寶寶睡覺醒來總是咳嗽是什么原因,寶寶睡覺老醒咋回事

一、為什么寶寶晚上睡覺總是醒

睡眠規(guī)律原因而晚上哭吵的寶寶，可以這樣對(duì)待：一般輕輕地拍拍他身體后，寶寶很快地又會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，轉(zhuǎn)入下一個(gè)睡眠周期。如果是母乳喂養(yǎng)的嬰兒，正好是到了該喂哺的時(shí)間，可以輕輕地抱起來喂奶，吃飽后就會(huì)很快入睡。

寶寶晚上睡覺總是醒 家長(zhǎng)要從容應(yīng)對(duì)

忙忙碌碌一天之后，父母希望晚上與寶寶一起睡個(gè)好覺，充分緩解疲勞，第二天可以有充沛的精力上班或者帶寶寶。但是事與愿違，寶寶晚上總是容易多醒。究竟是什么原因?qū)е聦殞毸话卜€(wěn)呢?還得從睡眠的生理規(guī)律談起。

睡眠的規(guī)律

人的睡眠非常有規(guī)律，一個(gè)睡眠周期包括由非快動(dòng)眼睡眠和快動(dòng)眼睡眠組成。前者又分為4期：第一期屬于淺睡眠，第二期為中睡期，第三、四期為深睡期。入睡后進(jìn)入第一、第二期約30～45分鐘，第三、四期可持續(xù)幾分鐘到1小時(shí)不等，一般成人時(shí)間長(zhǎng)一些，而寶寶短一些;之后再由第四期、第三期回到第二期，大約入睡后75～90分鐘轉(zhuǎn)到快動(dòng)眼睡眠，此時(shí)有短暫的醒覺，肢體的活動(dòng)以及眼球的快速轉(zhuǎn)動(dòng)，約經(jīng)5～10分鐘后又轉(zhuǎn)入到非快動(dòng)眼睡眠，如此周而復(fù)始，一個(gè)晚上經(jīng)過幾個(gè)周期后，到天亮而完全清醒。

所以，正常成人，每隔1.5小時(shí)左右要翻一下身，四肢伸屈一下;對(duì)于小寶寶來說，每隔1～1.5小時(shí)要哭吵2～3分鐘都屬于正常的現(xiàn)象。一個(gè)晚上有幾個(gè)睡眠周期，哭吵幾次也不奇怪。一般到3個(gè)月之后，寶寶的睡眠規(guī)律逐漸成熟，深睡眠的時(shí)間拉長(zhǎng)，淺睡眠的時(shí)間縮短，晚上容易醒的敏感時(shí)期減少，并且能很快地進(jìn)入深睡眠。

寶寶晚上睡覺總是醒的原因

6～18個(gè)月年齡階段的小寶寶在半夜醒來會(huì)感到孤獨(dú)而產(chǎn)生焦慮。如果寶寶睡在父母房間的寶寶床，則媽媽可以開一盞小燈，輕輕地拍拍他身體，輕聲對(duì)他說“媽媽在你身邊，安心睡覺”，一直到寶寶睡著了，再停止拍他的身體。如果第二天還出現(xiàn)這種情況，則可以繼續(xù)采取這種安慰的小措施，但是要逐漸減少手的輕拍，以語(yǔ)言安慰為主，直到最后不用語(yǔ)言，讓寶寶自己睡覺、進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。用這種方法來處理寶寶晚上多醒需要經(jīng)過較長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)見效，家長(zhǎng)要有耐心。

二、寶寶睡覺醒來總是咳嗽是咋回事

咳嗽是呼吸道感染的表現(xiàn)，治療首先還是需要控制感染，輔以祛痰藥物，可以口服消炎藥物，配合祛痰的鮮竹瀝液，沐舒坦等等。除了口服藥物外，可以配合霧化吸入祛痰。家人多給寶寶喂水，注意多拍背，有助排痰。

原因

當(dāng)氣道吸入了異物(包括上呼吸道感染后鼻腔內(nèi)的黏性分泌物順鼻腔流到了喉部)，或者氣道自身發(fā)生炎癥，分泌出來的黏性分泌物——痰增多時(shí)，喉、氣管、支氣管受到了刺激，就會(huì)引起咳嗽。

專家支招

保持空氣清新濕潤(rùn)，父母不要在室內(nèi)抽煙。促進(jìn)咳痰，鼓勵(lì)寶寶將痰咳出來，輕輕地拍打?qū)殞毜谋巢看龠M(jìn)痰液排出。多休息，如果寶寶晚上因咳嗽而睡不好覺，可以讓他側(cè)身睡，或用枕頭將上身墊高一些，以避免氣道內(nèi)的黏液或鼻腔分泌物返流到喉部引起咳嗽。適當(dāng)保暖，既不能讓寶寶受涼，也不要使寶寶熱得滿頭大汗。

如果小孩子睡眠所處的環(huán)境空氣不太好，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)氣管敏感出現(xiàn)的咳嗽，這時(shí)候我們一定要保持新鮮空氣的流通?？人缘陌Y狀還在持續(xù)的話我們可以讓孩子翻一翻身，及時(shí)的舒緩氣管咳嗽的癥狀，輕輕拍拍小孩子的背部有助于舒緩咳嗽。

三、寶寶半夜醒來大哭要怎么辦

一、培養(yǎng)好的睡眠習(xí)慣

專家認(rèn)為，2歲前是父母與孩子培養(yǎng)親情的重要時(shí)期，若讓孩子分房睡，將會(huì)影響孩子信任感、安全感、依戀感的建立。同時(shí)，也不利于照看孩子，有什么問題難以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，可能會(huì)導(dǎo)致意外發(fā)生。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，56%的父母自述深受孩子不良睡眠習(xí)慣困擾。究其原因，劉全樑認(rèn)為是父母在培養(yǎng)孩子睡眠習(xí)慣上出了問題。應(yīng)該怎么做?他的建議是：

睡前的準(zhǔn)備要充分。臨睡前不要讓孩子接觸刺激性事物或有激烈的活動(dòng)，以免過度興奮難以入睡;營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，保持房間的安靜和空氣流通，準(zhǔn)備好蚊帳、柔軟的枕頭、厚薄適當(dāng)?shù)谋蛔?、一盞可調(diào)節(jié)明暗的臺(tái)燈和透氣、吸水性好的紙尿片;如果孩子有晚上吃奶的習(xí)慣(人工喂養(yǎng))，最好提前把清潔好的奶瓶、奶粉、冷熱開水及口水巾放在房間易拿取的地方，以便醒來時(shí)及時(shí)喂奶;睡前洗個(gè)澡、把個(gè)尿，讓孩子清清爽爽入睡，對(duì)提高睡眠質(zhì)量很有幫助。

二、固定睡眠環(huán)境

給孩子固定的睡眠環(huán)境。每晚10點(diǎn)前帶孩子上床;讓孩子睡固有的床;固定陪伴的人;如果孩子每晚睡前習(xí)慣聽輕松、舒緩的音樂，可固定音樂曲目，如果是父母給孩子唱歌或講故事，也應(yīng)該選孩子熟悉的歌曲和故事;不要讓奶瓶、安撫奶嘴或玩具陪伴孩子睡覺，以免養(yǎng)成不良的生活衛(wèi)生習(xí)慣;盡量在孩子睡著后關(guān)燈，讓他們逐漸適應(yīng)黑暗的環(huán)境。

孩子出現(xiàn)睡眠中醒來、啼哭時(shí)，不要馬上干擾他(她)?？砷_一點(diǎn)昏暗的燈光，在一旁觀察一會(huì)，看孩子能否自動(dòng)重新入睡。有時(shí)啼哭只是做夢(mèng)，啼哭一兩聲就會(huì)安靜下來，而睜眼也不意味著醒來，可能眨巴兩下就會(huì)閉上。只要不是反復(fù)叫嚷、亂動(dòng)，盡量可不予安撫。

若孩子中途醒來哭鬧，怎么也無法入睡，家長(zhǎng)應(yīng)注意是不是存在以下原因：

1、沒有吃飽，肚子餓了;

2、微量元素缺乏，如缺鈣會(huì)引起多汗、動(dòng)來動(dòng)去睡不著;

3、衣服穿得太多或蓋的被子過厚;

4、尿布是不是太濕或包得太緊;

5、是不是脹氣或想拉大便;

6、有沒有身體不舒服，如呼吸道感染、腸炎、中耳炎或肛門有寄生蟲。

如果逐個(gè)原因排除后孩子還是睡不好，要考慮是否白天的睡眠太多，或運(yùn)動(dòng)太少。實(shí)在不得不把孩子抱起來哄一哄時(shí)，也應(yīng)該在燈光昏暗的環(huán)境下輕聲細(xì)語(yǔ)地說話、唱歌，不要大力搖晃孩子，最好輕拍后背或屁股讓其安靜下來。有時(shí)只需把手臂枕在孩子的頸下，將其環(huán)繞在胸前，便能給孩子安全感從而很快入睡。

四、寶寶抱著睡覺放下就醒怎么辦

1、一些臨睡前固定的儀式性活動(dòng)，可以培養(yǎng)寶寶睡覺的情緒，達(dá)到催眠的作用。逐步讓寶寶了解和掌握就寢前的常規(guī)事情，如洗澡、刷牙、喝奶、講故事、唱催眠曲、互道晚安等，以此作為一種信號(hào)，暗示即將入睡了。長(zhǎng)此以往，寶寶會(huì)形成一定的動(dòng)力定型，有助于寶寶盡快放棄不想睡覺的“執(zhí)著”而進(jìn)入預(yù)睡眠狀態(tài)。

2、有時(shí)寶寶不愿意睡覺，是因?yàn)榕洛e(cuò)過好玩的事情。尤其是大家都在玩而單單要他去睡覺，很難讓寶寶“心悅誠(chéng)服”。所以，要寶寶乖乖地上床，最好是全家一起配合，關(guān)電視、熄燈、輕聲細(xì)語(yǔ)、各自回房，還可以放些優(yōu)雅的輕音樂或催眠曲，讓寶寶相信大家都要休息了，真的該睡覺了。

3、有時(shí)寶寶習(xí)慣讓爸爸媽媽陪著一段時(shí)間才能睡著，那么爸媽中至少有一方應(yīng)該陪寶寶“一起睡”。寶寶上床之前，可以先把寶寶抱在懷里，輕輕地?fù)u晃或親吻，父母的愛撫、身體的接觸，能最大限度地滿足寶寶的“皮膚饑餓”，也是放松寶寶情緒的有效做法。

4、白天不讓寶寶玩得過于興奮，對(duì)寶寶的教育應(yīng)以鼓勵(lì)為主，嚴(yán)禁打罵與恐嚇，使寶寶心情愉快?？措娨晻r(shí)間不要過長(zhǎng)，不讓寶寶看過于緊張與激烈的武打及恐怖片。

寶寶睡覺就咳嗽什么原因

寶寶的睡眠時(shí)很重要的，家長(zhǎng)要從分保證寶寶的睡眠，然而有的時(shí)候?qū)殞毸X就咳嗽，這是為什么呢?下面是我精心為你整理的寶寶睡覺就咳嗽的原因，一起來看看。

寶寶睡覺就咳嗽的原因

1、普通感冒引起的咳嗽：

特點(diǎn)：多為一聲聲刺激性咳嗽，好象喉嚨癢，無痰;不分日夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。

癥狀：寶寶嗜睡，流鼻涕，有時(shí)可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38度;精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3--5日。

原因：四季流行，溫差變化大時(shí)多見，一般都有受涼的經(jīng)歷，如晚上睡覺蹬被子，穿衣過少，洗澡受涼等。

意見：一般不需要特殊治療，多喂寶寶一些溫開水，姜汁水或蔥頭水。盡量少用感冒藥，寶寶煩躁，發(fā)熱時(shí)，可給少許小兒欣口服;切忌使用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿，止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。

2、冷空氣刺激性咳嗽：

特點(diǎn)：咳嗽初為刺激性干咳。

癥狀：痰液清淡，不發(fā)熱，沒有呼吸急促和其他伴隨癥狀。

原因：冷空氣是單純物理因素，刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽。好發(fā)于戶外活動(dòng)少的寶寶。寶寶突然外出吸入少量冷空氣，嬌嫩的呼吸道就會(huì)出現(xiàn)充血，水腫，滲出等類似炎癥的反應(yīng)，因而誘發(fā)咳嗽反射。最初沒有微生物感染，但持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)了，可繼發(fā)病毒細(xì)菌感染。

意見：讓寶寶從小就接受氣溫變化的鍛煉。經(jīng)常帶寶寶到戶外活動(dòng)，即使是寒冷的冬天也應(yīng)堅(jiān)持，只有經(jīng)受過鍛煉的呼吸道才能夠頂住冷空氣刺激。

3、流感引發(fā)的咳嗽：

特點(diǎn)：喉部發(fā)出略顯嘶啞的咳嗽，有逐漸加重趨勢(shì)，痰由少至多。

癥狀：伴隨明顯咔噠癥狀(淚，涕，呼吸道分泌物增多)，常伴有38度以上高熱，一般不易退燒，時(shí)間持續(xù)一周;高熱時(shí)咳嗽伴呼吸急促，寶寶精神較差。

原因：病毒感染引起，多發(fā)于冬春流感流行季節(jié)，常有群發(fā)現(xiàn)象。

意見：疑似流感，應(yīng)立即就醫(yī)，明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

4、咽喉炎引起的咳嗽

特點(diǎn)：咳嗽時(shí)發(fā)出"空，空?的聲音。

癥狀：聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會(huì)訴咽喉疼痛;不會(huì)表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁，拒哺。

原因：咳嗽多為炎癥分泌物刺激，常因受寒引起。

意見：及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后對(duì)癥治療。

5、過敏性咳嗽：

特點(diǎn)：持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，寶寶活動(dòng)或哭鬧時(shí)咳嗽加重，夜間咳嗽比白天嚴(yán)重。

癥狀：痰液稀薄，呼吸急促。

原因：由抗原性或非抗原性刺激引起，以花粉季節(jié)較多。

意見：對(duì)家族有哮喘及其他過敏性病史的寶寶，咳嗽應(yīng)格外注意，及早就醫(yī)治療，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘病。

6、氣管炎性咳嗽：

特點(diǎn)：早期為輕度干咳，后轉(zhuǎn)為濕性咳嗽，有痰聲或咳出黃色膿痰。

癥狀：早期有感冒癥狀，如發(fā)熱，打噴嚏，流涕，咽部不適。

原因：多見于年齡較大的寶寶，主要由呼吸道感染引起。

意見：初起感冒癥狀明顯時(shí)可用感冒藥，發(fā)熱可用退熱藥，祛痰劑，不宜使用止咳藥。痰多或呈膿性表明是繼發(fā)性細(xì)菌感染，應(yīng)根據(jù)醫(yī)生意見選用適當(dāng)抗生素治療。若未經(jīng)有效控制，可能發(fā)展為肺炎。

7、細(xì)支氣管炎性咳嗽：

特點(diǎn)：刺激性干咳，可以咳出較多痰液。

癥狀：咳嗽伴發(fā)熱，呼吸急促和喘憋。

原因：病毒進(jìn)犯細(xì)支氣管的黏膜引起炎癥，以6個(gè)月內(nèi)的寶寶最多見。

意見：如果寶寶出現(xiàn)呼吸困難或是無法進(jìn)食，喝水，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。如果癥狀較輕(只是氣喘而未出現(xiàn)呼吸困難等癥狀)，你可以在寶寶房間里放一個(gè)加濕器，幫助寶寶祛除肺部的黏液，并給寶寶喝足夠多的水。

　 　緩解寶寶睡覺就咳嗽的方法

1、夜間抬高寶寶頭部：如果寶寶入睡時(shí)咳個(gè)不停，可將其頭部抬高，咳嗽癥狀會(huì)有所緩解。頭部抬高對(duì)大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的，因?yàn)槠教蓵r(shí)，寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面，引起喉嚨瘙癢，致使咳嗽在夜間加劇，而抬高頭部可減少分泌物向后引流。還要經(jīng)常調(diào)換睡的位置，最好是左右側(cè)輪換著睡，有利于呼吸道分泌物的排出?？人缘膶殞毼鼓毯蟛灰R上躺下睡覺，以防止咳嗽引起吐奶和誤吸。如果出現(xiàn)誤吸嗆咳時(shí)，應(yīng)立即取頭低腳高位，輕拍背部，鼓勵(lì)寶寶咳嗽，通過咳嗽將吸入物咳出。

2、水蒸氣止咳法：咳嗽不止的寶寶在室溫為20度左右，濕度為60?65%左右的環(huán)境下癥狀會(huì)有所緩解。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重，可讓寶寶吸入蒸氣;或者抱著寶寶在充滿蒸氣的浴室里坐5分鐘，潮濕的空氣有助于幫助寶寶清除肺部的黏液，平息咳嗽。

3、熱水袋敷背止咳法：熱水袋中灌滿40度左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于寶寶背部靠近肺部的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，能很快止咳。這種方法對(duì)傷風(fēng)感冒早期出現(xiàn)的咳嗽癥狀尤為靈驗(yàn)。給寶寶穿上幾件內(nèi)衣再敷，千萬不要燙傷寶寶。

4、熱飲止咳法：多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒箤殞氿ぬ底兊孟”?，緩解呼吸道黏膜的緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出。最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶，米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁，果汁應(yīng)選用刺激性小的蘋果汁和梨汁等，不宜喝橙汁，西柚汁等柑橘類的果汁。

兩個(gè)月的寶寶睡覺總被咳嗽醒怎么回事

寶寶咳嗽的話，首先需觀察下寶寶有沒有發(fā)燒感冒的？如果是單獨(dú)的咳嗽，那是不是把寶寶凍著了？如果咳嗽厲害，聽聽寶寶嗓子里有痰沒有！有些寶寶隔一段時(shí)間喉嚨里可能會(huì)有上火，嗓子里會(huì)有一些痰，所以建議購(gòu)買一些添加益生元成分的奶粉，比如圣元、美贊臣等國(guó)內(nèi)外品牌都添加了益生元成分，完善嬰兒腸道菌落，防止便秘和上火，寶寶也不會(huì)老有痰的。

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