艾葉泡腳可以去腳臭嗎,,艾葉泡腳該注意什么

我的爸爸有嚴(yán)重的腳臭，每次爸爸下班回到家一脫鞋滿屋子都是臭味兒。媽媽為此想過很多辦法，但是效果都不大，為了不再讓我們大家的鼻子受到傷害，媽媽給爸爸準(zhǔn)備了一次性的腳套，這樣大家就聞不到腳臭味兒了，可是冬天的時(shí)候還想到了夏天以后腳上帶腳套，特別捂腳，這讓爸爸特別不舒服。奶奶知道這件事以后，給媽媽送來了一些艾葉，讓爸爸泡腳用，所以我們想問一下艾葉泡腳可以去腳臭嗎?艾葉泡腳該注意什么?

1，艾葉泡腳是可以去除腳臭的，因?yàn)榘~具有排濕去寒，促進(jìn)血液循環(huán)排出體內(nèi)毒素，去腳臭腳癬腳氣的作用。我們可以準(zhǔn)備適量的唉呀放入清水中大火煮開，然后溫度合適以后將雙腳慢慢泡入，這樣堅(jiān)持一段時(shí)間以后，腳臭的癥狀就會(huì)慢慢改善的。

2，使用艾葉泡腳的時(shí)候一定要注意溫度，千萬不要燙傷，還有就是在泡腳的時(shí)候一定要多喝溫開水，因?yàn)榕菽_時(shí)我有出汗的現(xiàn)象，這樣會(huì)使體內(nèi)水分流失。我們?cè)谂菽_時(shí)喝溫開水，可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，還可以促進(jìn)新陳代謝，加快體內(nèi)毒素的排出。

3，在用艾葉泡腳的時(shí)候一定要注意時(shí)間，每次泡20分鐘左右就可以了，如果泡的時(shí)間長(zhǎng)的話，很容易引火下行使身體更加虛弱，還有就是每周泡一到兩次即可。如果患有風(fēng)寒感冒的話，可以在泡腳的時(shí)候喝一些生姜紅糖水，這樣可以更快地將體內(nèi)寒氣排出，使身體快速恢復(fù)。

注意艾葉泡腳的好處有很多，但是腳部有損傷的人心臟不好的人，還有就是有心腦血管的人，女性孕期，經(jīng)期都不適合用艾葉泡腳。因?yàn)榘~具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用，為了防止加重病情，所以這些患者禁止使用艾葉泡腳。

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