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      小腿浮腫的原因,小腿浮腫該怎么辦
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-07-31 04:19:02
        
      

        
      
           
      一
      、小腿浮腫的原因有哪些
      1、心力衰竭及腿部靜脈炎是造成腿部慢性(長期)腫脹的兩大主因
      。據(jù)臨床實踐表明，靜脈炎只會造成患者一條腿腫脹
      ，而造成充血的心力衰竭則會使得兩條腿都腫脹起來;靜脈炎會引起疼痛
      ，心力衰竭引起的腫脹則不會痛;造成腿部腫脹的各種疾病都有各自不同的發(fā)病機制及特征。
      2
      、心臟病
      、高血壓、病毒感染或是心瓣膜病變等疾病使心肌變得衰弱無力
      ，這時心臟無法將血液順利送入肺部
      ，血液便開始倒流入靜脈當中，然后就會匯流入位于心臟下面的器官――肝臟
      ，使得肝臟充血而腫脹起來
      。如果情形未見改善
      ，最后血液甚至會回流腿部的靜脈里而形成腿部腫脹。
      3
      、患有嚴重腎臟疾病的人
      ，全身各處都會出現(xiàn)腫脹的現(xiàn)象，腿部
      、臉部或是手指無一幸免
      ，之所以會發(fā)生全身性的腫脹，是因為蛋白質(zhì)從尿液流失太多所致
      。
      4
      、后期階段較嚴重的肝病，會因兩種機制而引起腿部腫脹
      。一種是因為肝細胞受到破壞無法制造足夠的蛋白質(zhì)
      ，所造成的結(jié)果就像腎臟病變致使蛋白質(zhì)流失所引起的狀況一樣;為了平衡血管內(nèi)和血管外圍組織的蛋白質(zhì)含量，血液里的液體會流入組織內(nèi)而造成組織腫脹
      。另一種就是肝臟有瘢痕(結(jié)疤)
      ，使得從腿部流往心臟的血液無法通過肝臟，造成血液回流的現(xiàn)象
      。另外
      ，腹腔里腫大的腺體或是腫瘤也可能會壓迫到靜脈，因而造成腿部的腫脹
      。
      5
      、饑餓造成腹部腫脹及腿部現(xiàn)象是因為飲食中缺乏蛋白質(zhì)，造成血液里的液體從血管中滲出
      、進入身體的組織中
      ，當腹部腫脹時，就是腹腔里容納有這類的液體
      ，這和腎臟
      、肝臟發(fā)生病變時的情況相同。
      6
      、嚴重的甲狀腺機能不足也會引起全身性的身體浮腫
      ，當然也包括了腿部。形成此種癥狀的原因和前述腎臟及肝臟發(fā)生病變時的情形一樣
      ，都是為了平衡蛋白質(zhì)在血管及組織內(nèi)的含量
      ，使得液體自血管中流出，進入組織內(nèi)而引起腫脹
      。
      7
      、藥物引起腿部腫脹：甲睪酮(Testosterone，最常用作治療陽痿的藥物);長期使用類固醇(治療關(guān)節(jié)炎、氣喘
      、癌癥等);雌激素;口服避孕藥;某些抗抑郁劑(硫酸苯乙Nardil);降血壓藥劑
      ，甲基多巴(AIdomet);以及最近新發(fā)明的，用以治療心臟血管病變的鈣離子封阻劑等等
      。
      8
      、心包膜受到病毒或其他感染，或是施以心臟手術(shù)之后而發(fā)生病變
      ，變得又厚又硬
      ，就像是為心臟穿上―套胄甲一樣，這種情形會阻礙心肌的正常收縮與放松
      。結(jié)果造成血液無法充分流回右心室而溯流進入靜脈
      ，造成頸部靜脈及腹部的腫大、最后則是造成腿部的腫脹
      。
      9
      、如果臉部和腿部同時都有腫脹的現(xiàn)象，那可能是由于：甲狀腺功能不足
      、某些導致全身性不適的過敏反應(yīng)
      、心包病變而壓迫到心臟、吃了經(jīng)旋毛蟲感染卻又因烹煮不當?shù)娜舛鸬男x感染(旋毛蟲病)
      ，或是腎臟方面的疾病
      。
      10、如果腫脹的腿部有棕色的色素沉淀現(xiàn)象
      ，尤其是沉淀的位置是在腳踝周圍時
      ，則這種腫脹情形通常是慢性靜脈曲張所造成的某種長期性疾病所引起的。棕色的色素沉淀是因為血液經(jīng)過血管壁進入附近的組織里所形成的
      。
      二
      、小腿浮腫如何鑒別診斷
      1.踝部及足背水腫：踝部及足背水腫是淋巴水腫的臨床表現(xiàn)。淋巴水腫則起病較為緩慢
      ，以足背踝部腫脹較為多見
      。
      2.脛前指壓性水腫：脛前指壓性水腫是原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜關(guān)閉不全的臨床表現(xiàn)之一，原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜功能不全(primary deep venous insufficiency)是由Kistner(1980)首先提出的靜脈病變新范疇,主要是因深靜脈中瓣膜的游離緣伸長
      、松弛
      、下垂,以致在重力作用下血液倒流時,不能使兩個相對的瓣葉在管腔正中緊密對合,從而引起深靜脈倒流性病變,造成下肢靜脈系統(tǒng)淤血和高壓,而導致一系列臨床癥狀和體征。
      3.肢彌漫性水腫：下肢彌漫性水腫是指水腫首先從下肢開始
      ，呈彌漫性。
      4.下肢水腫：分為生理性浮腫和病理性浮腫
      。下肢浮腫臨床常見
      ，主要見于以下幾種疾病性浮腫。
      ①心性浮腫，患有各種心臟病病人
      ， 當心功能不全時
      ，體循環(huán)障礙，使下肢靜脈回心血量減少
      ，引起浮腫
      。
      ②肝性浮腫，各種肝炎發(fā)生肝硬變后
      ，由于肝臟合成白蛋白減少
      ，造成低蛋白血癥， 血漿滲透壓降低
      ，可引起廠肢浮腫
      。
      ③腎性浮腫，急慢性
      ，腎炎或腎病綜合征病人
      ，腎小球濾過功能降低，造成體內(nèi)水鈉游留
      ，此外再加上大量的蛋白尿出
      ，產(chǎn)生低蛋白血癥，從而引起浮腫
      。
      ④甲狀腺機能低下性浮腫
      ，甲狀腺功能低下時，病人真皮層粘多糖沉積
      ，細胞間積聚多量透明質(zhì)園
      、硫酸軟骨素和水分，可引起下肢浮腫
      。
      ⑤下肢深靜脈病變性浮腫
      ，下肢深靜脈炎或下肢靜脈瓣膜功能不全時， 由于靜脈回流受阻
      ，病人可出現(xiàn)下肢浮腫
      。
      三、如何預防小腿水腫
      1
      、選擇鈣類食品
      ，如蘋果、芹菜等
        ，注意鈣質(zhì)的攝取絕對不能少
        。鈣攝取不足會影響神經(jīng)的傳達，甚至產(chǎn)生肌肉痙攣
        ，加重腿足腫脹的程度
        。
      2
        、適度食用含鉀的食物，如香蕉
        、西瓜
        、葡萄、柚等
        。為了使體內(nèi)鹽分維持一定濃度
        ，當鹽分攝取過多，身體就會想多喝水
        ，導致水分囤積體內(nèi)
        。如果腎功能降低會使下半身浮腫，形成水腫型的虛胖
      。
      3
      、“瞄準”維生素B群，如海苔
      、芝麻
      、花生等。因為維生素B1可改善雙腿的疲勞甚至浮腫
      。維生素B2能加速脂肪的代謝
      。
      4、多吃含有維生素E的食品
      ，因為維生素E具有抗氧化的作用
      ，能使您的腿部肌肉充滿活力而不松馳。植物油
      、瘦肉類
      、乳類、蛋類
      、綠葉菜及各種干果中都含有豐富的維生素E
      。
      5、此外
      ，應(yīng)適當節(jié)制
      ，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品
      。而要多吃新鮮蔬菜和水果
      ，因為蔬菜和水果中富含水分和纖維，能幫助您改善雙腿的線條
      。
      四
      、小腿水腫該怎么辦
      建議從5個方面考慮。一是排除有無慢性腎炎
      ，相關(guān)的檢查可以做尿常規(guī)
      、24小時尿蛋白定量等
        。二是排除心臟方面的原因，綜合考慮是否爬樓覺得吃力
        ，做心電圖、心臟B超等檢查
        。三是排除肝臟的問題
        ，肝功能不好同樣可以引起低蛋白血癥，造成浮腫
        ，可抽血查肝功能
        。四是排除內(nèi)分泌的問題，如甲減
        ，這方面可以通過抽血查T3
        、T4，T4降低而T3正?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢暈樵缙谠\斷甲減的指標之一
        。
      如果這四種情況都已排除，臨床上則將之稱為女性特發(fā)性水腫
        。此病多偏愛女性
        ，發(fā)病女性多處于育齡期，年齡在20～50歲之間
        。水腫往往呈周期性
        ，待水腫發(fā)展至一定程度后，機體可將較多的水鹽排出體外
        ，經(jīng)休息
        、平臥后水腫可減輕。
      女性特發(fā)性水腫建議：
      除了按摩之外
      ，適當?shù)娘嬍沉晳T也能制造美腿
      。
      1、維他命E幫助去除水腫 血液循環(huán)不好
      ，就很容易引致腳部浮腫
      ，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環(huán)
      、預防腿部肌肉松弛等
      。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生
      、小麥胚芽等
      。
      2、維他命B群加速新陳代謝 維他命B1可以將糖分轉(zhuǎn)化為能量
      ，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝
      ，多吃維他命B豐富的食物
      ，如冬菇、芝麻
      、豆腐
      、花生、菠菜等
      。
      3
      、少吃鹽去水腫 經(jīng)常吃多鹽的食物，容易令體內(nèi)積存過多水分
      ，形成水腫
      ，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外
      ，也可多吃含鉀的食物
      ，因鉀有助排出體內(nèi)多余鹽分，含鉀的食物包括番茄
      、香蕉
      、薯仔、西芹等
        。
      飲食上
        ，建議把山藥、薏米
        、芡實放一起熬粥
        ，每天早上喝一碗，同時可多吃牛肉
      、雞肉
      、紅棗、胡蘿卜
      、馬鈴薯等補脾食物
      ，忌食苦瓜、黃瓜
      、冬瓜
      、芹菜、香蕉等易傷脾氣的食物
      。鴨肉
      、豬肉、牡蠣
      、牛奶
      、芝麻，易阻礙脾氣運化
      ，也不要多吃
      。
      小腿浮腫是怎么回事如何改變謝謝了，大神幫忙啊
      腳腫的原因很復雜
      ，大致有以下幾個原因：1
      、過度疲勞導致腿部血液無法回流，休息后會消退
      ；2
      、由于肥胖導致對腿部的壓迫過大；3
      、季節(jié)性腿腫，這與身體狀況無關(guān)
      ；4
      、心臟功能下降；5
      、盆腔內(nèi)有腫瘤壓迫腿部靜脈
      。 建議去醫(yī)院檢查一下。如果身體各方面正常的話
      ，可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環(huán)
      。另外再介紹三個食療的方法1.姜汁牛肉飯：鮮牛肉90克，切碎剁成肉糜
      ，加姜汁
      、生油和很少醬油，拌勻后備用
      。等飯開鍋水分將干時放入牛肉
      ，飯煮好后食用。牛肉飯有消水腫
      、強筋骨的功效
      。2.赤小豆燉鯉魚：這是民間久負盛名的消水腫驗方。赤小豆90克
      ，500克以內(nèi)的鯉魚1尾（去內(nèi)臟）
      ，水、米醋各半
      ，放沙鍋內(nèi)略加生油
      ，煮1小時，飲湯吃魚
      、豆
      。3.黃芪豬肚粥：黃芪80克，加水適量
      ，煎1小時
      ，去渣留汁加大米30克煮粥
      ，并放入豬肚，煮好后放少許食鹽
      。黃芪和豬肚均有利尿的作用
      。不少老人反映雙腳浮腫，用手按之
      ，可見凹陷
      ，晚間更甚。老人腳腫
      ，由哪些原因引起呢
      ？一般來講，引起老人腳腫的原因有兩大類
      ，一類是由器官衰老
      ，功能減退引起；另一類是由疾病導致
      。人到老年
      ，不僅外貌出現(xiàn)蒼老，而且內(nèi)臟器官的功能也在減退
      。其中主要是由于心血排出量的減少
      ，腎臟血流量的下降，皮下組織松弛
      ，皮膚蒸發(fā)的水分減少
      ，細胞體積縮小，細胞內(nèi)的液體流向細胞外的間質(zhì)
      ，以致出現(xiàn)浮腫
      。由于人體的最下端受地球引力的影響，水腫就更明顯
      。站立時間過多
      ，浮腫更顯。內(nèi)臟器官疾病也可引起浮腫
      ，這就是疾病導致的浮腫
      。此時，浮腫只是該病的一個癥狀而已
      。盡管許多疾病可以引起浮腫
      ，但是，不同的疾病
      ，發(fā)生浮腫的規(guī)律也不相同
      。例如，心臟病引起慢性右心衰竭時，浮腫從而下肢踝部開始
      ，逐漸發(fā)展到全身
      ；肝硬化時，也是先兩下肢浮腫
      ，以后出現(xiàn)腹水
      ，最后全身浮腫。腎臟病病人
      ，也可以出現(xiàn)下肢浮腫
      。不過，一般先從兩眼瞼或顏面浮腫開始
      ，再發(fā)展到全身
        。病人清晨起床時，往往發(fā)現(xiàn)顏面浮腫
        ，上眼瞼浮腫像“蠶寶寶”
      。老年人長期營養(yǎng)不良、貧血
      ，由于形成低蛋白血癥，也可出現(xiàn)下肢及全身浮腫
      。老年人常常罹患前列腺肥大癥
      ，還有些老人罹患膀胱腫瘤，也可以因為尿潴留引起腎功能不全
      ，最終出現(xiàn)下肢浮腫
      。出現(xiàn)浮腫后應(yīng)去醫(yī)院查病因，找出病因
      ，及時治療
      。平時菜肴宜清淡，多吃些高蛋白菜肴
      ，如瘦肉
      、雞、蝦
      、蟹
      、甲魚等。
      小腿腫脹是怎么回事？該怎么治
      ？
      腿腫即下肢浮腫
      、水腫，引起的原因有很多。1
      、腎性浮腫
      。患急性腎炎慢性腎炎或腎病
      ，由于腎血流減少
      ，鈉、水潴留
      ，毛細血管通透性增加
        ，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低
        ，使組織間隙已液聚集而引起浮腫
        。2、心源性浮腫
        。當各種心臟病發(fā)生右心衰竭時
        ，
      由于靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內(nèi)壓力升高
        ，體液漏出進入組織間隙
        ，引起浮腫。3
        、肝性水腫
        。肝硬化時肝臟結(jié)果破壞，門靜脈回流受阻
        ，門靜脈壓力增高
        ，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫
        。4
        、營養(yǎng)不良性水腫。5
        、局部性下肢浮腫
        。多由于下肢靜脈、淋巴管受阻
        ，導致體液進入組織間隙所致
      ，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎
      、絲蟲病
      、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。5.特發(fā)性水腫,女性多見,原因不明,可能和體內(nèi)激素代謝有關(guān).

      可見
      ，引起腿腫的原因很多
      ，可以是全身性疾病的一個癥狀
      ，也可能是下肢局部疾病的癥狀之一，故必須到醫(yī)院作全面檢查
      ，查明病因
      ，才好進行合理的治療,
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/114346.html.
      
          
      
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