一、5個(gè)方法輕松去頭屑
1、茶樹油。把小勺味道特別重的油涂在頭皮上特別嚴(yán)重的部分,紐約皮膚學(xué)家艾倫.戴特納說(shuō)。由于茶樹油可以導(dǎo)致過(guò)敏,所以只能短期使用。
2、蘆薈。蘆薈葉里邊的濃汁可以緩解頭皮屑,紐約皮膚學(xué)家米謝樂(lè).格林說(shuō)。在一項(xiàng)小型研究中,蘆薈可以緩解脂溢性皮炎病人的瘙癢和鱗狀皮膚問(wèn)題。你可以剪下一片蘆薈葉,然后直接把汁擠到感染部位,或者用市場(chǎng)買來(lái)的蘆薈膏。
3、小蘇打。這種熟悉的烘烤成分也是很有幫助的,格林說(shuō)。把頭發(fā)弄濕,然后把小蘇打涂在頭皮上,一周幾次就可以了。你可能需要用了好幾次后,才能看到效果。
4、橄欖油。如果只是希望暫時(shí)去除頭皮屑的話,可以把少量橄欖油涂抹在鱗狀頭皮上,然后再用梳子或者刷子在同一區(qū)域反復(fù)梳一個(gè)小時(shí)。不要過(guò)量了,否者的話,你得好好處理你的油性頭發(fā)了。
5、靜心。對(duì)有些人而言,沮喪和焦慮會(huì)導(dǎo)致頭皮屑的產(chǎn)生,戴特納說(shuō)。盡管你不會(huì)沮喪,也不會(huì)焦慮,慢性壓力對(duì)你的皮膚也是不利的,頭皮屑就是一種皮膚問(wèn)題。
二、防止頭皮屑九秘訣
1.避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物。因會(huì)刺激增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉。
2.戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬鹼性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸鹼平衡,加速頭皮的產(chǎn)生。
3.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。
4.用溫水洗頭。水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過(guò)凍令毛孔收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20溫水即可。
5.勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液回圈,還可減少頭皮形成。
6.七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng),會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用。
7.化學(xué)性用品。噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì),刺激皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成。
8.早晚梳頭一百下。有助增進(jìn)血液回圈,減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。
9.可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,義大利粉,奶,蛋。
三、中醫(yī)6個(gè)偏方治療頭皮屑過(guò)多
1、桑白皮煎藥液去皮頭屑
桑白皮50-100克,煎藥液2500毫升洗頭,每周1次,有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。
2、皂角去頭皮屑
皂角50-100克搗碎,加水500-1000毫升煎。先以溫?zé)崴慈ヮ^上灰塵、油脂,再以皂角液洗兩遍,然后以清水沖洗干凈,每周兩次,連洗數(shù)周,頭皮屑可消失。
3、菊花葉子去皮屑
菊花葉子40片,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液后,放涼,然后放入瓶中保存。使用時(shí),直接用這種汁液來(lái)清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來(lái)清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生長(zhǎng)。
4、蘋果醋汁
蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中,充分混合。先用洗發(fā)水把頭發(fā)洗干凈,然后將洗凈的頭發(fā)放入盛有蘋果醋汁的臉盆中,以梳子蘸取蘋果醋汁來(lái)梳理頭發(fā),最后用洗發(fā)水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發(fā)中過(guò)多的油脂,因此可調(diào)節(jié)頭皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。
5、黑豆煮水去頭屑
將黑豆100克放入鍋中,加入適量的清水煮軟,將黑豆過(guò)濾。用煮好的湯汁來(lái)清洗頭發(fā),可有效抑制頭皮屑,防止頭皮屑再生。
6、透骨草/桑葉煎汁去頭屑
透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,濃煎取汁,倒入臉盆中。待藥汁稍涼后,用毛巾蘸藥汁洗頭部,20分鐘后用清水沖凈,每日洗2次,一周左右即可見效。
四、頭皮屑過(guò)多的日常護(hù)理
1、良好生活習(xí)慣
保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng)都有利于皮膚健康。此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的。
2、調(diào)整飲食
平時(shí)應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜。常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤(rùn)發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃,而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3、合理洗發(fā)
有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈。其實(shí)不然,過(guò)多的洗頭會(huì)減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會(huì)出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過(guò)多的現(xiàn)象。梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子。
4、正確洗發(fā)
將洗發(fā)水倒在手中,略微加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐附在抹到頭發(fā)上。盡量不要直接將洗發(fā)水倒在頭發(fā)上,這樣清潔的效果遠(yuǎn)不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗發(fā)開始抓起。
頭皮屑是如今很多人都很討厭的事情,雖然每個(gè)人都會(huì)有頭皮屑,但是因?yàn)槊總€(gè)人情況的不同,頭皮屑太多的話已經(jīng)開始影響到人們的生活了。所以很多人都想知道有沒(méi)有什么好的方法能夠去除頭皮屑。那么,怎樣去除頭皮屑?怎樣預(yù)防頭皮屑?頭皮屑多的原因有哪些?一起來(lái)看看吧。
怎樣去除頭皮屑
很多頭皮屑多的人采用了很多種方法還是沒(méi)有什么效果,下面小編給大家介紹幾個(gè)去除頭皮屑的偏方。
1、陳醋去頭皮屑
用陳醋洗頭后再用清水洗干凈,堅(jiān)持?jǐn)?shù)次即可除頭皮皮屑。取陳醋150ML,加溫水1KG,充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次,能去頭皮屑止癢,對(duì)防止脫發(fā)也有幫助,還能減少頭發(fā)分叉。
2、洋蔥去頭皮屑
將一個(gè)搗爛的洋蔥頭用干凈的紗布包好,將它反復(fù)揉擦頭皮,使洋蔥汁滲入其間,待24小時(shí)之后,再用溫水洗頭,既可止頭癢又能去皮屑,連用幾次可見效。
3、啤酒去頭皮屑
先用啤酒將頭發(fā)稍微的浸濕,十五分鐘后再用水進(jìn)行沖洗,然后用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。這樣每天兩次,三天一個(gè)療程,一般兩三個(gè)療程后頭皮屑就會(huì)明顯減少。
4、鹽硼砂去頭皮屑
用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶后洗頭,可止頭皮發(fā)癢,減少頭屑。
5、新潔爾滅溶液去頭皮屑
先用溫水洗凈頭發(fā),再取100ML新潔爾滅溶液, 加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭包起來(lái),半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周后,同法再洗1次,即可見效。
6、熱米湯浸洗可減少頭皮屑
將頭發(fā)在溫和的米湯中浸泡約20分鐘,并不斷揉搓頭頂及發(fā)根,再用洗發(fā)水洗頭。堅(jiān)持一段時(shí)間后,可減少頭皮屑。
怎樣預(yù)防頭皮屑
1. 洗頭時(shí)水溫不要超過(guò)40度。高溫會(huì)加速頭皮屑生長(zhǎng)速度。
2. 洗頭時(shí),要沖洗干凈,避免洗發(fā)精殘留。
3. 吹頭發(fā)時(shí)溫度也要控制,不要開強(qiáng)烈熱風(fēng)。
4. 用指腹輕輕按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。不要用指尖抓頭皮,避免造成頭皮發(fā)炎。
5. 用寬梳梳頭。梳頭時(shí)力度要輕,避免過(guò)度拉扯頭皮。
6. 保持頭皮干爽。不要長(zhǎng)時(shí)間戴帽子,以防汗水、油脂悶在頭皮上。
7. 維持良好作息,飲食要均衡清淡。
8. 多攝取富含維生素B族元素的食物、堿性食物、黑色谷物類食物。
頭皮屑多的原因
人體正常頭皮細(xì)胞是有一定的更替周期的,它的更替周期是28天,當(dāng)頭皮細(xì)胞完全成熟后,就會(huì)有微小細(xì)胞剝落而這些是我們?nèi)庋劭床坏降摹H欢徽G闆r即是有頭皮屑的頭皮,其更替周期約為14天到21天。不成熟的細(xì)胞到達(dá)皮膚頂層,而這些碎片剝落是肉眼可以看見的頭皮屑。
頭皮屑多的原因,一是由于頭皮干裂造成的,像北方地區(qū)風(fēng)沙嚴(yán)重,就容易造成頭發(fā)干裂,從而就會(huì)引發(fā)頭皮屑。二是由于真菌引發(fā)的頭皮屑,大多數(shù)的人所表現(xiàn)的頭皮屑是由于這個(gè)原因?qū)е碌?。具體的看看導(dǎo)致頭皮屑的原因:
1、因?yàn)轭^皮角質(zhì)細(xì)胞如果出現(xiàn)異常增生的話,就會(huì)造成頭皮屑。
2、如果頭皮分泌過(guò)多的皮脂,而這些皮脂就會(huì)與塵埃等物混雜在一起,時(shí)間久就會(huì)形成頭皮屑。
3、新陳代謝旺盛者以及腦力勞動(dòng)者,最容易產(chǎn)生頭皮屑的。
4、如果人體體內(nèi)缺乏維生素B也會(huì)導(dǎo)致頭皮屑多。
5、最后,就是由于一些外在因素的影響,會(huì)造成頭皮屑多。比如氣候變化、常食刺激性食物、睡眠不足、過(guò)量飲酒、精神壓力過(guò)大、體內(nèi)荷爾蒙分泌失調(diào)、人體內(nèi)血液循環(huán)不暢等原因。
總結(jié):閱讀了上面的文章,相信大家了解了怎樣去除頭皮屑這個(gè)問(wèn)題,要想有效的去除頭皮屑不如試試本文介紹的這些偏方,比如陳醋、啤酒等去除頭皮屑,但是要注意正確的步驟哦。另外,本文還介紹了如何預(yù)防頭皮屑,大家不妨了解一下。
問(wèn)題一:誰(shuí)知道頭皮屑怎么根治首先要勤洗頭,中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講,每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂,根除真菌的培養(yǎng)基,明顯減少頭屑的產(chǎn)生,并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,不但頭發(fā)骯臟不利于美觀,而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。 清除頭屑的一些方法: ?食鹽:用食鹽加入硼砂少許,放入盆中,再加入適量清水使其溶解后洗頭,對(duì)于消除頭皮發(fā)癢,減少頭屑有很好效果。 ?陳醋:用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪勻。每天若能堅(jiān)持洗頭1次,不僅能去屑止癢,對(duì)于減少頭發(fā)分叉、防治頭發(fā)變白也具有一定效果。 另外,提供你幾個(gè)已解決的問(wèn)題供參考: 一、要想擁有健康、沒(méi)有頭屑的一頭秀發(fā),首先應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)多攝取堿性食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免進(jìn)食過(guò)多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和 *** 性食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次,應(yīng)養(yǎng)成經(jīng)常洗發(fā)的習(xí)慣。第三,要盡量避免染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑會(huì)損傷毛干,引起頭發(fā)斷裂,還會(huì) *** 頭皮細(xì)胞,導(dǎo)致頭屑增多 二、可以洗頭的時(shí)候,在最后一盤過(guò)清水的時(shí)候,在清水里加入一點(diǎn)白醋,就會(huì)發(fā)現(xiàn)洗完頭后就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭屑少了許多 健康主題: 清爽去屑。 健康方式:適合每日使用。 露華濃綠茶去屑洗發(fā)露 17.6元/200毫升。能夠有效地去除頭屑及抑制頭皮發(fā)癢。 強(qiáng)效去屑 健康主題:去屑特強(qiáng)并控油。 健康方式:適合每日使用。 海飛絲去屑洗發(fā)露 22.9元/200毫升。幫助調(diào)節(jié)頭部肌膚的油脂平衡。 頭屑發(fā)質(zhì)特別護(hù)理 注意減少使用發(fā)膠。因?yàn)轭^皮上積存的污垢及發(fā)膠很難清洗干凈,會(huì)增加頭屑的產(chǎn)生。 使用蘆薈膠,它會(huì)起到立即去屑的作用。讓蘆薈膠在頭發(fā)上停留5分鐘,然后用洗發(fā)液及清水洗凈。 但是據(jù)有關(guān)專家稱,使用去頭屑洗發(fā)水并不是對(duì)付頭皮屑的最好辦法。過(guò)于頻繁地使用強(qiáng)力去屑洗發(fā)水,有時(shí)不僅不會(huì)給頭皮滋潤(rùn),反而會(huì)分解剝落那些干燥、疏松的皮膚表面,使頭皮屑的脫落情況更加嚴(yán)重。所以頭屑多者洗發(fā)次數(shù)不要太多,以每周1~2次為宜,用溫水洗發(fā),洗后不要吹干。因?yàn)轭^皮需要陽(yáng)光、空氣和水的滋潤(rùn),所以不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間戴帽。 三、頭屑是真菌感染 用一般的洗發(fā)水只能管一時(shí) 不能徹底解決 藥店有售的 采樂(lè) 效果非常好 屬于藥品 但使用方法和洗發(fā)水一樣 一次就可以見到效果 三次基本就根治了 參考如下的答案: 頭皮屑產(chǎn)生的原因很多:分泌過(guò)多的皮脂和塵埃等混在一起,干了以后就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生,亦會(huì)成頭皮屑;用腦過(guò)度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑;氣候變化、睡眠不足、食 *** 性食物、過(guò)量煙酒、體內(nèi)荷爾蒙異常、人體血液循環(huán)不暢、精神壓力過(guò)大、腸胃消化不良等,都會(huì)產(chǎn)生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內(nèi)缺乏維生素B有關(guān)。 自掃門前“屑” 一、洗發(fā) 輕微的頭屑不需特殊治療,有的甚至只是些來(lái)自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來(lái)的片狀物,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水,可起到抑制作用。 去頭皮屑的洗發(fā)精和一般洗發(fā)精不同,前者屬含藥化妝品或藥品,不宜多用。最近有關(guān)部門抽檢發(fā)現(xiàn),很多洗發(fā)精添加抗菌成分,但在說(shuō)明書中又不標(biāo)明內(nèi)含成分,消費(fèi)者如天天使用,會(huì)因過(guò)量使用而導(dǎo)致皮膚炎,甚至白發(fā)。 如果頭皮屑很嚴(yán)重,要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后,如果還持續(xù)有大量頭皮屑,就要看皮膚科醫(yī)生了。像西安楊森的采樂(lè),屬于藥物性質(zhì)的,在藥房有售;而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發(fā)水也可......>>
問(wèn)題二:怎樣治療頭皮屑效果好?頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。
⊙ 頭皮屑過(guò)多,毛孔被堵塞,就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài),容易細(xì)菌增殖,而 *** 皮膚產(chǎn)生頭癢問(wèn)題。
病理性頭皮屑則是指頭皮因細(xì)菌感染、征菌感染,或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。
生理性頭皮屑
⊙一般成人常見為干性皮屑,呈糠狀、灰白色的小膦屑散在毛發(fā)間。
⊙另一類為油性皮屑,頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺(jué),上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清況以乳幼兒特別常見。
頭皮屑發(fā)生的原因
⊙皮屑芽孢菌的影響
皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一種似酵母菌的真菌,正常時(shí)與人和平共存,但某些人會(huì)突然失去對(duì)此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會(huì)使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。
⊙頭皮細(xì)胞功能失調(diào)
頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過(guò)程。在基底層細(xì)胞增殖后,逐漸成熟往外推出,最后成為無(wú)生命的角質(zhì)層的角質(zhì)層脫落。如果這個(gè)過(guò)程有了毛病,使頭皮細(xì)胞成熟過(guò)程不完全。即會(huì)以片狀剝落。譬如老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因于此。
其它原因如下:
1. 洗發(fā)精沒(méi)沖凈。
2. 使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的不良洗發(fā)精。
3. 頭皮上的皮脂過(guò)多。
4. 飲食不當(dāng)、飲酒、及 *** 性食物。
5. 自律神經(jīng)容易緊張。
6. 睡眠不足、疲勞。
7. 胃腸障礙,營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。
8. 使用不良美發(fā)用品。
9. 內(nèi)分泌不正常因素。
10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換。
采樂(lè),大多數(shù)人都很有用的。我用的好的是夏士蓮的特效去屑的,挺好的。^-^其實(shí)每個(gè)人的情況不一樣的,不好說(shuō)哪種更好一些。
下面有一些去頭皮屑的小方法,有興趣的話可以試一下。
防止頭皮屑九大秘訣
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會(huì) *** 增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉。 ?
2. 戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生。 ?
3. 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成 *** ,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。 ?
4. 用溫水洗頭。水過(guò)熱會(huì) *** 頭皮油脂分泌,令頭油更多恭水溫過(guò)凍令毛孔 收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可。 ?
5. 勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕 *** 頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成。 ?
6. 七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng) ,會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用。 ?
7. 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì), *** 皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成。 ?
8. 早晚梳頭一百下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。
9. 可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋。
頭皮屑多怎么辦
頭皮屑是頭部皮膚新陳代謝的產(chǎn)物。青少年由于新陳代謝旺盛,容易產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑過(guò)多時(shí),可從以下幾方面進(jìn)行防治:
1.意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì) *** 頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生頭皮屑??梢允褂昧蚧撬幵砘蛳窗l(fā)膏洗頭。
2.經(jīng)常梳頭。每天早、晚梳頭2~3次,能促進(jìn)頭......>>
問(wèn)題三:頭皮屑多有根除的方法嗎?一、清水陳醋去頭屑法: 將150毫升陳醋加入1公斤清水中,將二者混合一起。用混合好的水洗頭發(fā),洗好之后記得用清水沖洗干凈頭發(fā)和頭皮。每周洗3次,至少堅(jiān)持2-3個(gè)月。這個(gè)方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失,同時(shí)還能滋養(yǎng)頭皮的皮膚,防止發(fā)尾分叉。 二、洋蔥去頭屑法: 準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮多汁的洋蔥和一個(gè)干凈的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎,洋蔥會(huì)出很多的蔥汁。取一塊干凈的紗布,將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反復(fù)擦頭皮,讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和發(fā)絲中,讓洋蔥汁在頭皮停留24個(gè)小時(shí)。然后用清水洗凈頭皮和頭發(fā)。這個(gè)方法不僅能去頭屑還可以止癢,一舉兩得。 三、啤酒去頭屑法: 這個(gè)妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒,將二者均勻攪拌,用酒水洗頭發(fā),堅(jiān)持使用2-3個(gè)月,頭屑會(huì)明顯減少,頭皮會(huì)感覺(jué)清爽通透。 四、姜水去頭屑法: 準(zhǔn)備好新鮮的多汁的生姜,切成一片片的薄片放入水壺中,將水燒開。在沸騰之后,把里面的姜片撈出來(lái)。待姜水稍微冷一些之后,用姜水洗頭,洗完之后用姜片擦拭頭發(fā)和頭皮。這個(gè)方法可以生發(fā)去屑。 五、桑樹皮去頭屑法: 用四錢桑樹皮,放入兩斤開水中泡幾分鐘,再用泡桑樹皮的水洗頭,連續(xù)洗5天,就可祛除頭皮屑。 六、蔥泥去頭屑法: 先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。 七、鹽硼砂去頭屑法: 用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶后洗頭,可止頭皮發(fā)癢,減少頭屑。 八、新潔爾滅溶液去頭屑法: 先用溫水洗凈頭發(fā),再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭包起來(lái),半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周后,同法再洗1次,即可見效。 九、 *** 頭皮去屑法: 每晚臨睡之前,用梳子梳理頭發(fā),從前額向后梳,一直梳到頭皮發(fā)熱為止。這樣可促進(jìn)皮處的血液循環(huán),讓頭發(fā)得到更多的營(yíng)養(yǎng),也可將頭皮屑梳掉。
問(wèn)題四:頭皮屑怎么能徹底清除干凈用一下專家的方法:
其實(shí)每個(gè)人或多或少都有一些頭皮屑,它可分為干性和油性兩種。干性的多松散地分布在頭皮上,梳頭或抓搔頭發(fā)時(shí)脫落,白色或灰白色呈鱗屑狀散落一肩;油性的則多粘著在頭發(fā)上,以油脂樣淡黃色屑片存在,不易脫落。
頭皮屑產(chǎn)生的原因很多:分泌過(guò)多的皮脂和塵埃等混在一起,干了以后就變成了頭皮屑;皮脂雖少但因角質(zhì)細(xì)胞異常增生,亦會(huì)成頭皮屑;用腦過(guò)度者和新陳代謝旺盛的人更容易產(chǎn)生頭皮屑;氣候變化、睡眠不足、食 *** 性食物、過(guò)量煙酒、體內(nèi)荷爾蒙異常、人體血液循環(huán)不暢、精神壓力過(guò)大、腸胃消化不良等,都會(huì)產(chǎn)生大量的頭皮屑;此外頭皮脫屑還與體內(nèi)缺乏維生素B有關(guān)。
自掃門前“屑”
一、洗發(fā)
輕微的頭屑不需特殊治療,有的甚至只是些來(lái)自噴發(fā)膠的剩余物或洗發(fā)劑積累下來(lái)的片狀物,注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),經(jīng)常保持頭部的清潔、使用具有去頭屑功能的洗發(fā)水,可起到抑制作用。
去頭皮屑的洗發(fā)精和一般洗發(fā)精不同,前者屬含藥化妝品或藥品,不宜多用。最近有關(guān)部門抽檢發(fā)現(xiàn),很多洗發(fā)精添加抗菌成分,但在說(shuō)明書中又不標(biāo)明內(nèi)含成分,消費(fèi)者如天天使用,會(huì)因過(guò)量使用而導(dǎo)致皮膚炎,甚至白發(fā)。
如果頭皮屑很嚴(yán)重,要用含棲和鎘的專用洗發(fā)精。三周以后,如果還持續(xù)有大量頭皮屑,就要看皮膚科醫(yī)生了。像西安楊森的采樂(lè),屬于藥物性質(zhì)的,在藥房有售;而西安的屑靜、河南的克屑王等為植物型的去屑洗發(fā)水也可以一試。
正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環(huán),避免用溫度過(guò)高的熱水洗頭,并以指腹 *** 頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染。另外洗發(fā)的過(guò)程中可通過(guò)頭皮 *** 將頭皮屑清除干凈,最后再配合抗屑洗發(fā)精來(lái)抑制頭皮屑。以下正確的洗發(fā)程序可以參考:
1.洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順,有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落。
2.將凝膠涂抹于頭皮上,稍加 *** 后停留10分鐘。這樣能深層清潔頭皮,去除頭皮屑,抑制細(xì)菌、微生物過(guò)度繁殖。
3.把頭發(fā)由頭皮至發(fā)尾用溫水完全浸濕。取適量洗發(fā)精倒在手心,不要直接倒在頭皮上。于洗發(fā)精中加入水后搓揉成泡沫狀,再分成頭皮和頭發(fā)兩部分清洗。
4.用指腹在頭皮上來(lái)回 *** ,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),清除廢角質(zhì)與油污。然后用溫水將頭發(fā)充分清洗干凈。
5.將護(hù)發(fā)素涂抹在發(fā)尾處,以增加頭發(fā)的彈性和保護(hù)膜。以溫水仔細(xì)沖洗頭發(fā),因?yàn)闆_洗不干凈對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害很大。
6.用干毛巾輕輕按壓發(fā)絲,千萬(wàn)不要粗魯?shù)赜昧δΣ链嗳跻讛嗟陌l(fā)絲。
7.清洗頭皮外,用噴的修護(hù)液也可抑制頭皮屑、維護(hù)頭發(fā)。因?yàn)槠溆袃艋⒖惯^(guò)敏及重建頭發(fā)彈性的功效,可以事半功倍地提供秀發(fā)周全護(hù)理。
8.利用頭皮修護(hù)劑 *** ,可幫助預(yù)防及停止頭皮屑的再現(xiàn),同時(shí)增加頭發(fā)的光澤度,賦予植物芳香。只要簡(jiǎn)單有效的 *** 動(dòng)作就可以達(dá)到目的。
9.用吹風(fēng)吹頭發(fā)時(shí),不要以高溫直吹頭發(fā)。八分干時(shí),最能提供頭發(fā)充分的休息空間。若要吹出漂亮的發(fā)型,也可趁七八分干時(shí),搭配發(fā)梳吹出柔順的造型。
二、 ***
除了日常簡(jiǎn)單的護(hù)理與頭皮 *** ,通過(guò) *** 進(jìn)行治療也可使頭部皮膚升高溫度,加速血液循環(huán)和新陳代謝,令頭皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附屬氣管發(fā)揮正常功能,從而使頭屑減少。
方法A:雙側(cè)或單側(cè)手指與手掌從前額發(fā)際向枕殼處來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng) *** ,至頭皮有發(fā)熱感為止。
方法B:?jiǎn)问植n成90度,從發(fā)際處向后輕輕敲打,使頭部有輕松感為佳。
三、食療
都說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),治療頭皮屑也一樣,在日常飲食中,多攝取含維生素B的食物以及堿性食物,通過(guò)平衡體內(nèi)滯留的對(duì)頭部皮膚有害的酸性成分,也可以減少頭皮屑。同時(shí)還盡量避免咖啡及含糖分多的酸性食物。
維生素B是食物釋放能量的關(guān)鍵,也是構(gòu)成人體組......>>
問(wèn)題五:頭皮屑怎么去除都是細(xì)菌惹的禍 要你天天洗頭發(fā),你可以百般不情愿,但若是你二、三天偷個(gè)小懶,沒(méi)洗頭就產(chǎn)生“雪花紛飛”的頭皮屑,那就不妙了。其實(shí)頭皮屑是人體細(xì)菌及細(xì)胞的正常老化,是皮屑芽孢菌所引起的,它會(huì)讓頭皮的表皮細(xì)胞不斷分裂而形成細(xì)小的頭皮屑。因此,一般人每天多少都有一些頭皮屑產(chǎn)生,所以如果你的頭發(fā)上偶爾出現(xiàn)細(xì)細(xì)小小的頭皮屑也別太驚慌,因?yàn)檫@也算是正?,F(xiàn)象。 干性油性測(cè)測(cè)看 或許你曾經(jīng)看過(guò),有些人不僅有大塊的頭皮屑而且頭發(fā)還油膩膩的,真讓人傷透了腦筋!原來(lái)頭皮屑有兩種類型,一種是干性的,另一種是油性的頭皮屑,你知道你的頭皮屑是哪一種嗎? 干性頭皮屑:你剛剛?cè)具^(guò)頭發(fā),過(guò)了幾天,突然發(fā)現(xiàn)肩膀上出現(xiàn)了一堆堆白白的東西。沒(méi)錯(cuò),干性頭皮屑比較容易發(fā)生在染發(fā)及燙發(fā)后,害你總是不得 *** 上白色衣服,才會(huì)讓頭皮屑看起來(lái)不那么明顯與囂張。對(duì)于那些有皮膚過(guò)敏毛病,如:濕疹、干癬的人,比較容易產(chǎn)生干性的頭皮屑,而且,這種頭皮屑跟一般細(xì)小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果你有類似情況的話就要小心,或許你已經(jīng)有了某些皮膚病了。 油性頭皮屑:屬于油性肌膚的你,除了臉部出油很嚴(yán)重外,頭皮也是愛(ài)出油的部位!油性頭皮屑和“脫脂性皮膚炎”有密切關(guān)系,脂漏性皮膚病就喜歡在容易出油的部位做怪,像你的頭皮,眉毛,鼻翼旁等,都是脂漏性區(qū)域,所以只要你的頭皮是油膩膩的就屬于指漏性皮膚病的一環(huán)。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來(lái)源,與干性頭皮屑產(chǎn)生的原因完全不同。 頭皮屑也瘋狂 你知道愛(ài)吃油炸食品會(huì)讓你的頭皮屑更嚴(yán)重嗎?你還知道有哪些危險(xiǎn)行為會(huì)使頭皮屑越來(lái)越不受控制嗎?以下情況要盡量避免。季節(jié)轉(zhuǎn)變:比如夏秋交替的時(shí)節(jié),尤其是溫度忽冷忽熱的時(shí)候,頭皮屑就很容易從你的頭發(fā)里探出頭來(lái)喲!身體狀況比較不好的時(shí)候:比如你因工作、學(xué)習(xí)的繁心陷入精神恍惚、眼神朦朧的尷尬時(shí)刻,你擔(dān)心的頭皮屑也會(huì)悄然落于你的肩頭。進(jìn)食:最近吃炸雞、薯?xiàng)l、炸龍蝦了嗎?很可口吧。這也剛好對(duì)了皮屑芽孢菌的胃口,當(dāng)然頭皮屑支增產(chǎn)啦。 捍衛(wèi)秀發(fā) 捍衛(wèi)秀發(fā)不變的守則是:生活步調(diào)保持正常,讓身心都處于愉快的狀態(tài);要適當(dāng)?shù)靥幚韷毫Γ黄匠O矚g吃辛辣 *** 及油炸類食品的你,請(qǐng)控制一下食欲,才有機(jī)會(huì)不再給頭皮屑因擾你的機(jī)會(huì)。 洗頭水的秘密 盡量在兩個(gè)星期內(nèi)結(jié)束使用藥用洗發(fā)水,兩個(gè)星期就應(yīng)該見效果了,之后再換用一般洗發(fā)水。但因頭皮屑無(wú)發(fā)根治的,所以一旦再出現(xiàn),你不要埋怨洗發(fā)水無(wú)效,這是正?,F(xiàn)象,所以你還需重復(fù)療程。該如何改善藥用洗發(fā)水的問(wèn)題?一般來(lái)說(shuō),藥用洗發(fā)水洗后比較干澀,有一點(diǎn)藥味。你可以用護(hù)發(fā)素來(lái)滋潤(rùn)頭發(fā),同時(shí)它也可以令頭發(fā)的味道自然些。 始終用一個(gè)牌子的洗發(fā)水好嗎?一般洗發(fā)水和藥用洗發(fā)水一樣,最好是經(jīng)常更換牌子,尤其是藥用洗發(fā)水,用完一瓶就換另一種成分的抗屑洗發(fā)水吧,治療效果會(huì)更好。天天洗頭,發(fā)質(zhì)會(huì)受損害嗎?油性發(fā)質(zhì)的人可以天天洗頭,但如果你有嚴(yán)重的頭皮屑癥狀,建議你隔天交替使用藥用、普通的洗發(fā)水,等到頭皮屑的癥狀轉(zhuǎn)好,就可恢復(fù)一般洗發(fā)水。天天洗頭沒(méi)問(wèn)題,只要不讓頭發(fā)洗得太干就可以了。一般中性發(fā)質(zhì)約2到3天洗一次頭便可。在冬天,頭發(fā)油脂分泌較少,所以約3到4天洗一次頭也是可以的
問(wèn)題六:頭皮屑太多怎么才能根治頭皮屑形成的主要原因及治療方法 一、頭皮屑形成的主要原因 醫(yī)學(xué)研究證明,頭皮屑形成的主要原因是因?yàn)槠ば佳挎呔^(guò)度增生繁殖,由于它喜食油脂,因此好發(fā)于皮脂分泌較豐富的頭皮。它其實(shí)是人體皮膚上正常的寄生菌,只要控制于一定的數(shù)量,是不會(huì)引起皮屑。一般情形,人體本身有一定程度的抑制力,所以我們會(huì)和它和平共存,但若受到某些因素的影響,這些皮屑芽孢菌便會(huì)在頭皮上大量繁殖,造成脂漏性皮膚炎的發(fā)作及惡化(皮屑)。 二、頭皮屑治療方法 使用特效去屑乳,特效去屑乳是成都恒豐宏業(yè)洗滌劑廠最新研發(fā)的具有特效去屑功能的專業(yè)原料, 1、能快速殺滅皮屑芽孢菌,使產(chǎn)生頭皮屑的根源消除,所以能取到快速去屑的作用。這是最新型的專業(yè)級(jí)去屑新原料。 2、高效控油,能快速減少皮脂分泌,有效控制油脂分泌速度,使皮屑芽孢菌的食物來(lái)源減少,達(dá)到成功消滅皮屑芽孢菌目的。 3、柔順亮澤,能使頭發(fā)柔順自然,亮澤飄逸。 4、常規(guī)用量:千分之一至三。
問(wèn)題七:頭皮屑怎么才能根治啊朋友,頭屑是不能根治的!頭屑可是頭皮的外層保護(hù)膜,它可以抵御外來(lái)的病毒,所以有一點(diǎn)點(diǎn)屬于正常,但太多了就不行了,有幾種方法可以解決,一是用醋洗頭,堅(jiān)持洗上幾天,就會(huì)也所好轉(zhuǎn)的!二是用啤酒洗頭,三是在洗頭的時(shí)候,在水里加些鹽,一樣有去屑的功效!
問(wèn)題八:頭皮屑多怎么去除最簡(jiǎn)單方法 7種方法有效去除頭皮屑頭皮屑概念】 頭皮屑的產(chǎn)生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質(zhì)層不斷的剝落面產(chǎn)生的,也是新陳代謝的結(jié)果。頭皮屑過(guò)多,毛孔被堵塞,就造成毛發(fā)衰弱狀態(tài),容易細(xì)菌增殖,而 *** 皮膚產(chǎn)生頭癢問(wèn)題。 [編輯本段]【頭皮屑分類】 頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑。 ?病理性頭皮屑 則是指頭皮因細(xì)菌感染、真菌感染,或其它物理、化學(xué)性傷害造成頭皮的發(fā)炎。 ?生理性頭皮屑 一般成人常見為干性皮屑,呈糠狀、灰白色的小鱗屑散在毛發(fā)間。 另一類為油性皮屑,頭皮及頭發(fā)含有油膩黏滑的感覺(jué),上面附厚有厚薄不一的痂皮,此情況以乳幼兒特別常見。 [編輯本段]【發(fā)生的原因】 主要由于不衛(wèi)生造成的,要經(jīng)常洗頭,用好一點(diǎn)的洗發(fā)露。每次沖洗要徹底。另外要經(jīng)常梳理。 ?皮屑芽孢菌的影響 皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一種似酵母菌的真菌,正常時(shí)與人和平共存,但某些人會(huì)突然失去對(duì)此種微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌會(huì)使皮脂分泌旺盛產(chǎn)生頭皮屑。 ?頭皮細(xì)胞功能失調(diào) 頭皮的細(xì)胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過(guò)程。在基底層細(xì)胞增殖后,逐漸成熟往外推出,最后成為無(wú)生命的角質(zhì)層而脫落。如果這個(gè)過(guò)程有了毛病,使頭皮細(xì)胞成熟過(guò)程不完全。即會(huì)以片狀剝落。譬如老年人、營(yíng)養(yǎng)不良、接受化受化學(xué)治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因于此。 ?其它原因 1. 洗發(fā)精沒(méi)洗凈。 2. 使用脫脂力過(guò)強(qiáng)的不良洗發(fā)精。 3. 頭皮上的皮脂過(guò)多。 4. 飲食不當(dāng)、飲酒、及 *** 性食物。 5. 自律神經(jīng)容易緊張。 6. 睡眠不足、疲勞。 7. 胃腸障礙,營(yíng)養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A、B6、B2。 8. 使用不良美發(fā)用品。 9. 內(nèi)分泌不正常因素。 10. 季節(jié)轉(zhuǎn)換。 [編輯本段]【預(yù)防及措施】 1、 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物,因會(huì) *** 增加頭油及頭皮的形成,應(yīng)戒掉。 2、 戒食過(guò)甜食品。因?yàn)轭^發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會(huì)影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生。 3、 勿將洗發(fā)水直接倒在頭上。因未起泡的洗發(fā)水會(huì)對(duì)頭皮造成 *** ,形成頭 皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應(yīng)倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上。 4、 用溫水洗頭。水過(guò)熱會(huì) *** 頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過(guò)凍令毛孔 收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可。 5、勿用指甲梳頭。應(yīng)用指腹輕輕 *** 頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少 頭皮形成。 6、七日換一只洗發(fā)水。洗發(fā)水的清潔對(duì)頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會(huì)適應(yīng) ,會(huì)失去清潔效果,宜同時(shí)買兩支洗發(fā)水交替使用。 7、 噴發(fā)膠等化學(xué)性用品會(huì)傷害發(fā)質(zhì), *** 皮膚,同樣會(huì)加劇頭皮屑生成。 8、 早晚梳頭一百下,有助增進(jìn)血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑。從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭。祖國(guó)醫(yī)學(xué)中有許多關(guān)于梳頭的記載。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來(lái)看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一。 9、可食用一些含鋅量較多的食物。如:糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋。也可多吃富含維生素B2、B6的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用;維生素B6對(duì)蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素B2的食物有動(dòng)物肝、腎、心、蛋黃、奶類和蔬菜等。富含維生素B6的食物除上述外,還有麥胚、酵母、谷類等。 10、注意頭皮衛(wèi)生。經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時(shí)3~4天洗1次。洗頭時(shí)不宜使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂,因?yàn)閴A性肥皂會(huì) *** 頭皮上皮細(xì)胞角化,產(chǎn)生......>>
問(wèn)題九:頭屑好多有什么辦法根除嗎?一、清水陳醋去頭屑法:
將150毫升陳醋加入1公斤清水中,將二者混合一起。用混合好的水洗頭發(fā),洗好之后記得用清水沖洗干凈頭發(fā)和頭皮。每周洗3次,至少堅(jiān)持2-3個(gè)月。這個(gè)方法可以讓一片片的頭屑慢慢消失,同時(shí)還能滋養(yǎng)頭皮的皮膚,防止發(fā)尾分叉。
二、洋蔥去頭屑法:
準(zhǔn)備好一個(gè)新鮮多汁的洋蔥和一個(gè)干凈的碗。用搗碎的工具將洋蔥弄碎,洋蔥會(huì)出很多的蔥汁。取一塊干凈的紗布,將搗碎的洋蔥都包在紗布中。用包好的洋蔥包反復(fù)擦頭皮,讓洋蔥的汁液慢慢的滲透到頭皮和發(fā)絲中,讓洋蔥汁在頭皮停留24個(gè)小時(shí)。然后用清水洗凈頭皮和頭發(fā)。這個(gè)方法不僅能去頭屑還可以止癢,一舉兩得。
三、啤酒去頭屑法:
這個(gè)妙方的操作方法和清水+陳醋的方法很類似。在1公斤清水中加入300毫升的啤酒,將二者均勻攪拌,用酒水洗頭發(fā),堅(jiān)持使用2-3個(gè)月,頭屑會(huì)明顯減少,頭皮會(huì)感覺(jué)清爽通透。
四、姜水去頭屑法:
準(zhǔn)備好新鮮的多汁的生姜,切成一片片的薄片放入水壺中,將水燒開。在沸騰之后,把里面的姜片撈出來(lái)。待姜水稍微冷一些之后,用姜水洗頭,洗完之后用姜片擦拭頭發(fā)和頭皮。這個(gè)方法可以生發(fā)去屑。
五、桑樹皮去頭屑法:
用四錢桑樹皮,放入兩斤開水中泡幾分鐘,再用泡桑樹皮的水洗頭,連續(xù)洗5天,就可祛除頭皮屑。
六、蔥泥去頭屑法:
先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。
七、鹽硼砂去頭屑法:
用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶后洗頭,可止頭皮發(fā)癢,減少頭屑。
八、新潔爾滅溶液去頭屑法:
先用溫水洗凈頭發(fā),再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭包起來(lái),半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周后,同法再洗1次,即可見效。
九、 *** 頭皮去屑法:
每晚臨睡之前,用梳子梳理頭發(fā),從前額向后梳,一直梳到頭皮發(fā)熱為止。這樣可促進(jìn)皮處的血液循環(huán),讓頭發(fā)得到更多的營(yíng)養(yǎng),也可將頭皮屑梳掉。
問(wèn)題十:怎么去除頭皮屑小竅門阿司匹林
將兩片阿司匹林碾成精細(xì)的粉末,摻入每次洗發(fā)時(shí)所用的香波。讓粉末和香波的混合物在頭發(fā)上停留1-2分鐘,然后用清水沖洗干凈。
發(fā)酵粉
首先弄濕頭發(fā),然后抓一小把發(fā)酵粉撒在頭發(fā)上,揉搓的過(guò)程中盡量使發(fā)酵粉接觸頭皮,切記別使用香
波。一開始頭發(fā)可能變得非常干枯,但是幾周后,頭皮開始分泌天然油脂,告別頭屑煩惱,頭發(fā)也會(huì)變得柔順。
檸檬水
如果頭皮癢得你抓耳撓腮,將兩大湯匙檸檬汁撒在頭皮上,輕輕 *** ,然后用水沖凈。接著將一大湯匙
檸檬汁倒入一杯水中,沖洗你的頭發(fā)。每次堅(jiān)持使用,不但頭屑不再困擾你,頭發(fā)也會(huì)散發(fā)檸檬香味。
漱口水
如果頭皮屑異常嚴(yán)重,先用普通的香波洗發(fā),然后用含有酒精的漱口水沖洗一下,接著涂抹一些護(hù)發(fā)
素。
鹽
搖動(dòng)鹽瓶,在頭皮上撒一些鹽粒,然后輕輕 *** 頭部。干燥翹起的頭皮屑會(huì)在摩擦作用下脫離頭皮。之
后再用普通的洗發(fā)香波洗一遍。
醋
每次洗發(fā)后,用兩杯冷水稀釋兩杯蘋果醋沖洗頭皮。或者在每次洗發(fā)前,將3湯匙醋撒在頭發(fā)上, ***
一分鐘后,用清水沖凈。接著再用香波洗發(fā)。
頭皮屑多如何處理
你知道頭皮屑多如何處理嗎?很多人會(huì)因?yàn)轭^皮屑多而感到煩惱,因?yàn)轭^皮屑多,吃飯的時(shí)候頭一低下就會(huì)跟往子自己的碗里加鹽一樣,那么有什么是去除頭皮屑的小妙招嗎?下面一起來(lái)看看頭皮屑多如何處理的。
頭皮屑多如何處理1首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理,飲食以清淡為主,忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡),生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢,以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā)。
頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)。可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),飲食營(yíng)養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
充足的睡眠 充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間,這一段時(shí)間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝。反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)。盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí),養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。
注意飲食營(yíng)養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。 避免過(guò)多的損害 染發(fā)、燙發(fā)和吹風(fēng)等對(duì)頭發(fā)都會(huì)造成一定的損害;
保持心理健康 每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深,脫發(fā)的速度也越快。 對(duì)于女性而言,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量,頭發(fā)會(huì)光澤烏黑,充滿生命力。男性經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等,可消除當(dāng)天的精神疲勞。
上面介紹的這些都是頭發(fā)油癢頭皮屑多注意什么內(nèi)容,這些方面都是需要注意的。我們的頭皮屑多也是和這些方面有關(guān)系,這就在告訴我們,每天都要保持心情愉快, 良好的睡眠質(zhì)量,還有飲食上要做到營(yíng)養(yǎng)均衡,做到了這幾點(diǎn)頭皮屑多的毛病就會(huì)有好轉(zhuǎn)的。
頭皮屑多如何處理2頭皮屑就像是頭發(fā)上的“膏藥”,讓人難受又尷尬,還總甩不掉。掌握小方法,能達(dá)到去除頭皮屑的好效果。
頭屑由頭皮表皮細(xì)胞新陳代謝自然產(chǎn)生,頭皮健康時(shí)脫落的細(xì)胞是我們不易察覺(jué)的粉末,數(shù)量不多,一般看不到。但當(dāng)頭皮出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),表皮層沒(méi)有成熟就脫落了,則會(huì)出現(xiàn)大量頭皮屑。導(dǎo)致頭屑過(guò)量的原因有很多,例如經(jīng)常吃辛辣食物、喝水少,會(huì)使人體處于干燥狀態(tài),導(dǎo)致頭皮角質(zhì)層過(guò)多脫落;晚睡、熬夜也會(huì)造成頭皮代謝異常,產(chǎn)生過(guò)量頭屑。
頭皮屑多在洗頭前抹點(diǎn)橄欖油
頭屑多的'人最好每天或隔天洗一次頭,推薦一個(gè)保養(yǎng)頭皮的方法——洗發(fā)前涂橄欖油。具體方法是,取少量橄欖油涂于發(fā)際處,并按摩至整個(gè)頭皮。橄欖油是天然油脂,易吸收,能有效滋潤(rùn)頭皮,緩解干燥。
去掉頭皮屑的小妙招
方法一 :用溫水來(lái)洗頭過(guò)于涼的水不僅洗不干凈頭發(fā),還會(huì)造成頭暈、頭痛。反之,過(guò)熱的水則會(huì)刺激頭皮,使之分泌出過(guò)多的油脂。所以洗頭發(fā)應(yīng)用溫水洗最為舒適和健康。
方法二 :要正確使用護(hù)發(fā)素相信對(duì)于很多女生來(lái)說(shuō),護(hù)發(fā)素是最基本的養(yǎng)護(hù)步驟了,其實(shí)很多MM都沒(méi)注意到,護(hù)發(fā)素只需涂抹在發(fā)梢即可,如果過(guò)多的接觸頭皮,那么是會(huì)造成頭皮的負(fù)擔(dān),從而產(chǎn)生頭皮屑。
方法三 :很多人喜歡在晚上洗頭發(fā),但是要注意了,我們晚上洗頭發(fā)的時(shí)候不管是冬天還是夏天一定要用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干。因?yàn)橄赐觐^之后,還有些水分留在頭皮上面,上期這樣的話,會(huì)使得頭痛哦,但是吹頭發(fā)的時(shí)候也不要吹得太干,這樣也會(huì)有頭皮屑的。
方法四 :洗護(hù)合一并不好現(xiàn)在的市面上出現(xiàn)了很多洗護(hù)合一的洗發(fā)產(chǎn)品,其實(shí)它的效果并沒(méi)有說(shuō)的那么的好。畢竟合在一起的是會(huì)產(chǎn)生一些矛盾,分開使用對(duì)于頭皮和頭發(fā)來(lái)說(shuō)都更好,在選購(gòu)的時(shí)候要看清楚些。
方法五 :掌握正確的洗發(fā)方法很多人洗頭發(fā)都是隨便抓抓就好,其實(shí)那樣對(duì)于頭發(fā)而言只會(huì)使它越來(lái)越不好。正確的洗發(fā)方法應(yīng)該是,把洗發(fā)水先倒在掌心,加入少許的水將其揉至出豐富的泡沫,再涂抹在頭發(fā)上,要想減少頭皮屑,必須要掌握正確的洗發(fā)方法。
頭皮屑多應(yīng)該怎么辦
頭皮屑多應(yīng)該怎么辦,在日常生活中,有些人發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)上有很多頭皮屑,對(duì)于這種情況是很苦惱的,因?yàn)轭^皮屑對(duì)自己的形象是有一定影響的,下面我分享頭皮屑多應(yīng)該怎么辦,一起來(lái)了解一下吧。
頭皮屑多應(yīng)該怎么辦1
頭皮屑多怎么辦小妙招
其實(shí)鹽是可以去除頭皮屑的,如果覺(jué)得頭皮屑多,在頭發(fā)濕了以后取適量的食鹽灑在頭部,然后在頭皮上進(jìn)行按摩,讓食鹽充分的融化,之后清洗了在使用洗頭膏,護(hù)發(fā)素等正常的來(lái)洗頭就可以了。發(fā)酵粉也是可以去除頭皮屑的,有著很好的效果,使用方式也食鹽類似。還有醋兌水,食醋和蘋果醋都是可以的,此外還有檸檬水等也不錯(cuò)。
頭皮屑多是什么原因
頭皮屑多有很多的是遺傳原因,但是環(huán)境人為因素也是很多的。如果使用不適合的洗頭膏,或者是燙發(fā)對(duì)藥水過(guò)敏等等都是會(huì)造成頭皮屑過(guò)多的。如果是因?yàn)檫@些原因的話,遠(yuǎn)離這些東西是可以慢慢的恢復(fù)的',如果經(jīng)常的燙發(fā)使用藥水的話,頭皮屑會(huì)非常多,而且還會(huì)瘙癢的,所以大家需要慎重的。
頭皮屑多應(yīng)該怎么辦2 頭皮屑多的原因是什么?
1、生理性因素
如皮脂腺分泌旺盛、表皮細(xì)胞新陳代謝速度過(guò)快、洗頭方式錯(cuò)誤、嗜食油膩及刺激性食物或壓力過(guò)大、睡眠不足導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)等因素,均可引起頭皮屑增多。
此時(shí),可從日常生活方面來(lái)改善頭皮屑過(guò)多的情況。如洗頭時(shí)應(yīng)使用溫水,不宜過(guò)度清潔頭皮,也不宜殘留洗發(fā)護(hù)發(fā)用品;平時(shí)以清淡飲食為主,少食辛辣刺激、油膩性食物以及甜食,保證充足的睡眠時(shí)間等。
2、病理性因素
如頭皮糠疹、脂溢性皮炎、頭癬、銀屑病等均可導(dǎo)致頭皮屑過(guò)多,根據(jù)病因的不同,其治療方法也有所不同。
幾天洗一次頭最合適?
1、一般干性頭發(fā)10左右洗一次,因?yàn)橛椭置谔?,頻繁洗頭,頭發(fā)只會(huì)更干。
2、油性頭發(fā)需要每周兩次,以免油脂分泌過(guò)多。
3、中性頭發(fā)一般每周一次即可。
4、洗發(fā)的次數(shù)也要根據(jù)環(huán)境、季節(jié)來(lái)決定。夏季炎熱,可適當(dāng)增加洗發(fā)次數(shù)。在室外工作的人,頭發(fā)容易臟,可增加洗發(fā)次數(shù)。
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