一、缺鐵性貧血是由什么引起的
1、葉酸不足。葉酸不能在人體內(nèi)合成,必須從食物中攝取,富含葉酸的食物主要有綠色蔬菜,水果。動(dòng)物肝腎。經(jīng)常不食蔬菜水果、也不吃動(dòng)物內(nèi)臟的人,容易造成葉酸攝入不足。葉酸是造血原料之一,葉酸的缺乏也會(huì)造成貧血。
2、鐵供不應(yīng)求。人體對(duì)鐵的需求量比一般情況下的多,比如生長(zhǎng)期的兒童,哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的婦女都是需鐵量很大的人群,特殊時(shí)期對(duì)鐵質(zhì)的需求大,但是供鐵量不足,就很容易導(dǎo)致缺鐵性貧血出現(xiàn)。
3、維生素B12不足。人體的維生素B12也主要由食物供給,動(dòng)物性食品中富含維生素B12,如肝、肉類、腎。蛋類、奶類次之,蔬菜中含量甚小,所以不吃動(dòng)物類食品,只食蔬菜,也會(huì)造成維生素B12缺乏,紅細(xì)胞的生存時(shí)間有中度縮短,骨髓內(nèi)雖然各階段的巨幼細(xì)胞增多,會(huì)導(dǎo)致NDA合成缺陷,血紅素合成也會(huì)有障礙,這樣就會(huì)導(dǎo)致巨幼細(xì)胞貧血。
4、鐵流失過(guò)多。游離鐵可隨胃腸道上皮細(xì)胞衰老和不斷脫落而喪失。在胃大部切除、萎縮性胃炎以及脂肪瀉時(shí),上皮細(xì)胞更新率加愉,所以游離鐵喪失也增多。缺鐵不僅引起血紅素合成減少,從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。
5、鐵消耗過(guò)多。由于體內(nèi)一半以上的鐵存在于紅細(xì)胞內(nèi),因此反復(fù)、多量失血可顯著消耗體內(nèi)鐵貯量。腸胃出血,月經(jīng)量多,妊娠期失血過(guò)多,都會(huì)造成鐵消耗過(guò)多,從而引發(fā)缺鐵性貧血。
二、缺鐵性貧血有哪些表現(xiàn)特征
1.缺鐵原發(fā)病表現(xiàn)如婦女月經(jīng)量多、消化道潰瘍/腫瘤/痔瘡導(dǎo)致的黑便/血便/腹部不適、腸道寄生蟲感染導(dǎo)致的腹痛/大便性狀改變、腫瘤性疾病的消瘦、血紅蛋白尿等。
2.貧血表現(xiàn)乏力、易倦、頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、心悸、氣短、納差、蒼白、心率增快。
3.組織缺鐵表現(xiàn)精神行為異常,如煩躁、易怒、注意力不集中、異食癖;體力、耐力下降;易感染;兒童生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳頭萎縮、口角皸裂、吞咽困難;毛發(fā)干枯、脫落;皮膚干燥、皺縮;指(趾)甲缺乏光澤、脆薄易裂,重者指(趾)甲變平,甚至凹下呈勺狀(反甲)。
4、在孕期,準(zhǔn)媽媽和胎兒都需要各種的營(yíng)養(yǎng)元素,鐵就是其中不可缺少的元素之一。如果孕婦缺鐵就會(huì)危害到母體健康和胎兒發(fā)育,以下是孕婦缺鐵性貧血的癥狀:輕微貧血者幾乎沒(méi)有任何癥狀。中度貧血的孕婦可能會(huì)臉色蒼白、眼瞼泛白、頭昏眼花、視力模糊、容易感到疲倦。當(dāng)貧血的程度過(guò)于嚴(yán)重、血紅素太低時(shí),孕婦甚至?xí)械胶粑щy。當(dāng)發(fā)現(xiàn)缺鐵時(shí),孕婦若不及時(shí)治療,發(fā)展成缺鐵性貧血后,不僅使孕婦免疫力降低,早產(chǎn)概率增加;而且會(huì)使胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和認(rèn)知能力受到影響,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致胎兒死亡。
三、缺鐵性貧血應(yīng)該怎樣治療
1.治療原則
治療IDA的原則是:①根治病因;②補(bǔ)足貯鐵。
2.病因治療
嬰幼兒、青少年和妊娠婦女營(yíng)養(yǎng)不足引起的IDA,應(yīng)改善飲食。月經(jīng)多引起的IDA應(yīng)調(diào)理月經(jīng)。寄生蟲感染應(yīng)驅(qū)蟲治療。惡性腫瘤,應(yīng)手術(shù)或放、化療;上消化道潰瘍,應(yīng)抑酸治療等。
3.補(bǔ)鐵治療
治療性鐵劑有無(wú)機(jī)鐵和有機(jī)鐵兩類。無(wú)機(jī)鐵以硫酸亞鐵為代表,有機(jī)鐵則包括右旋糖酐鐵、葡萄糖酸亞鐵、山梨醇鐵、富馬酸亞鐵和多糖鐵復(fù)合物等。無(wú)機(jī)鐵劑的副反應(yīng)較有機(jī)鐵劑明顯。首選口服鐵劑。如:硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵。餐后服用胃腸道反應(yīng)小且易耐受。進(jìn)食谷類、乳類和茶抑制鐵劑吸收,魚、肉類、維生素C可加強(qiáng)鐵劑吸收??诜F劑有效的表現(xiàn)先是外周血網(wǎng)織紅細(xì)胞增多,高峰在開(kāi)始服藥后5~10天,2周后血紅蛋白濃度上升,一般2個(gè)月左右恢復(fù)正常。鐵劑治療應(yīng)在血紅蛋白恢復(fù)正常后持續(xù)2~3個(gè)月,待鐵蛋白正常后停藥。若口服鐵劑不能耐受或胃腸道正常解剖部位發(fā)生改變而影響鐵的吸收,可用鐵劑肌肉注射。
四、缺鐵性貧血應(yīng)該怎樣預(yù)防
1、對(duì)于大眾來(lái)說(shuō)
重點(diǎn)放在嬰幼兒、青少年和婦女的營(yíng)養(yǎng)保健。對(duì)嬰幼兒,應(yīng)及早添加富含鐵的食品,如蛋類、肝、菠菜等;對(duì)青少年,應(yīng)糾正偏食,定期查、治寄生蟲感染;對(duì)孕婦、哺乳期婦女可補(bǔ)充鐵劑;對(duì)月經(jīng)期婦女應(yīng)防治月經(jīng)過(guò)多。做好腫瘤性疾病和慢性出血性疾病的人群防治。
2、對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)
1)按時(shí)產(chǎn)檢
至少要在妊娠的中期和后期檢查兩次血常規(guī),以及早發(fā)現(xiàn)貧血,采取相應(yīng)措施糾正貧血。
2)多吃含鐵豐富的食物
雞肝、豬肝等動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì),含鐵豐富,一周可吃兩次。鴨血、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高。
3)多吃富含葉酸食物
從孕前3個(gè)月開(kāi)始服用葉酸增補(bǔ)劑,直到懷孕后3個(gè)月為止。飲食上注意進(jìn)食富葉酸食物,如動(dòng)物肝臟和腎臟、綠葉蔬菜及魚、蛋、谷類、豆制品、堅(jiān)果等。
4)妊娠中后期多吃高蛋白食物
妊娠中后期胎兒發(fā)育增快,要多吃高蛋白食物,比如牛奶、魚類、蛋類、瘦肉、豆類等。
5)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑
對(duì)某些孕婦來(lái)說(shuō),單從飲食中攝取鐵質(zhì),有時(shí)還不能滿足身體的需要,對(duì)于有明顯缺鐵性貧血的孕婦,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用胃腸容易接受和吸收的鐵劑。孕期補(bǔ)鐵不宜突然大量地補(bǔ),因?yàn)檠a(bǔ)鐵量過(guò)大時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致胃腸不舒服,還容易引起便秘。
缺鐵性貧血要怎么治?為什么女性更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血呢?
1.可以用食療的方式:病情比較輕的缺鐵性貧血的患者可以選擇進(jìn)行飲食療法治療,在飲食上盡量多吃一些含鐵比較豐富的食物,其中包括木耳、茄子、菠菜、大棗等。中度貧血的患者,在食療效果欠佳的情況下,可以服用藥物治療;重度貧血、病情嚴(yán)重的患者可以選擇進(jìn)行輸血治療去除缺鐵性貧血的病因比治療貧血更為重要。因?yàn)椴∫蛑委煂?duì)于糾正貧血及徹底治愈,防止復(fù)發(fā),都有重要意義。
2.缺鐵性貧血是內(nèi)科疾病。缺鐵性貧血患者應(yīng)長(zhǎng)期藥物治療,重者和輕者可食療。對(duì)于缺鐵性貧血,一定要找出病因,不要隨便用藥。如果不及時(shí)用藥,患者會(huì)有一系列不良表現(xiàn),缺鐵性貧血患者要正確治療。治療缺鐵性貧血,遵醫(yī)囑使用藥物。用鐵有很多注意事項(xiàng),刺激性比較大。最好用吸管,飯后再用??梢院宛z頭一起吃,用吸管,不然牙齒會(huì)被染色。不要隨便增減劑量,這都是不對(duì)的。
3.女性一般比男性吃得少,但比男性需要更多的鐵,所以容易缺鐵。不適當(dāng)?shù)娘嬍常绕涫枪?jié)食減肥的女性,是很常見(jiàn)的,挑食、偏食的行為會(huì)造成鐵的缺乏。另外,喝濃茶和咖啡,其中所含的鞣酸也會(huì)影響鐵的吸收。懷孕期間,對(duì)鐵等營(yíng)養(yǎng)元素的需求在此期間增加。如果沒(méi)有適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,也會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血。與男性相比,性生活更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。這是因?yàn)榕砸粋€(gè)月來(lái)一次月經(jīng),女性體內(nèi)的雌激素不能促進(jìn)血紅蛋白合成,而男性體內(nèi)的激素可以。所以女性血紅蛋白濃度低,容易發(fā)生缺鐵性貧血。
1 缺鐵性貧血是什么原因引起的缺鐵性貧血的病因,主要指的是在正常情況下,鐵的吸收和排泄的動(dòng)態(tài)平衡被打亂,而導(dǎo)致體內(nèi)的貯存鐵消耗,以及需要量增加,鐵的攝入不足,甚至慢性失血的情況下,造成長(zhǎng)期鐵的負(fù)平衡,才導(dǎo)致的缺鐵。那造成缺鐵的病因,我們可以分為主要兩個(gè)方面,一方面是指鐵的攝入不足,其次是指鐵的丟失過(guò)多。那在第一方面,鐵攝入減少的過(guò)程中,又包括有,一膳食的不足,也就是說(shuō)我們食物的攝取不足,二是指吸收減少,其中又包括胃酸的缺乏而引起的吸收減少,和胃部手術(shù)之后引起的吸收減少。
鐵丟失增多又包括有以下八個(gè)方面,一,胃腸道的失血,就包括有腫瘤、消化道潰瘍、胃炎等引起的出血,以及寄生蟲、鉤蟲感染導(dǎo)致的出血。男性的痔瘡患者以及動(dòng)靜脈畸形的患者而導(dǎo)致的出血;二是指月經(jīng)過(guò)多;三是指多次獻(xiàn)血;四女性的多次妊娠;五是指慢性血管內(nèi)溶血引起的血紅蛋白尿;六是指遺傳毛細(xì)血管擴(kuò)張癥;七是原發(fā)性肺含鐵血黃素沉著癥;八是指凝血異常障礙性疾病,或服用了抗凝劑而導(dǎo)致的缺鐵。這八類都是由于鐵丟失過(guò)多而造成缺鐵,引起缺鐵性貧血的病因。
2 缺鐵性貧血癥狀有哪些缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)是由于貧血、缺鐵的特殊表現(xiàn),以及造成缺鐵的基礎(chǔ)疾病所組成的。貧血的發(fā)生多是隱匿的,部分患者進(jìn)展非常緩慢,患者剛開(kāi)始的時(shí)候都能很好的適應(yīng)日常生活,并且能夠繼續(xù)從事工作,常不容易被發(fā)現(xiàn),一般到有明顯癥狀的時(shí)候都是中到重度貧血,才往往被發(fā)現(xiàn)。
貧血的常見(jiàn)癥狀是頭暈、頭痛、乏力、容易疲勞、心悸以及活動(dòng)后的氣短、氣促,甚至有部分患者會(huì)出現(xiàn)記憶力下降,以及耳鳴眼花。有部分患者兒童他可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育的遲緩,甚至行為異常,它可以表現(xiàn)為煩躁、易怒、上課注意力不集中,以及學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。有少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)異食癖,這是缺鐵性貧血的特殊表現(xiàn)。還有部分患者會(huì)出現(xiàn)口角炎、舌炎,甚至舌乳頭萎縮,嚴(yán)重的患者可以出現(xiàn)一過(guò)性黑朦和暈厥,因此缺鐵性貧血應(yīng)盡早就診。
3 缺鐵性貧血血象特點(diǎn)缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)是由于貧血缺鐵的特殊表現(xiàn),即造成缺鐵的基礎(chǔ)疾病所組成,其血象特點(diǎn)呈典型的小細(xì)胞低色素性貧血。這是什么概念呢?也就是指血常規(guī)中的數(shù)值MCV小于80分升,MCH小于二十七皮克,MCHC小于30%,其中MCV是指血常規(guī)中的平均紅細(xì)胞體積,MCH是指平均血紅蛋白濃度,MCHC是指平均紅細(xì)胞血紅蛋白含量。紅細(xì)胞指數(shù)的改變的程度與貧血的時(shí)間和程度相關(guān),其中血涂片中可見(jiàn)紅細(xì)胞染色淡染,中心淡染區(qū)擴(kuò)大,大小不一。血小板計(jì)數(shù)在合并出血情況時(shí)常偏高,在嬰兒以及兒童的患者中多偏低。白細(xì)胞計(jì)數(shù)則多正?;蛏詼p少,分類是正常的,以上是缺鐵性貧血的血象特點(diǎn)。
4 缺鐵性貧血如何確診缺鐵性貧血的診斷包括兩個(gè)方面,一是指確立是否存在缺鐵引起的貧血,和明確引起缺鐵的病因兩個(gè)方面。首先我們需要仔細(xì)詢問(wèn)和分析病史,加上患者的體格檢查,可以得到診斷缺鐵性貧血的一系列線索,確定診斷還需要有實(shí)驗(yàn)室的證據(jù)支持。臨床上我們可以將缺鐵及缺鐵性貧血分為缺鐵、缺鐵性紅細(xì)胞生成及缺鐵性貧血三個(gè)階段。以下就具體的缺鐵性貧血的診斷標(biāo)準(zhǔn)做描述,缺鐵性貧血是指紅細(xì)胞內(nèi)血紅蛋白減少明顯,呈現(xiàn)小細(xì)胞低色素性貧血,它的診斷依據(jù)包括三個(gè)方面,一,符合缺鐵及缺鐵性紅細(xì)胞生成的診斷;二,小細(xì)胞低色素性貧血;三,鐵劑治療有效,三個(gè)方面的因素可以共同確診此疾病。
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