油性皮膚是因?yàn)槿彼畣?油性皮膚該怎么改善

一、皮膚出油是因?yàn)槿彼畣?/p>

1、油性皮膚的表現(xiàn)

油性皮膚往往表現(xiàn)為油光滿面，尤其是額頭到鼻翼兩側(cè)形成的T字區(qū)。而且出油厲害的部位還容易出現(xiàn)毛孔粗大，有的人還會(huì)容易長(zhǎng)痘痘。

一般我們判斷油性肌膚，可以在洗臉之后1小時(shí)用吸油紙吸臉部，油性肌膚往往會(huì)有一層油脂。

2、皮膚出油是因?yàn)槿彼?/p>

皮膚所含有的水分和分泌的油脂處于平衡狀態(tài)的時(shí)候，皮膚就會(huì)表現(xiàn)出健康的狀態(tài)，一旦油脂和水分不平衡，就會(huì)出現(xiàn)不夠健康的膚質(zhì)。皮膚出油多就是因?yàn)槠つw缺水引起的。

3、皮膚出油要徹底清潔補(bǔ)水

皮膚出油，想要補(bǔ)充充足的水分首先要做的就是徹底清潔肌膚。將毛孔中的油脂污垢徹底洗凈吃，才能讓肌膚更好地吸收水分。

4、皮膚出油要選對(duì)潔面產(chǎn)品

皮膚出油，潔面是最基礎(chǔ)的，選擇純天然不刺激的潔面產(chǎn)品也是很重要的。特別是選擇含有綠茶等成分的產(chǎn)品，不僅能溫和潔面還能幫助縮小毛孔。

5、皮膚出油要慎選保濕產(chǎn)品

皮膚出油的人保濕很重要，但是不能亂用保濕產(chǎn)品。一般可以選擇質(zhì)地清爽、不含油脂的唯一。比如選親水性強(qiáng)的控油乳液、保濕凝露、噴霧等產(chǎn)品。另外還可以使用茶樹(shù)油產(chǎn)品來(lái)消炎、去脂、抗菌。

6、皮膚出油要慎用霜類(lèi)產(chǎn)品

皮膚出油的人還要慎用霜類(lèi)產(chǎn)品。霜類(lèi)產(chǎn)品具有很好的滋潤(rùn)效果會(huì)加重皮膚黏糊糊的感覺(jué)。應(yīng)該選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露效果更好。

二、油性皮膚的常識(shí)

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質(zhì)厚不光滑、外觀暗黃，皮膚偏酸性，彈性較佳，不易衰老。

檢查：

一種方法是早晨起床，用吸油面紙?jiān)诒亲由习匆幌?，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗臉后，看皮膚情況，二十分鐘內(nèi)如果出油了，也是油性的，如果洗后皮膚一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性或者是敏感性。

特點(diǎn)：

油性皮膚的顯著特征是：皮脂分泌旺盛，多數(shù)人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現(xiàn)桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見(jiàn)于青春發(fā)育期的年輕人。可分為普通油性和極油性兩種。這類(lèi)皮膚對(duì)物理性、化學(xué)性及光線等因素刺激的耐受性強(qiáng)，不容易產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。只要注意科學(xué)護(hù)養(yǎng)，將會(huì)給人以一副健康、強(qiáng)壯和自然的面容。

類(lèi)型：

1、出油較多的是油光輕型

2、出油較多并且毛孔粗大的是油光重型

3、具有白頭和黑頭粉刺的是痤瘡輕型

4、有嚴(yán)重痤瘡的就是痤瘡重型

三、關(guān)于油性皮膚的誤區(qū)

誤區(qū)1：使用緊膚水就可以起到收縮毛孔的作用了。

錯(cuò)。僅僅使用緊膚水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有從毛孔粗大的成因入手，從根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。

誤區(qū)2：年紀(jì)大了以后，油脂分泌就會(huì)減少，這樣毛孔問(wèn)題自然而然就解決了。

錯(cuò)。毛孔結(jié)構(gòu)本身沒(méi)有伸縮性，當(dāng)毛囊通道內(nèi)長(zhǎng)期有過(guò)多油脂堆積，會(huì)造成毛囊通道長(zhǎng)期膨脹。這個(gè)時(shí)候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會(huì)恢復(fù)原樣。同時(shí)，隨著年齡增加，真皮層的纖維結(jié)構(gòu)逐漸失去彈性，導(dǎo)致毛囊通道外部壓力驟減，更會(huì)加劇毛孔粗大的問(wèn)題。因此，油性/混合性皮膚的毛孔粗大問(wèn)題是不可忽視的。

誤區(qū)3：晚霜通常都很油膩，不適合油性/混合性皮膚使用。

錯(cuò)。這是一種誤解。研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚更活躍。因此，油性/混合性皮膚尤其需要使用夜晚專(zhuān)用護(hù)膚產(chǎn)品，以便更有效地抑制油脂分泌，以減少白天的皮膚表面油光，有效緩解痘痘、油光、毛孔粗大等皮膚問(wèn)題。

誤區(qū)4：白天的皮膚油光更嚴(yán)重，所以我更注重白天的皮膚控油護(hù)理。

錯(cuò)。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

誤區(qū)5：有了油脂調(diào)護(hù)的晚霜，白天只要使用無(wú)油配方的面霜就可以了。

錯(cuò)。根據(jù)皮脂腺的特點(diǎn)，油性/混合性皮膚需要在夜晚和白天分別使用不同的面霜，達(dá)到改善皮膚問(wèn)題的目的：

夜晚：抑制皮脂腺活性，減少油脂分泌，減少第二天出現(xiàn)在皮膚表面的油光。

白天：控制皮膚表面油光、使皮膚呈現(xiàn)理想的啞光色澤。

四、油性皮膚該怎么改善

冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi)，可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過(guò)高的溫度可能會(huì)使你的毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長(zhǎng)痘，因?yàn)榍鍧嵱闷非鍧嵠つw的原理就是利用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生沉淀的小顆粒，小顆粒反過(guò)來(lái)可能堵塞毛孔，這樣就長(zhǎng)痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應(yīng)當(dāng)使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法：其實(shí)最好的擦臉?lè)椒ň褪遣徊聊槪匀伙L(fēng)干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?，而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那么洗面奶又怎么選擇呢？一般專(zhuān)家（我女友）的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶。

使用爽膚水：選擇一個(gè)具有保濕效果的爽膚水，剛才已經(jīng)講過(guò)這個(gè)原因了，油性肌膚是因?yàn)榧∧w缺水。在夏天的話，油性肌膚經(jīng)常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺(jué)舒服一點(diǎn)，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說(shuō)是一石雙鳥(niǎo)了。

注意膳食：你可以嘗試一下，吃一頓又辣、又油膩的大餐，然后感覺(jué)一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實(shí)際上你吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚，你應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鮮等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一頓之后經(jīng)常洗臉，清理掉過(guò)多的油脂。

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