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孕婦千萬不能吃的水果有哪些

佚名 2023-04-27 15:46:37

孕婦千萬不能吃的水果有哪些

女性在懷孕期間，生活中的很多食物都進入了禁忌條例

，如果不小心吃了這些食物，會對孕婦或胎兒造成很多不利的影響
，那么孕婦千萬不能吃的水果有哪些？有哪些水果孕婦一定不能吃
？下面就來詳細了解孕婦一定不能吃的水果有哪些吧
。

孕婦一定不能吃的水果

1.桂圓

孕媽媽大多會出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，桂圓非但不能補益

，反會增加內(nèi)熱
，發(fā)生動血動胎、漏紅
、腹痛
、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產(chǎn)
。特別是懷孕8個月以內(nèi)更不能吃
。

2.荔枝

荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火

，因此孕媽媽吃荔枝要適量
。此外，荔枝含有豐富的糖分
，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用;陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃
，以免加重陰虛或陽亢。

3.山楂

山楂酸性甜可口

，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是
，山楂對子宮有一定的興奮作用
，可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其制品
，很容易導致流產(chǎn)
。

4.杏

杏肉不僅味美色艷、香氣宜人

，還含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)：豐富的胡蘿卜素和鉀
、鎂、鈣等
。但杏屬于熱性食物
，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食
。

5.桃

桃具有補益氣血

、養(yǎng)陰生津的作用，但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產(chǎn)
、出血等險情
。

6.山楂

山楂能活血化淤通經(jīng)，對子宮有一定的收縮作用

，在懷孕早期應注意要少量食用
，有流產(chǎn)史、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應忌吃
，即使是山楂制品也不例外
。

7.獼猴桃

獼猴桃營養(yǎng)豐富

，素有“果中之王”的美譽。獼猴桃中含有豐富的維生素C使皮膚保持白皙
。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃
。

孕期要謹慎吃的食物

1、蘆薈：中國食品科學技術(shù)學會提供的資料顯示

，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁
，容易引起腹痛、嘔吐
、便血
，甚至導致流產(chǎn)。

2

、螃蟹：螃蟹味道鮮美
，但其性寒涼，有活血祛瘀之功
，故對孕婦有不利影響
，應慎吃。

3

、薏米：中醫(yī)認為薏米質(zhì)滑利
，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮
、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性
，故應慎吃。

4

、馬齒莧：馬齒莧藥性寒涼而滑利
，對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多
、強度增大
，易造成流產(chǎn)，故應慎吃
。

6

、杏子及杏仁：由于妊娠胎氣胎熱較重，故產(chǎn)前一般應吃清淡食物
，而杏子的熱性
，一次食杏過多，還能引起上火
，故孕婦應慎吃
。

7、甲魚：由于甲魚性味咸寒，有較強的通血絡

、散瘀塊的功效
，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃
。

8

、辣椒：適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃
、引起便秘
、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用
。

9

、花椒、八角
、桂皮
、五香粉：這些屬于熱性調(diào)味品，易消耗腸道水分
，使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘
，孕婦應盡量少吃或不吃。

孕婦不能吃哪些水果?

孕婦懷孕期間需要注意的問題有很多

，特別是孕婦一定要在吃東西的時候特別的注意才行
，不然的話，吃了不該吃的東西
，孕婦就會身體上出現(xiàn)問題，甚至是會導致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)
。其實孕婦不能吃的水果還是很多的
。那么孕婦不能吃的水果有哪些呢？
杏：
1
、杏有滑胎作用
，且對牙齒不好。
2
、吃杏過多會引起上火
、拉肚子。
3
、吃杏過多極易長瘡生癤
，引起胃病。
小貼士：孕婦不要吃杏仁
，尤其是苦杏仁
，其中的有害物質(zhì)可能會透過胎盤影響胎兒。
桃子：
1、多吃會加重燥熱
，造成胎動不安
，引起流產(chǎn)。
2
、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀
。
3、桃子多吃會加重胃腸道負擔
，引起腹痛
、腹瀉。
小貼士：桃仁可能導致中毒
、流產(chǎn)等情況
，孕婦不要吃桃仁。
桂圓：
1
、桂圓容易上火
，會增添胎熱。
2
、容易引起胃氣上逆
、嘔吐。
3
、多吃傷陰
，引起腹痛、見紅
，甚至流產(chǎn)早產(chǎn)
。
小貼士：孕婦“胎前宜涼”，所以不宜吃熱性的東西
，比如桂圓
。
菠蘿：
1、對菠蘿過敏的孕婦應該忌吃菠蘿
。
2
、多吃菠蘿容易引起上火。
3
、有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿
。
小貼士：菠蘿性熱，即使不過敏的孕婦也要少吃菠蘿
。
李子：
1
、李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒
。
2
、多吃會使人生痰
，甚至發(fā)虛熱，頭昏腦脹
。
3
、吃李子要當心過敏。
小貼士：未熟透的李子千萬不能吃
，吃李子一定要適量
，吃前清洗干凈。
木瓜：
1
、孕婦吃青木瓜可能導致流產(chǎn)
。
2、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉
。
3
、過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。
小貼士：木瓜雖好
，但是可能對孕婦有害
。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃
。
榴蓮：
1
、會導致血糖升高，生產(chǎn)巨大兒的幾率增加
。
2
、孕婦吃榴蓮會加重便秘。
3
、會引發(fā)胎熱
，損害胎兒健康。
小貼士：孕婦最好不要吃榴蓮
，如果實在愛吃
，一天一小瓣為宜。體熱孕婦忌吃
。
山楂：
1、山楂可促使子宮收縮
，導致流產(chǎn)
。
2、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃
。
3
、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果
、石榴等代替
。
小貼士：無論孕早期還是孕晚期
，都不要吃山楂，包括其他山楂制品
。

孕婦不宜吃的水果有哪些

懷孕后

，孕媽咪不能隨意服用藥物，如果身體出現(xiàn)不適
，可以通過食療的方式來緩解癥狀
。有很多水果就能起到這種食療的作用。孕期身體不適吃什么水果好呢
？
1
、孕婦上火——吃梨
梨性甘寒，有很好的去火功效
，孕婦上火時不妨多吃梨
。把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽
，沸騰后撈出來
，將梨和湯都喝下去，能起到降火
、清熱
、解毒的作用。除了梨之外
，孕婦上火時還可以吃火龍果
、西瓜、草莓等來下火
。
2
、孕婦便秘——吃香蕉
香蕉有很好的潤腸作用，能促進胃腸蠕動
，緩解便秘癥狀
。孕婦便秘時，可在飯前吃一根香蕉
，每日1-2次
，連服數(shù)日，能有效緩解便秘
。但需要注意的是
，只有熟透的香蕉才能起到促進腸胃蠕動的作用，生的香蕉吃得太多反而會加重便秘
。除了香蕉外
，孕婦吃西瓜、蘋果
、柑橘
、奇異果等都能有效緩解便秘
。
3、孕婦感冒——吃獼猴桃
若孕婦是風熱感冒的話
，最好吃一些涼性的
、有助于降火的水果，如雪梨
、火龍果等
。若孕婦是風寒感冒，則應多吃些富含維生素C的水果
，補充維生素
，增強抵抗力。獼猴桃富含豐富的維生素C
，孕婦可以將其榨汁食用
，還能起到開胃的作用。此外
，富含維生素C的水果還有鮮棗
、草莓、枇杷
、橙
、橘子、沙棘
、檸檬
、圣女果等，風寒感冒的孕婦可以適當進食
。
4
、孕吐不止——吃芒果
芒果營養(yǎng)價值極高，有益胃
、止嘔
、止暈的功效，能有效緩解孕婦孕吐癥狀
，孕吐嚴重的孕媽咪可以吃芒果肉或以芒果煎水進食
，但對芒果過敏的孕媽不可食用。此外
，西柚
、草莓、秋梨
、櫻桃、葡萄
、蘋果等也能起到緩解孕吐的作用
，孕婦可以適當進食
。
5、妊娠高血壓——吃柿子
柿子中含有豐富的糖分
、果膠和維生素
，有良好的清熱和潤腸作用，是妊娠高血壓患者的天然保健食品
。但孕婦需注意吃柿子應適量
，因為柿子雖然有很好的營養(yǎng)及醫(yī)療作用，但是它有澀味
，吃多了會感到口澀舌麻
，且柿子的收斂作用很強，易引起大便干燥
，柿子中的單寧酸還會影響人體對鐵質(zhì)的吸收
，因此進食柿子應適量。
6
、妊娠水腫——吃秋梨
秋梨質(zhì)脆多汁
，清甜爽口，醇香宜人
，其性甘寒微酸
，有清熱利尿、潤喉降壓
、清心潤肺
、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生律的作用
，能有效治療妊娠水腫
。孕媽咪可將生梨去核后塞入冰糖10克，貝母5克
，水適量
，文火燉熟，服湯吃梨
，能有效緩解水腫癥狀
。

孕婦不能吃的水果有哪些

在我們的生活中有的孕婦不知道在懷孕的時候吃什么好，就是會亂吃

，這對于我們自己的身體危害是非常大的
，而且對于安胎來說也是非常不利的，下面為大家介紹的這三種水果
，懷孕的女性朋友一定是不能吃的
。

杏

很多水果我們在吃了之后是會容易拉肚子、便秘

，所以
，對于孕婦來說這些水果一定是不要吃的
，杏就是最好的一個例子了，杏除了是容易讓我們拉肚子
，而且還容易使得我們生瘡生芘
，對產(chǎn)婦的肝臟造成影響。除了杏子之外
，木瓜容易腹瀉
，榴蓮容易便秘，也是不能多碰的食物
。

桃子

、桂圓

雖然說孕婦不能夠吃的水果直接對胎兒不利的水果是非常少的，但是在生活中有些水果卻是不能夠不防的

，像桃子
、桂圓都會使得我們胎兒燥熱，一旦胎兒熱就是會使得胎兒動蕩不安
，在這種情況下孕婦流產(chǎn)的機率大大增加
，一不小心就會產(chǎn)生意外。當然
，有些容易上火的水果也會產(chǎn)生同樣的不利效果
，比如菠蘿等，都是需要少吃的
。

菠蘿

、杏

有些水果在沒有懷孕的時候可能吃一些水果沒有什么感覺，但是在懷孕的時候身體是比較的脆弱

，是會使得我們?nèi)菀走^敏
，很多人在吃多了李子之后，還會生蛀牙
，對媽媽身體也不是很好
。有時候菠蘿也是一種需要防備的食物，過敏的人不少
。雖然并沒有人明確強調(diào)孕婦不能吃的水果中有這些過敏性水果
，但是還是需要以防萬一。

孕婦本身的身體就是比較的脆弱

，所以孕婦在飲食上是需要很好的注意飲食
，對于一些不能吃的水果，在這段時間內(nèi)就是要禁止夠買了
，孕婦看不到
，也吃不到就是會很好的避免一些意外情況的發(fā)生了。

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