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牙齒敏感的人如何洗牙,洗牙后出現(xiàn)牙齦酸痛怎么辦

妙手生春 2023-08-02 07:14:34

一、洗牙的全部過程

消毒

通常在開始之前，醫(yī)生會要求病人使用消毒液漱口

。這個過程能夠有效地降低唾液中細菌的含量，從而最大程度地減少污染
。

潔治

醫(yī)生根據(jù)病人的具體情況，通過手工或超聲的方式進行潔治

。

洗牙的過程通常會有點酸痛

，如果牙齦炎癥比較嚴重，洗牙時會出血
，其實出血的多少往往是炎癥程度的反映
，這種情況類似刷牙出血
，不能因為出血就不去刷牙或洗牙
，相反，只有認真刷牙
、洗牙才能消除炎癥
，炎癥控制或消除后出血會減輕或消失。此外由于有大量唾液以及潔牙機噴水的存在
，看起來好像出血很多的樣子
，其實一般而言出血量不會太多。

噴砂

這是通過特制的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清洗

，清除色素的效果更為明顯
。牙齒上色素沉積不嚴重的患者，可能不需要進行噴砂處理
，只要超聲波洗牙一次就可以了
。

拋光

洗牙后拋光就象洗車后打蠟的效果。超聲波洗牙后會在牙面上留下顯微鏡下可見的細小劃痕

，導致牙面有細微粗糙
，這樣會容易聚集色漬和牙石。通過拋光可以使牙齒更光亮
，牙面更光滑
，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙后的牙齒敏感
。

二

、洗牙后牙齒是否會變白

首先要糾正一個誤區(qū)：有的人認為健康的牙齒是純白色的

，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的
。正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)
，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的
。特別白而沒有透明性的牙齒通常會給人不真實的感覺
。

在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素，這些色素會使牙的顏色看起來更為不美觀

。洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉
，所以在經(jīng)過完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除
，牙齒會暴露其本身的顏色
，即淡淡的黃色。

總體來說

，洗牙后牙齒會有一定程度的變白
，然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的
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；颊呖梢酝ㄟ^其他方式如冷光美白、美學修復等技術(shù)
，更為顯著地改善牙齒的外觀
。

三、牙齒敏感的人如何洗牙

牙石就像一層厚厚的棉襖

，包裹在牙齒的外層
。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)
，會產(chǎn)生種種異樣的感覺
。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失
。在洗牙時
，只要做到以下幾點就可以有效避免酸痛感了：

1、分次洗牙：對于牙結(jié)石較多較厚

、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者
，專家建議，分次洗牙，做一次對這些患者來說，太辛苦
，而分幾次洗牙，“化整為零”
，患者容易接受
，而且在洗牙間期，還可繼續(xù)進行抗炎治療或脫敏治療
，這可大大減輕酸痛感
，同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果，也可減少洗牙時和洗牙后口內(nèi)的“血腥味”
。

2

、定期洗牙：長年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時需加大潔牙機的強度才能去除
，這樣會加重牙齒酸痛感
。所以，專家認為
，根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況
，半年、一年或兩年定期洗牙
，在牙結(jié)石小的時候
，形成的量不多，質(zhì)較松
，很容易去除
，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時的酸痛感
。

3

、洗牙前脫敏治療：洗牙時引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起
。據(jù)臨床觀察
，在洗牙中出現(xiàn)嚴重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感
。建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療
，這樣能減輕洗牙時的酸軟感。在洗牙后仍可繼續(xù)使用
，以減輕洗牙后的酸軟感
。

四、洗牙后出現(xiàn)牙齦酸痛怎么辦

洗牙后酸痛可以使用脫敏牙膏

健康的牙齒洗牙后是不會出現(xiàn)酸痛的感覺

，但是有些人牙齒表面上附著牙石
，牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了，一旦洗牙時去除了牙石
，牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi)
，會出現(xiàn)酸疼的感覺。如果牙石附著的多
，牙釉質(zhì)破壞的就會越厲害
，酸痛感就會加強
。一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺會逐漸消失，這個時間要減少對牙齒的刺激
，少吃過熱
、過冷等食物。這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感
，可以在洗牙后的兩個星期內(nèi)使用脫敏的牙膏
，如果兩星期還沒有消除，建議去醫(yī)院檢查
。

洗牙后千萬別忘了做拋光

很多人洗牙后覺得萬事大吉了

，其實，洗牙后有個重要的環(huán)節(jié)拋光
，能讓牙齒完全光潔
。因為在經(jīng)過潔治后，牙齒表面并不光滑
，常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細小牙石
，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積
，必須用磨光器拋光牙面
，使牙齒光亮，才能達到延緩色素沉著的目的
。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作
，而省去了拋光牙面的步驟。

洗完牙后感覺牙齒疼怎么辦
？

洗完牙后牙齒酸痛是正常表現(xiàn)，因為如果牙頸部經(jīng)常有很多牙石

，把牙石去掉以后
，牙頸部就會自然暴露在口腔當中。一般人的牙頸部是比較薄弱的部位
，常常有牙本質(zhì)暴露
，牙本質(zhì)當中有很多神經(jīng)末梢，所以進食一些酸甜的食物會有一些酸痛
。此時無需過于害怕
，首先應該把牙頸部刷洗干凈，然后刷牙時可以用一些脫敏牙膏
，這樣就可以減輕酸痛
。如果還是不能解決酸痛問題，可以到口腔科外涂一些藥物
，因為口腔科有一些藥物可以減輕牙本質(zhì)敏感癥
。

洗牙都一個月了牙齒還好酸，怎么辦

去除牙結(jié)石以后感覺牙齒酸疼

，其實并非是去除牙結(jié)石本身所導致的
，真正的原因在于牙結(jié)石。牙結(jié)石附著在牙頸部
、牙齒間
，像夾板一樣把牙齒暫時固定住，形成“假性保護”
，增寬的牙縫
、暴露的牙根等都被牙結(jié)石所覆蓋，酸
、甜
、冷、熱暫時刺激不到牙根
，一旦牙結(jié)石被清除
，所有的問題就會出現(xiàn)。這些由于去除牙結(jié)石后
，這種“假性保護”也是被去除
，從而引起的不適，出現(xiàn)酸疼的感覺
，一般這種情況在1到2周后就會漸漸消退
。
建議在潔牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療，這樣能減輕潔牙時的酸軟感
。在潔牙后仍可繼續(xù)使用
，以減輕潔牙后的酸軟感。

洗牙后出現(xiàn)牙齒敏感怎么辦

◎ 山東省口腔醫(yī)院 醫(yī)學博士 郭紅梅 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 答：洗牙是一種通俗的說法

，其醫(yī)學名稱叫做“齦上潔治術(shù)”
，是一種治療牙齦炎癥的治療方法。洗牙并不能把牙齒洗壞
，只是通過超聲工作頭將牙菌斑、牙結(jié)石去除
。出現(xiàn)牙齒敏感與患者是否存在牙齦萎縮和牙根暴露以及牙頸部的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)系
。牙齦萎縮，牙根暴露
，以及牙頸部的解剖結(jié)構(gòu)導致的牙本質(zhì)暴露
，使得原來應當被保護的結(jié)構(gòu)暴露于口腔中，因而容易出現(xiàn)牙齒敏感
。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 對于洗牙過程中的牙齒敏感
，可以通過降低超聲波潔牙機的輸出功率得到緩解和減輕
。有條件的可以配備有鎮(zhèn)痛裝置的潔牙機來解決洗牙中的不適。洗牙后
，通常會有短時間的不適
，只要暫時避免過冷過熱的刺激，多會自然好轉(zhuǎn)
，無需治療
，因此不必緊張。對于比較敏感的患者也可以應用脫敏牙膏輔助治療
，以減輕癥狀
。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 如果癥狀特別明顯，也可以在洗牙后于牙頸部或牙根表面涂布脫敏藥物
。定期洗牙是預防和治療牙周疾病的最基本和最有效的手段
，因此，不能因噎廢食
，因為洗牙會有的暫時的不舒服而放棄治療
。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥(山東省口腔醫(yī)院 醫(yī)學博士 郭紅梅)

洗牙后的注意事項有哪些
？

刷牙時每天都需要進行的工作

，這樣可以有效維持牙齒健康，對口腔健康也有很多的好處
，但是刷牙也有很多需要注意的地方
，否則也可能會對健康帶來不利影響，那么洗牙后的注意事項有哪些
？洗牙后要注意什么
？下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
1
、不要舔舐牙齒
洗牙后不要用舌頭舔舐或者用手觸碰牙齒和牙齦
，吃東西時不要用嘴用力吮吸，1周內(nèi)不要使用牙簽和牙線
，以免引起牙齦出血不止的現(xiàn)象
。如果出現(xiàn)牙齦出血不止的現(xiàn)象，請立即前往醫(yī)院治療
。
2
、不要吃刺激性食物
洗牙后建議半小時過后再吃東西，正常飲食即可
。因為洗牙后
，牙齒會對冷熱有點敏感而感到酸痛，所以洗牙2周內(nèi)不要吃過冷、過熱
、比較辛辣酸甜的食物
，讓牙齒有個適應的過程，癥狀容易緩解
。也不要吃過硬的食物
，避免造成牙齒的損傷。
3
、不要吃深色食物
剛洗完牙后
，牙齒容易被染色，所以洗牙后1~2周內(nèi)
，不要吃巧克力
、醬油等深色食物，不要喝茶
、咖啡
、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙
，以免牙齒染再上煙漬
。
4、注意牙齒清潔
洗牙后要注意牙齒的清潔
，早晚刷牙
，防止牙結(jié)石再長出來，洗牙后1周內(nèi)牙齒可能比較敏感
，所以刷牙時不要要用力
。
5、洗牙后酸痛用抗敏牙膏
洗牙后的牙齒對冷熱會有點敏感而感到酸痛
，這種癥狀都是暫時的
，通常1周左右就會消失。如果酸痛癥狀得不到改善
，可以考慮使用抗敏感牙膏
，一般使用1個月左右癥狀會有所緩解。
6
、刷牙的步驟
步驟1
、先刷牙齒外表面
將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處
，輕輕做小圓弧狀來回刷
，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷
，注意輕刷牙齦，適當按摩可促進其血液循環(huán)
。
步驟2
、再刷牙齒咬合面
平握牙刷
，力度適中來回刷牙齒咬合面，保健型牙刷的動感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨特作用
，分別深入清潔牙面及牙間縫隙
；靈活纖薄的刷頭，令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈
。
步驟3
、刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷。利用牙刷前端的動感刷毛輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面
。
步驟4
、輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘渣及細菌。讓您保持口氣清新
。
掌握刷牙的力度
。刷牙時很多人用勁過大，很容易造成牙齦出血
。這樣長時間會損害牙齦和牙齒
，因此刷牙時要用力均勻一些，不能過猛
。

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