。玫瑰花和洋甘菊放在一起搭配，不但增加了瘦腿的功能，更使得花草茶變得口味香甜，回味悠長，還能幫助潤澤肌膚。

要注意的是馬鞭草有一點輕微的毒性，一般不溶血

，但會引起副交感作用。使用太多會引發(fā)頭痛，腹痛的副作用，所以飲用洋甘菊馬鞭草茶要注意控制用量。只要能適量合理使用，相信大家都能變得更加健康漂亮。

洋甘菊茶有哪些功效

洋甘菊茶有哪些功效

洋甘菊茶是很多人都喜愛喝的一種茶

，洋甘菊茶有很多功效，這些功效大家都了解嗎?下面我就為大家詳細的了解下洋甘菊茶的具體功效和作用，歡迎大家閱讀。

洋甘菊花草茶的功效與作用一：

養(yǎng)生潤肺、消除神經(jīng)痛及眼睛疲勞

，減緩因感冒所引起的肌肉酸痛、偏頭痛，也能緩和長期便秘、支氣管炎與腹瀉，消解牙痛等癥狀。

洋甘菊花草茶的功效與作用二：

健胃

、消炎殺茵，現(xiàn)代醫(yī)學也發(fā)現(xiàn)其有益于預防胃潰瘍、緩和胃部緊張。

洋甘菊花草茶的功效與作用三：

具有靜心舒眠的功效

，能消除緊張，讓人情緒穩(wěn)定、幫助睡眠、抵抗焦慮的作用。

洋甘菊花草茶的功效與作用四：

具有健胃清肝明目

、美容養(yǎng)顏的功效。

洋甘菊花草茶的功效與作用五：

常喝洋甘菊花草茶還具有降壓的功效。

以上就是洋甘菊花草茶的功效與作用

，此外，洋甘菊花草茶與玫瑰花茶一樣具有緩解痛經(jīng)的功效，所以女性朋友在月經(jīng)期間可以喝點洋甘菊花草茶。但是由于洋甘菊有通經(jīng)之效，所以孕婦最好慎用洋甘菊花草茶。而且孕婦體質特殊，在懷孕期間飲食方面一定要注意。

洋甘菊的.副作用

洋甘菊都有幫助睡眠的功效

，緩解病人的發(fā)炎和疼痛癥狀。洋甘菊的功效與作用這么豐富，那是否存在副作用呢?洋甘菊的副作用是什么呢?

說到洋甘菊的副作用

，其實洋甘菊沒有什么副作用只是要注意勿過量食用，因為洋甘菊有通經(jīng)效果，孕婦避免使用。

洋甘菊可消除感冒所引起的肌肉痠痛，能鎮(zhèn)定精神

、紓緩情緒，提升睡眠質量，還可改善過敏的皮膚。

潤澤肌膚

、可治長期便秘、能消除緊張、眼睛疲勞、潤肺、養(yǎng)生，并可治療焦慮和緊張造成的消化不良，且對失眠、神經(jīng)痛及月經(jīng)痛、腸胃炎都有所助益，可安撫焦燥不安的情緒、幫助入眠、治療便秘、減輕頭痛、舒解眼睛疲勞。

? 洋甘菊茶熱飲對感冒亦有不錯的功效喔!當漱口水可緩解牙痛;加入洗發(fā)精內可為頭發(fā)增加亮麗光澤;放松不安的身心，在失眠或常發(fā)惡夢的晚上飲用