一、艾葉泡腳適合什么人呢
艾葉的藥用一般是對(duì)于一些體質(zhì)弱的女性
，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、臉色發(fā)紫的，有一定的療效。如果您是高血壓就不適合了 中藥泡腳很有講究，所選擇的藥物與內(nèi)服藥不同，中醫(yī)眼里的“藥湯泡腳”不僅能解除疲勞，還對(duì)中風(fēng)、痛經(jīng)、感冒、慢性胃炎、高血壓等有療效，不過這也只能起輔助治療作用，千萬不要把它當(dāng)作治病方法，以免耽誤病情。
如果高血壓患者堅(jiān)持要泡腳
，宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。對(duì)于氣虛的中老年人，可選用黨參、黃芪、白術(shù)等補(bǔ)氣藥。需要活血補(bǔ)腎的中老年人，可選擇當(dāng)歸、赤芍、紅花、川斷等用艾葉來泡腳可謂是好處多多，冬天泡一泡能夠祛除寒冷
二、艾葉泡腳方法是什么呢
應(yīng)該說艾葉泡腳是日常養(yǎng)生不可缺少的一部分
，那么要如何利用艾葉泡腳呢?其實(shí)艾葉泡腳的方法是很簡(jiǎn)單，我們只要把買好的艾葉煮沸后就可以開始泡了。當(dāng)然了，民間也有各種各樣的泡法，不同的泡法功效也都是不一樣的。對(duì)于身體寒濕重的病人
，每周一次用艾葉水泡腳是可以，但用艾葉水泡腳的同時(shí)有些人聽了艾葉泡腳對(duì)身體有很多好處，因此每天不停的頻繁的利用艾葉泡腳
三、你知道天天用艾葉泡腳好嗎
一次泡20min,不能每天泡
俗話說
寒冬
具體用法是先把50克左右的紅花和艾葉等放入紗布袋包好并捆緊
四
利用艾葉水來泡腳可以有效的達(dá)到祛虛火
固然艾葉泡腳有好處，但是它也擁有著壞處
。因?yàn)榻?jīng)常性的利用艾葉泡腳時(shí)，它會(huì)把虛火、寒火往下引，于是便會(huì)導(dǎo)致頭部或者面部出現(xiàn)氣血兩虧、供血不足的情況，于是便會(huì)被引起頭暈艾葉泡腳的壞處有哪些呢?很多事情都有兩面性，艾葉泡腳雖然有不少的好處
在了解艾葉泡腳的好處之后
，相信大家都也想嘗試一些用艾葉泡腳了，用艾葉泡腳的方法，你了解多少呢？
取適量艾葉，放入鍋中
，再加入適量冷水，加蓋煮15-20分鐘，后將艾葉水倒入桶中，晾至45度左右時(shí)就可以放腳進(jìn)去泡了。千萬不要用冷水兌艾葉水，這樣會(huì)稀釋艾葉水中的成分，影響保健效果。在浸泡到水逐漸變冷的時(shí)候
，再繼續(xù)加入艾葉水，泡滿30分鐘為止。之后再 *** 腳底5分鐘左右，保健效果會(huì)更強(qiáng)一些。在用艾葉煮泡腳水的時(shí)候，我們還可以加入姜
、花椒、紅花等材料，搭配不同的材料起到的保健效果也不同，大家可以根據(jù)自己的需要來配制。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/114166.html.
聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理
Copyright ? 2023-2024 大道家園 版權(quán)所有
備案號(hào)： 陜ICP備2022010374號(hào)-1
聯(lián)系方式：douchuanxin@foxmail.com
.png)
能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng).png)
動(dòng)是什么,有哪些好處.png)
驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥.png)
痛如何才能緩解一文科普<div id=)
身體不適時(shí)請(qǐng)至正規(guī)醫(yī)院就診！勿延誤
