秋季護膚5招讓你不怕肌膚鬧“皮“氣

步驟/方法

1溫和清潔

夏季氣溫高，出油狀況較嚴重，選擇的清潔產(chǎn)品去脂力通常較強，如果延續(xù)夏季的洗臉頻率與高洗凈力產(chǎn)品，容易把皮脂過度清除，反而造成保護力下降，并且?guī)砀刹?、敏感問題。建議可視天氣、臉部皮膚狀況選用溫和的洗凈品(如胺基酸類產(chǎn)品)，并且降低洗臉次數(shù)，才不會讓肌膚發(fā)生敏感、干燥狀況。

2加強保濕

根據(jù)研究指出，氣溫每下降一度，皮膚的油脂分泌也會減少10%，皮膚角質(zhì)層的含水量也會跟著減少，干燥、敏感、粗糙等狀況都會浮上臺面，加強保濕可以說是秋季保養(yǎng)的重頭戲。

在保養(yǎng)品的選擇上，因應秋季特有的干燥，與季節(jié)交替容易造成刺激敏感，建議可以選用滋潤效果較佳的產(chǎn)品;另外，洗臉過后一定要盡快搽上保濕面霜，讓肌膚維持保水度;想要加強保濕也可以利用保濕面膜、凍膜來補強。

3調(diào)理修護

熟齡肌、干性肌與敏感肌在秋季要特別注意調(diào)理修護，許多季節(jié)性的皮膚問題并不是過敏造成，而是因為皮脂腺保護力降低，使得肌膚防御力變差，加上日夜溫差大、陽光、粉塵的刺激，皮膚變得容易敏感。

受損的敏感肌膚光補充水分還不夠，建議可選用具鎮(zhèn)定、舒緩、修復效果的成分(如蘆薈、燕麥、甘草、洋甘菊)來修復角質(zhì)層的傷害，一方面改善肌膚發(fā)炎受損狀況，再來也避免水分的散失，對于泛紅、干癢的問題有改善效果。除了選用敏感性膚質(zhì)專用保養(yǎng)品之外，噴霧式的面部噴霧對于敏感肌的鎮(zhèn)定補水效果極佳，但記得噴完要補上保濕品，以免水分蒸發(fā)把皮膚原有的水分一併帶走。

4美白淡斑

秋天溫度的降低，會讓肌膚的新陳代謝變得遲緩，角量層也果此而變厚。雖然角質(zhì)本是庇護肌膚不受毀傷的，可是角量層過厚，會大大削弱肌膚的通透性，并削弱肌膚對祛斑產(chǎn)物無效成分的接收。選用含脂高的護膚品并配以適度的按摩，較完全地斷根皮膚污物，使皮膚柔嫩，推進皮膚的新陳代謝，不但皮膚恢復白皙，祛斑精華也能更好地吸收。

5保養(yǎng)品也該跟著換季

秋季，任何皮膚都會明顯呈現(xiàn)出缺水的狀況，所以，護膚品換季原則就是一切以補水保濕為中心。夏天的強效清潔的潔面產(chǎn)品要換成滋潤型的，避免洗臉后的緊繃感。含有酒精的化妝水在油脂分泌旺盛的夏天可以起到控油的作用，但在秋季，它卻要帶走你肌膚上本已不足的水分啦。所以，控油和含有酒精的產(chǎn)品都得收藏起來。但要注意的是，入秋還不是換防曬霜的時候。美容專家建議，最好到11月份時再換用低倍防曬霜，而冬天用的防曬霜也應該有PA值。

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