痰梗在喉，不吐不快？將痰咽下去，究竟會不會給身體造成傷害？

痰，估計每個人或多或少都會有，可能此時就在你嘴里。

人呼吸空氣，難免會吸入一些病原體、有害氣體以及顆粒物等異物，這些異物會誘發(fā)呼吸道輕重不一的炎性反應(yīng)，于是就會產(chǎn)生一種黏黏的液體。

而這些液體就會順著從細(xì)小的支氣管向上擺動、匯聚，最終走到了主支氣管，黏液到了喉嚨時，就會刺激到人體產(chǎn)生咳嗽動作，于是就會將這團(tuán)黏液吐出來，便就是我們所說的---痰。

痰，意義在哪里？

嚴(yán)格意義，痰是由氣管、支氣管以及肺內(nèi)組織所產(chǎn)生的。

呼吸道有自我清潔的能力，當(dāng)呼吸道有大量分泌物、有異物粘附時，就會通過呼吸道黏膜表面的纖毛開始運(yùn)動，并通過神經(jīng)系統(tǒng)將信號傳遞給大腦，通過咳嗽的方式將痰液從呼吸道內(nèi)清除。

大部分情況下，我們所看到的痰液，并不是如你想象一般臟，它其實(shí)就是人呼吸道黏膜腺體分泌后產(chǎn)生的物質(zhì)。

即便是一個健康的成年人，呼吸道黏膜也會分泌出少量的液體，它們所存在的價值就是粘附細(xì)菌、粉塵、異物以及其他有害物質(zhì)。

無論是咳嗽或咳痰，只要在身體健康、沒有疾病的情況下，這其實(shí)就是呼吸道在進(jìn)行自我清潔后的結(jié)果。　

健康的痰，究竟是什么樣的？

一個身體健康的人，呼吸道每天產(chǎn)生的粘液非常少，不會頻繁出現(xiàn)咳痰的情況，就算是咳痰，痰液也是稀薄清澈的狀態(tài)。

這些痰液的主要成分其實(shí)就是水，其余則是鹽分、抗體、脫落的呼吸道細(xì)胞組織而已。

如果自己身體健康，但生活環(huán)境非常糟糕，比如經(jīng)常接觸二手煙、有嚴(yán)重的空氣污染、空氣中有大量粉塵等等，分泌物會粘附各種各樣的有害物質(zhì)，痰液成分也會因此變得復(fù)雜。

一旦出現(xiàn)感染，痰液就會明顯增加，顏色加深，最常見就是黃色，若有其他特殊感染或者其他疾病，可能還會出現(xiàn)其他顏色或者性狀。

將痰液咽下腹中，會不會對健康造成影響呢？

咳咳......一般不建議咽下去。

正如前面所說的，通常在身體絕對健康、環(huán)境污染并不嚴(yán)重的情況下，人體內(nèi)部產(chǎn)生的痰液其實(shí)都是黏膜分泌物，它雖然會粘附一些來自外界的物質(zhì)，但是含量并不高。

吞咽進(jìn)入胃內(nèi)之后，也不會造成危害。

因?yàn)槿说奈竷?nèi)會不斷產(chǎn)生強(qiáng)大、帶有溶解性的胃液，就算是有微量的細(xì)菌、微生物，也難以在胃內(nèi)環(huán)境下生存下來。

但如果自己存在傳染性的疾病，比如受結(jié)核桿菌感染導(dǎo)致了肺結(jié)核。

這種情況下就不適合將痰液咽下，而結(jié)核桿菌的生存能力極其強(qiáng)大，就算是被咽下肚中，胃液也難以將結(jié)核桿菌完全殺死，在吞咽痰液的過程中，可能會造成二次感染。

因此，肺結(jié)核患者不能咽下痰液，而是需要將痰液吐到帶有消菌殺毒液體的痰罐中。

若實(shí)在不忍心吐痰污染環(huán)境，當(dāng)然我們也不提倡，不妨隨身多帶點(diǎn)紙巾，隨時解決吐痰的需求。

看了那么多，究竟還能不能愉快吐痰呢？

首先先搞明白是真正的痰，還是鼻源性痰，是用咳出還是擤出？

其次是最好還是吐出來，結(jié)核病患者更是如此，咳嗽的時候建議用紙巾遮掩口鼻，隨后用紙包裹扔進(jìn)垃圾桶，然后再將自己的雙手充分清潔干凈，避免造成不必要的病原體傳播。

若發(fā)現(xiàn)痰液出現(xiàn)異常，不妨及時就醫(yī)處理。

參考文獻(xiàn)：

【1】Wilder ~ Smith EP.刺激皮膚起皺作為肢體交感神經(jīng)功能的指標(biāo).臨床神經(jīng)生理學(xué).2015年1月；126 (1):10~6.

痰如果咽下去，會對身體有害嗎

有害處。健康人的氣管、支氣管粘膜上分泌的粘液，起著濕潤和保護(hù)作用，其量是很少的。
當(dāng)呼吸道有炎癥時，會產(chǎn)生很多的痰液，為“病理性分泌物”，夾雜著死的活的病菌和污物。
咽痰，特別是有炎癥時，可能會引起胃炎、腸炎。

有時候人們會把痰吞進(jìn)去，這對身體有沒有影響？

可能人人都有過此類的經(jīng)歷，有時候不經(jīng)意地就把痰吞進(jìn)了我們的胃。如果是身體健康的人吞咽了痰的話，也沒有什么影響。如果是肺結(jié)核患者的痰液里含有結(jié)核桿菌，如果將痰液吞下去，很可能會引起腸結(jié)核。

痰液是什么東西？

痰液是由黏液、異物、病原微生物、各種炎癥細(xì)胞和壞死脫落的粘膜上皮細(xì)胞等多種成分組成的物質(zhì)。人體呼吸道中的分泌物，通過支氣管纖毛運(yùn)動上皮纖毛的運(yùn)動，從肺中往上推進(jìn)，最后，通過人的咳嗽反射從氣管咳出，正常人痰很少，只有少量的黏液，保持呼吸道濕潤，并分泌少量黏液，對人有一定的保護(hù)作用。

何時痰液增多？

當(dāng)人們吸入刺激性氣體、灰塵、致病菌、病毒等有害微生物時，上呼吸道就會發(fā)炎，或者肺部出現(xiàn)疾病，呼吸道分泌增多，痰量也會隨之增多，而且痰的性質(zhì)也會改變，可以由粘痰變?yōu)辄S膿痰。例如：在支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核空洞形成、肺化膿性炎癥時，黃膿痰的數(shù)量就會增加，而且黃膿痰內(nèi)可能含有大量致病細(xì)菌，從這個角度來看，把痰咳出來顯然是最好的辦法。

唾液咽下的后果

所以到底痰能不能吞下去？正如上文所述，痰液中含有大量致病菌、病毒等，如果咽下，大多數(shù)細(xì)菌可被胃液(pH約1，強(qiáng)酸)殺死，但少數(shù)細(xì)菌仍可存活，它們可進(jìn)入腸道并引起相關(guān)腸道疾病。

痰液要及時吐，不可憋

這兒再告訴大家，有痰憋不住也會傷人的。痰液在呼吸道如不及時排出，造成呼氣不暢，呼吸困難，可發(fā)展為肺氣腫；痰液刺激可引起咳嗽，反復(fù)咳嗽可引起肺泡改變，導(dǎo)致功能減退；有的患者痰還具有抗原性，可引發(fā)過敏性哮喘。所以有痰還是要一吐為快，但小心不要亂吐。吐痰的時候，最好用紙巾包起來，然后再扔進(jìn)垃圾箱。

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