一
中醫(yī)認(rèn)為口渴多由肝腎陰虛、津不上承引起,或由熱盛津傷、煎灼津液所致。肝腎陰虛的表現(xiàn)除了口燥咽干
常見原因為:
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口干患者
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2、平時或刺激時
3、如經(jīng)刺激也不增加者
二、口干舌燥有這些原因
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2、因受寒而引起的肌肉抽搐,酸痛
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、疲勞過度引起的酸痛。比如行路時間過長或超出平時的活動量,穿不舒適的鞋行走運動,尤其是女性朋友,長時間穿者高跟鞋進(jìn)出,容易小腿酸痛?div id="4qifd00" class="flower right">4
、揮發(fā)性氣體中毒引起的腿腫疼痛。這種情況多發(fā)生于新裝修的房間或新買的家具。首先要做的是隔離毒性物質(zhì),房間空置通風(fēng),并使用茶葉,綠色植物,活性炭等可吸附中和有毒氣體的物質(zhì)?div id="4qifd00" class="flower right">5
、不管是什么樣的原因?qū)е碌男⊥鹊乃嵬?div id="4qifd00" class="flower right">三
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中醫(yī)認(rèn)為口干涉及肺、腎
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專家指出
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、口腔疾病口腔慢性下頜下腺炎癥
、腮腺炎、口腔腺體結(jié)石等疾病都可導(dǎo)致口腔腺體病變而使唾液分泌減少,因而出現(xiàn)了口干癥狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少,也會感到口干。這種老年人的口干是生理性口干,可以去口腔科進(jìn)行專科檢查。4
、干燥綜合征干燥綜合征患者也會出現(xiàn)口干的癥狀。早期病人常感唾液不足
、口干或口中發(fā)黏,繼而出現(xiàn)吞咽困難,吃干性食物如餅干一定要用水才能咽下,夜間可因口干而致醒。專家解釋,干燥綜合征的口干是由于分泌唾液的腺體被免疫細(xì)胞破壞,導(dǎo)致唾液分泌減少,但患者體內(nèi)并不缺水,所以往往喜歡小量多次喝水。5
、甲狀腺功能亢進(jìn)甲狀腺功能亢進(jìn)癥甲亢也會出現(xiàn)口干癥狀。臨床癥狀為口干
、多汗、怕熱、甲狀腺腫大6
、尿崩癥明顯的口干
、口渴還要注意有無尿崩癥的可能。尿崩癥患者口干、多飲、多尿的癥狀較其他疾病更加顯著,一般患者的尿量常大于4升/天,嚴(yán)重者可達(dá)10余升。如果出現(xiàn)上述癥狀建議去醫(yī)院確診治療,以免耽誤病情。四
、怎么緩解小腿酸痛動作1:彎腰摸足
立正站好,腰部向下彎曲
,兩腿保持伸直位,用兩手去觸摸雙足背。反復(fù)30遍。此動作目的在于拉伸下肢后部的筋肉,包括大腿和小腿的后部。筋肉拉伸的同時同時起到熱身的作用
。剛開始的時候會覺得筋肉牽扯感強(qiáng)烈,柔韌性很差,但要堅持,幾次之后筋肉就會被拉開,扯拉感就輕了。彎腰摸足的時候,動作要慢,但是幅度要深動作2:直立提踵
直立位
動作3:原地起跳
直立提踵的強(qiáng)度較弱
如此反復(fù)30遍?div id="d48novz" class="flower left">
以上三個動作每天每次反復(fù)操作3組即可。根據(jù)自己的身體情況循序漸進(jìn)
,調(diào)整強(qiáng)度。堅持很重要,三天打魚兩天曬網(wǎng)絕不會有作用
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