一、推薦去黑眼圈最快速的方法
如何快速消除黑眼圈1
想要去除黑眼圈
如何快速消除黑眼圈2、酸奶祛除黑眼圈
將紗布放在酸奶里完全浸濕后敷在眼部周圍十分鐘左右
如何快速消除黑眼圈3、馬蹄祛除黑眼圈
馬蹄和蓮藕分別含有豐富的鐵元素，蛋白質(zhì)
，有活血散瘀效果，去黑眼圈效果非常好。將馬蹄和蓮藕洗干凈去皮剁碎，放到榨汁機中，倒入兩杯水調(diào)和后取渣，敷在眼部周圍十分鐘左右即可。如何快速消除黑眼圈4、毛巾熱敷祛除黑眼圈
黑眼圈的產(chǎn)生多是因為睡眠不足導(dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)不通暢
，出現(xiàn)黑色素沉淀現(xiàn)象。早上睡醒后用熱毛巾敷眼，然后用冷毛巾交替，十分鐘左右可有效淡化黑眼圈所以說，女人不論在什么時候都不要忘記保養(yǎng)自己
二、祛除黑眼圈的5大自然療法
自然療法一：芳香療法
1. 用天竺葵、藍甘菊
、玫瑰果、杜松果、洋甘菊、矢車菊、菩提花等一種或數(shù)種精油，在眼部周圍以畫圓的方式輕柔桑拿，直到精油全部被皮膚吸收;若再以濕棉片蓋住眼部，輕揉幾下，效果更佳。2. 2滴薰衣草精油
、3 滴洋甘菊精油、50毫升洋甘菊晶露混合，放在深色玻璃瓶中充分榣晃自然療法二：飲食療法
1. 攝取大量蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)
，對于任何傷口的愈合都很重要。2. 鳳梨中的酶，可幫助減輕青腫
3. 多吃胡蘿卜，其中富含維生素E和維生素A的前體β胡蘿卜素
4. 多喝綠茶，綠茶所含有的茶多酚
5. 早上喝1杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用
6. 多喝清水
，有效地將體內(nèi)廢物排出，減低積聚機會7. 若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜
自然療法三：中藥草療法
1. 每天喝1杯紅棗水
2. 黃精30公克
自然療法四： 生活療法
1. 避免阿斯匹靈，因其為抗凝血劑
2. 勿擤鼻涕
3. 把泡過的茶葉包瀝乾茶汁
4. 馬鈴薯削皮然洗凈
，切2公分的厚片;躺臥，將馬鈴薯片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。5. 將蘋果切片
6. 蜂王粉1茶匙
7. 由于化妝品微粒滲透所引起者，則停用化妝品
，或考慮改用其他品質(zhì)較佳的化妝品。8. 充分的睡眠及休息
，可改善由于過度疲勞所引起的黑眼圈;熱敷、桑拿，可改善眼部的血液循環(huán)，減少靜脈淤血。9. 用冰袋或1包冷凍的蔬菜放在黑眼圈周圍，可以減輕水腫和收縮血管。還可以進一步制止內(nèi)出血
。10. 洗凈馬蹄及蓮藕
，馬蹄刮皮，然后將蓮藕、馬蹄切碎。將材料放入榨汁機自然療法五： 刮痧療法
1. 用無名指按壓瞳子髎穴(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)
、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3～5秒后放松，連續(xù)做10次。2. 用中指和無名指(中指放在上眼瞼
，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉桑拿，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3～5圈。三
土豆是很常見的蔬菜
對土豆片去黑眼圈如何呢
，也是很好之選，它在這個功效上，都是有著很好的幫助作用，所以在選擇土豆去黑眼圈，也是一個放心之選土豆片去黑眼圈：
刮土豆皮
小貼士：
1.夜晚敷
2.土豆以大個的為佳
3.有芽的土豆不要用，因為有毒
說明：土豆含粉質(zhì)
注意事項：
如果時間充足可以用土豆來慢慢緩解黑眼圈，但是有些人沒有那么多時間
土豆去黑眼圈效果很好
一個小秘訣：土豆放在冰箱里面冰一下再敷
通過以上介紹
四、黑眼圈是4種疾病的征兆
疾病征兆一：黑眼圈可能是月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的
癥狀：從內(nèi)眼角向下方約呈45度角
原因：此類黑眼圈長期存在
，可能是痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)引起的。中醫(yī)認為，月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)是由氣滯血淤對策：女性月經(jīng)不調(diào)會加重黑眼圈，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療
疾病征兆二：黑眼圈可能是胃不好導(dǎo)致的
癥狀：黑眼圈顏色較深，呈淺藍色
，范圍較大。原因：長期消化不良
、吸收功能減退的慢性胃炎患者，隨著胃病的反復(fù)發(fā)作，黑眼圈也會加重?div id="4qifd00" class="flower right">對策：慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理
，合理進食，飲食宜清淡，不要吃辛辣食品刺激腸胃。疾病征兆三：黑眼圈也許是您的腎發(fā)出“警告”
癥狀：雙目無神
、眼圈發(fā)黑原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上
，因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導(dǎo)致此類型的黑眼圈。對策：生活要有規(guī)律
，盡量不要熬夜。同時應(yīng)保持平和的心境，防止情緒激烈化。平時多吃滋陰補腎的山藥、決明子、百合、綠豆、黑芝麻等疾病征兆四：眼眶有色素沉著
癥狀：眼眶周圍、面部都有色素沉著
原因：肝功能長期不正常的患者
對策：若出現(xiàn)此類型的黑眼圈
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