能曬出皮膚癌嗎,防曬有哪些誤區(qū)

一、能曬出皮膚癌嗎

目前已有不少證據(jù)表明，經(jīng)常接觸紫外線的照射、人體黑色素的防護與免疫系統(tǒng)功能的相互作用與皮膚癌發(fā)生密切相關(guān)。在日光中測定人體皮膚，皮膚接受紫外線量最大的部位是頭部、面部、頸后、手部，鱗狀細(xì)胞癌幾乎全部發(fā)生于這些部位。

如果人在一生中曾多次曬傷，那么這多次和多年曬傷的程度會累加在一起，引起皮膚的損傷，并可引起許多皮膚病，如日光角化病等，因此有皮膚病遺傳背景的人更要在夏季避光防曬，因為這種人患日光性皮膚癌的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出沒有遺傳背景的人，如基底細(xì)胞癌、鱗性細(xì)胞癌、惡性黑色素瘤等。

炎炎夏日，經(jīng)常暴露在強烈的陽光下不僅會讓人中暑，還會引起日光曬傷，導(dǎo)致皮膚病的發(fā)生。因此，專家提醒，曬太陽需要注意時間段與時間長短。日光曬傷是指在短時間內(nèi)大量接觸紫外線的照射而引起的一種光毒反應(yīng)。輕者照光的局部皮膚紅腫，重者出現(xiàn)水皰。累加曬傷的次數(shù)越多，造成的損傷越嚴(yán)重。一般情況下，人體的細(xì)胞損傷后會自身修復(fù)，如果沒有自然修復(fù)或自然修復(fù)能力不強的話，若人體細(xì)胞發(fā)生突變，就有可能患上皮膚癌，尤為可能發(fā)生在老年人身上。而患有遺傳性皮膚病的人，經(jīng)反復(fù)曬傷，就更容易得皮膚癌。

二、防曬有哪些誤區(qū)

誤區(qū)一：只有在十分炎熱的高溫下，紫外線才會非常強烈。

真實情況：紫外線不會覺得熱。譬如人們在爬山時，愈往上，紫外線也就愈強，山風(fēng)吹得很涼快，但紫外線已很強。每往上1000米，紫外線就增強10%。在大海上也是同樣的道理：海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時的紫外線已達(dá)到極強的程度。

誤區(qū)二：陰天時云層很厚，紫外線就不會傷害到皮膚了。

真實情況：云層對紫外線來說幾乎起不到任何隔離作用，90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。

誤區(qū)三：防曬產(chǎn)品的防曬系數(shù)越高，就越對皮膚有利。

真實情況：防曬系數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大，因此如果是平常上班的話，選SPF15、PA+的產(chǎn)品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、PA++的產(chǎn)品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、PA+++即可。

誤區(qū)四：防曬品涂上后即可會產(chǎn)生防曬保護效果。

真實情況：由于防曬中的有效成分必須滲透至角質(zhì)表層后，才能發(fā)揮長時間的保護效果，因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢，出門前在補充一次，在使用的劑量上，每次至少須有1~2毫升的量，方可達(dá)到最佳防曬功效。

三、涂防曬霜要不要卸

一般的防曬霜，按照防曬劑，可分為兩類：物理防曬和化學(xué)防曬。

1、物理防曬劑的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外線，達(dá)到防曬的目的，一般都采用油性溶劑，因此，物理型防曬霜都比較厚重，涂抹在面部，肌膚泛白，顆粒性較重。

物理防曬劑在肌膚表面吸附，夾雜其他護膚品，單純的洗臉是洗不干凈的，這樣會影響肌膚對護膚品的營養(yǎng)吸收，也會阻礙毛孔的通暢，而且，現(xiàn)在有很多是防水功能的防曬霜，較難清洗，所以，物理防曬劑類的防曬霜是需要卸妝的。

2、化學(xué)防曬劑是吸收陽光中的紫外線，并把它轉(zhuǎn)化成熱能，從而避免紫外線對肌膚的傷害，這類防曬霜的優(yōu)點是質(zhì)地清爽、不泛白、不油膩。

化學(xué)防曬劑雖然會隨著紫外線的吸收而轉(zhuǎn)化掉，但是不是所有涂抹的防曬劑都會轉(zhuǎn)化，而且，化學(xué)防曬劑如果不卸妝的話，容易滲入皮膚，引發(fā)過敏等問題。

如果產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)有SPF30+，PA+++以上，也可以需要考慮使用專門的卸妝產(chǎn)品。

四、防曬的原因有哪些

當(dāng)皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細(xì)胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生，在強烈照射下，還會造成肌膚發(fā)炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

在一次性較長時間紫外線照射皮膚后，經(jīng)數(shù)小時至10余小時皮膚出現(xiàn)彌慢性紅斑（曬斑），顏色鮮紅，皮膚水腫，嚴(yán)重都會起水皰。在日曬后第二天皮膚紅斑反應(yīng)達(dá)到高峰，經(jīng)一周左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺皮膚灼熱疼痛，嚴(yán)重者可伴有全身反應(yīng)，如發(fā)熱、頭痛、乏力、惡心和全身不適，甚至出現(xiàn)心悸、譫妄與休克。

防曬主要阻隔或吸收的的紫外線類型有UVA（長波紫外線）、UVB（中波紫外線）和UVC（短波紫外線），不同的紫外線對于皮膚的傷害有所差異。

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