3歲寶寶口臭是什么原因,3歲寶寶口臭的飲食禁忌都有哪些呢

一、3歲寶寶口臭是什么原因引起的呢

一、腐敗性口臭：多因口腔不潔，口腔粘膜、牙齦炎癥，衛(wèi)兵，消化不良或口腔肉芽腫，白血病所致。食物經(jīng)細菌分解而腐敗使口腔組織壞死而引起。

二、寶寶生病的話導致消化功能差，也會引發(fā)口臭，如口腔潰瘍、舌苔厚，都可能讓小寶寶口臭。

三、小寶寶口臭較普遍的原因是因為寶寶的腸胃功能差，存在消化不良問題；其次，小寶寶口臭和寶寶吃下去的東西也有關系，寶寶的飲食結(jié)構(gòu)里如果肉類（主要提供脂肪）和乳類食品（主要提供蛋白質(zhì)）這些較難消化的食物比較多，也容易口臭。

四、如果小寶寶嘴里有食物殘渣，也會讓的口腔里發(fā)出難聞的氣味。

五、小孩消化器官尚未發(fā)育完全，如果喂食不當，小孩不能消化食物，引起胃腸功能紊亂，會產(chǎn)生口臭。

六、濫用抗生素，致使胃腸道內(nèi)菌群失調(diào)，正常細菌，遭到抑制，雜菌大量生長繁殖，導致口臭。

七、天氣原因，氣溫下降，機體抵抗力降低，肚子受涼，引起消化不良也可能產(chǎn)生口臭。

二、3歲寶寶口臭的飲食禁忌都有哪些呢

1、避免吃糖和精制碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒，而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

2、避免辛辣食物。蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多么使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的干酪。

3、避免熏肉制品。臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導致胃內(nèi)產(chǎn)氣，造成口臭。如果你將參加社交活動，則應在前24小時內(nèi)，避開這些食物。

4、避免某些魚類。有些魚，例如比薩餅所用的魚，或三明治里的鮪負。都町能遣留口臭，破壞人們對你的好印象。

5、少喝酒不抽煙。白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化系統(tǒng)，當你呼氣時就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔里總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。

三、3歲寶寶口臭的預防方法是什么呢

1、要培養(yǎng)良好的飲食習慣，要定時定量，少吃油炸、煎的食品。

2、搞好飲食衛(wèi)生，食物要新鮮清潔。

3、預防各種常見病和傳染病，提高孩子胃腸道的消化機能。

4、日常生活中以茶為飲品除預防和改善治療口臭外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡，清熱解毒，消炎抗菌，增強人體抵抗力。

5、預防干燥，保持口腔濕潤。夜晚睡眠時，唾液分泌減少，口腔相對干燥，此時是細菌繁殖的最佳環(huán)境，第二天就會出現(xiàn)口臭。因此，想要預防晨起口臭，最重要的是保持口腔濕潤。

6、提高口腔分泌唾液的能力。吃飯的時候多咀嚼幾下，或者經(jīng)常嚼一些口香糖，可以提高口腔分泌唾液的能力，這樣就可以增加口腔的濕度。

7、臥室里放個加濕器。冬季季節(jié)天氣干燥，如果在臥室中放一個加溫器，就可以增加濕度，避免口腔過分干燥。也可以放一杯水來代替。

8、戴著口罩入睡。不少人睡覺時有嘴巴呼吸的習慣，這類人可以嘗試戴口罩入睡，這樣就可以防止口腔和咽喉的干燥。這個方法對于嗓子疼痛也有作用。

四、3歲寶寶口腔如何保健呢

小寶寶六個月大時開始長乳牙，并開始接觸一些帶咀嚼性的食物。那么，這個時期的小寶寶該如何做好口腔清潔呢？這時可以買些消毒紗布，在進食之后睡覺之前，用濕紗布將牙齒周圍及口腔內(nèi)的食物殘渣清理干凈；一方面減少細菌侵襲牙齒的機會，另一方面可以養(yǎng)成小孩愿意讓大人幫他們清潔口腔的衛(wèi)生習慣。

一歲半到二歲半之間，后面的乳磨牙陸續(xù)長出，可嘗試兒童牙刷幫他刷牙。先不用牙膏，只用牙刷將牙齒外面，里面及咬合面清干凈即可；牙縫較緊時，可使用牙線清除夾在縫里的臟東西。當小孩已會將含在口中的水吐出來時，就可以用牙膏來刷牙了。

二、三歲的孩子要求自己刷牙時，可開始教他用簡單的水平式前后刷牙的方式，強調(diào)不可只刷牙齒外側(cè)面，內(nèi)側(cè)和咬合面更要刷。由于學齡前的兒童不易刷得很好，父母一定要再幫他刷一次才行。

三歲以前，可將孩子的頭枕在家長的腿上，家長坐著持牙刷幫他刷牙。三歲以后，家長站在小孩的后面，以左手撐住小孩頭部，并順便拉開他的臉頰，這時小孩頭部也稍向上仰，家長此時即可右手持牙刷伸入小孩口內(nèi)幫他刷牙。

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