老人小腿癢的護(hù)理方法,老人小腿癢怎么辦(小腿特別癢是怎么回事)

老年人由于年齡大了，身體各方面的器官都退化了，新陳代謝便不再那么迅速，免疫力也會出現(xiàn)低下，這時身體的各種毒素便會出現(xiàn)，外界的病毒和細(xì)菌也更容易侵?jǐn)_老年人的體內(nèi)，造成一系列疾病的發(fā)生，危害老人的健康。老年人特別容易出現(xiàn)小腿癢的情況，這種情況都是皮膚里面出現(xiàn)炎癥，老人小腿癢的護(hù)理方法是什么呢?今天就讓小編為大家解答。

?老人小腿癢的護(hù)理方法是什么?這是我們每一個做兒女的都應(yīng)該知道的常識。

一 盡量避免搔抓患處

老人小腿癢是很正常的皮膚炎癥，最重要的是消炎止癢，對于用手抓撓患處是沒有任何意義的，只會讓患處更加痛癢，抓破了患處還會導(dǎo)致傷口感染，出現(xiàn)更嚴(yán)重的嚴(yán)恒。所以如果實在奇癢難忍時，可用冷毛巾適當(dāng)冷敷一下，或立即擦藥，而不是任其發(fā)展。

二 不吃刺激性食物

對于老人出現(xiàn)的小腿癢，有的時候是由于身體缺乏營養(yǎng)所致。這時應(yīng)該讓他們少吃一些刺激性的食物，如辣椒、發(fā)物、油炸類食物等，應(yīng)該多吃水果、蔬菜等含有豐富維生素的食物，提高他們身體的免疫力。

三 注意飲食規(guī)律和作息

老年人本來身體抵抗力就下降了，這時更應(yīng)該注意自己的飲食規(guī)律。應(yīng)該避免飲酒、抽煙、飲濃茶等有損身體健康的行為。同時，應(yīng)該多進(jìn)行休息，不要過度勞累，每晚早點休息，盡量避免熬夜，提高作息的規(guī)律性，保持充足的睡眠，對于對付小腿癢也有很好的幫助。

老人小腿癢的護(hù)理方法是什么?以上小編為大家總結(jié)了幾種方法，主要提醒大家從生活飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣等方面注意，其實老人小腿癢是很正常的皮膚疾病，應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)，在積極口服藥物或涂抹外用藥的同時，也應(yīng)注意生活健康。

小腿特別癢是怎么回事

冬天里，小腿的皮膚總是容易發(fā)癢和皸裂，這是因為冬天氣候干燥，小腿的脂肪比較薄，沒有太多油脂的支持而導(dǎo)致的。

這里我們特別指出的是小腿干燥瘙癢。由于天氣變涼、多風(fēng)、氣候干燥等因素導(dǎo)致人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，因此皮膚瘙癢患者明顯增多。

小腿干燥掉皮瘙癢很常見，有時會不自覺地想撓，過度搔抓引起繼發(fā)性皮炎，小腿皮膚會留下難看的色沉。而小腿也常常被抓得火辣不堪。

想讓小腿不受到傷害，到了冬天就應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整潔膚習(xí)慣，減少洗澡特別是熱水澡的次數(shù)，控制在一周1~2次或者減少使用沐浴露。因為洗掉皮脂的皮會更加干燥，造成惡性循環(huán)。

即使是洗澡的時候也盡量少搓揉或用清潔用品清潔小腿，因為熱水和堿性沐浴產(chǎn)品會把皮膚的油脂都“洗”掉了。小腿部位的皮膚會變得越來越干燥瘙癢。

在搓揉小腿的時候比清潔身體其他部位的力度再小一些，這樣才能保障小腿外表皮不被破壞。如果有些老年人出現(xiàn)明顯的持續(xù)性或反復(fù)性瘙癢，則往往是全身或內(nèi)臟疾病的一種外在表現(xiàn)，需到醫(yī)院看醫(yī)生確診。無論是男性還是女性，要爭取每兩三天就在小腿部位涂一些深層潤膚油來保護(hù)干燥的皮膚。這樣更有助于將潤膚油成分滲入到皮膚的上層，達(dá)到保濕目的。

可以使用天然的精油或者凡士林，還要注意保暖，這也是預(yù)防皮膚干燥瘙癢的關(guān)鍵所在。

飲食方面，平時應(yīng)多飲水，補(bǔ)充足夠的維生素、鈣質(zhì)和礦物質(zhì)，另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩皮膚衰老。多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。

動物脂肪中含有人體皮膚所需要的油脂，吃太多呢，對人體沒有太多好處，可要是太少了，身體就會“缺油”，一樣會對皮膚沒有好處。所以，營養(yǎng)均衡才是關(guān)鍵。
對于皮膚瘙癢癥的治療,西醫(yī)以以鎮(zhèn)靜止癢為主.若是皮膚已經(jīng)出現(xiàn)干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導(dǎo)致范圍擴(kuò)大.

建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應(yīng)該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(魚肝油軟膏.尿素軟膏等皆可選用).如果是比較嚴(yán)重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現(xiàn)紅腫,潰瘍,滲液等皮炎癥狀,千萬不要擅自選用藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該立即去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用及內(nèi)服藥品,以免病情進(jìn)一步惡化.

小腿瘙癢怎么辦

問題一：小腿發(fā)癢怎么辦 5分 這個其實是屬于冬季皮膚瘙癢冰的一種。
對于天氣干燥寒冷所引起的皮膚干癢，應(yīng)該如何來預(yù)防及改善呢？其實季節(jié)變化引起的皮膚干癢癥最重要的要以預(yù)防主，因為事的預(yù)防往往比事后的治療要有效的，也就是說在癥狀出現(xiàn)之前就應(yīng)及時采取有效措施以避免皮膚問題的出現(xiàn)而預(yù)防皮膚干癢癥出現(xiàn)最關(guān)鍵的就是要維持皮膚滋潤，并減少角質(zhì)層的水份及油脂散失，保護(hù)皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起：
）洗澡時應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂，因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的。還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。
并且要適量減少沐浴次和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護(hù)層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)加興奮，會加重瘙癢。
二）洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強(qiáng)對皮膚干燥狀況的改善效果。皮膚在得到有效的滋潤之后，可有效減少干癢現(xiàn)象。
如果平時感覺皮膚干燥時也應(yīng)隨時使用乳液，以便及時滋潤干燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發(fā)生瘙癢和皮屑，而手臂經(jīng)常會暴露在空氣中，也最容易產(chǎn)生干燥現(xiàn)象。
三）關(guān)于身體乳液的話題論壇里已經(jīng)討論的很多了，我再推薦給家?guī)壮煞直容^溫和的乳液。
理膚泉營潤身體乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：
其成分中除了常用的保濕劑如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質(zhì)及維他命，潤而不膩，由于它最接近人體的皮脂膜，所以不但能軟化和滋潤皮膚，保持皮膚柔潤和彈性，更可加速皮損的愈合，有類似人體皮膚天然的“皮表脂膜”的護(hù)膚作用。只要在干燥皮膚上抹上薄薄的一層，就可起到有效的滋潤肌膚、緩減瘙癢作用。
Neutrogena Body Lotion 露得清身體潤膚乳液：含豐富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋潤干燥肌及防止水份流失。保濕能力出色，可提供給皮膚長達(dá)8小時以上的滋潤。
L''Occitane Shea Butter 歐舒丹乳木果油身體潤膚露:蘊(yùn)含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮膚必需的脂肪成分及維他命，能保持皮膚的天然保濕水平，質(zhì)感輕盈柔潤，容易吸收，用后令肌膚全日保持柔軟亮澤，帶來高效滋養(yǎng)、保濕及保護(hù)作用，適合任何皮膚以至敏感性肌膚在干燥的季節(jié)或時候使用。
特別是其中的乳木果油，蘊(yùn)含豐富的非皂化成分，具有深層滋潤的功效，不僅能防止干燥開裂，還能進(jìn)一步恢復(fù)并保持肌膚的自然彈性。
碧歐泉身體滋潤乳液：含有純天然的礦泉水成分，有豐富的礦物質(zhì)，其獨特成分PERTARE可以使滋潤分子被肌膚充分吸收，補(bǔ)水的同時對肌膚進(jìn)行有效滋養(yǎng)，讓肌膚感到不再干燥緊繃。
四）減少去角質(zhì)產(chǎn)品的使用頻率，以避免過勤的去角質(zhì)破壞皮膚保護(hù)膜。護(hù)膚品也要隨季節(jié)轉(zhuǎn)換而及時進(jìn)行調(diào)整更新，如果你現(xiàn)在的護(hù)膚品在使用后會感覺皮膚有刺痛感，甚至?xí)l(fā)紅發(fā)癢，那就該馬上更換了。應(yīng)當(dāng)選擇低 *** 性的滋潤度較高的護(hù)膚乳液/乳霜，在功能上應(yīng)加強(qiáng)保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
五）白天應(yīng)當(dāng)注意防曬，秋天......>>

問題二：小腿很癢是怎么回事冬天里，小腿的皮膚總是容易發(fā)癢和皸裂，這是因為冬天氣候干燥，小腿的脂肪比較薄，沒有太多油脂的支持而導(dǎo)致的。
這里我們特別指出的是小腿干燥瘙癢。由于天氣變涼、多風(fēng)、氣候干燥等因素導(dǎo)致人體皮脂腺分泌開始減少，皮膚容易干燥，因此皮膚瘙癢患者明顯增多。
小腿干燥掉皮瘙癢很常見，有時會不自覺地想撓，過度搔抓引起繼發(fā)性皮炎，小腿皮膚會留下難看的色沉。而小腿也常常被抓得 *** 不堪。
想讓小腿不受到傷害，到了冬天就應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整潔膚習(xí)慣，減少洗澡特別是熱水澡的次數(shù)，控制在一周1~2次或者減少使用沐浴露。因為洗掉皮脂的皮會更加干燥，造成惡性循環(huán)。
即使是洗澡的時候也盡量少搓揉或用清潔用品清潔小腿，因為熱水和堿性沐浴產(chǎn)品會把皮膚的油脂都“洗”掉了。小腿部位的皮膚會變得越來越干燥瘙癢。
在搓揉小腿的時候比清潔身體其他部位的力度再小一些，這樣才能保障小腿外表皮不被破壞。如果有些老年人出現(xiàn)明顯的持續(xù)性或反復(fù)性瘙癢，則往往是全身或內(nèi)臟疾病的一種外在表現(xiàn)，需到醫(yī)院看醫(yī)生確診。無論是男性還是女性，要爭取每兩三天就在小腿部位涂一些深層潤膚油來保護(hù)干燥的皮膚。這樣更有助于將潤膚油成分滲入到皮膚的上層，達(dá)到保濕目的。
可以使用天然的精油或者凡士林，還要注意保暖，這也是預(yù)防皮膚干燥瘙癢的關(guān)鍵所在。
飲食方面，平時應(yīng)多飲水，補(bǔ)充足夠的維生素、鈣質(zhì)和礦物質(zhì)，另外合理的膳食結(jié)構(gòu)可以改善體質(zhì)，延緩皮膚衰老。多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等，可使皮膚細(xì)膩光澤。
動物脂肪中含有人體皮膚所需要的油脂，吃太多呢，對人體沒有太多好處，可要是太少了，身體就會“缺油”，一樣會對皮膚沒有好處。所以，營養(yǎng)均衡才是關(guān)鍵。
對于皮膚瘙癢癥的治療,西醫(yī)以以鎮(zhèn)靜止癢為主.若是皮膚已經(jīng)出現(xiàn)干癢,切記不可去抓撓患處,以免越抓越癢,更會導(dǎo)致范圍擴(kuò)大.
建議如果皮膚只是比較輕微的局部瘙癢,應(yīng)該用一些不含激素的有潤膚作用的外用藥就可以了(魚肝油軟膏.尿素軟膏等皆可選用).如果是比較嚴(yán)重的瘙癢和明顯的大范圍皮疹,或是皮膚出現(xiàn)紅腫,潰瘍,滲液等皮炎癥狀,千萬不要擅自選用藥物進(jìn)行治療,應(yīng)該立即去醫(yī)院就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用及內(nèi)服藥品,以免病情進(jìn)一步惡化.

問題三：腿癢怎么治療這種季節(jié)變化引起的皮膚干癢癥最重要的要以預(yù)防為主，而預(yù)防皮膚干癢癥出現(xiàn)最關(guān)鍵的就是要維持皮膚滋潤，并減少角質(zhì)層的水份及油脂散失，保護(hù)皮脂功能。建議可以從以下幾方面做起 一）洗澡時應(yīng)選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清潔力過強(qiáng)的堿性香皂，還應(yīng)避免使用太熱的水洗澡，最好是采用與體溫相仿的水溫（不超過40度）。 并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護(hù)層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)更加興奮，會加重瘙癢。 二）洗澡后趁皮膚還未全干時立刻涂抹上滋潤的身體乳液，尤其是四肢等特別干燥的部位，這樣可幫助皮膚恢復(fù)水油平衡并在皮膚上形成一層薄膜，防止水分蒸發(fā)，而且因為剛洗好澡時毛孔還是微微張開的，護(hù)膚品比較容易吸收、滲透。涂好護(hù)膚乳后應(yīng)盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以防止表皮流失水分與皮脂，幫助加強(qiáng)對皮膚干燥狀況的改善效果。如果平時感覺皮膚干燥時也應(yīng)隨時使用乳液，以便及時滋潤干燥的肌膚，重點是小腿和手臂，小腿的脛前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易發(fā)生瘙癢和皮屑，而手臂經(jīng)常會暴露在空氣中，也最容易產(chǎn)生干燥現(xiàn)象。 三）減少去角質(zhì)產(chǎn)品的使用頻率，以避免過勤的去角質(zhì)破壞皮膚保護(hù)膜。四）白天應(yīng)當(dāng)注意防曬。 五)為了避免室內(nèi)空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發(fā)，應(yīng)當(dāng)設(shè)法提高室內(nèi)濕度，通常濕度保持在50度左右會比較合適。如果長時間呆在空調(diào)房內(nèi)的話，建議可以在室內(nèi)使用諸如空氣加濕器等設(shè)備；或者也可以采取經(jīng)濟(jì)點的辦法，比如在室內(nèi)放置幾盆水，或是放幾個魚缸及水養(yǎng)植物也是不錯的選擇，以保持室內(nèi)空氣濕潤度，幫助保持皮膚水分。每晚臨睡前還可以在床邊放上一小盆水，也可以起到一定的加濕作用。 六）貼身衣服應(yīng)選擇寬松的棉質(zhì)品，最好是吸汗透氣的，以免產(chǎn)生接觸摩擦或者燥熱出汗造成皮膚發(fā)癢。同時還應(yīng)避免貼身穿著毛衣，尼龍，化纖材質(zhì)的衣服，以免 *** 皮膚引起過敏。尤其是有人喜歡天冷的時候穿著保暖內(nèi)衣，不過要當(dāng)心有的保暖內(nèi)衣是由復(fù)合夾層材料作成的，就是在兩層普通棉織物的中間多夾一層蓬松的化學(xué)纖維從而達(dá)到保暖的目的。而這種化纖成分穿在人體上容易發(fā)生摩擦而產(chǎn)生靜電，這些靜電在人體周圍可產(chǎn)生大量陽離子，它會 *** 皮膚，使人體皮膚的水分減少，皮屑增多，也會引起皮膚瘙癢，所以皮膚容易過敏者應(yīng)盡量選擇貼身穿著純棉、真絲之類不易產(chǎn)生靜電的內(nèi)衣褲。 七）另外除了選擇正確的護(hù)膚產(chǎn)品外，內(nèi)在的調(diào)理也很重要，要注意休息及適當(dāng)?shù)男睦韷毫φ{(diào)節(jié)。在飲食調(diào)節(jié)方面，平時更要注意多喝水以補(bǔ)充身體流失的水分，增加皮膚的水分供給。注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果及牛奶豆?jié){之類的水分豐富的食物。還可常 吃芝麻油、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，而人體缺乏 亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。 同時，皮膚瘙癢患者避免辛辣、油膩、海鮮，咖啡、煙、酒等 *** 類食品，因為這類食品對人體及皮膚是一種 *** ，可能會使原本患有某種皮膚病的人病情加重。如化膿性皮膚病人宜少吃甜食、酒類等；而辣椒、蔥、蒜、酒、濃茶等食物會導(dǎo)致人睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，這些心理因素也會影響到人對 *** 的敏感度，更容易產(chǎn)生癢感，特別是可能使患瘙癢性神經(jīng)功能障礙性皮膚病的人癥狀加重。 飲食要清淡，少吃高脂肪食物，因為高脂肪食物會增加皮膚上油脂 的負(fù)擔(dān)，特別是皮膚表面的毛孔易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象；糖類食物也要少吃，過多的糖會增加皮膚上細(xì)菌的繁殖， *** 皮膚，造成皮膚瘙癢。而魚、蝦、蟹等海鮮類產(chǎn)品，是皮膚瘙癢的 “過敏源”，它易使皮膚血管周圍的活性物質(zhì)釋放......>>

問題四：一到晚上小腿就特別癢，怎么回事皮膚瘙癢癥的治療，西醫(yī)以以鎮(zhèn)靜止癢為主。若是皮膚已經(jīng)出現(xiàn)干癢，切記不可去抓撓患處，以免越抓越癢，更會導(dǎo)致范圍擴(kuò)大?？赡艽蠹視羞^這種經(jīng)歷，有時候當(dāng)你從寒冷的室外一下子進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，或者是晚上臨睡前脫掉厚厚的外衣躺入被窩的時候，在一冷一熱的 *** 之下皮膚會突然覺得一陣陣發(fā)癢，會忍不住搔抓一下，卻往往是愈癢愈搔，愈搔愈癢，越抓到后來瘙癢越嚴(yán)重，造成一種惡性循環(huán)。而且搔抓很可能會損傷皮膚，加強(qiáng)皮膚的反應(yīng)性，如果你撓得太用力了，可能會引起皮炎或是留下色素沉著和皮膚苔蘚樣硬化，這樣治療起來就會更加困難了。所以說很多情況下如果瘙癢不是很嚴(yán)重就盡量忍一忍，不要隨便去抓撓，可以在干癢部位用一些潤膚保濕的東西。

問題五：我的小腿瘙癢是怎么回事改善過敏體質(zhì)可用鈣片＋Vc連服一個月，穿純棉衣物，掏米水燒開待涼＋鹽敷患處，或用霍香正氣水敷亦可止養(yǎng)，祝早日康復(fù)！

老年人總是皮膚瘙癢，到底該怎么解決呢？

體內(nèi)細(xì)胞的新陳代謝能力下降，導(dǎo)致肌膚里缺水，皮膚干燥而引發(fā)瘙癢～解決方案～少熬夜、改善生活習(xí)慣、飲食上多煲湯、蔬菜水果跟上。首先，皮膚癢癢的專業(yè)說法叫皮膚瘙癢，醫(yī)學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)稱謂是瘙癢癥，即指皮膚只是瘙癢，并沒有原發(fā)性的皮膚破損。等，當(dāng)原有疾病得到控制，瘙癢癥狀也會得到改善；2、季節(jié)和環(huán)境因素，秋冬季節(jié)氣候干燥，室內(nèi)環(huán)境濕度不夠時皮膚也會有瘙癢感。

可以口服魚肝油以及B族維生素和維生素C等。在現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會遇到上面一些莫名其妙的皮膚發(fā)癢的問題，而且有時候很癢，經(jīng)常抓，抓完之后，時間長了，它連成一片了，皮膚也變厚了，不僅僅影響美觀，而且非常影響我在氣溫降低的時候，人體為了保證散熱的減少，就關(guān)閉了部分的毛細(xì)血管床，所以皮膚的血流量就減少了，汗液、皮脂的分泌也就隨之減少，皮膚的濕度下降，主要的表現(xiàn)就是皮膚干燥，去抓撓，人的手上有很多的細(xì)菌、病毒，抓撓過程中皮膚破損會加重原有的疾病，應(yīng)該及時治療讓皮膚恢復(fù)正常。重度黃疸患者由于膽汁分泌障礙引起高膽紅素血癥，膽汁中的膽鹽成分刺激感覺神經(jīng)末梢而使患者感到周身皮膚瘙癢。

嚴(yán)重時會影響患者的休息與睡眠，極大地增加了患者的精神壓力。不有人會說可能就是皮膚干燥，于是我們就拼命喝水，開始亂抹一些補(bǔ)水保濕的護(hù)膚品；也有人說可能是過敏，于是我們吃了一堆過敏藥物，卻都無法止癢。皮膚癢癢的可能是免疫力低下，這時就可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充人體內(nèi)所必須的維生素，如吃一些含片，或者多吃一些蔬菜水果，會有很明顯的改善。

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