美國(guó)最新研究發(fā)現(xiàn)：男性久坐易患心力衰竭

現(xiàn)代都市白領(lǐng)多數(shù)都是坐在辦公室里辦公，有時(shí)一坐就是一整天，或者工作忙起來(lái)要連續(xù)十幾個(gè)小時(shí)坐在電腦桌前，參加體育活動(dòng)的時(shí)間更是少之又少。有最新研究發(fā)現(xiàn)，這種情況下男性很容易患上心力衰竭。

美國(guó)加州凱薩醫(yī)療機(jī)構(gòu)的研究人員選取了82695名年齡在45―69歲之間來(lái)自不同種族的男性進(jìn)行研究。在研究之初，所有參與者均未患有心力衰竭。而心力衰竭是一個(gè)容易引起誤解的醫(yī)學(xué)名詞，它并不意味心臟停止了工作，而是心臟的肌肉無(wú)法提供足夠的血液供給身體所需。

研究人員收集了這些男性的運(yùn)動(dòng)量數(shù)據(jù)，并轉(zhuǎn)化為相應(yīng)的代謝當(dāng)量，它能反映出人體對(duì)能量的利用狀況。在為期10年的追蹤隨訪期過(guò)后，有3473名男性被診斷患上了心力衰竭。在此基礎(chǔ)之上，研究者發(fā)現(xiàn)，與體育活動(dòng)量一貫很高的參與者相比，體育活動(dòng)量較少的男性患上心力衰竭的可能性會(huì)高出52%。與身體保持非?；钴S的狀態(tài)和每天靜坐時(shí)間不超過(guò)兩個(gè)小時(shí)的人相比，每天靜坐至少5個(gè)小時(shí)和運(yùn)動(dòng)量很少的男性患上心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)比前者高出兩倍。

即使參與者經(jīng)常鍛煉，靜坐時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)對(duì)他們的健康造成負(fù)面影響。不論他們的體育運(yùn)動(dòng)量如何，在工作時(shí)間之外每天靜坐時(shí)間超過(guò)5個(gè)小時(shí)的男性比每天靜坐時(shí)間不超過(guò)2個(gè)小時(shí)的男性患上心力衰竭的可能性要高出34%。

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