牙齒敏感的人如何洗牙,洗牙后出現(xiàn)牙齦酸痛怎么辦

一、洗牙的全部過(guò)程

消毒

通常在開(kāi)始之前，醫(yī)生會(huì)要求病人使用消毒液漱口。這個(gè)過(guò)程能夠有效地降低唾液中細(xì)菌的含量，從而最大程度地減少污染。

潔治

醫(yī)生根據(jù)病人的具體情況，通過(guò)手工或超聲的方式進(jìn)行潔治。

洗牙的過(guò)程通常會(huì)有點(diǎn)酸痛，如果牙齦炎癥比較嚴(yán)重，洗牙時(shí)會(huì)出血，其實(shí)出血的多少往往是炎癥程度的反映，這種情況類(lèi)似刷牙出血，不能因?yàn)槌鲅筒蝗ニ⒀阑蛳囱溃喾?，只有認(rèn)真刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥控制或消除后出血會(huì)減輕或消失。此外由于有大量唾液以及潔牙機(jī)噴水的存在，看起來(lái)好像出血很多的樣子，其實(shí)一般而言出血量不會(huì)太多。

噴砂

這是通過(guò)特制的鹽加上高壓水為牙齒做進(jìn)一步的清洗，清除色素的效果更為明顯。牙齒上色素沉積不嚴(yán)重的患者，可能不需要進(jìn)行噴砂處理，只要超聲波洗牙一次就可以了。

拋光

洗牙后拋光就象洗車(chē)后打蠟的效果。超聲波洗牙后會(huì)在牙面上留下顯微鏡下可見(jiàn)的細(xì)小劃痕，導(dǎo)致牙面有細(xì)微粗糙，這樣會(huì)容易聚集色漬和牙石。通過(guò)拋光可以使牙齒更光亮，牙面更光滑，從而減緩菌斑及色素的附著和牙石的生成。另外拋光也可以減小洗牙后的牙齒敏感。

二、洗牙后牙齒是否會(huì)變白

首先要糾正一個(gè)誤區(qū)：有的人認(rèn)為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實(shí)上這是錯(cuò)誤的。正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。特別白而沒(méi)有透明性的牙齒通常會(huì)給人不真實(shí)的感覺(jué)。

在日常的使用中牙齒表面肯定會(huì)積累一些色素，這些色素會(huì)使牙的顏色看起來(lái)更為不美觀。洗牙的一個(gè)重要目標(biāo)就是將這些色素最大程度地去掉，所以在經(jīng)過(guò)完善的洗牙后，由于這些沾上去的色素被很好地去除，牙齒會(huì)暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。

總體來(lái)說(shuō)，洗牙后牙齒會(huì)有一定程度的變白，然而作為一種預(yù)防及治療牙周疾病的手段，洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。患者可以通過(guò)其他方式如冷光美白、美學(xué)修復(fù)等技術(shù)，更為顯著地改善牙齒的外觀。

三、牙齒敏感的人如何洗牙

牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過(guò)洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生種種異樣的感覺(jué)。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會(huì)逐漸消失。在洗牙時(shí)，只要做到以下幾點(diǎn)就可以有效避免酸痛感了：

1、分次洗牙：對(duì)于牙結(jié)石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者，專(zhuān)家建議，分次洗牙，做一次對(duì)這些患者來(lái)說(shuō)，太辛苦，而分幾次洗牙，“化整為零”，患者容易接受，而且在洗牙間期，還可繼續(xù)進(jìn)行抗炎治療或脫敏治療，這可大大減輕酸痛感，同時(shí)還可改善抗炎或脫敏的治療效果，也可減少洗牙時(shí)和洗牙后口內(nèi)的“血腥味”。

2、定期洗牙：長(zhǎng)年累積的牙結(jié)石又多又硬，以致洗牙時(shí)需加大潔牙機(jī)的強(qiáng)度才能去除，這樣會(huì)加重牙齒酸痛感。所以，專(zhuān)家認(rèn)為，根據(jù)牙結(jié)石的形成情況和牙齦炎癥情況，半年、一年或兩年定期洗牙，在牙結(jié)石小的時(shí)候，形成的量不多，質(zhì)較松，很容易去除，這樣定期洗牙，就不易造成洗牙時(shí)的酸痛感。

3、洗牙前脫敏治療：洗牙時(shí)引起“酸軟感”主要是由于牙齒敏感引起。據(jù)臨床觀察，在洗牙中出現(xiàn)嚴(yán)重酸軟感的人群中，絕大部分人在日常生活中對(duì)冷熱酸甜刺激有敏感。建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對(duì)牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕洗牙時(shí)的酸軟感。在洗牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕洗牙后的酸軟感。

四、洗牙后出現(xiàn)牙齦酸痛怎么辦

洗牙后酸痛可以使用脫敏牙膏

健康的牙齒洗牙后是不會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺(jué)，但是有些人牙齒表面上附著牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了，一旦洗牙時(shí)去除了牙石，牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)酸疼的感覺(jué)。如果牙石附著的多，牙釉質(zhì)破壞的就會(huì)越厲害，酸痛感就會(huì)加強(qiáng)。一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺(jué)會(huì)逐漸消失，這個(gè)時(shí)間要減少對(duì)牙齒的刺激，少吃過(guò)熱、過(guò)冷等食物。這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感，可以在洗牙后的兩個(gè)星期內(nèi)使用脫敏的牙膏，如果兩星期還沒(méi)有消除，建議去醫(yī)院檢查。

洗牙后千萬(wàn)別忘了做拋光

很多人洗牙后覺(jué)得萬(wàn)事大吉了，其實(shí)，洗牙后有個(gè)重要的環(huán)節(jié)拋光，能讓牙齒完全光潔。因?yàn)樵诮?jīng)過(guò)潔治后，牙齒表面并不光滑，常常會(huì)有遺留的色素和肉眼難辨別的細(xì)小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會(huì)比以前更快沉積，必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達(dá)到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。

洗完牙后感覺(jué)牙齒疼怎么辦？

洗完牙后牙齒酸痛是正常表現(xiàn)，因?yàn)槿绻李i部經(jīng)常有很多牙石，把牙石去掉以后，牙頸部就會(huì)自然暴露在口腔當(dāng)中。一般人的牙頸部是比較薄弱的部位，常常有牙本質(zhì)暴露，牙本質(zhì)當(dāng)中有很多神經(jīng)末梢，所以進(jìn)食一些酸甜的食物會(huì)有一些酸痛。此時(shí)無(wú)需過(guò)于害怕，首先應(yīng)該把牙頸部刷洗干凈，然后刷牙時(shí)可以用一些脫敏牙膏，這樣就可以減輕酸痛。如果還是不能解決酸痛問(wèn)題，可以到口腔科外涂一些藥物，因?yàn)榭谇豢朴幸恍┧幬锟梢詼p輕牙本質(zhì)敏感癥。

洗牙都一個(gè)月了牙齒還好酸，怎么辦

去除牙結(jié)石以后感覺(jué)牙齒酸疼，其實(shí)并非是去除牙結(jié)石本身所導(dǎo)致的，真正的原因在于牙結(jié)石。牙結(jié)石附著在牙頸部、牙齒間，像夾板一樣把牙齒暫時(shí)固定住，形成“假性保護(hù)”，增寬的牙縫、暴露的牙根等都被牙結(jié)石所覆蓋，酸、甜、冷、熱暫時(shí)刺激不到牙根，一旦牙結(jié)石被清除，所有的問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)。這些由于去除牙結(jié)石后，這種“假性保護(hù)”也是被去除，從而引起的不適，出現(xiàn)酸疼的感覺(jué)，一般這種情況在1到2周后就會(huì)漸漸消退。
建議在潔牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對(duì)牙齒進(jìn)行脫敏治療，這樣能減輕潔牙時(shí)的酸軟感。在潔牙后仍可繼續(xù)使用，以減輕潔牙后的酸軟感。

洗牙后出現(xiàn)牙齒敏感怎么辦

◎ 山東省口腔醫(yī)院 醫(yī)學(xué)博士 郭紅梅 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 答：洗牙是一種通俗的說(shuō)法，其醫(yī)學(xué)名稱(chēng)叫做“齦上潔治術(shù)”，是一種治療牙齦炎癥的治療方法。洗牙并不能把牙齒洗壞，只是通過(guò)超聲工作頭將牙菌斑、牙結(jié)石去除。出現(xiàn)牙齒敏感與患者是否存在牙齦萎縮和牙根暴露以及牙頸部的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)系。牙齦萎縮，牙根暴露，以及牙頸部的解剖結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的牙本質(zhì)暴露，使得原來(lái)應(yīng)當(dāng)被保護(hù)的結(jié)構(gòu)暴露于口腔中，因而容易出現(xiàn)牙齒敏感。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 對(duì)于洗牙過(guò)程中的牙齒敏感，可以通過(guò)降低超聲波潔牙機(jī)的輸出功率得到緩解和減輕。有條件的可以配備有鎮(zhèn)痛裝置的潔牙機(jī)來(lái)解決洗牙中的不適。洗牙后，通常會(huì)有短時(shí)間的不適，只要暫時(shí)避免過(guò)冷過(guò)熱的刺激，多會(huì)自然好轉(zhuǎn)，無(wú)需治療，因此不必緊張。對(duì)于比較敏感的患者也可以應(yīng)用脫敏牙膏輔助治療，以減輕癥狀。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 如果癥狀特別明顯，也可以在洗牙后于牙頸部或牙根表面涂布脫敏藥物。定期洗牙是預(yù)防和治療牙周疾病的最基本和最有效的手段，因此，不能因噎廢食，因?yàn)橄囱罆?huì)有的暫時(shí)的不舒服而放棄治療。 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥 y}-!:3, 百拇醫(yī)藥(山東省口腔醫(yī)院 醫(yī)學(xué)博士 郭紅梅)

洗牙后的注意事項(xiàng)有哪些？

刷牙時(shí)每天都需要進(jìn)行的工作，這樣可以有效維持牙齒健康，對(duì)口腔健康也有很多的好處，但是刷牙也有很多需要注意的地方，否則也可能會(huì)對(duì)健康帶來(lái)不利影響，那么洗牙后的注意事項(xiàng)有哪些？洗牙后要注意什么？下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、不要舔舐牙齒
洗牙后不要用舌頭舔舐或者用手觸碰牙齒和牙齦，吃東西時(shí)不要用嘴用力吮吸，1周內(nèi)不要使用牙簽和牙線，以免引起牙齦出血不止的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)牙齦出血不止的現(xiàn)象，請(qǐng)立即前往醫(yī)院治療。
2、不要吃刺激性食物
洗牙后建議半小時(shí)過(guò)后再吃東西，正常飲食即可。因?yàn)橄囱篮?，牙齒會(huì)對(duì)冷熱有點(diǎn)敏感而感到酸痛，所以洗牙2周內(nèi)不要吃過(guò)冷、過(guò)熱、比較辛辣酸甜的食物，讓牙齒有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，癥狀容易緩解。也不要吃過(guò)硬的食物，避免造成牙齒的損傷。
3、不要吃深色食物
剛洗完牙后，牙齒容易被染色，所以洗牙后1~2周內(nèi)，不要吃巧克力、醬油等深色食物，不要喝茶、咖啡、可樂(lè)等深色飲料，也盡量不要抽煙，以免牙齒染再上煙漬。
4、注意牙齒清潔
洗牙后要注意牙齒的清潔，早晚刷牙，防止牙結(jié)石再長(zhǎng)出來(lái)，洗牙后1周內(nèi)牙齒可能比較敏感，所以刷牙時(shí)不要要用力。
5、洗牙后酸痛用抗敏牙膏
洗牙后的牙齒對(duì)冷熱會(huì)有點(diǎn)敏感而感到酸痛，這種癥狀都是暫時(shí)的，通常1周左右就會(huì)消失。如果酸痛癥狀得不到改善，可以考慮使用抗敏感牙膏，一般使用1個(gè)月左右癥狀會(huì)有所緩解。
6、刷牙的步驟
步驟1、先刷牙齒外表面
將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度，斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕做小圓弧狀來(lái)回刷，上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷，注意輕刷牙齦，適當(dāng)按摩可促進(jìn)其血液循環(huán)。
步驟2、再刷牙齒咬合面
平握牙刷，力度適中來(lái)回刷牙齒咬合面，保健型牙刷的動(dòng)感刷毛可發(fā)揮不同部位的獨(dú)特作用，分別深入清潔牙面及牙間縫隙；靈活纖薄的刷頭，令難以觸及的后臼齒也被清潔干凈。
步驟3、刷牙齒內(nèi)側(cè)面
豎起牙刷。利用牙刷前端的動(dòng)感刷毛輕柔地上下清潔牙齒內(nèi)表面。
步驟4、輕刷舌頭表面
由內(nèi)向外輕輕去除食物殘?jiān)凹?xì)菌。讓您保持口氣清新。
掌握刷牙的力度。刷牙時(shí)很多人用勁過(guò)大，很容易造成牙齦出血。這樣長(zhǎng)時(shí)間會(huì)損害牙齦和牙齒，因此刷牙時(shí)要用力均勻一些，不能過(guò)猛。

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