據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月4日報(bào)道
美國賓夕法尼亞州立大學(xué)的一組研究人員將150名處于19至89歲年齡段的成年人分為三個(gè)研究時(shí)間段，每一時(shí)間段為期21天
。在每個(gè)時(shí)間段的最后一天，測試者會向研究人員報(bào)告他們每天的體能活動量和酒精攝入量。研究結(jié)果顯示
，測試者每天運(yùn)動量的不同與每天的酒精攝入量緊密相關(guān)，且在體能訓(xùn)練中鍛煉越多的運(yùn)動員，相較于鍛煉較少的運(yùn)動員而言，在訓(xùn)練結(jié)束后會飲用更多的酒精飲料；運(yùn)動員在訓(xùn)練后比他們平時(shí)所飲用的酒精飲料更多。研究人員表示，此項(xiàng)研究結(jié)果不因年齡或性別而有所差異，且適用于所有人。練強(qiáng)度越高,飲酒量越多.png)
在確定體能鍛煉和飲酒量之間的明顯聯(lián)系后，休斯頓大學(xué)的研究人員對此進(jìn)行更深層次的研究
，即此項(xiàng)聯(lián)系是如何發(fā)生的。研究人員指出，雖然體能鍛煉和酒精飲料可分別位于健康活體組織光譜的兩端，它們可刺激相同的大腦獎勵(lì)系統(tǒng)，即中皮質(zhì)邊緣路徑。研究人員表示
，鍛煉是一種天然獎賞，可增加多巴胺和其他自我感覺良好的神經(jīng)遞質(zhì)的分泌本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/114167.html.
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