一
、天冷手腳發(fā)麻的原因手腳麻木的原因有
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、患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木,主要是血管病變導(dǎo)致的.2、藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.
3
、神經(jīng)炎引起的麻木.多半是不正確的睡姿引發(fā)局部供血不足導(dǎo)致的,當(dāng)然也有外界寒冷環(huán)境的刺激,發(fā)作的時(shí)候痛感較為強(qiáng)烈,恢復(fù)時(shí)間比較久,因此在平時(shí)的預(yù)防工作需要做到位,4
、肢分散性地出現(xiàn)麻木.局部神經(jīng)受到了刺激,如醉酒后的中風(fēng),昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激,頸椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等.5、腫瘤等壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的麻木.六是離子紊亂,酸堿失衡,內(nèi)分泌紊亂,心理因素等.建議您到正規(guī)醫(yī)院完善檢查,明確原因,合理治療.以免延誤病情.
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、由于局部供血不足而出現(xiàn)的,這種現(xiàn)象也是末梢血液流通不暢導(dǎo)致的。在日常生活中,人們的手或者腳保持一個(gè)姿勢(shì)太久就會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻現(xiàn)象。一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除二
第一種:頸椎病
由于頸椎的一系列病理變化,脊神經(jīng)跟很可能受到壓迫
第二種:短暫性缺血發(fā)作。
因?yàn)檠赫吵矶仍龈?div id="jfovm50" class="index-wrap">,晚上睡覺時(shí)血流相對(duì)緩慢,這些因素就會(huì)導(dǎo)致一次性腦缺血而引起的手指單側(cè)發(fā)麻
。第三種:中風(fēng)
。中風(fēng)患者常常會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈
,肢體麻木,舌頭腫脹等情況。手指發(fā)麻也是癥狀之一。第四種:糖尿病
。糖尿病會(huì)引起多種并發(fā)癥
,如果周圍神經(jīng)病變,就會(huì)出現(xiàn)四肢發(fā)麻等感覺。第五種:類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
。手指發(fā)麻是早期的癥狀之一,嚴(yán)重的會(huì)關(guān)節(jié)疼痛
第六種:腕管綜合征。
主要是腕部受傷
第七種:手機(jī)肘
主要是因?yàn)槠綍r(shí)用手機(jī)接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的
第八種:末梢神經(jīng)炎
長期吸收消化功能差
第九種:慢性酒精中毒
對(duì)于一些經(jīng)常喝酒的人來說,手指發(fā)麻極有可能是酒精慢性中毒
第十種:心血管堵塞。
因?yàn)檠翰涣魍?div id="jfovm50" class="index-wrap">,可能?huì)導(dǎo)致手指發(fā)麻
三
1
恰當(dāng)?shù)腻憻拰?duì)關(guān)節(jié)病患者有較好的效果,讓受累關(guān)節(jié)有選擇地進(jìn)行一些活動(dòng)
運(yùn)動(dòng)鍛煉需遵循的原則:
①運(yùn)動(dòng)后次日不感覺疲勞為標(biāo)準(zhǔn);
②盡量在風(fēng)濕病的早期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2
由于風(fēng)濕病為慢性疾病
面對(duì)手腳總是發(fā)麻的問題,患者應(yīng)該從自身的原因去尋找解決的方法
四
1、熱巧克力
黑巧克力富含類黃酮
2、燕麥
燕麥富含膳食纖維和植物蛋白質(zhì)
3
黑豆富含鐵和銅等礦物質(zhì),其中的抗氧化物含量高于其他豆類
。營養(yǎng)專家表示,喝黑豆湯有助肌肉獲得更多血氧,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗寒能力。4
、核桃核桃不但富含可促進(jìn)心臟健康的不飽和脂肪酸,還含有豐富的磷脂和維生素E
,這些營養(yǎng)素對(duì)于抗寒都有一定的幫助。5
、辣椒辣椒中的辣椒素可促進(jìn)新陳代謝
,幫助人體抗寒抗潮,同時(shí)還有助于降低心臟病及動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。吃辣也能讓人迅速獲得滿足感,從而吃得更少本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/114938.html.
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