中藥熏蒸的方法,中藥熏蒸有什么好處

一、中藥熏蒸的好處

1、中藥熏蒸具有神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)作用。它的熱藥效應(yīng)，能使不協(xié)調(diào)的臟器功能得到有益調(diào)節(jié)，使人情緒放松，肌肉松馳，睡眠改善，身心舒暢，從生理到心理趨于協(xié)調(diào)平衡，同時(shí)選用名貴中藥做熏蒸，還能達(dá)到養(yǎng)血、補(bǔ)氣、安神的目的。

2、使人體在排汗的同時(shí)排放雜質(zhì)，發(fā)汗為中醫(yī)治病基本手法之一，而局部熏蒸能重點(diǎn)作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。

3、做中藥熏蒸時(shí)，熱能因子與霧化的中藥離子通過皮膚表層吸收、角質(zhì)層滲透和真皮層轉(zhuǎn)運(yùn)，進(jìn)入血液循環(huán)使皮膚溫度升高、毛細(xì)血管擴(kuò)張、促進(jìn)血液及淋巴液的循環(huán)，減輕心臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)新陳代謝;且能夠凈化血液，降低血液粘稠度，增加血管彈性，防止疾病發(fā)生，改善面部膚色，緩解血液循環(huán)障礙引起的乏力、頭暈疾病等。

上面就是關(guān)于中藥熏蒸帶來的一些保健作用，通過了解之后我們發(fā)現(xiàn)，它可以幫助我們有效的緩解自己的睡眠狀況，而且還能夠幫助排除身體的毒素，起到養(yǎng)顏美容，減肥瘦身等保健功效，所以在疲勞的時(shí)候，不妨給自己來一次中藥熏蒸吧。

二、中藥的熏蒸配方有哪些

如今的發(fā)展趨勢就是，我們?nèi)藗冋娴氖窃絹碓阶⒅刈约旱纳眢w狀況還有健康了，特別是對于產(chǎn)婦的身體健康，我們許多的醫(yī)生想出來各種層出不窮的保健法，讓人感覺到十分的目不暇接，那么最受到大家歡迎也是大家一直認(rèn)為比較效果好的一個(gè)方法就是產(chǎn)后中藥熏蒸配方了，下面我們就來介紹一下，希望對大家起到一定的幫助作用。

首先，第一個(gè)方面是，產(chǎn)后中藥熏蒸配方：全當(dāng)歸20g，赤白芍15g，炒桃仁20g，牡丹皮20g，生姜15g，川軍15g，蘇木10g，紅花10g，紫草10g，乳香15g，沒藥15g，烏藥10g，秦艽20g，漢防己10g，雷公藤20g，狗脊10g。

第二個(gè)方面是，我們應(yīng)該都知道這些中草藥有一個(gè)好處，就是它所有的采用的原料都來自天然，絕不添加我們知道的任何的添加劑，所以使用起來真的是非常的安全，是一個(gè)讓人放心的緩解方法。

第三個(gè)方面是，通過產(chǎn)后中藥熏蒸配方進(jìn)行了蒸汽熏蒸后，可以有效的改善我們的氣血循環(huán)，利于疏通乳腺經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)乳汁分泌。通過熏蒸發(fā)汗，增強(qiáng)體質(zhì)，催進(jìn)維生素D的合成和鈣的補(bǔ)充吸收、避免因懷孕引起的疏松、頭暈?zāi)垦?、腰酸背痛、抽筋等癥狀。

我們上面所介紹的這些產(chǎn)后中藥熏蒸配方對于剛剛生過孩子的產(chǎn)婦特別的有好處，他們的身體里面確實(shí)是缺少許多的營養(yǎng)物質(zhì)，還有就是自己的產(chǎn)后壓力也是比較大的，所以通過這個(gè)方法，我們不僅能夠幫助我們的廣大產(chǎn)婦提高身體料理上面的更多的幫助，還可以讓她們的心理慢慢的放松放松。

三、中藥熏蒸禁忌有哪些呢

中藥熏蒸禁忌癥：

(1)高血壓、心臟病、急性腦出血、重度貧血、動(dòng)脈硬化癥等患者;

(2)飯前飯后半小時(shí)內(nèi)、饑餓、過度疲勞;

(3)婦女妊娠及月經(jīng)期;

(4)急性傳染病;

(5)有開放性創(chuàng)口、感染性病灶、年齡過大或體質(zhì)特別虛弱的人;

(6)對藥物過敏者。

中藥熏蒸注意事項(xiàng)：

(1)中藥熏蒸過程中應(yīng)注意有無惡心、嘔吐、胸悶、氣促、心跳加快等不適，嚴(yán)防出汗虛脫或頭暈，若有不適，立即停止熏蒸;

(2)中藥熏蒸溫度以38℃～42℃為宜;

(3)中藥熏蒸時(shí)間每次不宜超過半小時(shí);

(4)中藥熏蒸治療過程中應(yīng)適當(dāng)飲水;

(5)老人和兒童應(yīng)有專人陪護(hù);

(6)冬季熏蒸后走出室外應(yīng)注意保暖。

2、中醫(yī)熏蒸治療期間，注意休息，加強(qiáng)腰、背肌功能鍛煉，囑病人平臥硬板床休息，適度活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)配帶腰圍或頸托，繼續(xù)觀察療效。并加強(qiáng)營養(yǎng)，注意補(bǔ)充水分或溫度適中的果汁和淡鹽水。

3、中醫(yī)熏蒸的治療原理、注意事項(xiàng)和臨床療效，病人恢復(fù)期的康復(fù)指導(dǎo)，重點(diǎn)在于幫助病人樹立治療信心，主動(dòng)配合熏蒸床治療。

4、對于初次行中藥熏蒸治療的患者，可將溫度適當(dāng)調(diào)低，待病人適應(yīng)后再逐漸調(diào)高至耐受溫度。在中藥熏蒸過程中密切觀察病人的一般情況，并及時(shí)詢問病人對中藥熏蒸的感受，疼痛緩解程度，有無不適等。如有異常應(yīng)立即關(guān)閉汽療儀通知醫(yī)生及時(shí)處理。

從以上的文字，我們能看出來，并不是所有的人群以及所有的皮膚病都適合用中藥進(jìn)行熏蒸，希望大家能夠?qū)φ找陨系奈淖忠约白约旱捏w質(zhì)，選擇合適的中藥配方，同時(shí)靠控制好熏蒸的時(shí)間和用量，這樣才能更好的達(dá)到防病治病的目標(biāo)。當(dāng)然我還是希望大家在運(yùn)用中藥配方的時(shí)候，多聽取一些專業(yè)人士的意見，這樣才能萬無一失。

四、中藥熏蒸療法適應(yīng)癥

1、亞健康(或稱“未病”狀態(tài))：身體疲憊、精神抑郁、記憶減退、頸部僵硬、頭痛、背痛、手足不溫、四肢容易發(fā)麻、大小便不正常、惡夢多、睡眠差、后背發(fā)涼、胸悶、咳嗽、嘆息、視物模糊、風(fēng)眼流淚、食欲下降、性冷淡、易發(fā)脾氣、面色灰暗、皮膚出現(xiàn)黃黑斑等。

2、風(fēng)濕骨?。猴L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰腿疼痛、手足關(guān)節(jié)腫大等。

3、美容美體：皮膚暗沉、皮膚色斑、皮膚干縮、皮膚粗糙、肥胖(通過熏蒸方式減肥瘦身，符合WTO世界衛(wèi)生組織“不縮食、不腹瀉、不疲勞的”的三不原則)

4、婦科疾?。和唇?jīng)、盆腔炎、附件炎、外陰炎、更年期調(diào)理、外陰瘙癢、異味等。

5、男科疾?。郝郧傲邢傺?、附睪炎、陰囊濕疹、早泄等。

6、皮膚疾?。簼裾睢_、疥、皮炎、皮膚瘙癢、皮膚皺裂、系統(tǒng)性硬皮病、內(nèi)外痔瘡、肛門瘙癢等。

7、內(nèi)科疾?。禾摵晕改c疾病、感冒、腎病綜合癥、中風(fēng)后遺癥、失眠、神經(jīng)衰弱等。

熏蒸的好處是什么 有哪些注意事項(xiàng)？

熏蒸的養(yǎng)生、排毒效果都不錯(cuò)，近幾年也比較火，不僅是中老年人比較偏愛，許多注重養(yǎng)生的年輕人也比較喜歡。但是，為了確保熏蒸效果更好，其中的注意事項(xiàng)是比較多的。

熏蒸通常指的是中藥熏蒸，是將調(diào)和好的中藥加在熏蒸器里，借助熱汽散發(fā)出來，接觸皮膚，為肌膚循環(huán)加熱，排出汗液的同時(shí)也帶走體內(nèi)一些毒素，特別能夠治愈感冒。因?yàn)樾Ч容^好，受到許多注重養(yǎng)生的朋友的青睞。但是，也正因?yàn)樾Ч茫圆蛔⒁?，也容易造成反作用?/p>

中藥熏蒸不僅是養(yǎng)生一族的鐘愛，還是上班一族用于休閑、釋放壓力與修養(yǎng)身心的一個(gè)不錯(cuò)的選擇。對于女性來說，還可以美白肌膚，解決婦科問題。相比喝藥調(diào)理的調(diào)理方法，副作用要少得多。但是，為了盡可能較少熏蒸的副作用，還得了解這些注意事項(xiàng)。比如說：熏蒸時(shí)間、熏蒸溫度、熏蒸頻率、所選藥材等等。

每次熏蒸時(shí)間不要過長，盡量適中，沒有確定的限制，按照自己的需要選擇，盡可能參考醫(yī)師或者專業(yè)人士的意見，避免大腦缺氧，也不要導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)缺水現(xiàn)象。熏蒸的溫度要適宜，不要超過皮膚的耐受性，以免燙傷，反而生出許多麻煩。

每周熏蒸次數(shù)不能過多，雖說熏蒸副作用少，好處頗多，但也并不意味著可以天天進(jìn)行。皮膚、身體正常的循環(huán)體系會(huì)被過度的外部壓力而打破，可能導(dǎo)致許多不可知的后果。一周盡量不要超過三次。所選的熏蒸藥材一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下購買，不要盲目相信網(wǎng)絡(luò)偏方，或者自己胡亂搗鼓。

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中藥熏蒸十大好處

中藥熏蒸十大好處1、中藥熏蒸對神經(jīng)衰弱和失眠的好處

每天中藥熏蒸可使神經(jīng)系統(tǒng)得到強(qiáng)制鍛煉，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善并通過睡眠效果，長期堅(jiān)持可以恢復(fù)到正常。

2、中藥熏蒸可防治高血壓

中藥熏蒸可有效地促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，清除血管壁上的'血脂，排出血管垃圾，增強(qiáng)血管彈性，促使血流通暢，從而使血壓平穩(wěn)。

3、中藥熏蒸可防治風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

中藥熏蒸能促使血液循環(huán)，通絡(luò)活血，祛寒消炎，派出關(guān)節(jié)風(fēng)濕，長期熏蒸對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有很好的理療效果。

4、中藥熏蒸可防治腿腳麻木

中藥熏蒸可激活腿部神經(jīng)末梢疏通腿部經(jīng)絡(luò)，消除腿腳木。

5、中藥熏蒸可防治糖尿病

堅(jiān)持中藥熏蒸可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使胰島細(xì)胞康復(fù)，促進(jìn)胰島素的分泌，達(dá)到控制血糖的目的。

6、中藥熏蒸的減肥效應(yīng)

用中藥對人體進(jìn)行全方位的熏蒸，全身毛孔擴(kuò)張，派出皮下多余脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。

7、中藥熏蒸起到美容的作用

使用中藥熏蒸可排出體內(nèi)各臟腑毒素，清除皮下黑色素，能改善皮膚色素沉著，美白淡斑。

8、中藥熏蒸局部，對婦科病、前列腺、痔瘡等都有很好的防治

9、中藥熏蒸對腿腳腫痛、酸軟無力具有很好的恢復(fù)作用。

10、經(jīng)常使用中藥熏蒸，可保持經(jīng)絡(luò)通暢、消除疲勞、防止感冒、強(qiáng)身健體、延年益壽!

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