幾十元與幾百元一支的牙膏有何區(qū)別？好的牙膏，離不開這2種成分

不知道大家是否有這樣的現(xiàn)象，每逢去超市買牙膏，總是出現(xiàn)各種各樣的選擇困難癥。

明明價(jià)格差不多的牙膏，也有各種各樣的功能，防蛀、美白、止血、抗過敏.......

甚至還有些商家還會打著各種各樣的名號，從而促使消費(fèi)者購買他們的牙膏產(chǎn)品，而此時(shí)不少人就存在這樣一個(gè)誤區(qū)------越貴的越好！

也正因如此，幾十元一支，甚至是幾百元一支的牙膏也隨之而出。

幾塊錢的牙膏，與幾十塊錢的牙膏究竟有啥區(qū)別？

幾塊錢和幾十塊錢的牙膏肯定是有差距的。但價(jià)錢的高低并不是衡量一個(gè)商品價(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。

在選擇產(chǎn)品之前，我們必須仔細(xì)地了解每個(gè)產(chǎn)品的優(yōu)缺點(diǎn)，才能選擇出最適合自己的產(chǎn)品。

第一，功能

除了美白牙齒以外，不同的牙膏主打的功能也是不同的，有的牙膏抗菌效果比較強(qiáng)，有的則可以預(yù)防牙齦出血，牙齦腫痛的病癥發(fā)生。

為了讓消費(fèi)者在短時(shí)間內(nèi)看到牙膏的功效，商家在制作牙膏時(shí)會花費(fèi)更多的精力和財(cái)力，所以，效果顯著的牙膏就要比正常的牙膏貴一些。

第二，成分

摩擦劑是牙膏當(dāng)中的一個(gè)重要組成部分，正是因?yàn)槟Σ羷┑拇嬖?，才使得牙膏能夠擁有清潔牙齒的功效。

幾元和幾十元的牙膏在成分上并沒有特別大的區(qū)別，之所以會出現(xiàn)如此明顯的價(jià)格差異，與牙膏的摩擦劑的好壞有著直接的關(guān)系。

成本較低的牙膏所使用的摩擦劑為碳酸鈣，但價(jià)格比較昂貴的牙膏則會選擇硅石來作為摩擦劑。而硅石的摩擦效果要比碳酸鈣好得多，所以使用硅石做摩擦劑的牙膏會比正常的牙膏更貴。

好的牙膏，關(guān)鍵需要有這2種成分

我們必須明白，牙膏并不是越貴越好。

在選擇牙膏時(shí)，我們應(yīng)該仔細(xì)地了解相關(guān)知識，才能讓自己具備選擇牙膏的辨識能力。

建議消費(fèi)者在選擇牙膏時(shí)認(rèn)準(zhǔn)以下這兩種成分，這兩種成分的含量越高，就說明該牙膏的質(zhì)量更符合規(guī)范，值得消費(fèi)者購買。

1、氟化物

大多數(shù)的牙膏中都會含有氟化物成分，在選擇牙膏時(shí)，我們應(yīng)該選擇氟化物含量較高的牙膏。

因?yàn)榉锍煞挚梢允刮覀兊难例X受到保護(hù)，對牙菌斑和蛀牙都有一定的預(yù)防效果。

2、摩擦劑

對于牙齒比較敏感的患者來說，在選擇牙膏方面，患者需要選擇刺激性較小的牙膏。

建議患者仔細(xì)地閱讀牙膏的成分表，盡量選擇摩擦劑為水和硅石的牙膏，因?yàn)樗凸枋瘜ρ例X的傷害比較小，只要患者堅(jiān)持使用，就可以讓牙齒敏感的病癥得到緩解。

或許有人會擔(dān)心氟中毒，擔(dān)心吞下牙膏、氟進(jìn)入身體后有害健康。

但還是那句老話，拋開劑量談毒性純粹就是耍流氓，若真的要達(dá)到中毒的劑量，除非要吃下一整管牙膏即可。

即便是小朋友，只需要控制好每次牙膏量，用含氟牙膏也是很安全。

選擇止血的牙膏，未必是什么好事

有人總是發(fā)現(xiàn)自己牙齦出血，在挑選牙膏時(shí)往往會偏向于選擇有止血功能的。

但事實(shí)上，刷牙時(shí)出血是一個(gè)很重要的信號，意味著你的牙結(jié)石實(shí)在太多了，需要及時(shí)進(jìn)行清洗。

這也是牙齦炎、牙周炎等征兆，恰恰說明了牙齦目前處在很脆弱的狀態(tài)，若用了止血牙膏止住血，就意味著將牙齦的求救信號給掩埋。

牙結(jié)石長期不處理，就會逐漸導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)萎縮，牙根暴露以及牙齒脫落，勢必會導(dǎo)致口腔病情更為嚴(yán)重。

所以一旦刷牙總發(fā)現(xiàn)自己出血，先別忙著止血，趕緊去看看牙醫(yī)吧！

牙膏的選購方法及成分

在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都離不開牙膏吧，那么牙膏的選購方法及成分是怎樣的你呢？以下是我為大家整理的牙膏的選購方法及成分，歡迎閱讀。

一、牙膏的選購方法

要選擇牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。中國使用的牙膏分為普通牙膏，氟化物牙膏和藥物牙膏三大類。

普通牙膏的主要成份包括磨擦劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

但隨著科技發(fā)展，人們發(fā)現(xiàn)了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的氫氧磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率降低40%左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種慢性有毒物質(zhì)，氟在體內(nèi)不參加代謝，會一直在體內(nèi)積累，當(dāng)氟攝入量過多時(shí)，會導(dǎo)致氟骨病。國家規(guī)定，加氟牙膏游離氟應(yīng)在500－1500ppm之間，特別注意，3-4歲前的兒童不宜使用，因?yàn)?/8－1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。

藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎(chǔ)上加一定藥物，刷牙時(shí)牙膏到達(dá)牙齒表面或牙齒周圍環(huán)境中，通過藥物的作用，減少牙菌斑，從而起到防齲病和牙周病的作用。藥物牙膏極受人們的青睞，而且利用牙膏來推廣具有預(yù)防功效或治療功效的藥物是一種較理想的方式。但是藥物牙膏也有其不利方面，首先，牙膏在口內(nèi)不能保持太長時(shí)間，即被漱出，使藥物難以在短時(shí)間內(nèi)發(fā)揮藥效，而且專用藥品劑量還必須避免刺激口內(nèi)軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內(nèi)污物所阻或受形態(tài)特征限制，因而難以達(dá)到真正發(fā)病的區(qū)域。

其二，牙膏中的藥品，常因放置時(shí)間久而發(fā)生其它化學(xué)變化，失去原有的藥效，有效藥物又常因帶有異味而不宜于放入牙膏中，此外還有藥物耐藥性的問題，這些因素都表明藥物牙膏不宜長期使用一種，藥物牙膏是一種良好的設(shè)想，但要真正達(dá)到預(yù)防口腔病的效果還有待于作一些深入研究。

面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產(chǎn)品說明，最好找口腔專業(yè)醫(yī)生咨詢，以根據(jù)自己口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。

二、牙膏的歷史

最早的牙膏是古埃及人發(fā)明的。

最早的牙刷由中國皇帝明孝宗于1498年發(fā)明。

最早的牙膏公司是美國高露潔。

最早的含氟牙膏是1945在美國誕生的。

潔齒品的使用可追溯到2000-2500年前，希臘人、羅馬人、希伯萊人及佛教徒的早期著作中都有使用潔牙劑的記載，早期的潔齒品主要是白堊土、動物骨粉、浮石甚至銅綠，直到十九世紀(jì)還在使用牛骨粉和烏賊骨粉制成牙粉。用食鹽刷牙和鹽水漱口至今也還存在。

2003年人們在奧地利國家圖書館的地下室中發(fā)現(xiàn)了一張古埃及莎草紙，上面寫滿了古怪的象形文字。上面描述了一種可以亮白牙齒的粉末，這些粉末遇到唾液，就會變成膏狀物，能夠清潔牙齒，它的成分是：1%盎司的巖鹽和鳶尾干花，2%盎司的薄荷和20粒胡椒。這就是古埃及人用的牙膏。中國在唐代時(shí)期，常用天麻、藁本、細(xì)辛、沉香、寒水石等中藥研粉擦齒，這可以清潔牙齒和除去口中異味。

到了十八世紀(jì)，英國首先開始工業(yè)化生產(chǎn)牙粉，這時(shí)牙粉才成為了一種商品。1840年法國人發(fā)明了金屬軟管，為一些日常用品提供了合適的包裝，這導(dǎo)致了一些商品形態(tài)的改革。1893年維也納人塞格發(fā)明了牙膏并將牙膏裝入軟管中，從此牙膏開始大量發(fā)展并逐漸取代牙粉。

牙膏是在牙粉的基礎(chǔ)上改進(jìn)形成的，早期的牙粉主要用碳酸鈣作為摩擦劑、以肥皂為表面活性劑。上世紀(jì)四十年代起，由于科技的迅速發(fā)展，牙膏工業(yè)也得到很大的改進(jìn)，一方面是新的摩擦劑、保濕劑、增稠劑和表面活性劑的開發(fā)和應(yīng)用，使牙膏產(chǎn)品質(zhì)量不斷升級換代；另一方面，牙膏還從普通的潔齒功能發(fā)展為添加藥物成為防治牙病的口腔衛(wèi)生用品，最突出的是加氟牙膏，使齲齒病發(fā)病率大大減少。1945年，美國在以焦磷酸鈣為摩擦劑、焦磷酸錫為穩(wěn)定劑的牙膏中添加氟化亞錫，研制出了世界上第一支加氟牙膏。

中國從十九世紀(jì)末開始生產(chǎn)牙粉，1926年在上海生產(chǎn)第一支牙膏（三星牌）。

牙膏是口腔衛(wèi)生用品，它的前身是牙粉。早在2000年以前，古羅馬就有人用滑石粉刷牙。用牙膏刷牙可使牙齒表面潔白光亮、保護(hù)牙齦，防止齲蛀和口臭。牙膏應(yīng)具有良好清潔作用，無毒性、有香味、能防齲和使用方便。

三、牙膏的成份

摩擦劑

牙膏中常用的摩擦劑有：

①碳酸鈣（CaCO3）：碳酸鈣有重質(zhì)和輕質(zhì)兩種，重質(zhì)碳酸鈣是將巖石中的石灰?guī)r和方解石粉碎、研磨、精制而成。輕質(zhì)碳酸鈣是將鈣鹽溶于鹽酸中，再通入二氧化碳，得到碳酸鈣沉淀。輕質(zhì)碳酸鈣顆粒細(xì)，比重輕，可用于牙膏。

②磷酸氫鈣（磷酸氫鈣二水鹽CaHPO4?2H2O和磷酸氫鈣無水鹽CaHPO4）：磷酸氫鈣分為二分子水的二水鹽和無水鹽兩種。二水鹽和其他成分有良好的混合性，但由于無水鹽硬度高，摩擦力強(qiáng)，因此在特制除煙跡的牙膏中，可在二水鹽中混入5%~10%無水鹽。

③焦磷酸鈣（Ca2P2O7）：焦磷酸鈣是將磷酸氫鈣高溫處理而得到的。由于它不和含氟化合物發(fā)生反應(yīng)，故可用作含氟牙膏的基料。

④水合硅酸（SiO2·nH2O）：水合硅酸是非常細(xì)的白色微粒，可用于透明牙膏中。另外，由于其比容大，可作牙膏的增量劑和增粘劑使用。

濕潤劑

濕潤劑可防止牙膏在軟管中固化變硬，并使膏體具有光澤等效能。用于牙膏中的濕潤劑有甘油、丙二醇、山梨醇等多種。

表面活性劑

為清洗口腔中的污垢，廣泛采用的是中性洗滌劑——月桂醇硫酸鈉。能快速發(fā)泡，既能發(fā)泡沫，又能清洗口腔中的污垢。牙膏用的表面活性劑純度要求很高，不能有異味，一般用量為2%。

粘合劑

為使牙膏中配料分散均勻，可使用粘合劑，如CMC（羧甲基纖維素鈉鹽）及其衍生物、角叉菜、海藻酸鈉等多種物質(zhì)。

香料

牙膏用香料主要是薄荷，它是賦予牙膏涼爽感的一種不可缺少的成分。薄荷類又分為薄荷醇（薄荷腦）、薄荷油等多種物質(zhì)，以及由其派生出來的香料。此外，還可使用水果類香精，如柑橘類香料等，但作為牙膏香料來說是有嚴(yán)格限制的。

甜味劑

為改善牙膏的口感，牙膏中加了少量糖精。由于用作濕潤劑的甘油等也具有甜味，故糖精的配用量一般為o.01%～o.1%。也可用木糖醇做甜味劑。

其他

為了防治口腔疾病，有的牙膏中還加入了一些特殊成分：①為除去口臭常在牙膏中加入雙氧代苯基二胍基己烷和柏醇等殺菌劑，銅葉綠酸對防止口臭亦有一定功效。②防治齲齒可加入氟化合物，既能抑制口腔中殘留物發(fā)酵，又使牙齒表面的琺瑯質(zhì)強(qiáng)化。從安全性來考慮，牙膏中氟含量規(guī)定在1ooo微克以下。在飲用含氟天然水的人群中，齲齒的發(fā)病率相對較低，但飲用含氟量高的水，牙齒表面會形成白濁狀（斑狀齒），反而使齒質(zhì)變脆。

四、牙膏有哪些品種

藥物牙膏

藥物牙膏是指在普通牙膏中加入某些藥物，使牙膏具有藥物的治病作用，也稱為功效牙膏。藥物牙膏品種繁多，大致可以分為以下幾類：

1、抗菌消炎型：這類牙膏具有不同程度的抑菌作用，對于口腔軟組織（如牙齦）炎癥具有一定的輔助療效。

2、抗過敏類：這類牙膏含有抗過敏藥物，針對牙齒過敏癥狀，可以起一定的緩解作用。如高露潔專效抗敏牙膏，它可以直接涂抹于敏感牙齒上，一分鐘就能舒緩牙敏感。

3、去垢增白類：這類牙膏中含有某些抗牙結(jié)石形成的藥物，使牙結(jié)石在牙齒表面不易沉積，更易去除，增加牙齒潔白效果。

4、除臭類：這類牙露在原有芳香劑的基礎(chǔ)上，增加了芳香抑臭藥物，對口臭的人有一定幫助。

市場上的藥物牙膏，一般可歸納為：

5、防齲脫敏類牙膏：牙膏中加有氟化鈉、氟化亞錫、氯化鍶等。此類牙膏對減少齲齒及牙齒脫敏，確有一定的效果，兒童、青少年與中老年人都適宜選用。

6、活血化淤、改善代謝類牙膏：常用此類牙膏對輔助防治牙及牙周的疾病有一定的作用，長期使用未見有副作用，有益無害，老少皆宜。

7、抗菌消炎類牙膏：牙膏中加入某些化學(xué)藥物，以達(dá)到抗菌斑、抑菌消炎的`作用。對局部原因引起的口臭、牙齦出血、牙周炎等確有一定的效果，但不宜長期使用。

液體牙膏

世界衛(wèi)生組織WHO專家提出：“清潔口腔像洗手一樣必需”。液體牙膏誕生之初，在國內(nèi)外已上市的以治療口腔疾病為主的藥物牙膏、保健品、口香糖、漱口液的成分進(jìn)行了系統(tǒng)的比較和分析之后，運(yùn)用中醫(yī)藥古方與現(xiàn)代生物科學(xué)提取技術(shù)，開創(chuàng)了一條對口腔衛(wèi)生、口腔保健、口腔疾病預(yù)防治療，安全、有效、方便的有效途徑。液體牙膏的成功上市，再次喚醒人們對口腔衛(wèi)生保健的重新認(rèn)識。

用150ml凈水稀釋后向口腔內(nèi)壁及牙齒表面噴灑，含漱30秒以上，有口腔炎癥及疼痛時(shí)可延長含漱時(shí)間。

（稀釋后常溫下3個(gè)月內(nèi)使用）液體牙膏成分皆為食品級原料提取物，無添加色素，吞咽無害。有少量沉淀為正常情況，使用之前先搖晃均勻。

液體牙膏的優(yōu)點(diǎn)很多，但由于它是液體狀態(tài)故不能像普通牙膏那樣擠到牙刷上使用，它需要通過噴霧牙刷把牙膏噴到牙齒上。

氣霧劑牙膏

潔齒劑由牙粉發(fā)展為牙膏、凝膠、漱口液等幾大劑型。當(dāng)今英國利用新技術(shù)又開發(fā)成氣霧劑型潔齒劑。它由氣霧拋射劑、弱氫離子水溶液、過氧化脲、氟化鈉、甘油、丙二醇等組成。使用時(shí)只要將氣霧劑的噴嘴對準(zhǔn)口腔噴30～40秒，即可清潔牙齒，去除牙齒表面黃斑和口臭等。最佳的使用方式是把它裝進(jìn)噴霧牙刷內(nèi)尤其是電動噴霧牙刷。

含氟牙膏

防治齲齒，使用含氟牙膏是一種不錯的辦法。因?yàn)檫m量的氟可使牙質(zhì)光滑堅(jiān)硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但3歲以下的兒童不宜使用含氟牙膏，因?yàn)閮和谒⒀肋^程中容易吞咽牙膏，含氟牙膏攝入后對身體、牙齒有一定的危害。4～6歲的兒童應(yīng)在家長指導(dǎo)下使用，每次用量一般為黃豆粒大小。在25歲以后，牙齒經(jīng)過再礦化，增加了牙對齲齒的抵抗力，齲齒發(fā)病率顯著下降，并趨向穩(wěn)定。另外，高氟水地區(qū)的人們不宜使用含氟牙膏，以免引起氟中毒。

選擇牙膏主要看成分，牙膏的選擇如下：

1、摩擦劑：牙膏的主要功效是以摩擦劑的方式幫助刷牙時(shí)清除牙菌斑，占牙膏總量的60%-70%是摩擦劑。較好的摩擦劑是水和硅石、二氧化硅等，相對較差的摩擦劑是碳酸鈣、碳酸氫鈣等；

2、氟化物：牙膏中增加氟化物可有效幫助預(yù)防蛀牙，在摩擦、清除牙菌斑的過程中，增加氟化物是非常有效的防齲方法。多數(shù)人都可以使用含氟牙膏刷牙，我國含氟牙膏的標(biāo)準(zhǔn)為氟離子濃度在500-1500ppm；

3、其它方面：根據(jù)個(gè)人對牙膏顏色、口味的喜好，來挑選牙膏。

刷牙需經(jīng)過牙膏的幫助，才能更好地清除牙菌斑。

牙膏中有哪些主要成分？真的存在可以“抗幽”的成分嗎？

牙膏中含有很多化學(xué)成分，這些化學(xué)成分經(jīng)過層層的加工之后就制成了我們常用的牙膏。牙膏中的成分主要有著色劑、甜味劑、芳香劑等化學(xué)物質(zhì)。下面我將為您詳細(xì)介紹這幾種化學(xué)物質(zhì)。

第一，著色劑。市面上的牙膏分為兩種，一種是彩條牙膏，而另一種則是透明牙膏。顯然，著色劑是用于彩條牙膏的染色。

第二，摩擦劑。這是牙膏中最為基本也是最為重要的成分，它用于去除牙齒表面的污漬，可達(dá)到清潔牙齒的目的。摩擦劑是由磷酸鈣、碳酸鈣、二氧化硅等化合物制成的。摩擦劑根據(jù)生產(chǎn)工藝的不同、顆粒大小的不同，分為很多種類，使得各種牙膏價(jià)格存在差異。

第三，緩沖劑。緩沖劑的作用在于平衡牙膏的pH值，呈堿性，而且它的添加比例有著嚴(yán)格的規(guī)定，因?yàn)檠栏嗟膲A性過強(qiáng)會對口腔黏膜造成損害。

第四，保濕劑。保濕劑的作用在于使牙膏呈一種固液相間的狀態(tài)，從而人們在刷牙時(shí)能夠流暢地將牙膏擠出，為牙膏的使用者提供更佳的刷牙體驗(yàn)。

第五，防腐劑。牙膏作為直接同人的口腔接觸的化學(xué)物質(zhì)，必須保證清潔、無污染，因此廠家在牙膏中添加了一些防腐劑，以防細(xì)菌、病毒的滋生。

關(guān)于牙膏的主要成分還有很多，在這里就不一一介紹了。但看到這里，您也許會問，真的存在可以防治幽門螺桿菌的牙膏嗎？

據(jù)研究顯示，患者想要根治幽門螺桿菌的感染，必須使用三聯(lián)、四聯(lián)藥物進(jìn)行治療，而此類藥物是不可能添加到牙膏中的。而治療這種胃病，僅僅靠刷牙是根本不會產(chǎn)生任何治療效果的。

因此所謂的“抗幽”牙膏就是商家促銷的噱頭，對幽門螺桿菌的防治沒有任何用處。在這里，提醒廣大的消費(fèi)者們要提高警惕，擦亮自己的眼睛，防止上當(dāng)受騙。

買牙膏時(shí)，3種牙膏不建議購買，可能存在潛在的致癌風(fēng)險(xiǎn)！

但并不是所有的牙膏都是商家促銷的噱頭，有些牙膏還是有一定的保健功效的。市面上流行的防齲牙膏、除口臭牙膏等確實(shí)有一定的功效，但它們也存在一定的隱患，因?yàn)樵谒鼈儺?dāng)中的一些添加劑會損害人體的健康。

最近，著名期刊《Nature Communications》（自然通訊）發(fā)表的新論文顯示，部分牙膏中的添加劑可能會引發(fā)腸炎的發(fā)生。這是因?yàn)槔锩娴奶砑觿┢茐牧巳梭w腸道內(nèi)的菌群平衡，就會誘發(fā)腸炎的發(fā)生，同時(shí)也使腸癌的發(fā)生幾率大大提高。

當(dāng)您在超市中遇到以下幾種牙膏時(shí)，建議您盡量不要購買。

含有二氧化鈦（TiO2）的牙膏。研究表明，二氧化鈦對人體的健康有著很大的威脅。曾經(jīng)有科學(xué)家做過試驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)對象為靈長類動物，試驗(yàn)結(jié)果表明，將近一半的動物因長期暴露于二氧化鈦的環(huán)境下出現(xiàn)了癌癥病變。

含有三氯生的牙膏。三氯生是一種抗菌劑，具有廣泛的商業(yè)用途，毒性較低，它被應(yīng)用于漱口水、牙膏中。三氯生在牙膏中的主要作用在于減少牙菌斑的生成，治療牙齦炎癥、出血等牙齦疾病，還可以預(yù)防齲齒的發(fā)生。

但據(jù)研究表明，三氯生的存在會破壞人體內(nèi)正常的內(nèi)分泌平衡。目前已經(jīng)探明的是，三氯生會破壞甲狀腺的正常功能，引發(fā)代謝異常以及對心臟的肌肉組織產(chǎn)生毒害，關(guān)于三氯生還能造成哪些危害，研究人員還在研究中

最后，含有水合氧化硅的牙膏不要買。水合氧化硅這種物質(zhì)很難分解，會殘留于人體的牙齒上，日積月累之后，就會對牙齒的琺瑯質(zhì)產(chǎn)生直接的損害。

選擇牙膏的常見誤區(qū)，很多人都別騙過！

關(guān)于牙膏的選用，您需要避免以下的幾種誤區(qū)。

第一，口腔問題的解決主要靠牙膏。當(dāng)我們的口腔出現(xiàn)問題時(shí)，特別是牙齒，應(yīng)第一時(shí)間尋求專業(yè)的牙醫(yī)幫助，絕對不能將希望寄托于牙膏之上。在醫(yī)生做出相關(guān)的醫(yī)囑之后，選擇相應(yīng)的功效牙膏，對癥下藥。

第二，越貴的牙膏就會越好。牙膏的價(jià)格受它的主要成分、商業(yè)宣傳手段的影響。像某些中草藥牙膏，還有含有氟元素的牙膏，價(jià)格都是偏高的。而牙膏只是一種清潔口腔的輔助用品。

所謂的美白牙齒、預(yù)防齲齒、降低牙齒敏感、防止牙齦出血等功能均為輔助性功能，并不能直接影響口腔的健康。因此，并不是牙膏的價(jià)格越貴，牙膏就越好。

第三，刷牙前牙膏必須沾下水。很多人都有這個(gè)動作，為了牙膏能夠更好地溶解，起泡，增強(qiáng)對口腔的清潔效果。但真實(shí)的情況是，在牙膏進(jìn)入口腔之后，口腔便開始分泌唾液，并不需要額外蘸水。

第四，兒童可以使用成人的防蛀牙膏。成人的牙膏中含有很多刺激性的成分，譬如薄荷，此類成分進(jìn)入兒童的口腔后，常常會引起兒童的不適感，兒童常常會有辛辣的感覺，日積月累之后，就會對刷牙產(chǎn)生一種抵觸的情緒。

第五，兒童不能使用含氟的牙膏。兒童是可以使用含氟的牙膏的，這對兒童的牙齒發(fā)育有很大的好處，但是不建議使用成人牙膏。兒童使用的含氟牙膏的含量要低于成人使用的含氟牙膏。

搞不懂，3元和30元的牙膏，區(qū)別何在？

丁香醫(yī)生來回答這個(gè)問題。

先說答案：沒太大區(qū)別。

如果是同一品牌的牙膏，那么按照常理來說，也就是 30 塊錢的牙膏配料檔次高一些，功效成分多一些，包裝漂亮點(diǎn)，也有可能是 50 g 和 150 g 的區(qū)別。

廠商們總喜歡宣傳，某某牙膏能美白牙齒、某某牙膏能止血或者抗敏感。但真相是啥樣的？

一、美白：效果轉(zhuǎn)瞬即逝

號稱具有美白功能的牙膏主要有兩種手段：

一是通過去除牙齒表面污漬，盡可能恢復(fù)原有的光澤；

二是美白牙膏常常是藍(lán)色的膏體，藍(lán)色的色素可以暫時(shí)附著在牙齒表面，讓牙齒看起來更白（只是看起來而已……）。

不過，這些美白效果都很短暫，停用后，所謂的「亮白感」就會逐漸消失。

二、止血：不是什么好事

選擇有止血功能的牙膏，一定要慎重！

刷牙時(shí)出血是牙齦在提醒我們：「牙結(jié)石太多，需要洗牙了」。

這是牙齦炎或牙周炎的表現(xiàn)，說明牙齦處于很脆弱的狀態(tài)，如果用了止血牙膏止住了血，就像是阻止了牙齦求救。

于是，在牙結(jié)石長期刺激下，牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒脫落，就全來了！

丁香醫(yī)生溫馨提示：刷牙出血了先別忙著止血，去看牙醫(yī)吧。

三、抗敏感：專人專用

對抗牙齒敏感的牙膏，也叫「脫敏牙膏」，對于牙齒敏感的人有一定作用。

牙齒敏感的人，牙齒上有很多小洞，通向牙齒的牙髓。而牙髓是牙齒神經(jīng)的中心，因此這些細(xì)管能夠?qū)⒗錈崴崽鸬拇碳鲗?dǎo)至牙齒神經(jīng)，引起牙齒敏感和疼痛。

這類牙膏可以在牙齒表面形成一種保護(hù)層，封閉牙齒表面細(xì)小的缺陷，從而緩解牙齒敏感。

牙齒敏感的人可以使用這類牙膏，先把牙膏涂在牙齒敏感的部位，大約 5 分鐘之后再去刷牙，效果會更好。

市面上三五塊錢的牙膏和幾百元的牙膏，哪個(gè)有用處？

這就相當(dāng)于污染，經(jīng)常使用的牙刷，符合你的口腔環(huán)境，只要保持牙刷的干燥和衛(wèi)生，什么時(shí)候牙刷的毛被刷的毛了，那時(shí)候你就可以扔了！來自專業(yè)的建議！一定還會有人說我胡說，我也不打算和這些人理論

之所以不同牙膏價(jià)格的懸殊，是因?yàn)椴煌栏嗟钠放埔鐑r(jià)、廣告投放、市場宣傳以及牙膏包裝上成本不同，導(dǎo)致牙膏產(chǎn)品價(jià)格的高低。再則，高價(jià)格牙膏往往會添加其他東西，使它在清潔牙齒的同時(shí)還具備其他的功效，比如牙齒美白和緩解牙齦疼痛并止血。

我只買促銷款8-10幾塊錢的，因?yàn)榇笮统薪?jīng)常有促銷的，看到價(jià)格合適的就買，所以都是用不同牌子或者口味功效的

另外就是品牌效益，生產(chǎn)廠家的信譽(yù)保證。比如云中三七牙膏，它貴在牙膏里加了微量三七粉，三七粉是創(chuàng)傷消炎良藥，它只適合相應(yīng)人群。由于知識限制，本人只能說這么多，歡我補(bǔ)充。最后再著重強(qiáng)調(diào):市場上的牙膏，基本上都差不多，研磨劑的質(zhì)量都有保證。消費(fèi)能力強(qiáng)的，可以接受高端產(chǎn)品;但中低端產(chǎn)品，也能達(dá)到生活的質(zhì)量要求，關(guān)鍵在于個(gè)人的消費(fèi)觀念。

另外就是品牌效益，生產(chǎn)廠家的信譽(yù)保證。比如云中三七牙膏，它貴在牙膏里加了微量三七粉，三七粉是創(chuàng)傷消炎良藥，它只適合相應(yīng)人群。由于知識限制，本人只能說這么多，歡我補(bǔ)充。最后再著重強(qiáng)調(diào):市場上的牙膏，基本上都差不多，研磨劑的質(zhì)量都有保證。消費(fèi)能力強(qiáng)的，可以接受高端產(chǎn)品;但中低端產(chǎn)品，也能達(dá)到生活的質(zhì)量要求，關(guān)鍵在于個(gè)人的消費(fèi)觀念。

如果一款牙膏能夠解決口腔問題難道不是普惠眾生的一件好事嗎？目前還真的有這樣的牙膏，你還別不信。上面文章所說的高露潔牙高是原第一軍醫(yī)大學(xué)三十年前研制的中草藥添加劑配方，所以三十年來，高露潔牙膏仍然暢銷。

5元和35元的牙膏，到底有什么區(qū)別？

超市里的牙膏琳瑯滿目，朋友們在選購的時(shí)候往往會犯愁，這些牙膏的價(jià)格從幾塊到幾十塊參差不齊，從表面看起來一樣的牙膏，其實(shí)有非常大的區(qū)別，比如一支5塊錢的牙膏和一支35塊錢的牙膏，性質(zhì)可以說是完全不同，那到底有什么區(qū)別呢？

一、便宜的牙膏含氟。

便宜的牙膏里，是一定要加氟的，因?yàn)橥栏嗬锛臃?，能幫助預(yù)防齲齒，這也造就了含氟牙膏的盛行。由于便宜的牙膏制造成本很低，不可能加入其它有效成分，所以只會用便宜的氟來添加到牙膏里。氟雖然可以預(yù)防齲齒，但對人體也有危害，如果殘留在口腔的牙膏沒有漱干凈，在吞咽過程中就會導(dǎo)致人體攝入過多的氟，積累到一定程度后會導(dǎo)致氟中毒，尤其是兒童，因?yàn)閮和瘸扇烁菀淄萄恃栏唷?/p>

二、便宜的牙膏含粘合劑。

不知道朋友們有沒有這樣的經(jīng)歷，刷牙時(shí)牙膏不容易化開，而且還會掉下幾小坨牙膏，這是因?yàn)檠栏嗬锖姓澈蟿?。牙膏里的粘合劑有什么作用？是為了將牙膏所有成分穩(wěn)定并均勻地混合在一起，這也就是便宜的牙膏擠出來很容易成型，而貴一些的牙膏擠出來更容易化開的原因。粘合劑正常使用沒有危害的，但如果在刷牙時(shí)經(jīng)常吞咽，就會導(dǎo)致粘合劑吃進(jìn)肚子，粘合劑在人體中較難消化，據(jù)說積累到一定程度就會引發(fā)消化系統(tǒng)疾病，甚至致癌。

三、便宜的牙膏功效性差。

牙膏的本質(zhì)功能就是清潔，但隨著需求越來越廣泛，牙膏也衍生了許多種類，也出現(xiàn)了更多的功效，比如抗過敏、殺菌消炎等等。一支幾塊錢的牙膏，往往就只有清潔作用，再添加一些香精，達(dá)到清新口氣的目的，如果有口腔健康問題，使用這樣的牙膏是沒有多大作用的，而稍微貴一些的牙膏就會有各種不同的功效，可根據(jù)自己的情況選擇。

所以一支小小的牙膏，學(xué)問還是很多的，5塊錢和35元的牙膏，看似沒有多大區(qū)別，實(shí)際上卻是天差地別，我建議為了保持口腔和牙齒健康，盡量選擇稍貴的無氟牙膏和功能性牙膏。

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