度不好把握，在日本早已被淘汰，因其價格便宜，目前在國內一些中小城市還有一部分女性在使用。

普通收腹帶

比紗布繃帶有了很大進步，使用起來比較方便，但市場種類很多，用材不一，良莠不齊，有化纖的、有混紡的、有純棉的、有窄還有加寬的。市場有價格幾十元到幾百元的不等，有條件的選擇質地好一些的，價格也相對高一些，經(jīng)濟條件差的選擇幾十到一百多元的。目前一些低劣產(chǎn)品，沒有品質競爭優(yōu)勢者大都采取低價競爭，“一分價格一分貨”，產(chǎn)后媽媽在選購低端產(chǎn)品時，要多加小心，貨比三家，不能跟風。選用該類腹帶時一定要注意以下幾個方面。

1、化纖類的，有些網(wǎng)上照片也挺好看，但真正使用起來會感到不舒適，有的還會過敏刺激皮膚，有的還有一些難聞的異味，選用時要注意。

2、寬大類的，有些廠家為了取悅消費者，生產(chǎn)一種比較寬大的腹帶，將整個腹部上、中、下都捆扎起來，全副武裝，網(wǎng)上照片看似很好看，價格也不高，其實這種腹帶是很不科學的，使用后不僅活動不便不舒適，還會擠壓血管和內臟，影響血液循環(huán)和內臟功能選購時特別要注意。

3、純棉類的，純棉的收腹帶使用起來比較舒適，無刺激，天然吸濕，較化纖的好多了，但純棉的無彈性，失去了彈力助縮效果，目前最為理想的是棉加天然彈力橡膠，既環(huán)保天然又具彈力助縮功效。還有一種人棉，是人造棉，選用時也要注意。

二、? 產(chǎn)后收腹帶的使用方法

無疑愛美是女生的天性，即使當了媽媽也想保持好身材，豐腴不失性感大概就是最美好的事情。那么在孕期間大補而暴增肉的媽媽們想減肥瘦身再次擁有或者更苗條的身材該怎么辦呢，那么為了解決媽媽們的煩惱，那么接下來讓我們一起看看坐月子瘦身的小辦法。

所使用的腹帶為透氣的白紗布，長1200公分，寬15公分為產(chǎn)婦自己的功課，因為不穿衣褲(先綁好腹帶后再將內褲穿上)，平貼皮膚，容易汗?jié)?，每人均需準?條來替換功能：防止內臟下垂(一般束腹不適用) ,收縮腹部，消肚子開始綁的時間：自然產(chǎn)——產(chǎn)后第2天;剖腹產(chǎn)——第6天(5天內用束腹);小產(chǎn)—— 術后第二天每日拆卸，重綁時間：三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下，擦澡后再綁上。

產(chǎn)后2周24小時綁著，松了就重綁;第3周后可白天綁，晚上拆下清洗方式：用冷洗精清洗，再用清水過凈后晾干即可，勿用洗衣機，因易皺腹帶的綁法及拆法仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角。

臀部抬高，并于臀部下墊2個墊子,兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往“心臟”的方向按摩、抱高分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要“斜折”一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續(xù)綁下去，斜折的部位為臀部兩側)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用 太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾后再綁腹帶拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統(tǒng)狀備用.

看完這些小建議，媽媽們是不是看到了希望，在產(chǎn)后瘦身又可以做個年輕漂亮的媽媽。通過產(chǎn)后收腹帶瘦身，努力鍛煉加食療堅持下來，無論是產(chǎn)前產(chǎn)后你都可以自信的展現(xiàn)自己的身材，不自卑創(chuàng)建美好幸福家庭。那么也請媽媽們要堅持這些小方法。

三、產(chǎn)后恢復收腹帶用起來效果怎么樣

對于女人來說，生產(chǎn)可能是一輩子最重要的事情了，事實上女人生產(chǎn)也確實應該多注重，可是我們大多數(shù)人只關注了產(chǎn)前的種種，卻不知不覺中忽略了產(chǎn)后的身體恢復狀況。其實產(chǎn)后的恢復也是很重要的，比如身體進行適當?shù)纳眢w鍛煉有助于身體的恢復。那么在產(chǎn)后恢復的過程中，收腹帶用起來效果如果呢?

促進子宮恢復：產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大，腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂。盡早使用收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂促進子宮收縮和骨盆回位，還能夠減少產(chǎn)后出血，有助于惡露排出，對于切開的恢復也非常有好處，幫助體內機能慢慢恢復。

幫助矯正體態(tài)：矯正媽媽妊娠期間走形的身體，改變腰腹向前或是向后的不正確姿態(tài)。收腹帶可自由調節(jié)松緊度，裁剪貼身，材質透氣性、伸縮性一流，可長時間穿著不憋悶，將腰腹部流動的脂肪重新定位，在舒適中重塑體形。使用時間：術后第一時間使用。剖腹產(chǎn)專用腹帶：具有雙重功能。前期使用幫助傷口愈合，減少疤痕出現(xiàn)幾率，防止內臟下垂，后期使用具有塑身功能。采用適宜剖腹產(chǎn)的三處開口腰帶、尼龍拉扣、寬幅設計，自由調整松緊，內附小口袋，方便剖腹產(chǎn)媽媽用來放熱可貼，護腰用。

在上面的內容中，我們知道了收腹帶不僅可以塑造產(chǎn)婦的身材，對于子宮的恢復也有很大的幫助。當然，值得我們注意的是，在我們選擇購買收腹帶的時候，一定要選擇透氣性好、貼身合適的，避免因選擇的錯誤而導致沒有效果或起到了相反方向的作用。

四、產(chǎn)后收腹帶要綁多久才有效果

一個寶寶的降臨是需要從兩個小細胞結合，之后慢慢長大，但是，當一個女性懷孕之后，隨著寶貝的增長自己的子宮也會慢慢的被寶寶撐大的。當寶貝出生之后，媽媽的肚子也就會變得松松垮垮了。當寶貝出生之后，許多媽媽都會選擇使用收腹帶才能夠恢復身材。那么，產(chǎn)后收腹帶要綁多久才會有效果呢?

懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，都會導致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此，在生產(chǎn)后一周內用收腹帶是有好處的，尤其是剖腹產(chǎn)的女性，還有助于加速傷口愈合。

但收腹帶不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班，也可以短時間使用收腹帶。關鍵是穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。購買收腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產(chǎn)品。

為了增強收腹效果，有些媽媽24小時都在佩戴使用，這樣不好，佩戴時間過長，也會壓迫內臟，影響血液循環(huán)，優(yōu)質腹帶每天佩戴8小時左右就可以了，松緊要適中，晚上睡覺最好不要使用。

對于剛剛生產(chǎn)完之后的寶媽還需要多加注意自己的身材的保養(yǎng)，想要有一個與懷孕之前一樣的好身材，可需要多加注意用產(chǎn)后收腹帶的使用哦!這樣才能夠在寶貝成長的過程中恢復自己少女般的身材，讓多少人更加羨慕。

產(chǎn)后腹帶要綁多久

產(chǎn)后腹帶要綁多久

產(chǎn)后腹帶是每個媽媽產(chǎn)后必備的神器之一，生完孩子身材很容易走樣，這個時候就需要用到收腹帶來進行身體的修復。那么產(chǎn)后腹帶要綁多久，需要注意什么呢？下面就給大家介紹下產(chǎn)后腹帶要綁多久。

產(chǎn)后腹帶要綁多久1

產(chǎn)后綁腹帶要綁多久

愛美是每個MM的天性，就算是當媽媽了，也不能泯滅愛美的天性哦！所以，面對那些生完BB后對自己身材不滿意的辣媽們，產(chǎn)后綁腹帶應運而生！可是，你知道產(chǎn)后綁腹帶每天要綁多久呢？

產(chǎn)后綁腹帶應該在每天飯后半小時，排尿之后戴上，而在就寢前取下哦。不能一天到晚都系著，躺在床上或坐著休息時應該解開，讓腰腹放松一會兒，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌、腹背的活動，令恢復時間延長。

因此麻麻們在購買產(chǎn)后綁腹帶時，要注意挑選材質柔軟、透氣性強的產(chǎn)品。并且應加強鍛煉，經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)后操，而不宜長期依賴收腹帶。

產(chǎn)后綁腹帶怎么綁

1、平躺在床上，雙膝豎起，腳底平放床上，臀部抬高，最好臀部下墊個墊子；

2、兩手放在下腹部，手心向前，雙手從肚子往心臟的放心輕輕按摩幾分鐘，這樣可以幫助子宮復原；

3、分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要斜折一次；

4、后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可；

5、每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用。

6、拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統(tǒng)狀備用。

綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么

1、注意綁腹帶的材質

有些綁腹帶是由化學纖維制成，具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅讓人感覺不舒服，還常伴有難聞氣味，會刺激皮膚和呼吸道。所以大家在選購時一定要注意綁腹帶的材質哦！

2、避免綁的太緊

如果綁腹帶綁的太緊，不僅會不舒適，還會影響血液循環(huán)，壓迫胃腸和內臟哦。

3、避免使用時間過長

不要以為綁腹帶使用時間越長，效果越好哦。綁腹帶佩戴時間過長，可影響血液循環(huán)，潛在引起腰酸、痔瘡等危險。

以上就是我為你帶來的'產(chǎn)后綁腹帶要綁多久 綁產(chǎn)后綁腹帶要注意什么全部內容，希望可以幫到大家！

產(chǎn)后腹帶要綁多久2 產(chǎn)后收腹帶有用嗎

收腹帶是有用的，產(chǎn)婦在孕育胎兒的數(shù)月時間里面，伴隨著胎兒的長大，內臟被擠壓移位，韌帶被拉長拉細，腹部空間變大。

而一旦嬰兒娩出，腹部松弛，腹部肌肉和韌帶無法拉住內臟，在重力作用下就可能產(chǎn)生內臟的組織的下垂，導致?lián)p傷，影響產(chǎn)后恢復。

這個時候使用收腹帶能夠支撐腹部，通過外力承托腹部，緩解腹部疼痛，還能固定刨腹產(chǎn)的傷口，促進傷口愈合。

產(chǎn)后收腹帶一般要綁多久

一般情況下，收腹帶是產(chǎn)后頭一天就應該用上。待醫(yī)生和護士檢查確認體內的惡露排出后就可以用上了，尤其是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦。及時用上收腹帶不僅可以幫助身體恢復，在下床活動或者翻身的時候不會感覺那么疼痛。需要注意的是，收腹帶需要束縛得剛好，過松沒有效果，過緊又會影響身體的恢復。產(chǎn)婦除了吃飯睡覺可全程綁著。

收腹帶要綁多久要根據(jù)實際情況來定。通常情況下，順產(chǎn)的產(chǎn)婦每天可綁12小時就可達到塑身的效果，而剖腹產(chǎn)則要根據(jù)自身傷口的愈合情況來決定。當傷口已經(jīng)沒有多少疼痛感，且下床活動時也不艱難的時候就可以停止使用收腹帶。這里不建議寶媽們?yōu)榱耸股聿母斓幕謴投^度使用束縛，這樣其實對身體完全沒好處的。

產(chǎn)后收腹帶選擇注意事項

選擇收腹帶時應首選純棉面料的，這樣的舒服帶透氣性好，而且彈性不大，對于束腹、束腰、愈合傷口都有積極的效果。

如果選擇的收腹帶不是純棉面料的，建議在使用收腹帶之前可在腰部纏上一兩圈腰部大小的、有一定厚度的純棉紗布，這樣能更好的保護自己的身體和皮膚。

其次是想要身體更快的恢復，除了要使用收腹帶，還應該要保持科學合理的運動，二者搭配，才是上上之策。

以上就是有關產(chǎn)后收腹帶使用多久的相關介紹，產(chǎn)后收腹帶在身材恢復上有一定的作用，但是在使用上一定要多加注意。

束腹帶順產(chǎn)后多久用,束腹帶產(chǎn)后使用方法

因為束縛帶的效果對于束縛是比較好的，所以大部分的女士在產(chǎn)后都會選擇穿戴束縛帶，而束縛帶需要在正確的時間科學的穿戴才會看到好的效果。那么束腹帶順產(chǎn)后多久用,束腹帶產(chǎn)后使用方法是什么?

束腹帶順產(chǎn)后多久用
女性在順產(chǎn)后一個月左右可以開始使用收腹帶，也就是做完月子就可以開始使用收腹帶了。很多人認為，自然分娩后腹部沒有傷口，所以可以立即使用收腹帶，其實不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液，需要通過身體的循環(huán)自然排除體外，倘若過早使用產(chǎn)后收腹帶只會限制體內血液循環(huán)，很不利于體內惡露排出，更不利于呼吸的暢通，對臟器恢復沒有好處。所以最合適的時間就是做完月子之后開始使用。

1.不宜使用過早產(chǎn)后是不宜立即綁收腹帶的，且不同情況收腹帶使用時間也不同。產(chǎn)后如果使用收腹帶過早會不利于惡露排出、引發(fā)傷口感染等情況。

2.腹帶以純棉、無彈性、分段束縛為佳選擇腹帶時應以純棉布、無彈性、分段束縛者為佳，因為純棉布透氣性好，而且無彈性、分段束縛者更貼合個人體型，有助于維持腹帶壓力穩(wěn)定和均衡性。

3.不能綁的太緊綁收腹帶最好不要影響正常呼吸與進食，應以舒適、能承受為佳，若一味求緊而致動彈不得時，反而會引起血液循環(huán)障礙和腰肌的廢用性萎縮，不利于腰肌恢復，以及容易引發(fā)各種婦科疾病，如盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等。

束腹帶產(chǎn)后使用方法
1、仰臥、平躺，把雙膝豎起，腳底平放床上，膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高，并于臀部下墊2個墊子

2、兩手放在下腹部，手心向前，將內臟往「心臟」的方向按摩、抱高

3、分2段式綁，從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重迭纏繞，每繞1圈半要「斜折」一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面，再繼續(xù)綁下去，斜折的部位為臀部兩側)，后5圈每圈往上挪高2公分，螺旋狀的往上綁，最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可

4、每次須綁足12圈，若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

5、太瘦，髖骨突出，腹帶無法貼住肚皮者，須先墊上毛巾后再綁腹帶

6、拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統(tǒng)狀備用

剖腹產(chǎn)后醫(yī)用腹帶要綁多久,剖腹產(chǎn)后束腹帶怎么用

很多醫(yī)生推薦產(chǎn)婦使用醫(yī)用收腹帶。其實是可以使用的。而且剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦最好是使用收腹帶，因為收腹帶可以幫助產(chǎn)婦收縮子宮。是可以避免其他的綜合疾病。但產(chǎn)后收腹帶的使用時間也是需要注意的。大約在產(chǎn)后的四個月后。

剖腹產(chǎn)后醫(yī)用腹帶要綁多久 收腹帶是一種應用產(chǎn)品，一般情況下，在媽媽分娩后的第一天，醫(yī)生就會建議使用腹帶，這樣有利于產(chǎn)后的恢復，但是剖腹產(chǎn)對于剖腹產(chǎn)的媽媽們來說，手術后腹部有傷口，如果馬上用腹帶的話，會引起傷口感染，因此對于剖腹產(chǎn)的媽媽們，醫(yī)生一般會建議在傷口完全愈合后再使用，一般為剖腹產(chǎn)后兩個月后。

使用腹帶要注意正確的方法及時間：

對于剖腹產(chǎn)的女性來說，一般術后六個月骨盆還能進行生理收縮，在此期間就要使用收腹帶，一般可以選擇在每天飯后半小時使用，睡覺前取下，一天佩戴時間不宜超過八小時，并且要注意避免太緊。

剖腹產(chǎn)腹帶要綁多久?剖腹產(chǎn)手術后一直到到產(chǎn)后六個月，這段期間屬于脂肪流動期，合理使用收腹帶，對產(chǎn)后體形的恢復有著很大的幫助。此外，剖腹產(chǎn)媽媽還要掌握收腹帶的使用時間一般在每天飯后半小時，排尿之后戴上，睡覺前要把它取下。

需要注意的是，剖腹產(chǎn)后附帶不宜長期使用，否則很可能造成血液流通不暢，甚至引發(fā)腹產(chǎn)后出現(xiàn)腰肌勞損，痔瘡，下肢靜脈曲張等產(chǎn)后疾病的發(fā)生。

剖腹產(chǎn)后腹帶一般要使用六個月，也可以因人而異，如果術后身體恢復良好，不使用腹帶也是可以的。溫馨提示：正確使用腹帶，對身體的恢復及塑身效果有著很好的效果，大家在選擇腹帶時，要注意附帶的材質松緊度，并把握好使用的時間不宜太長。

剖腹產(chǎn)后束腹帶怎么用 剖腹產(chǎn)手術后，醫(yī)生通常會建議產(chǎn)婦使用收腹帶，有利于產(chǎn)后身體恢復塑形，避免子宮下垂等，但是收腹帶需正確使用才能達到好的效果。

1、 要選擇臨床上應用最多的，且透氣性較好的紗布收腹帶。

2、首先準備好足夠的紗布、安全別針一個。產(chǎn)婦取仰臥平躺的姿勢，豎起雙膝，腳底平放在床上，膝蓋上部的大腿部分，要與腹部盡量成直角，然后抬高臀部，并放一個墊子在臀部的下方。

3、加雙手放于下腹部，手心向前，并朝著心臟的方向按摩，報告內臟，這樣有利于子宮復位。

4、從恥骨部位開始，加上綁至肚臍位置，共12圈，前7圈要重疊纏繞，而且每繞一圈半需要斜折一次。

5、斜折是在臀部的兩側把腹帶的正面與反面調換，再往后五圈時，每圈需要往上挪高兩公分，最后蓋過肚臍兒，并用安全別針將尾部固定，每次必須打足12圈。

使用束腹帶的最佳時間，對于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來說，一般術后可立即使用，這樣更有利于傷口的固定，促進傷口愈合，同時避免子宮下垂，但是在選擇收腹帶時，應以透氣性好，穿戴舒適為宜。

剖腹產(chǎn)正確使用束腹帶可促進身體的快速恢復，避免內臟下垂，同時起到塑形的效果，但是要選擇透氣性好的束腹帶，掌握束腹帶的正確使用方法及松緊度是非常重要的。

剖腹生產(chǎn)，對生產(chǎn)后媽媽的身體素質要求極高，同時，剖腹生產(chǎn)也對產(chǎn)后媽媽的身體恢復提出更高的要求，因此，不可忽視束腹帶的作用，應在醫(yī)生的建議和叮囑下正確使用，已達到產(chǎn)后迅速恢復的最佳效果。

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