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      櫻桃能治療哪些疾病,哪些人不可以吃櫻桃
      
        
      
            夕陽紅
            2023-07-30 12:18:39
        
      

        
      
           
      一
      、櫻桃有哪些功效作用
      據(jù)測
      ，櫻桃含鐵極其豐富
      ，居各種水果之首
      。鐵是合成人體血紅蛋白的原料
      ，因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血
      ，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病
      ，如治療孕婦、乳母貧血及席漢氏綜合征
      、月經(jīng)過多
      、崩漏等多種婦科病癥。
      中醫(yī)認(rèn)為
      ，櫻桃鮮果具有發(fā)汗
      、益氣、祛風(fēng)
      、透疹的功效
      ，適用于四肢麻木和風(fēng)濕性腰腿病的食療。
      對于痛風(fēng)患者來說
      ，櫻桃對消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效
      ，它含有的豐富的花青素、花色素及維生素E等
      ，都可以促進(jìn)血液循環(huán)
      ，有助尿酸的排泄，緩解因痛風(fēng)
      、關(guān)節(jié)炎所引起的不適
      ，是很有效的抗氧化劑，特別是櫻桃中的花青素
      ，能降低發(fā)炎的幾率
      ，起到消腫、減輕疼痛的作用
      。因為新鮮櫻桃上市時間短
      ，所以有人推薦用櫻桃泡酒以便常食
      ，可是酒是痛風(fēng)患者的飲食大忌，最好是鮮櫻桃榨汁或整個櫻桃直接裝于高溫輸液瓶
      ，放于鍋內(nèi)高溫蒸煮消毒后，就可以保證一年不變質(zhì)了
      。這樣做的弊端是使櫻桃中有效成分損失一部分
      ，所以食用時可適當(dāng)加量。但是要注意
      ，雖然櫻桃對緩解關(guān)節(jié)痛有良效
      ，但決不能代替必要的藥物治療。
      據(jù)專家介紹
      ，櫻桃還有一個重要功效：能緩解電腦工作者的不適應(yīng)狀
      。經(jīng)常用電腦的人，會導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)
      、手腕
      、雙肩、頸部
      、背部等部位酸脹疼痛
      ，而櫻桃中含有的營養(yǎng)素都是有效的抗氧化劑，能夠有效消除肌肉酸痛
      ，對人大有裨益
      。對于非痛風(fēng)等沒有禁酒疾病的人就可以用櫻桃泡酒服用，選擇低度的糧食如發(fā)酵酒
      ，像米酒
      、黃酒、高粱酒等最適宜
      。放在避光
      、陰涼地方貯存可延長保質(zhì)期，大概8個月至1年都不會有問題
      ，如果能將櫻桃用米醋浸泡一周
      ，早晚飲服適量，對改善因長期使用電腦引起的各種癥狀都很有效
      。
      二
      、櫻桃有哪些食用價值
      性能：味甘、酸
      ，性微溫
      。能益脾胃，滋養(yǎng)肝腎
      ，澀精
      ，止瀉
      。
      成分：含糖、枸椽酸
      、酒石酸
      、胡蘿卜素、維生素C
      、鐵
      、鈣、磷等成分
      。
      用途：用于脾胃虛弱
      ，少食腹瀉，或脾胃陰傷
      ，口舌干燥
      ；肝腎不足，腰膝酸軟
      ，四肢乏力
      ，或遺精；血虛
      ，頭暈心悸
      ，面色不華，面部雀斑等頑固性斑類可起淡化作用
      。
      用法：生食
      ，煎湯，浸酒
      ，或蜜漬服
      。
      櫻桃鐵的含量較高，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)59毫克
      ，居于水果首位
      。維生素A含量比葡萄、蘋果
      、橘子多4-5倍
      。胡蘿卜素含量比葡萄、蘋果
      、橘子多4～5倍
      。此外，櫻桃中還含有維生素B
      、C及鈣
      、磷等礦物元素。每100g含水分83g
      ，蛋白質(zhì)1.4g
      ，脂肪0.3g
      ，糖8g，碳水化合物14.4g
      ，熱量66千卡
      ，粗纖維0.4g，灰分0.5g
      ，鈣18mg
      ，磷18mg，鐵5.9mg
      ，胡蘿卜素0.15mg，硫胺素0.04mg
      ，核黃素0.08mg
      ，尼可酸0.4mg，抗壞血酸900mg
      ，鉀258mg
      ，鈉0.7mg，鎂10.6mg
      。
      櫻桃可以緩解貧血
        。鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對于女性來說
        ，有著極為重要的意義
        。世界衛(wèi)生組織的調(diào)查表明，大約有50%的女童
        、20%的成年女性
        、40%的孕婦會發(fā)生缺鐵性貧血。
      三
        、櫻桃能治療哪些疾病
      抗貧血
      櫻桃含鐵量高
        ，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，位于各種水果之首
        。鐵是合成人體血紅蛋白
        、肌紅蛋白的原料，在人體免疫
        、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中
        ，發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能
      、衰老過程等有著密切關(guān)系
      。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生
      ，既可防治缺鐵性貧血
      ，又可增強(qiáng)體質(zhì)
      ，健腦益智。
      防治麻疹
      麻疹流行時
      ，給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染
      。櫻桃核味幸性平，具有發(fā)汗透疹
      、解毒的作用
      。
      祛風(fēng)勝濕
      櫻桃性溫?zé)幔婢哐a(bǔ)中益氣之功
      ，能祛風(fēng)除濕
      ，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲
      、殺蟲作用
      ，可驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲
      、絳蟲等
      。
      收澀止痛
      櫻桃汁對燒傷有獨特的功效。將櫻桃擠出汁液
      ，頻繁涂抹于燒傷部位
      ，便能立即止痛，又可避免傷口感染
      ，防止化膿
      ，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用
        。同時櫻桃還能治療輕
        、重度凍傷。
      養(yǎng)顏駐容
      櫻桃營養(yǎng)豐富
        ，所含蛋白質(zhì)
        、糖、磷
        、胡蘿卜素
        、維生素C等均比蘋果、梨高
        ，尤其含鐵量高
        ，常用櫻桃榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白
        ，去皺消斑（臉上的頑固性斑或雀斑可以起淡化作用）
        。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過兩天存放期。
      治療咽喉炎
      櫻桃味甘性溫
        ，初發(fā)咽喉炎癥
        ，于早晚分別食用櫻桃30~60克，可起到消炎的功效
        。
      緩解肌肉酸痛
      櫻桃中含有豐富的花青素
        、花色素、維生素E等
        ，這些營養(yǎng)元素都是有效的抗氧化劑
        ，對消除肌肉酸痛有很好的功效，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)
        ，便能消腫
        ，減輕疼痛。
      預(yù)防視力下降
      人體中如果缺乏維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素
      ，會導(dǎo)致眼痛
      、視力下降、怕光等病癥
      。每100克櫻桃中維生素A的含量要比葡萄、蘋果等水果高4~5倍
      ，常食櫻桃可以有效保護(hù)視力
      ，尤其對電腦工作者大有裨益。
      四
      、哪些人不可以吃櫻桃
      1-胖子不能多吃櫻桃
      櫻桃性溫?zé)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，吃多了容易上火，普通人每天?0顆即可
      ，但是胖子
      、肚子太大的、舌苔厚膩的
      ，就更不能多吃了
      。
      2-口腔潰瘍最好不吃
      中醫(yī)講，櫻桃性熱而易生濕
      ，所以如果你已經(jīng)上火了
      ，得了口腔潰瘍、癤腫
      、痔瘡之類的
      ，或者虛熱咳嗽，就不應(yīng)該吃櫻桃了
      ，不然會更嚴(yán)重
      。
      3-小孩不要吃太多櫻桃
      家長們不能因為櫻桃好吃，就給自己的小孩吃太多，因為櫻桃性溫?zé)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，小孩屬于純陽之體
      ，櫻桃吃太多了很容易發(fā)熱病的。
      4-支氣管炎的也別吃
      如果是得了肺結(jié)核
        、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等
        ，也不要吃櫻桃。
      5-腎不大好的也不要吃
      因為櫻桃中含鉀量較高
        ，每100克含鉀258毫克
      ，有腎病的人，當(dāng)腎功能正常時可以少吃點
      ，但是一定記住在腎功能失常少尿的時候不能再吃了
      。
      6-糖尿病人少吃櫻桃
      櫻桃味甜，糖尿病患者不能吃太多
      。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/112602.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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