腳臭起水泡癢怎么辦,有腳氣該怎么辦

一、有腳臭該怎么辦

腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。在多汗條件下，腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，這樣就會(huì)發(fā)出一種臭味。若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會(huì)越積越濃，臭氣異常強(qiáng)烈。

土霉素除腳臭：

不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實(shí)踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

蘿卜熬水治腳臭：

有腳臭病的人，可用白蘿卜半個(gè)，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

穿除臭襪治腳臭：

腳臭產(chǎn)生的原因有時(shí)候是因?yàn)榇┑狡焚|(zhì)低劣的襪子，可以試試看購(gòu)買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度，或許可以對(duì)腳臭問(wèn)題有相當(dāng)?shù)膸椭?，比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子，以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。

鹽姜水洗腳治腳臭：

熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時(shí)洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續(xù)洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。

茶葉加鹽洗腳治腳臭：

如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復(fù)搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。

熱水加白礬洗腳治腳臭：

每晚用熱水洗腳時(shí)，盆內(nèi)放50克白礬，對(duì)消除腳汗臭有效。

強(qiáng)力霉素涂抹治腳臭：

將強(qiáng)力霉素研成細(xì)末，涂抹在腳趾縫里，每次用量1～2片，可使半個(gè)月內(nèi)不再有臭味。

福爾馬林洗腳治腳臭：

用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數(shù)日，可治腳臭。

米醋洗腳治腳臭：

取10～15毫升米醋，加適量溫水調(diào)勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。

葛根洗腳治腳臭：

葛根15克、研成細(xì)末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。

按摩穴位治腳臭：

洗腳時(shí)，將雙腳放在盆內(nèi)溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個(gè)趾縫搓50一80次，雙腳交替進(jìn)行。速度為每分鐘100一120次。每晚一次，腳氣較重上部皮膚已破者不宜用此方法。

冬瓜皮煎湯洗腳治腳臭

用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣又治腳臭一舉兩得。

藥物治腳臭

使用專業(yè)除臭類藥物和衛(wèi)生用品，利用抗菌藥物(如濃度70%以上酒精),抑制腳上細(xì)菌繁殖，從而達(dá)到除臭的目的。有腳臭的人，可方便自行購(gòu)買，使用方法簡(jiǎn)單。只需要在清洗擦干腳后涂搽在腳掌或腳丫根部，一次使用，效果可長(zhǎng)達(dá)7-14天，并且可以逐步減輕癥狀。

二、腳癢腳臭有什么解決法

每到炎熱的夏天，很多朋友腳趾蛻皮，紅腫而潰爛，還有難聞的異味。這令人十分難受，在夏季飽受折磨。腳部又癢又臭的，該怎么治療才好?

要有正確的態(tài)度

感到腳癢腳臭的時(shí)候，不能置之不理，對(duì)此忽視。更不能對(duì)此失去信心。即使不是特別嚴(yán)重，也要采取治療措施，適當(dāng)用藥。要是等到很嚴(yán)重的時(shí)候，往往就晚了，治療變得困難。

可用藥根治

腳氣的本質(zhì)，是真菌感染導(dǎo)致的。嚴(yán)重的情況下，不僅有難聞的異味，還會(huì)感覺(jué)腳癢、腳爛、長(zhǎng)水泡。千萬(wàn)不要掉以輕心，可以使用薈芷舒足薈清這種產(chǎn)品，能夠進(jìn)行根治。

用醋蒜液浸洗患處

可以取來(lái)一斤鎮(zhèn)江陳醋，加入一些去皮的大蒜頭，再放入一錢明礬，泡三天。然后用此醋蒜液浸洗患處，每天洗一次，每次半個(gè)小時(shí)。一般連用10天，效果不錯(cuò)。

殺菌和消毒

當(dāng)自己患有腳氣的時(shí)候，就應(yīng)該把接觸到的鞋襪殺菌和消毒，可以預(yù)防腳氣病菌重新感染。平時(shí)不要穿不透氣的鞋，經(jīng)常洗腳，保持干燥和清潔衛(wèi)生。

三、腳上起小水泡的原因

腳上起水泡屬于水皰型的腳癬,表現(xiàn)為發(fā)生于腳底面的群集的小水皰,瘙癢明顯。水皰位置較深,不易破裂,數(shù)天后干涸而出現(xiàn)脫皮。是由于真菌而感染引起的,也就是俗稱腳氣。

腳氣,是由于真菌感染并損壞腳部皮膚造成的。腳癬真菌為喜濕性的真菌,人的腳趾間最適合真菌生長(zhǎng)和繁殖。腳癬真菌生命力極強(qiáng),能在干旱的沙漠及冰凍的環(huán)境中處于休眠狀態(tài)長(zhǎng)期生存。在120度的高溫條件下20分鐘都不會(huì)死亡。真菌很難殺死。它的菌毛具有吸附作用,會(huì)緊緊吸勾在組織細(xì)胞上。其鞭毛是運(yùn)動(dòng)器官,所以真菌能運(yùn)動(dòng)。

腳氣的發(fā)病還與生活習(xí)慣有關(guān)。不良衛(wèi)生習(xí)慣常使足癬發(fā)病率增高。有些人不注意足部清潔衛(wèi)生和鞋襪的情況,為真菌提供了良好的孳生場(chǎng)所。有些人還喜歡用手摳摸腳趾,以至損傷了足部皮膚,使足癬蔓延。家庭中有人患足癬,如不給予適當(dāng)?shù)闹委?又去密切接觸別人,會(huì)造成接觸傳染。足癬患者使用過(guò)的物品,常不消毒,健康人使用后也易感染

四、治療腳氣需要注意的問(wèn)題

注意一：規(guī)范用藥，用足療程

很多腳氣的反復(fù)發(fā)作與患者不堅(jiān)持用藥有很大關(guān)系。這些患者往往一看到腳氣的癥狀緩解了，就不再用藥，等到腳氣再次發(fā)作的時(shí)候，再用。這種見(jiàn)好就收的做法使得腳氣很難得到治愈，長(zhǎng)期的腳氣將可能導(dǎo)致灰指甲甚至是丹毒等其他疾病。專家建議：“腳氣真菌寄生在皮膚角質(zhì)層中生長(zhǎng)繁殖，需長(zhǎng)期用藥才能殺死它。皮膚的代謝周期為28天左右，用藥時(shí)間一定要堅(jiān)持四周以上，如果“見(jiàn)好就收”，真菌將很難被徹底殺死。”有些藥物抗真菌持續(xù)時(shí)間短，需要一天多次用藥，然而，這對(duì)于朝九晚五的上班族等部分人群來(lái)說(shuō)就有些困難了。忘記涂藥或工作時(shí)間出于隱私考慮等因素都會(huì)成為一天多次用藥的“絆腳石”，影響治療效果。因此，在選擇抗真菌藥物的同時(shí)，最好選擇一天一次的藥物治療，不僅可以避免一天多次用藥的繁瑣，而且有助于患者堅(jiān)持用藥。

注意二：滅真菌是治療核心

癢是腳氣發(fā)病時(shí)的一個(gè)常見(jiàn)現(xiàn)象，這也導(dǎo)致很多腳氣患者在選藥時(shí)以止癢效果為主。殊不知，很多止癢型的腳氣用藥，都是單純激素類藥物。激素類藥物雖能解除過(guò)敏性瘙癢，但所含激素卻會(huì)成為真菌的“營(yíng)養(yǎng)劑”，使真菌肆意繁殖。因此單純激素類藥物不僅治標(biāo)不治本，而且會(huì)導(dǎo)致腳氣真菌的繁殖和感染，從而越治越壞。專家建議，腳氣患者選擇藥品的時(shí)候切忌單純選擇激素類藥品。由于腳氣是由真菌引起的，因此在選擇治療腳氣藥物時(shí)，一定要選擇殺真菌藥物治療，殺真菌才是治療腳氣的核心。目前上市的殺真菌藥物中，應(yīng)盡量選擇殺菌效果強(qiáng)、作用時(shí)間持久的殺真菌藥物，如聯(lián)苯芐唑(美克)等。聯(lián)苯芐唑?qū)儆趶V譜抗真菌藥物，殺菌力強(qiáng)，除有效抑制各種皮膚癬菌、酵母菌外，對(duì)霉菌、雙相真菌均有抑制和殺滅作用。此外，聯(lián)苯芐唑在皮膚表面的作用時(shí)間較長(zhǎng)，一天涂抹一次即可，這對(duì)于很多上班族的年輕人就比較方便，也便于堅(jiān)持治療。

注意三：預(yù)防從改變習(xí)慣開(kāi)始

腳氣很“煩人”，防治腳氣需要養(yǎng)成良好的個(gè)人習(xí)慣。據(jù)了解，接觸真菌并不表示就會(huì)染病。自皮膚接觸到入侵，真菌在皮膚上會(huì)停留長(zhǎng)達(dá)12個(gè)小時(shí)，而在這段時(shí)期內(nèi)，只需要用肥皂將皮膚清洗干凈就可以預(yù)防真菌入侵了。預(yù)防腳氣應(yīng)保持足部清潔干凈，尤其是夏天，腳部易出汗，應(yīng)及時(shí)清洗并且盡量保持干燥;鞋襪要勤洗勤換，平時(shí)最好穿吸汗的棉襪。

另外，剪指甲時(shí)不能剪得太深，不要穿過(guò)緊的鞋，特別是女性穿的高跟鞋，最易擠壓指甲，引發(fā)腳氣、甲溝炎等。家庭成員中，若有人患有腳氣，應(yīng)避免共用衛(wèi)生用具。隨著市場(chǎng)上美甲行業(yè)、足療行業(yè)的興起，腳氣傳播的機(jī)率也相應(yīng)提高了，相關(guān)行業(yè)需要加強(qiáng)衛(wèi)生條例的規(guī)范，從業(yè)人員需要提高職業(yè)素質(zhì)，保持個(gè)人衛(wèi)生，不要讓腳氣成為一種“時(shí)尚病”。

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