手麻痛是怎么回事,手麻脹痛該怎么治療_

一、手麻痛是怎么回事

上肢神經(jīng)卡壓

一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動(dòng)可好轉(zhuǎn)。嚴(yán)重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細(xì)動(dòng)作，這是因?yàn)檎猩窠?jīng)在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合征”;二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴(yán)重者伴有肌萎縮，環(huán)、小指的屈指力下降，影響精細(xì)運(yùn)用。這是因?yàn)樯窠?jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合征”。

頸椎病

引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當(dāng)人步入中年以后，一些器官往往會(huì)發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎間盤發(fā)生退行性以后，往往會(huì)導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時(shí)，便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動(dòng)障礙等。確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個(gè)人托患者側(cè)頭部，一手握患者側(cè)上肢，將其外展90°，兩手同時(shí)向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。

中風(fēng)

引起手麻的另一常見疾病便是中風(fēng)?！缎l(wèi)生寶鑒·中風(fēng)門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內(nèi)有中風(fēng)之疾?！表氼A(yù)防之：宜慎起居，節(jié)飲食，遠(yuǎn)房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會(huì)發(fā)生中風(fēng)，但對(duì)于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時(shí)又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動(dòng)脈硬化等疾病時(shí)，應(yīng)多加以注意，警惕中風(fēng)的發(fā)生。

更年期綜合征

進(jìn)入更年期的婦女有時(shí)候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會(huì)隨之消失。

總之，手麻癥狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若癥狀尚輕，則經(jīng)正規(guī)的非手術(shù)治療，均可有不同程度好轉(zhuǎn)，如若癥狀明顯，并出現(xiàn)手內(nèi)肌明顯萎縮，則應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療，阻止病情發(fā)展，以免造成手內(nèi)在肌不可逆的嚴(yán)重萎縮，導(dǎo)致手的功能嚴(yán)重障礙。

手腳麻木的原因有:一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木，主要是血管病變導(dǎo)致的.2是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.3是神經(jīng)炎引起的麻木.4是4肢分散性地出現(xiàn)麻木.局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)、昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激、頸椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等.5是腫瘤等壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的麻木.6是離子紊亂、酸堿失衡、內(nèi)分泌紊亂、心理因素等。

二、手麻脹痛該怎么治療

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)

牽引，熱敷， 服松弛肌肉藥， 止痛藥， 物理治療， 嚴(yán)重則手術(shù)， 切除骨刺。

中醫(yī)

針灸， 按摩， 中藥， 改善局部血液循環(huán)， 減輕受壓程度。

微型帶刃針： 對(duì)于肘管， 尺管， 腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫， 通過帶刃針的切開， 撥開， 使得局部壓力減輕， 不再壓迫神經(jīng)而達(dá)治愈目的。

對(duì)于頸椎骨刺壓迫神經(jīng)， 通過帶刃針?biāo)砷_頸椎后關(guān)節(jié)周圍的韌帶， 并用手法 調(diào)整頸椎關(guān)節(jié)的位置， 以達(dá)到不壓迫神經(jīng)的目的。 同時(shí)配合中藥， 物理治療， 熱敷， 按摩， 以改善局部血液循環(huán)， 增加營養(yǎng)， 早日恢復(fù)。

手麻偏方

蒸木耳

取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi)，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。

黃芪瘦肉湯

用瘦肉50克，黃芪30克，當(dāng)歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。

鮮花椒水

取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內(nèi)，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時(shí)取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。

煮霜桑葉

用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見效。

老絲瓜筋湯

取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。

云南白藥粉

用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內(nèi)，放置一晝夜后即可。用時(shí)將患肢浸入藥酒內(nèi)，并反復(fù)揉搓，以肌膚發(fā)熱為度。每日2次，每次30分鐘，在1日內(nèi)陽氣最盛之午時(shí)與陰氣最盛之子時(shí)進(jìn)行治療，15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品，禁涉冷水，勿過勞。

三、運(yùn)動(dòng)哪些部位可以預(yù)防手麻脹痛

頸部

捏頸仰頭運(yùn)動(dòng)： 右手掌捏住后頸部， 用力仰頭， 然后放松手掌， 頭頸亦恢復(fù)中立位， 再用力捏， 仰頭反復(fù)20次， 左手掌亦同。

原理：放松局部肌肉， 改善血液循環(huán)， 牽拉頸椎后關(guān)節(jié)囊， 移開骨刺與神經(jīng)的位置。

頭頸四個(gè)方向運(yùn)動(dòng)：

正站： 頭往右轉(zhuǎn)， 到盡頭后回中央， 回正。 往左轉(zhuǎn)， 回中央。 - 10次

頭往上抬， 回正， 低頭， 回正。 - 10次。

頭向右傾， 回正， 左傾， 回正。 - 10次。

頭向前平伸， 回正， 向后縮下顎， 回正。 - 10次。

注意：做這些運(yùn)動(dòng)時(shí)， 肩部固定， 轉(zhuǎn)到頂點(diǎn)才回正。

肘管： 先摸到肘尖， 再定肘內(nèi)側(cè)突起骨尖， 兩者連線中點(diǎn)， 用拇指彈撥 30 次， 日一次。

腕管

在腕橫紋正中， 兩筋之間， 用力彈撥40次，日2次。

以上兩個(gè)管神經(jīng)受壓， 按摩彈撥要用力， 不要怕痛， 才會(huì)有效， 如果不理想， 可去醫(yī)院開刀或打針， 或者用帶刃針進(jìn)行治療， 松開壓迫的筋膜， 韌帶， 效果亦非常好。

四、手麻脹痛該注意什么

1、要注意按時(shí)休息

按時(shí)休息做到飲食有節(jié)，可以有效控制手腳麻木。

2、要注意保暖防潮

風(fēng)濕骨病手腳麻木患者應(yīng)注意保暖防潮，因?yàn)樯眢w過度受涼、受寒，或者嚴(yán)寒的氣候會(huì)加重麻木的癥狀。

3、要避免憂思惱怒，經(jīng)常參加體育活動(dòng)

手腳麻木患者要保持心情愉快，參加力所能及的體育項(xiàng)目，如跑步、保健操等，以增強(qiáng)體質(zhì)。

4、糖尿病患者，要控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

糖尿病患者，可以通過控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用降糖藥或者注射胰島素等方法，控制血糖可以緩解麻木的癥狀，防止癥狀進(jìn)一步的加重。

5、不要服用過量的維生素或者補(bǔ)品

麻木若為藥物引起的，則需要改變用藥的劑量或者換藥。

6、要注意保護(hù)好麻木部位免受碰撞傷、擦傷等其它傷害

由于麻木可以導(dǎo)致感覺減退，所以麻木的手足就更容易受到意外傷害。因此，在日常生活中要避免麻木部位收到傷害。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/113315.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 避孕環(huán)有幾種類型　避孕環(huán)放置后的注意···

下一篇: 縮陰的原因和方式　縮陰做什么運(yùn)動(dòng)好呢···