春節(jié)將至家長要謹防寶寶上火

春節(jié)越來越近，除了春節(jié)氣氛越來越濃之外，天氣也變得越來越冷，冷空氣不斷擴張。記者到市內(nèi)幾個大型醫(yī)院所了解到，這段時間前來醫(yī)院求醫(yī)的市民明顯增多，其中特別的是兒童。兒科醫(yī)生唐醫(yī)生說到，臨近春節(jié)，家長們本來就因為忙于準(zhǔn)備年貨，年終總結(jié)以及拜訪親友等工作而疏于對寶寶照顧，再加上天氣變得又冷又干燥，所以很多寶寶疾病就會找上門來。

為何春節(jié)期間寶寶容易上火？

寶寶特別容易上火。因為寶寶自身的偏熱體質(zhì)以及外界飲食、環(huán)境的變化這兩方面。中醫(yī)認為，小孩是“純陽體質(zhì)”，本身就容易“上火”，加上春節(jié)期間美食齊聚，家長自己都忍不住要多吃一點，當(dāng)然更希望寶寶多吃一些。但是寶寶自身的消化系統(tǒng)尚未健全、消化吸收及調(diào)節(jié)能力較弱，容易造成營養(yǎng)的堆積，造成食積化熱而“上火”。此外，春節(jié)處于冬季，氣候干燥，而許多家長擔(dān)心“凍著”寶寶，采取了過多的保暖措施。但寶寶的調(diào)節(jié)功能尚在發(fā)育中，燥熱的環(huán)境很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)水調(diào)節(jié)不平衡的現(xiàn)象，致使體內(nèi)水分流失過多，引發(fā)上火。

如何辨別寶寶是否上火？

新手媽媽要注意了，要是你的寶寶拉臭臭的時候，出現(xiàn)便便比較干，尿尿的時候，顏色是黃黃的就是上火了；親寶寶的時候，仔細的聞聞，寶寶嘴里呼出的是不是奶香，要是一種酸腐的味道，說明寶寶上火了；如果你還夠細心的話，發(fā)現(xiàn)寶寶嘴角有口瘡，嘴里有口腔潰瘍了，寶寶這也是上火了；還有就是寶寶睡覺總是睡不香，翻來覆去的不睡覺，睡醒后眼屎多，也說明是上火了。只要你夠細心，你就會發(fā)現(xiàn)這些。

如何防范春節(jié)期間寶寶上火？

醫(yī)生提示，適當(dāng)?shù)目刂茖殞毜娘嬍?，是預(yù)防寶寶上火的重要措施之一：盡量少給孩子吃零食，油膩或者辛辣的食物要少吃為宜，巧克力、燒烤等高熱量的食物也要盡量避免。同時，家長們還應(yīng)注意主食的葷素搭配，均衡的營養(yǎng)對于寶寶也很重要。

另外醫(yī)生指出口舌生瘡、眼屎增多、大便干、肛門發(fā)紅、小便發(fā)黃、睡眠不踏實、情緒不好愛發(fā)脾氣均是寶寶上火的癥狀，如果您的寶寶有上述癥狀，就要及時給寶寶服用去火藥物。一定要選擇適合寶寶的去火用藥。如三公仔小兒七星茶，純中藥，主要成分有：薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草。藥性溫和，藥理明確，適用于0~6歲兒童。主要用于兒童上火所引起的積滯化熱，消化不良，不思飲食，煩躁易驚，夜寐不安，大便不暢，小便短赤。其成分中的薏苡仁：清熱利尿；淡竹葉：清心火利小便，熱從便出；山楂、稻芽：消食健脾助消化，防止食積發(fā)熱。不僅能夠幫助寶寶去火，還能幫助寶寶調(diào)理腸胃，起到標(biāo)本兼治的作用。

再有，冬季寶寶不要被包裹的過于嚴(yán)實，捂得上火；吃的方面，要多吃綠色蔬菜和水果；多喝水和多休息。日常家居中，可以開加濕器來增加室內(nèi)的濕度，都可以預(yù)防寶寶上火。

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