一、鼻子上火的原因包括哪些
夏天到了,又到了容易上火的季節(jié),所謂的火是形容人的身體內(nèi)的某些熱性的癥狀,而夏天的燥熱也正是容易積火的情況。夏天上火的一個最大表現(xiàn)——出鼻血,出鼻血是很多人都經(jīng)歷過,并且覺得最出糗的事情,偶爾覺得鼻孔涼涼的,不經(jīng)意的手往鼻子一摸就是一坨血,一個男神女神的形象因為鼻血的出現(xiàn)瞬間俱毀。其實造成鼻子出血的原因有很多,但是總結(jié)起來主要有兩個方面:一個是鼻子本身的疾病,另一個是全身的疾病所造成的。
就鼻子本身來說,鼻中隔前下方是易出血區(qū),在干燥的天氣里,如果有的人用力挖鼻孔,會損傷鼻腔黏膜的小血管,而引起鼻出血現(xiàn)象。鼻腔黏膜中的微細(xì)血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血。
如果只是偶爾一次少量出血應(yīng)該沒有什么大問題,只要及時止血就可以了,而有的人經(jīng)常反復(fù)出血而且流血量較大,就需要到醫(yī)院進行全身的檢查了。如果一個人一次失血400毫升就有可能引起休克。
上火不是鼻子出血的唯一原因
中醫(yī)認(rèn)為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的,鼻子屬于肺竅,鼻子出現(xiàn)病癥,一般來說,與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。
上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果,但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的唯一原因。
為了防止鼻血的出現(xiàn),平時一定要注意飲食、注意作息,少吃辛辣煎炸食品,多吃一些清熱解暑之物,切不可因一時的嘴饞導(dǎo)致上火的頻現(xiàn),最終有止不住的鼻血。另外上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系,保持積極樂觀的生活態(tài)度有利于營造“無火”身心。
二、幾種在家里去火方法
很多的疾病都可以通過飲食來調(diào)節(jié),古話就說,藥食同源。大家在鼻子上火的時候可以選擇清淡的飲食,例如,面條、稀粥,寒性的瓜果蔬菜,那么什么是寒性的蔬菜水果呢,帶有苦味的一般偏寒。
每天還要多喝水,,還有適當(dāng)?shù)倪\動,這樣還會對皮膚,身體的其他部分都有好處,鼻子上火適當(dāng)?shù)某渣c消火的藥也是可以的. 在“上火”期間,不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜,應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,多喝水。如果“上火”癥狀比較明顯,一周以上還沒有好轉(zhuǎn),需及時到醫(yī)院就診。
在這里介紹幾種在家里去火方法:
1、使用有去火功效的牙膏。這類牙膏一般含有雙花、連翹、大青葉、板藍(lán)根等,它們具有清熱解毒的作用。
2、蓮子冰粥:蓮子中的鈣、鉀含量十分豐富,對牙齒很有好處。蓮心有很好的去心火功效,可以治療口鼻生瘡等問題。
3、紅薯炒乳瓜:紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油4成熱時放入蒜末、蔥段,倒入紅薯塊煸炒5成熟時再放入乳瓜炒勻,加入適量清水、鹽、雞精,湯汁收干即可。
鼻子上火大家不要以為是小病,不去理他。鼻子上火一定要及時治療,根據(jù)以上的方法自己做粥,自己做的粥美味可口,去火的效果還不錯, 鼻子是五官中至關(guān)重要的一官,肺開竅于鼻,鼻子有問題勢必會影響肺,鼻子上火早治療。
三、鼻子上火的注意事項
1、不要經(jīng)常用手挖鼻,以免損傷鼻黏膜,每天應(yīng)用溫和的生理鹽水清洗鼻腔,將結(jié)痂浸軟,取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數(shù)次,用食指旋轉(zhuǎn)按摩“迎香”穴數(shù)次,加強鼻部血液流通。
3、為保護鼻黏膜,氣候干燥時,出門時應(yīng)戴口罩。
4、鼻腔滴用復(fù)方薄荷油、液體石蠟、鏈霉素甘油等,不干燥的時候不用藥。
5、平時多補充一些維生素 A、 B C、 E,有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)。因為維生素 B能增強細(xì)胞功能,促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素 C對毛細(xì)血管壁有保護作用。
6、戒除煙酒,飲食中忌食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果,保持大便通暢。
7、多喝水:尿液顏色正常應(yīng)該是淡黃色,如果顏色太深就必須多補充水分;若顏色很淺就可能是喝水太多了。
多喝水有很多好處:刺激腸蠕動并軟化大便;促使身體散熱;水有利尿功能,可以使輸尿管、膀胱流暢,防止結(jié)石發(fā)生和細(xì)菌感染。水喝太多會增加心臟及腎臟的負(fù)擔(dān),心臟、腎臟及肝臟有問題的人都不適合多喝水,應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議控制飲水量。
8、長期的干燥和出血,會很難受,并影響工作和學(xué)習(xí),醫(yī)生會考慮手術(shù)治療。
四、上火鼻子痛吃什么水果比較好
1、柚子:柚子性寒,味甘。含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如維生素C、維生素Bl、胡蘿卜素、維生素B6等,可以益肺?;怠⒅箍?、但柚子性寒吃2—3塊緩解癥狀即可。
2、柑桔類水果:酸味很強的柑桔類水果與蜂蜜和在一起食用對治療咽喉腫痛很有效。
3、西瓜:西瓜性寒,有清熱解暑的功用。夏天風(fēng)熱感冒時食用西瓜,可以去暑熱。解渴。
4、甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以生津。清熱,甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,發(fā)生喉嚨疼痛時食用甘蔗可以緩解癥狀,清火利咽。
5、菠蘿:菠蘿幾乎含有所有人體所需的天然礦物質(zhì),維生素并能有效地幫助消化吸收??蓭椭忻盎颊呔徑夂韲低窗Y狀,還可增加腸胃蠕動,有效分解食物中的蛋白質(zhì),增強機體免疫力。
6、梨:梨性涼,味甘,可以清熱化痰。對發(fā)熱口干、風(fēng)熱感冒等癥狀都具有明顯的緩解作用。
這些水果都比較容易買到,而且價格也較為實惠,不僅可以緩解上火鼻子痛,還可以起到養(yǎng)顏的功能,是不是覺得很實用啊。如果你上火鼻子痛,那就趕緊試試吧。
流鼻血原因很多,有鼻外傷、粘膜上結(jié)干痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統(tǒng)、內(nèi)器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發(fā)癥。
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中醫(yī)認(rèn)為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。鼻屬于肺竅,鼻子出現(xiàn)病癥,一般來說,與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果,但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因。
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從中醫(yī)學(xué)的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果經(jīng)常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黃色或綠色的鼻涕,又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣,便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱,更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物,零食如巧克力、曲奇餅、薯條等,亦非常燥熱,應(yīng)盡量少吃。
當(dāng)鼻腔過于干燥時,里面的毛細(xì)血管就會破裂,導(dǎo)致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導(dǎo)致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數(shù)情況下可以自行處理,及時止血即可。
流鼻血處理方法:
1.在止流之前應(yīng)先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。
2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。
3.用手指捏住部分的鼻肉,持續(xù)壓緊五至七分鐘,可幫助止血。
4.坐直,以免血液流到喉嚨。
5.冰敷可促使血管收縮,減少流血。
6.血液凝結(jié)后,將形成血塊結(jié)痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結(jié)痂,造成鼻血復(fù)發(fā)。
7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬。
8.左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。
9.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側(cè)均出血,則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。
10.患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。
11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。
12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血。
13.平躺,完全平躺在地上,血無法內(nèi)流也無法外流,很快可以止血
。
14.如經(jīng)常流鼻血,需去醫(yī)院進一步診治。(心理生理都要檢查)
希望對你有幫助。
本答案選自-
食辛辣和容易上火的食物容易引起以上癥狀`所以可以喝
菊花茶
多喝水`
鼻出血
是多種疾病中的一種常見癥狀。
可以分為(1)肺經(jīng)熱盛性(2)
胃熱熾盛
性(3)肝火上逆型(4)
肝腎陰虛
型(5)脾不統(tǒng)血型
民間運用獨特療法止血,奏效迅速,無副作用。希望對你有所幫助。
處方:蘆薈2克
用法:藥研細(xì)末,每取1克,加溫開水10毫升攪勻,仰面滴鼻2滴,日3-5次。
療效:治
鼻黏膜
糜爛出血,滴鼻1-2次,有效率達(dá)100%
流鼻血可能的原因有鼻炎,鼻腔疾?。ū侵懈羝珔^(qū),鼻中隔粘膜糜爛等),高熱,高血壓,出血性疾病和維生素流失,常見的是由于天氣干燥而引起鼻腔缺水,干澀,流血,對于這種情況,可以在平時用棉花團蘸凈水擦拭鼻腔,使鼻腔保持濕潤,嚴(yán)重的可以涂抹紅霉素軟膏,少吃油膩的食物,多吃水果,不要常挖鼻孔等,如果流血比較嚴(yán)重,比較的頻繁,則應(yīng)該做血常規(guī)檢查,以確定是否為血液病。 出血的時候不要緊張,一般情況下,鼻出血沒有生命危險。可以壓迫出血側(cè)鼻腔的鼻翼,往中隔方向施壓。然后就近就醫(yī) 中醫(yī)認(rèn)為流鼻血是由于人的氣血上逆導(dǎo)致的。鼻屬于肺竅,鼻子出現(xiàn)病癥,一般來說,與肺和肝等部位出現(xiàn)異常有著很大的關(guān)系。當(dāng)人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。肺氣過熱時,人的眼底也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是一樣的,都是氣血上逆導(dǎo)致的結(jié)果,但上火不是導(dǎo)致鼻子出血的原因。當(dāng)鼻腔過于干燥時,里面的毛細(xì)血管就會破裂,導(dǎo)致流血。從臨床上來看,90%的流鼻血現(xiàn)象都屬于血管破裂導(dǎo)致的血管性流血。對此,患者不用太緊張,大多數(shù)情況下可以自行處理,及時止血即可。鼻子出血時,可以用衛(wèi)生棉球?qū)⒈亲佣伦?,頭部可以采取后仰的方式,以便盡快止血。與此同時,還可以用涼毛巾敷在額頭或鼻部,降低頭部和鼻子的溫度,以減輕出血癥狀。如果鼻腔內(nèi)流血過多,很難止住,就應(yīng)該及時去看醫(yī)生了。年輕人流鼻血還與勞累、運動等有關(guān)。特別是年輕人愛運動,經(jīng)常是在運動時,鼻子突然就流起血來。一般情況下,這些出血癥狀,患者自行止血即可。但是,毫無征兆,突然流鼻血者最好去醫(yī)院做一下檢查,及早排除鼻腔腫瘤之類的病變。一般情況下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特別治療。楊力教授說,既然鼻子出血與肺熱有關(guān)系,人就應(yīng)該在飲食,生活上盡量避免導(dǎo)致肺熱的情形發(fā)生。要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生熱的食物。相反,可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。取冬桑葉3克,加上白茅根和麥冬,再適當(dāng)加一些甘草,用來泡水喝,可以達(dá)到清熱降火的目的。流鼻血,醫(yī)學(xué)稱“鼻衄”,多由于“肺燥血熱”,引起鼻腔干燥,毛細(xì)血管韌度不夠,破裂所致。如不及時治療,遷延發(fā)展,將會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降,甚至?xí)鹑毖孕菘?,危及生命。小孩活潑好動,?jīng)常無意間會 傷鼻子,引致流鼻血。此外,他們亦可能因好奇將異物塞進鼻孔,令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發(fā)生,所流出的血量很小,無須過份擔(dān)憂。至於為什麼在冬天流鼻血特別嚴(yán)重,主要是在寒冷的天氣下,我們喜歡吃一些熱騰騰的食物,在進食時,陣陣的熱氣會令鼻腔內(nèi)的血液加速運行,若鼻黏膜天生較薄或因曾經(jīng)受傷,則容易流鼻血。此外,在寒冷乾燥的環(huán)境下,我們需要更多血液流經(jīng)鼻腔,以提高溫度和濕度,鼻黏膜的微絲血管因而容易充血,引致流鼻血。從中醫(yī)學(xué)的角度來說,流鼻血的成因可分為燥熱及虛弱兩類。如果你除經(jīng)常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黃色或綠色的鼻涕,又或嘴唇經(jīng)常殷紅、有口氣,便是很燥熱。首先當(dāng)然要清熱,更重要的是平日不要讓他吃過量香口的食物,零食如巧克力、曲奇餅、薯條等,亦非常燥熱,應(yīng)盡量少吃。成人流鼻血處理方法:1.在止流之前應(yīng)先將血塊擤出,以免因傷口無法閉合而無法止血。2.以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕,塞入鼻孔可幫助止血,白醋也行。3.用手指捏住部分的鼻肉,持續(xù)壓緊五至七分鐘,可幫助止血。4.坐直,以免血液流到喉嚨。5.冰敷可促使血管收縮,減少流血。6.血液凝結(jié)后,將形成血塊結(jié)痂,此時最好不要挖鼻孔,以免剝落結(jié)痂,造成鼻血復(fù)發(fā)。7.涂抹抗生素或類固醇軟膏,可止癢也可防止黏液干硬。8.左(右)鼻孔流血,舉起右(左)手臂,數(shù)分鐘后即可止血。9.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分鐘,使其中的血液凝固,即可止血。如兩側(cè)均出血,則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血塊,不要急于將它弄出,盡量避免用力打噴嚏和用力揉,防止再出血。10.患者左(右)鼻孔流血時,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力彎曲,一般幾十秒鐘即可止血;或用布條扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解開布條。11.取大蒜適量,去皮搗成蒜泥,敷在腳心上,用紗布包扎好,可較快止血。12.讓患者坐在椅子上,將雙腳浸泡在熱水中,可止鼻血。13.如經(jīng)常流鼻血,需去醫(yī)院進一步診治。
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