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       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      一般洗牙很難受嗎,洗牙要注意些什么_
      
        
      
            妙手生春
            2023-07-31 13:45:24
        
      

        
      
           
      一
      、如何判斷自己是否需要洗牙
      是否有牙垢
      張開嘴
      ，觀察牙齒是否有食物塞在牙縫，牙齒上是否有黃色的牙垢
      。牙菌斑和牙結(jié)石
      ，比較“頑固”和“粘人”
      ，往往不容易用水沖走
      、也不容易被牙刷帶走
      ，長此以往越積越多
      ，這就需要更大的機械力量來清除它們。
      是否有齲齒
      看牙齒，是否有齲齒
      、黑點
      、牙結(jié)石以及色斑色素沉著?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？梢杂蒙嗉飧杏X每一顆牙齒
      ，檢查牙齒是否有缺失
      、外邪
      、松動
        、酸痛等問題。
      是否有口腔潰瘍
      檢查口腔，有沒有潰瘍
        、異味或者莫名的腫脹。像口腔潰瘍和有牙齦炎癥的人，不能接受噴砂洗牙
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；加懈鞣N出血性疾病
      ，如血小板減少癥患者、白血病患者，必須慎重選擇洗牙的時間，以免洗牙時出血不止
      ，孕婦(尤其是懷孕前期)最好不要洗牙
      。
      牙齦是否正常
      觀察牙齦顏色
        ，看看是否呈現(xiàn)正常的粉紅色，有沒有紅腫的跡象
        。如果紅腫就表示有牙齦炎，牙齦炎進一步發(fā)展，就成為牙周炎
        ，出現(xiàn)牙齦萎縮
        、上火時牙疼、牙齒松動等癥狀
        。
      牙齒是否松動
      上下牙齒輕叩
        ，或者用牙刷幫助觀察牙齒是否個個穩(wěn)定
      ，有沒松動現(xiàn)象
      。當(dāng)牙周炎已經(jīng)引起牙槽骨的吸收減少、高度降低
      ，退縮到牙頸以下
      ，沒有了足夠骨質(zhì)的支撐
      ，這顆牙齒就會出現(xiàn)不同程度的松動
      。就好像水土流失后的土壤上面長著的小樹，根基不穩(wěn)了
        ，松動甚至倒落也只是時間問題了
        。
      是否有牙齒過敏現(xiàn)象
      用冷水刷牙時或者吃冷熱酸甜等刺激性的食物
      ，有沒有酸、痛、軟感
      、或者出血的現(xiàn)象
      。咽下一口唾液
      ，等30秒
      ，如果感覺口腔內(nèi)唾液分泌是否充足，有沒有干燥感
      。
      二
      、關(guān)于洗牙的幾大常見誤區(qū)
      不要以為天天刷牙就不需要洗牙了
      “洗牙”又稱齦上潔治術(shù)
      ，是指用潔治器械去除齦上牙石
      、菌斑以及牙面上沉積的色素
      ，并拋光牙面
      ，以延遲菌斑和牙石再沉積
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！昂芏嗳擞X得認真刷牙了就解決問題了
      ，這個觀念是錯誤的
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！濒敐嵔忉專囱谰褪潜＝⊙例X。刷牙刷得再認真再好
      ，也難免留有死角
      。臨床上，許多看起來表面挺干凈的，可是口腔檢查時候都能發(fā)現(xiàn)牙菌斑和輕度的牙軟垢
      ，發(fā)展下去就會形成結(jié)石
      。此外
      ，洗牙恰恰是預(yù)防或是中斷牙周炎發(fā)展的一個好方法。
      洗完牙后牙齒會酸痛錯不在洗牙
      洗完牙一段時間內(nèi)有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的
      。因為牙石阻擋了外界的刺激，去除后牙齒暴露在外界環(huán)境中，會產(chǎn)生敏感癥狀
      。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失。需要注意的是
      ，如果長時間敏感癥狀不消失，很可能是由于牙齦萎縮造成牙頸部暴露
      ，致使牙本質(zhì)外露
      ，如不及時治療
      ，長時間的刺激會損傷牙髓
      ，引起牙髓發(fā)炎
      。
      不要相信洗牙傷牙齒的謠言
      許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質(zhì)
      。有關(guān)專家介紹，洗牙會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才可看到的微小劃痕
      ，但牙齒組織是不會受到損傷的。洗牙之后一般都要進行拋光處理
      ，可以彌補這些細微的粗糙面，減少色素沉著或沉積牙石的幾率
      。
      千萬別很久洗一次牙
      牙菌斑是牙周病的元兇
      ，在洗牙之后還會不斷地在牙面重新形成。要是不定期清除
      ，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長
        ，就會形成牙石和引起牙周病。因此
        ，一般建議16歲恒牙期以后每年洗一次
        。如果洗牙之后發(fā)現(xiàn)牙周病，則由醫(yī)生根據(jù)不同患者的情況
        ，制定相應(yīng)復(fù)診計劃
        。如果已經(jīng)患有牙周炎的病人
        ，或者是牙周情況比較差的
        ，建議半年洗牙一次。另外
        ，吸煙人群，糖尿病患者
        ，中老年人(特別是更年期前后的女性)
        ，衛(wèi)生習(xí)慣不好的人群
      ，工作熬夜過多以致勞累程度較高的人群
      ，都需要注意定期洗牙
      。
      洗牙后牙縫變大是誤會
      也有人怕“把牙縫洗大了”，這只會在牙石比較多的人身上出現(xiàn)
      。牙齒天然是有縫隙的，甚至由于牙齦的萎縮造成牙縫的增大
      ，但由于牙石的堆積
      、牙齦的炎癥會導(dǎo)致牙齦的局部腫脹從而填塞牙縫
      ，看上去牙齒之間挺緊實的
      。一旦洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退
      ，牙縫就變得明顯起來。
      三
      、祛除牙垢的幾個小妙招
      洗牙雖好
      ，可是現(xiàn)在在城市里去一次醫(yī)院實在太麻煩了
      ，而到小診所洗牙又不放心
      ，不是怕把牙洗壞了
      ，就是怕傳染上疾病
      。所以，今天小編就為大家介紹幾種在家就能取出牙結(jié)石的方法
      ，效果堪比洗牙哦!
      米醋消除牙結(jié)石
      為防止倒牙(牙本質(zhì)過敏)
      ，頭天晚上用冷酸靈牙膏刷牙，第二天早晨開始洗牙
        ，含大半口米醋，鼓嗽四五分鐘吐掉
        ，用硬牙刷在牙結(jié)石處反復(fù)刷四五分鐘
        ，用清水漱口
        。輕者五六次
        ，重者十次左右
        ，牙結(jié)石即可消除
        ，還你牙齒本來面目。出現(xiàn)倒牙
        ，吃飯時嚼幾口大蔥，或嚼幾瓣大蒜
        ，倒牙即可恢復(fù)正常
        。
      明礬清除牙銹
      將明礬研成粉末
        ，用硬毛牙刷沾少許
        ，在牙齒生銹處反復(fù)刷三五次
        ，就可將牙銹除去
      ，使牙齒潔白如初，令你十分滿意
      。
      牙刷的選擇有學(xué)問
      另外洗牙要選擇合適的保健牙刷和牙膏。保健牙刷刷頭小
      ，刷毛軟硬適中
      ，排列疏密恰當(dāng)
      ，便于在口中轉(zhuǎn)動
      ，容易把牙齒洗刷干凈。一般說
      ，一把牙刷使用的期限大約為四五個月，發(fā)現(xiàn)牙刷的毛有彎曲或外翻時，應(yīng)及時更換?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，F(xiàn)在市場上的牙膏大多是藥物牙膏，對牙齒的保健有一定的輔助作用
      。
      選好牙膏不簡單
      每個人應(yīng)根據(jù)本人牙齒的具體情況選購牙膏
      。含氟的牙膏能增強牙齒結(jié)構(gòu)
      ，降低牙齒的溶解性
      ，還能抑制齲齒的發(fā)生。有些牙膏能幫助消除牙床的炎癥
      。有些牙膏含有“葉綠素”制劑，能防止發(fā)酵
      ，去除口臭，潔齒力強
      。而有些脫敏牙膏能防治牙齒的各種過敏現(xiàn)象
      。
      以上所教的方法只是一種應(yīng)急洗牙方法
      ，畢竟不能代替真正的洗牙
        。想要牙齒潔白健康，建議去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的洗牙服務(wù)哦!
      四
      、洗牙的過程及感受
      一般來說
      ，潔牙分為超聲波潔牙和手工潔牙?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，F(xiàn)在大家常說的潔牙一般是指超聲波潔牙
      ，色素比較多的患者
      ，醫(yī)生可能還會建議患者接受噴砂治療。(噴去較多的色素
      ，如煙漬)。
      洗牙前
      一.醫(yī)療機構(gòu)選擇
      洗牙一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)
      。這樣的機構(gòu)具備嚴(yán)格的儀器消毒制度
      ，以防包括乙肝
      、HIV在內(nèi)的各種病毒的傳播
      。
      二.個人情況咨詢
      有沒有高血壓、糖尿病
      、心臟病
      、血液病及其它系統(tǒng)疾病，有沒有藥物過敏
      ，有沒有正在服用的藥物等等，這些內(nèi)容相當(dāng)重要
      ，白血病深度潔牙后出血不止;糖尿病病人血糖控制不好
      ，易感染;安有傳統(tǒng)心臟起搏器或者做過瓣膜手術(shù)的患者排除超聲潔牙禁忌癥后
      ，有些需要術(shù)前服用消炎藥等等
      ，總之一定要如實上報
      。
      一些牙周炎比較重的患者需要影像學(xué)檢查
      ，如拍全景片，了解牙周的狀況
      ，有些嚴(yán)重的還需進一步手術(shù)治療。以及配合查血
      ，了解凝血功能
      。如果有炎癥
      ，深度潔牙會造成比較嚴(yán)重的出血現(xiàn)象
      。必要時還要查感染全套，尤其是肝炎急性期
      ，“大三陽”的患者是不能超聲波潔牙的。
      洗牙時
      洗牙的標(biāo)準(zhǔn)流程如下
      一
      、口內(nèi)消毒：常用 0.12%氯己定漱口液含漱1分鐘。
      二
      、表麻：將表麻藥物涂在牙齦上
      ，為了讓整個過程更舒適(畢竟深度潔牙的時候可能會有些疼痛)。
      三
      、超聲潔治/手工潔治：醫(yī)生會仔細地把每顆牙的頰/舌側(cè)、近遠中面
      ，齦上部分齦下部分均清潔干凈
      。
      四、噴砂：這是通過特制的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清潔
      ，清除色素的效果更為明顯
      ，牙齒上色素沉積不嚴(yán)重的患者
      ，不需要進行噴砂處理
      。
      五、拋光：用拋光器蘸磨光糊劑或牙膏拋光牙面
      ，該過程比較舒適，有些患者覺得醫(yī)生在給自己“刷牙”
      。
      六
      、沖洗上藥：用3%的過氧化氫溶液+ 0.12%氯己定溶液交替沖洗
      。
      半小時內(nèi)不漱口
      ，不喝水
      ，不吃東西
      。
      至于疼不疼，這個個體差異很大
      ，牙齦萎縮得比較厲害的人群，根面敏感
      ，自然清潔過程還是有些疼的(我們還有局麻)
      ，一些比較脆弱的年輕小妹妹
      ，醫(yī)生可以通過調(diào)整功率手法做到
      。
      洗牙后
      一、潔牙后
      ，由于牙結(jié)石被去除
      ，牙體組織暴露
      。牙齦退縮的患者，甚至?xí)胁糠盅例X根面暴露
      ，從而出現(xiàn)不同程度的敏感癥狀。一般牙周健康的人群
      ，敏感較為輕微
      ，只需要幾天，癥狀就會消除
      。
      在飲食上
      ，洗牙后兩周內(nèi)不宜食過冷
      、熱
      、酸、甜等食品
      。平時用脫敏牙膏刷牙時，敏感的地方
        ，可以讓牙膏多停留一會兒
        。必要時可以讓醫(yī)生給牙齒表面涂一層“保護劑”
        ，降低敏感的發(fā)生
        。如果怕敏感而不做定期清潔，等到某一天牙周足夠糟糕
      ，牙齒就會脫落，
      二
      、牙結(jié)石特別多的患者
      ，尤其是刷牙只刷外邊不刷里面(舌側(cè))
      ，時間久了牙齦退縮
      ，牙槽骨吸收
      ，根面暴露
      。牙結(jié)石去除后，覺得“牙縫”變大了
      ，牙齒“變松”了，真相是：牙結(jié)石把你最真實的樣子遮住了
      。是什么樣子清潔干凈后就變回什么樣子
      ，不清潔掉牙結(jié)石
      ，牙齦還會進一步退縮
      ，牙還會更加松。以此為由放棄洗牙有點掩耳盜鈴的意思
      。
      三
      、潔牙會傷害牙齒嗎?答案是不會。牙釉質(zhì)是人體最堅硬的組織
      ，潔牙是通過超聲波潔牙機震動清潔掉的牙結(jié)石，清潔下來的牙結(jié)石是一塊兒一塊兒狀的
      ，而不是粉末狀
      ，這可以證明是震下來的并非磨掉，仔細觀察還會發(fā)現(xiàn)
        ，潔牙尖的工作刃是圓盾的并非尖銳鋒利。
      四
        、牙齦腫脹的患者深度潔完牙
        ，紅腫恢復(fù)
        ，表面上感覺牙齦退縮了
        ，甚至形成了“黑三角”，那是因為牙槽骨已經(jīng)水平吸收破壞
        ，全景片就是證據(jù)!炎癥已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重，炎癥恢復(fù)了
        ，健康狀態(tài)下就是那個樣子
        。不信牙齦再發(fā)炎試試看，牙齦再次腫脹
        ，看看是不是牙齦又“長高了”。
      五
        、最最重要的一點是：回去以后要好好刷牙
        ，學(xué)會使用牙線
        ，牙縫刷
      。具體怎么用，醫(yī)生會現(xiàn)場指導(dǎo)，醫(yī)院里也會有一些視頻資料
      。光靠醫(yī)生的清潔治療是遠遠不夠的
      ，大家還必須自己維護
      。誰說家里做了大掃除之后就可以不倒垃圾
      ，不拖地了呢?刷不好
      ，復(fù)診被醫(yī)生看見，肯定是要挨罵的啦!
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/115298.html.
      
          
      
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